พฤติกรรมของลูกคุณเปลี่ยนแปลงบ่อยหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับโรคอารมณ์สองขั้วกันเถอะ

คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในพฤติกรรมของลูกคุณหรือไม่? บางวันลูกของคุณมีความสุขและกระตือรือร้นอย่างมาก แต่ในวันถัดไปเขากลับเศร้า โกรธ และไม่สนใจอะไรเลย? เป็นเรื่องปกติที่คุณในฐานะผู้ปกครองจะรู้สึกกังวลมากเมื่อเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เช่นนี้ วันนี้เราจะมาพูดถึง โรค ไบโพลาร์ ซึ่งเป็นภาวะสุขภาพจิตที่สามารถพบได้ในเด็กเช่นกัน แต่หลายคนไม่รู้จัก

โรคอารมณ์สองขั้วคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคไบโพลาร์เป็นภาวะที่อารมณ์ ระดับกิจกรรม และความคิดของบุคคลเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันไปสู่สองขั้วสุดขั้ว ด้านหนึ่งอาจมีความสุข ตื่นเต้น และกระตือรือร้นอย่างมาก (เรียกว่า "ภาวะคลั่ง") อีกด้านหนึ่งอาจมีความเศร้า ความวิตกกังวล และความรู้สึกสิ้นหวังอย่างมาก (เรียกว่า "ภาวะซึมเศร้า")

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วภาวะนี้จะได้รับการวินิจฉัยในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ แต่บางครั้งก็อาจเกิดขึ้นในเด็กอายุเพียง 6 ปีได้ อย่างไรก็ตาม การวินิจฉัยภาวะนี้ในเด็กอาจทำได้ยาก เนื่องจากอาการบางครั้งอาจคล้ายกับภาวะอื่นๆ เช่น โรคสมาธิสั้น (ADHD) หรือพฤติกรรมปกติของเด็ก

เด็กเล็กกับผู้ใหญ่ต่างกันอย่างไร?

เมื่อเด็กเล็กเป็นโรคอารมณ์สองขั้ว อาการอาจแตกต่างจากในผู้ใหญ่เล็กน้อย มาดูกันว่าความแตกต่างหลักๆ มีอะไรบ้าง

ภาวะทางการแพทย์อีกอย่างหนึ่ง: DMDD

เมื่อไม่นานมานี้ มีการค้นพบภาวะที่คล้ายกับโรคไบโพลาร์ แต่แตกต่างกันออกไป ภาวะนี้เรียกว่า โรคความผิดปกติในการควบคุมอารมณ์แบบรุนแรง (Disruptive Mood Dysregulation Disorder หรือ DMDD) ซึ่งเป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อเด็กอายุระหว่าง 6 ถึง 18 ปี และมีลักษณะเด่นคือ อาการโกรธรุนแรงเป็นช่วงๆ ยาวนาน และมีพฤติกรรมระเบิดอารมณ์บ่อยครั้ง ภาวะนี้ไม่ใช่โรคไบโพลาร์ ดังนั้น การได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ในฐานะผู้ปกครอง คุณจะช่วยเหลือได้อย่างไรบ้าง?

หากลูกของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ไบโพลาร์ คุณสามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างเพื่อช่วยให้ลูกมีสุขภาพที่ดีได้ นี่คือเคล็ดลับบางประการ

• ให้ยาลูกตรงเวลา: นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด คุณควรให้ยาที่แพทย์สั่ง (เช่น ยาควบคุมอารมณ์ ยาต้านโรคจิต) แก่ลูกตรงเวลา หากคุณลืมเวลา ให้ตั้งเตือนในโทรศัพท์ ใช้กล่องใส่ยา หรือจดบันทึกไว้ที่ไหนสักแห่ง หากลูกของคุณต้องทานยาขณะอยู่ที่โรงเรียน ให้ปรึกษาครูหรือพยาบาลประจำโรงเรียนและวางแผนร่วมกัน

• โปรดระวังผลข้างเคียง:ยาหลายชนิดสำหรับภาวะนี้ได้รับการทดสอบในผู้ใหญ่ก่อน ดังนั้นยาบางชนิดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในผู้ที่มีอายุน้อยกว่า (เช่น น้ำหนักเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล) ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการที่ควรสังเกต และอาจต้องตรวจเลือดเป็นประจำด้วย

• พูดคุยกับครูที่โรงเรียน: เด็กที่มีภาวะอารมณ์สองขั้วอาจต้องการการสนับสนุนเป็นพิเศษที่โรงเรียน ซึ่งอาจรวมถึงการพักเบรกเพิ่มเติมในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การลดปริมาณการบ้าน ฯลฯ ดังนั้นควรพูดคุยกับครูและวางแผนที่จะช่วยเหลือลูกของคุณ บางครั้ง อาจจำเป็นต้องให้ลูกของคุณหยุดเรียนชั่วคราว จนกว่า อาการ จะคงที่

• สร้างกิจวัตรประจำวันให้สม่ำเสมอ: เด็กแบบนี้จะได้รับประโยชน์อย่างมากจากการมีกิจวัตรประจำวัน ตื่นนอน กินอาหาร ออกกำลังกาย และเข้านอนในเวลาเดียวกันทุกวัน พยายามลดความเครียดในบ้านให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

• ลองพิจารณาการบำบัดครอบครัว: สภาพของเด็กคนหนึ่งอาจส่งผลกระทบต่อทั้งครอบครัว อาจทำให้ความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ตึงเครียด เด็กคนอื่นๆ อาจไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับพี่น้องของตน หรืออาจโกรธที่พี่น้องของตนได้รับความสนใจมากเกินไป การบำบัดครอบครัวสามารถช่วยให้ทุกคนระบุและจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้

• อย่ามองข้ามภัยคุกคามถึงชีวิต: ไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากคิดว่าลูกจะทำร้ายตัวเอง โชคร้ายที่เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นได้แม้ในเด็กเล็ก ดังนั้น หากลูกของคุณบอกว่าอยากตายหรือทำสิ่งต่างๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิต อย่ามองข้ามเด็ดขาด นำอาวุธ ยาเสพติดอันตราย ฯลฯ ออกจากบ้านทันที และ รีบไปพบแพทย์โดยด่วน หากจำเป็น ให้พาไปที่ห้อง ฉุกเฉิน ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด

ถ้าลูกของคุณยังเล็กอยู่ล่ะ?

เมื่อเด็กเข้าสู่วัยรุ่น อาการและการรักษาโรคอารมณ์สองขั้วจะคล้ายคลึงกับในผู้ใหญ่มาก อย่างไรก็ตาม อาจมีความท้าทายพิเศษในการดูแลเด็กในวัยนี้

เมื่อพวกเขามีอายุมากขึ้น พวกเขาอาจรู้สึกว่าคุณกำลังบังคับให้พวกเขารับการรักษา ดังนั้น การให้พวกเขามีส่วนร่วมในการสนทนาและการตัดสินใจเหล่านี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก พูดคุยกับลูกของคุณอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษา ร่วมกับแพทย์

เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ เด็กเหล่านี้จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และยาเสพติดโดยสิ้นเชิง เนื่องจากอาจมีปฏิกิริยากับยาหรือทำให้อารมณ์แย่ลง นอกจากนี้ การนอนหลับและตื่นนอนให้ตรงเวลา ก็มีความสำคัญเช่นกัน รวมถึง การลดความเครียดด้วยการเรียนรู้วิธีควบคุมตนเองก็สำคัญมากเช่นกัน