Шумо модари нав ҳастед? Ё дар бораи таваллуди кӯдак фикр мекунед? Пас, эҳтимол дорад, ки шумо саволҳои зиёде дар зеҳни худ доред. "Бадани ман чӣ гуна ҳис мекунад?", "Дар дохили батн чӣ рӯй медиҳад?" Шумо эҳтимол дар ҳайрат ҳастед. Мо ин силсила мақолаҳоро барои шумо пешниҳод мекунем, то ба шумо эътимод, дониш ва омодагӣ барои ин сафари аҷиби 9-моҳа диҳем. Пас, биёед ин сафарро бо сӯҳбат дар бораи мӯъҷизаи хурде, ки дар батн рух медиҳад, оғоз кунем.
Ҳафтаҳои 1 ва 2: Ҳоло ҳам танҳо як умеди хурд!
Кӯдаки шумо чӣ мушкиле дорад?
Фикр кардан дар ин бора аҷиб аст, дуруст нест? Дар ин лаҳза, кӯдаки шумо ҳанӯз ҳам як умеди хурд дар дили шумост. Азбаски дақиқ донистани он ки кай ҳомиладорӣ рух додааст, душвор аст, табибон мӯҳлати таваллуди шуморо аз рӯзи оғози охирин давраи ҳайзи шумо ҳисоб мекунанд. Бале, шумо дуруст шунидед. Барои осонии ҳисоб, шумо ҳатто пеш аз ҳомиладорӣ "ҳомиладор" ҳисобида мешавед!
Вақте ки шумо модар мешавед, бо шумо чӣ мешавад?
Дар ин давра, бадани шумо барои ҳомиладорӣ омодагӣ мебинад. Пардаи бачадони шумо ғафс шудан мегирад. Вақте ки шумо ҳайзро оғоз мекунед, тухмдонҳои шумо тақрибан 20 тухм (тухм) дар дохили халтаҳои пур аз моеъ, ки фолликула номида мешаванд, доранд. Агар шумо ҳар 28 рӯз давраи муқаррарии ҳайз дошта бошед, тухмдон тақрибан 14 рӯз пас рух медиҳад. Ин маънои онро дорад, ки як ё ду тухми пухта аз яке аз ин фолликулаҳо ҷудо шуда, ба найчаи фаллопӣ мераванд ва интизори бордоршавӣ мешаванд.
Беҳтарин вақт барои ҳомиладор шудан тақрибан 14 рӯз пас аз оғози ҳайз аст. Аз ин рӯ, агар шумо умеди таваллуди кӯдак дошта бошед, ин беҳтарин вақт барои кӯшиш кардан аст.
Агар бори аввал ҳомиладор нашавед, хавотир нашавед, рӯҳафтода нашавед. Вобаста аз синну соли зан, эҳтимолияти ҳомиладор шудан тақрибан 25% дар як моҳ аст. Аз ин рӯ, шояд ба шумо лозим ояд, ки чанд маротиба кӯшиш кунед.
Як маслиҳат барои ин ҳафта:
Муҳим аст, ки ҳамин ки шумо дар бораи таваллуди кӯдак фикр мекунед, ба назди акушер-гинеколог (OB-GYN) муроҷиат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо дар сӯҳбат дар бораи хатарҳои генетикӣ, омилҳои муҳити зист ва тағйироти тарзи ҳаёте , ки барои ҳомиладории солим бояд анҷом диҳед, кӯмак расонанд. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки истеъмоли 0,4 миллиграмм (400 микрограмм) кислотаи фолий дар як рӯзро оғоз кунед. Истеъмоли кислотаи фолий чанд моҳ пеш аз ҳомиладорӣ метавонад хатари нуқсонҳои найчаи асабро, ба монанди spina bifida, ба таври назаррас коҳиш диҳад.
Ҳафтаи 3: Табрик мекунем! Як растании хурдакак сабзид!
Кӯдаки шумо чӣ мушкиле дорад?
Табрикот! Агар тухмҳуҷайраи шумо ва нутфаи шарики шумо бомуваффақият якҷоя шуда бошанд, акнун шумо дар дохили батни худ ҷанин доред. Аммо он хеле хурд аст, дақиқтараш ба андозаи сари сӯзан. Дар айни замон он ба кӯдак монанд нест, балки танҳо як тӯдаи тақрибан 100 ҳуҷайраҳои зуд тақсимшаванда ва афзоишёбанда аст. Қабати берунии ин тӯдаи ҳуҷайраҳо пласентаро ташкил медиҳад, дар ҳоле ки қабати дарунӣ ҷанин, кӯдаки шуморо ташкил медиҳад.
Вақте ки шумо модар мешавед, бо шумо чӣ мешавад?
Шумо шояд дар ин лаҳза ягон тағйиротро дар бадани худ эҳсос накунед. Дар хотир доред, ки шумо ҳанӯз ҳайзро қатъ накардаед. Аммо гормонҳои дохили бадани шумо аллакай кор мекунанд, ҳайзи шуморо қатъ мекунанд ва ҳомиладориро дастгирӣ мекунанд.
Як маслиҳат барои ин ҳафта:
Интизор шуда наметавонед? Маҷмӯаи санҷиши ҳомиладории хонагӣ харед ва онро санҷед. Онҳо ба мисли санҷиши пешобе, ки аз ҷониби духтур анҷом дода мешавад, боэътимоданд. Шумо инчунин метавонед натиҷаҳоро зуд ба даст оред. Барои ба даст овардани натиҷаҳои дақиқ, дастурҳоро бодиққат хонед ва боварӣ ҳосил кунед, ки танҳо таҷҳизоти тозаро истифода мебаред.
Ҳафтаи 4: Шумо инчунин тағйироти хурдро эҳсос мекунед.
Кӯдаки шумо чӣ мушкиле дорад?
Тухми бордоршуда акнун худро ба девори бачадони шумо имплантатсия мекунад. Инро имплантатсия меноманд. Ин метавонад тақрибан 4 рӯз пас аз бордоршавӣ рух диҳад.
Вақте ки шумо модар мешавед, бо шумо чӣ мешавад?
Шумо бояд ин ҳафта ҳайзро интизор шавед. Агар ин рӯй надиҳад, ин метавонад аввалин аломати ҳомиладории шумо бошад. Ғайр аз ин, ҳангоми ҷойгиршавии ҷанин дар бачадони шумо, шумо метавонед каме доғро мушоҳида кунед. Хавотир нашавед, ин муқаррарӣ аст. То ҳол, ковокии амниотикӣ, ки бо моеъи амниотикӣ дар атрофи кӯдаки шумо пур аст ва пласента, ки ба кӯдаки шумо оксиген ва маводи ғизоӣ медиҳад, дар бачадони шумо ташаккул ёфта истодааст. Синаҳои шумо метавонанд каме дард ва варам кунанд. Шумо шояд ягон тағйиротро пай набаред. Эҳтимол то охири ин ҳафта шумо дар санҷиши ҳомиладории хонагӣ натиҷаи мусбат хоҳед гирифт.
Як маслиҳат барои ин ҳафта:
Кӯшиш кунед, ки солим хӯрок хӯред. Ин маънои истеъмоли ғизои мутавозин аз гурӯҳҳои гуногуни хӯрокро дорад. Дар як рӯз ҳадди аққал 6-8 стакан об нӯшед. Аммо ба шумо лозим нест, ки "барои ду нафар хӯрок хӯред". Ба шумо танҳо дар давраи ҳомиладорӣ миқдори ками калорияҳои иловагӣ, тақрибан 300 калория дар як рӯз, лозим аст. Дар бораи аз даст додани хӯроки барвақти худ аз сабаби дилбеҳузурии субҳ хавотир нашавед. Агар шумо аллакай хуб хӯрок хӯред, кӯдаки шумо ғизои лозимиро мегирад.
| 4 ҳафтаи аввал оддӣ мебошанд. | ||
|---|---|---|
| Вақт | Рушди кӯдак | Тағйиротҳое, ки модар эҳсос мекард |
| 1-2 ҳафта | Ҳанӯз ҳомиладорӣ нест. Бадан омодагӣ мебинад. | Давраи муқаррарии ҳайз ба амал меояд. Тухм пайдо мешавад. |
| Ҳафтаи 3 | Бордоршавӣ ба амал меояд ва кластери ҳуҷайраҳо (ҷанин) ташаккул меёбад. | Аз берун ягон тағйирот мушоҳида намешавад. Гормонҳо кор мекунанд. |
| Ҳафтаи 4 | Эмбрион дар девори бачадон ҷойгир мешавад (имплантатсия). | Қатъ шудани ҳайз. Дард дар синаҳо. Баъзан доғи хурди хун дида мешавад. |
Дар дохили бачадон воқеан чӣ рӯй медиҳад?
Ҳангоми инкишоф ёфтани тухми бордоршуда, дар атрофи он халтаи обногузар пайдо мешавад. Он тадриҷан бо моеъ пур мешавад. Ин халтаи амниотикӣ номида мешавад. Ин барои ҷанини афзоянда муҳофизат ва болишт фароҳам меорад.
Дар ин давра пласента инкишоф меёбад. Он як узви ҳамвор ва мудаввар аст, ки ба кӯдаки шумо маводи ғизоӣ медиҳад ва маҳсулоти партови кӯдакро ба бадани шумо мебарад.
Айни замон, хусусиятҳои чеҳраи кӯдак инкишоф ёфта истодаанд. Дар чашмҳо ду доғи калони сиёҳ пайдо мешаванд. Даҳон, ҷоғи поёнӣ ва гулӯ низ инкишоф меёбанд. Ҳуҷайраҳои хун ташаккул ёфта, барои оғози гардиши хун омодагӣ мебинанд.
То охири моҳи аввал, кӯдаки шумо тақрибан ½ дюйм дарозӣ дорад - ин аз донаи биринҷ хурдтар аст!
Паёми бурдан ба хона
- Ҳомиладории шумо аз рӯзи оғози ҳайзи охиринатон ҳисоб карда мешавад, на аз рӯзи ҳомиладор шуданатон.
- Агар шумо дар бораи таваллуди фарзанд фикр кунед, пеш аз ҳомиладорӣ истеъмоли кислотаи фолийро мувофиқи тавсияи духтур оғоз кунед.
- Агар шумо дар кӯшиши аввал ҳомиладор нашавед, ин муқаррарӣ аст. Хавотир нашавед.
- Аввалин нишонае, ки бисёриҳо аз сар мегузаронанд, қатъ шудани ҳайз аст. Санҷишҳои хонагӣ боэътимоданд.
- Хӯроки солимро риоя кунед, аммо дар аввал "барои ду нафар хӯрок нахӯред".
- Агар шумо ягон мушкилот ё шубҳа дошта бошед, дар бораи онҳо бо духтуратон ошкоро сӯҳбат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед