ความรู้สึกของการเป็นแม่ครั้งที่สาม - มาคุยกันเรื่องนี้กันเถอะ! (การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร)

คุณคงรู้จัก เมลิสซา โจน ฮาร์ท นักแสดงฮอลลีวูดชื่อดัง เธอไม่เพียงแต่เป็นนักแสดงมากความสามารถ แต่ยังเป็น คุณแม่ที่รัก ลูกสองคนมากด้วย ล่าสุดเธอเพิ่งประกาศข่าวดีว่ากำลังตั้งครรภ์ลูกคนที่สาม แล้วการมีลูกคนที่สามนั้นรู้สึกอย่างไรสำหรับคนที่เคยเป็นคุณแม่มาแล้ว? ประสบการณ์ครั้งนี้แตกต่างจากครั้งแรกและครั้งที่สองหรือไม่? เรามาพูดคุยกันเล็กน้อยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะความรู้สึกของการเป็นคุณแม่ครั้งที่สองกันเถอะ

ครั้งที่สามแตกต่างจากครั้งแรกหรือไม่?

“ตอนท้องลูกสองคนแรก ฉันกลัวมาก แต่ครั้งนี้ฉันไม่รู้สึกกลัวเลย ซึ่งโล่งใจมาก ฉันมีความสุขมาก และฉันเชื่อมั่นว่าเราจะดูแลเรื่องนี้ได้แน่นอน” เมลิสซากล่าว

จริงๆ แล้วเรื่องนี้เป็นเรื่องปกติมากค่ะ เมื่อคุณเป็นแม่ครั้งแรก ทุกอย่างดูใหม่ไปหมด คุณอาจจะรู้สึกกลัวและลังเลเล็กน้อยเกี่ยวกับการดูแลลูก การรับมือกับการคลอด และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แต่พอถึงครั้งที่สองหรือสาม คุณก็จะมีประสบการณ์มากขึ้น คุณจะรู้ว่าควรคาดหวังอะไรและต้องเตรียมตัวอย่างไร ดังนั้น แทนที่จะกลัว คุณจะรู้สึกมั่นใจและสงบมากขึ้น มันไม่เหมือนกับการขับรถครั้งแรก แต่มันเหมือนกับความมั่นใจที่คุณได้รับหลังจากที่คุณขับรถได้คล่องแล้ว

อาการไม่สบายตัวและการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายระหว่างตั้งครรภ์

เมลิสสาบอกว่าเธอรู้สึกไม่ค่อย สบายตัว เท่าไหร่ในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งนี้ “ฉันไม่ได้ป่วยหนักนะคะ เพราะฉันสุขภาพแข็งแรงดีทุกครั้งที่ตั้งครรภ์ แต่ฉันรู้สึกไม่ค่อยสบายตัวเลยค่ะ ดูเหมือนว่าฮอร์โมนจะรุนแรงกว่าครั้งก่อน ฉันคลื่นไส้มากในช่วงแรกๆ และท้องของฉันก็โตขึ้นเร็วมาก พอถึงเดือนที่สาม รู้สึกเหมือนเก้าเดือนแล้วค่ะ”

นี่เป็นประสบการณ์ที่พบได้ทั่วไปในหมู่คุณแม่หลายๆ คนเช่นกัน

• ท้องขยายเร็ว: เนื่องจากกล้ามเนื้อหน้าท้องและมดลูกยืดออกเล็กน้อยหลังจากการตั้งครรภ์ครั้งแรก ท้องจึงจะเริ่มป่องเร็วขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งที่สองหรือสามเมื่อทารกโตขึ้น นี่เป็นเรื่องปกติ
• ความไม่สบายตัวเพิ่มขึ้น: เนื่องจากร่างกายได้ผ่านการตั้งครรภ์มาแล้วสองครั้ง คุณอาจมี อาการปวดหลัง และอ่อนเพลียมากขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งที่สาม
• ผลกระทบจากฮอร์โมน: บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และอารมณ์แปรปรวนในช่วงเวลานี้ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

อยากรู้เพศของลูกล่วงหน้าไหม?

"ไม่ค่ะ ครั้งนี้เราตัดสินใจเก็บเป็นความลับ ฉันอยากทำแบบนี้มาตลอด" เมลิสสากล่าว

การจะทราบ เพศของทารก ล่วงหน้าด้วยการอัลตราซาวนด์หรือไม่นั้น เป็นการตัดสินใจส่วนตัวของพ่อแม่ ซึ่งมีทั้งข้อดีและข้อเสีย

• ประโยชน์ของการรู้ล่วงหน้า: ช่วยให้คุณเตรียมห้อง ซื้อเสื้อผ้า และเลือกชื่อให้ทารกได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้เด็กคนอื่นๆ ในบ้านเตรียมตัวต้อนรับ "น้องสาวคนใหม่" หรือ "น้องชายคนใหม่" ได้อีกด้วย
• ข้อดีของการเก็บเรื่องนี้เป็นความลับ: ความประหลาดใจและความสุขจากการให้กำเนิดทารกนั้นประเมินค่าไม่ได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่ความต้องการของลูกน้อยได้มากกว่าที่จะกังวลกับเพศของทารก

สุดท้ายแล้ว นี่คือ การตัดสินใจ ของคุณและคู่ของคุณ ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอย่างไรก็ไม่เป็นไร

คุณต้องการคลอดลูกด้วยวิธีใด?

เมลลิสซากล่าวถึงประสบการณ์การคลอดสองครั้งของเธอว่า "การคลอดครั้งแรกเป็นการช่วยเหลือทางการแพทย์อย่างมาก พวกเขาให้ยาเร่งคลอด (Pitocin) และฉีดยาชาเข้าไขสันหลังเพื่อลดความเจ็บปวด แต่ครั้งที่สองเป็นการคลอดธรรมชาติ ฉันไม่ได้ต่อเครื่องมือใดๆ เลย ฉันกลับบ้านได้ประมาณ 10 ชั่วโมงแล้วก็ไปโรงพยาบาล ฉันหวังว่าจะทำแบบเดียวกันในครั้งนี้"

จากประสบการณ์ทั้งสองนี้ เราสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการคลอดบุตรหลักสองวิธี ลองมาดูรายละเอียดกันดีกว่า

ข้อสำคัญ: ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีใด ความปลอดภัยของคุณและลูกน้อย ต้องมาก่อนเสมอ บางครั้ง แม้ว่าคุณจะหวังคลอดธรรมชาติ แต่การแทรกแซงทางการแพทย์อาจจำเป็นในกรณีฉุกเฉิน ดังนั้นจึงควร ปรึกษาแพทย์ และตัดสินใจเลือกวิธีที่เหมาะสมกับสุขภาพของคุณและลูกน้อยมากที่สุด

เด็กคนอื่นๆ พร้อมสำหรับน้องใหม่หรือยัง?

"ลูกชายทั้งสองของเรามีความสุขมาก ตอนแรกพวกเขาบอกว่าอยากได้น้องสาว ตอนนี้พวกเขาบอกว่าอยากได้น้องชายแล้ว" เมลิสสาพูดพร้อมรอยยิ้ม

เมื่อมีสมาชิกใหม่เข้ามาในครอบครัว สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการเตรียมความพร้อมให้เด็กคนอื่นๆ ในบ้านยอมรับสมาชิกใหม่นี้

• เริ่มพูดคุยกับลูกๆ ตั้งแต่เนิ่นๆ: บอกพวกเขาว่าคุณกำลังจะมีลูก สอนพวกเขาเกี่ยวกับวิธีที่ท้องโตขึ้นและสิ่งที่ทารกในครรภ์ทำอยู่ภายในครรภ์
• ให้พวกเขามีส่วนร่วมในการเตรียมงาน: ช่วยพวกเขาเลือกเสื้อผ้าสำหรับเด็กและเตรียมของเล่น วิธีนี้จะทำให้พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาก็มีส่วนร่วมด้วยเช่นกัน
• ให้ความมั่นใจแก่พวกเขา: บอกลูกๆ ว่าความรักที่พวกเขามีต่อคุณจะไม่ลดลงหลังจากมีน้องใหม่เข้ามาในครอบครัว จัดเวลาอยู่กับพวกเขาตามลำพังบ้างหลังจากที่น้องใหม่คลอดแล้ว

เป็นเรื่องปกติที่เด็กๆ จะมีความคิดเห็นที่แตกต่างกัน สิ่งสำคัญที่สุดคือการให้พวกเขามีส่วนร่วมในเส้นทางใหม่นี้ด้วยความรัก

แล้วอาการอยากกินอาหารแปลกๆ ระหว่างตั้งครรภ์ล่ะ?

ในระหว่างตั้งครรภ์ บางคนอาจเกิดอาการอยากอาหารแปลกๆ เราเรียกอาการนี้ว่า "ความหิว" บางคนบอกว่ามันเป็นสัญญาณจากร่างกายให้ได้รับสารอาหารที่ต้องการ

แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า "สาเหตุทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังความอยากอาหารเหล่านี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด" อาจเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของประสาทรับรสและกลิ่นที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

ดังนั้น หากคุณอยากทานอะไรบางอย่าง เช่น มะม่วง ผักดอง หรือไอศกรีม ก็สามารถทานได้ ในปริมาณที่พอเหมาะ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทาน อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ควบคู่ไปด้วย แต่ถ้าหากคุณอยากทานสิ่งที่ไม่สามารถรับประทานได้ เช่น ดิน ชอล์ก หรือสบู่ (ภาวะที่เรียกว่า พิกา) อาจเป็นอันตรายได้ ในกรณีเช่นนั้น ควรปรึกษาแพทย์ทันที