การให้ทารกนอนบนหมอนนั้นปลอดภัยจริงหรือ? (ความปลอดภัยของหมอนสำหรับทารก)

ในฐานะคุณ พ่อคุณแม่ ที่มีลูกน้อยแรกเกิดอยู่ที่บ้าน คุณย่อมต้องการมอบความสะดวกสบายและความปลอดภัยสูงสุดให้แก่ลูกน้อย เมื่อคุณเห็นหมอนเด็กที่สวยงาม น่ารัก มีสีสัน และมีรูปทรงต่างๆ มากมายในร้านขายสินค้าสำหรับเด็กและร้านค้าออนไลน์ คุณก็อยากจะซื้อให้ลูกน้อยทันที แต่คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าหมอนที่ดูสวยงามเหล่านี้ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณจริงหรือไม่ วันนี้เราจะมาหาคำตอบกัน

ทำไมการใช้หมอนสำหรับทารกตัวเล็กจึงเป็นอันตราย?

กล่าวโดยสรุป การใช้หมอนสำหรับทารกนั้นไม่ปลอดภัย องค์กรด้านสุขภาพเด็กชั้นนำทั่วโลก เช่น สมาคมกุมารแพทย์แห่งอเมริกา แนะนำอย่างยิ่งว่าไม่ควรใช้หมอน จนกว่าทารกจะมีอายุอย่างน้อยสองปี

ลองคิดดูว่าทำไมพวกเขาถึงพูดอย่างนั้น เหตุผลหลักคือความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะเสียชีวิตเฉียบพลันในทารก

• ความเสี่ยงต่อการขาดอากาศหายใจ: ทารกแรกเกิด โดยเฉพาะทารกอายุระหว่าง 4 ถึง 12 เดือน ยังควบคุมศีรษะได้ไม่ดี หากพวกเขากลิ้งตัวขณะนอนหลับและใบหน้าอยู่บนหมอน พวกเขาอาจไม่สามารถพลิกตัวกลับมาได้อีก หมอน นุ่มๆ นี้อาจปิดกั้นจมูกและปากของทารก ทำให้หายใจลำบาก และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
• การนอนบนหมอนให้นม: คุณแม่บางท่านนอนบนหมอนให้นม ซึ่งเป็นอันตรายมากเช่นกัน เนื่องจากรูปทรงของหมอนเหล่านี้ ศีรษะของทารกอาจเอียงไปข้างหน้าและคางอาจกดกับหน้าอก ซึ่งอาจปิดกั้นทางเดินหายใจของทารกและทำให้หายใจลำบาก
• อันตรายจากการตกจากเปล: หากลูกน้อยของคุณโตขึ้นและเริ่มดิ้นไปมา คุณอาจพยายามปีนออกจากเปลโดยใช้หมอนในเปล หากทำเช่นนั้น คุณมีโอกาสสูงที่จะตกลงพื้นและได้รับบาดเจ็บสาหัส

คุณควรกลัว "ภาวะศีรษะแบน" หรือไม่?

เหตุผลหนึ่งที่พ่อแม่หลายคนพิจารณาใช้หมอนสำหรับทารกคือภาวะที่เรียกว่า "กลุ่มอาการศีรษะแบน" หรือที่เรียกให้ถูกต้องคือภาวะศีรษะแบนข้างเดียว (Plagiocephaly ) ซึ่งเกิดจากการที่ทารกนอนตะแคงข้างเดิมตลอดเวลา ทำให้ด้านหลังศีรษะแบนลงเล็กน้อยเมื่อเวลาผ่านไป

แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราต้องรู้ก็คือ สาเหตุหลักของศีรษะแบนนี้คือภาวะที่เรียกว่า คอเอียง (Torticollis ) นั่นคือ ทารก...กล้ามเนื้อคอของทารกจะตึง ทำให้ทารกหันศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่งได้ยาก ดังนั้น ทารกจึงมักนอนโดยหันศีรษะไปด้านที่สบายที่สุดเสมอ นี่มักเป็นสิ่งที่ทารกเกิดมาพร้อมแล้ว ปัจจัยต่างๆ เช่น ท่าทางของทารกขณะอยู่ในครรภ์มารดา อาจส่งผลต่อเรื่องนี้ได้

ดังนั้นวิธีแก้ปัญหานี้ไม่ใช่การใช้หมอน การทำเช่นนั้นจะยิ่งทำให้ทารกเสี่ยงต่ออันตรายที่เราได้พูดถึงไปก่อนหน้านี้ มีวิธี ที่ปลอดภัยกว่า มากมายที่คุณสามารถทำได้แทน

สิ่งที่คุณสามารถทำได้อย่างปลอดภัยที่บ้านสำหรับ 'ภาวะศีรษะแบน'

คุณสามารถปรึกษาแพทย์และลองทำตามวิธีง่ายๆ เหล่านี้ได้ ในบางกรณีที่รุนแรง คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากนักกายภาพบำบัด

โดยส่วนใหญ่แล้ว อาการศีรษะแบนนี้จะหายไปเองภายในไม่กี่เดือนเมื่อทารกเริ่มคลานและนั่งได้ ดังนั้นอย่ากังวลมากเกินไป

ดังนั้น อายุที่เหมาะสมที่สุดในการมอบหมอนคือช่วงอายุใด?

โอเค แล้วเมื่อไหร่ถึงจะเริ่มให้หมอนกับลูกน้อยได้ล่ะ? ผู้เชี่ยวชาญบอกว่า ประมาณอายุสองขวบ ค่ะ เพราะเมื่อถึงวัยนี้ ลูกของคุณจะย้ายออกจากเปลเด็กและเริ่มนอนบนเตียงใหญ่ได้แล้ว พวกเขายังสามารถพลิกตัว ลุกขึ้น และ ควบคุม ร่างกายตัวเองได้ด้วย

หากคุณเริ่มใช้หมอนให้ลูกหลังจากอายุสองขวบ ควรเลือก หมอนขนาดเล็กและค่อนข้างแข็ง จะช่วยให้เด็กได้รับความสบายและการรองรับที่จำเป็น

เราควรเลือกหมอนที่เหมาะสมกับท่าทางการนอนของเด็กโต

เราทุกคนไม่ได้นอนในท่าเดียวกัน บางคนนอนหงาย บางคนนอนตะแคง และบางคนนอนคว่ำ เมื่อเลือกหมอนสำหรับเด็กโต จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาถึงท่าทางการนอนของพวกเขา

เมื่อลูกของคุณเปลี่ยนจากเตียงเล็กไปเป็นเตียงใหญ่ พาเขาไปด้วยและเลือกหมอนสวยๆ และชุดเครื่องนอนให้เขาด้วย มันจะเป็นประสบการณ์ใหม่สำหรับเขาเช่นกัน