คำแนะนำเล็กน้อยสำหรับการฟื้นตัวของคุณหลังการผ่าตัดมะเร็งเต้านม (การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดมะเร็งเต้านม)

การต่อสู้กับมะเร็งเต้านมและการผ่าตัดเป็นการเดินทางครั้งใหญ่ ตอนนี้คุณมาถึงช่วงที่สำคัญที่สุดของการเดินทางนั้นแล้ว นั่นคือช่วงเวลาพักฟื้น เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวและไม่แน่ใจเล็กน้อยในช่วงเวลานี้ แต่อย่ากลัวไปเลย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้กระบวนการพักฟื้นของคุณที่บ้านง่ายขึ้น

เรามาเรียนรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ระบายของเหลวหลังการผ่าตัดกันเถอะ

เมื่อคุณกลับบ้านจากโรงพยาบาลหลังการผ่าตัด คุณจะสังเกตเห็นว่ามีท่อเล็กๆ เสียบอยู่ในแผลของคุณ ซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่า "ท่อระบาย" ท่อนี้ใช้สำหรับระบายของเหลวส่วนเกินที่สะสมอยู่ในบริเวณที่ทำการผ่าตัด ไม่ต้องกังวล ก่อนที่คุณจะออกจากโรงพยาบาล แพทย์หรือพยาบาลจะสาธิตวิธีการดูแลรักษาให้คุณ รวมถึงวิธีการระบายของเหลว การวัดปริมาณ และการตรวจสอบปัญหาต่างๆ

ปริมาณของเหลวที่ไหลออกมาจากท่อนี้ในช่วงแรกจะค่อนข้างมาก แต่ จะค่อยๆ ลดลงเรื่อยๆ ในแต่ละวัน สีของของเหลวก็จะเปลี่ยนไปด้วย ตอนแรกจะเป็นสีแดงเข้ม จากนั้นเป็นสีเหลืองแดง และสุดท้ายจะกลายเป็นสีเหลืองฟาง โดยปกติแล้วจะถอดท่อระบายนี้ออกภายใน 1-3 สัปดาห์

วิธีเปลี่ยนผ้าพันแผลและรักษาความสะอาดของผ้าพันแผล

หลังการผ่าตัด คุณจะได้รับเสื้อชั้นในพิเศษสำหรับสวมใส่ เพื่อช่วยให้ผ้าพันแผลอยู่กับที่ แพทย์จะอธิบายว่าเมื่อใดที่คุณสามารถถอดเสื้อชั้นในได้ และวิธีการเปลี่ยนผ้าพันแผลที่บ้าน การมีคนช่วยคุณในช่วงเวลานี้จะเป็นประโยชน์อย่างมาก หากเป็นไปได้

การทำให้แผลเปียกชื้นไม่ดีกว่าเหรอ?

การรักษาแผลให้สะอาดและแห้งตลอดสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดนั้นสำคัญมากดังนั้น แทนที่จะอาบน้ำตามปกติ ควรใช้ฟองน้ำเช็ดตัวแทนการแช่ตัวในน้ำ หากอาบน้ำในอ่างอาบน้ำ ต้องแน่ใจว่าบริเวณที่เป็นแผลไม่เปียกน้ำเลย

อาจมีเศษเทปเล็กๆ ติดอยู่บริเวณแผล ซึ่งโดยปกติจะหลุดออกเองภายในไม่กี่วัน อย่าลงเล่นน้ำจนกว่าแพทย์จะอนุญาต

วิธีดูแลผิวและวิธีจัดการกับอาการปวด?

หลังการผ่าตัดทันที ผิวหนังบริเวณรอบแผลผ่าตัดอาจเปลี่ยนเป็นสีดำและม่วง ไม่ต้องกังวล สีที่เปลี่ยนไปจะหายไปในไม่กี่วัน นอกจากนี้ คุณอาจรู้สึกชา ไม่สบายตัว หรือรู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ที่รักแร้หรือด้านในของต้นแขน ซึ่งเป็น เรื่องปกติในกรณีส่วนใหญ่

หลังจากประมาณหนึ่งสัปดาห์ การอาบน้ำอุ่นจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น เมื่อโกนขนรักแร้หรือทาโรลออน ให้ทำหน้ากระจก เพื่อจะได้ดูแลแผลได้โดยไม่ทำให้แผลเสียหาย

เมื่อแผลหายดีแล้ว ผิวหนังอาจรู้สึกหนาและตึงขึ้นเล็กน้อย ในช่วงเวลานี้ ให้ใช้โลชั่นอ่อนโยนที่ไม่มีกลิ่น น้ำมัน วิตามินอี หรือลาโนลินบริสุทธิ์ นวด เบาๆ บริเวณนั้น แต่ ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมแรงหรือแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ รอยแผลเป็นจะเริ่มนุ่มลงภายในไม่กี่สัปดาห์

คุณทำอย่างไรเพื่อบรรเทาอาการปวด?

แพทย์จะสั่ง ยาแก้ปวด สำหรับบรรเทาอาการปวดหลังผ่าตัด สอบถามแพทย์ว่าคุณสามารถใช้ยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไปเพิ่มเติม หรือใช้แทนยาแก้ปวดที่แพทย์สั่งได้หรือไม่

การออกกำลังกายง่ายๆ ที่ช่วยเร่งการฟื้นตัว

การออกกำลังกาย ยืดกล้ามเนื้อ อย่างง่ายๆ ที่ทำเป็นประจำทุกวัน สามารถช่วยให้คุณฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของแขนและไหล่ได้เป็นอย่างดี แต่ก่อนที่จะเริ่มทำทั้งหมดนี้ สิ่งสำคัญคือต้องถามศัลยแพทย์ของคุณว่าเวลาใดเหมาะสมที่สุดที่จะเริ่มออกกำลังกายเหล่านี้ ให้ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้หลังจากที่เขาบอกว่า "ตกลง เริ่มได้เลย"

กลับสู่การทำงานประจำวัน

การขับรถ

ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มขับรถอีกครั้ง โดยปกติแล้วคุณจะสามารถขับรถได้อีกครั้งภายใน 10-14 วันหลังการผ่าตัด

การตรวจติดตามผล

การตรวจ ติดตามผล หลัง การรักษาโรคมะเร็ง เต้านมอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญมาก แพทย์จะตรวจคุณเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่า มะเร็ง ไม่ได้กลับมาอีก ในระหว่างการตรวจเหล่านี้ แพทย์จะตรวจเต้านม รักแร้ และบริเวณคอของคุณ

ในช่วงแรก คุณอาจต้องไปพบแพทย์ทุกๆ สองสามเดือน แต่เมื่อมะเร็งหายไปแล้ว ระยะห่างระหว่างการตรวจจะเพิ่มขึ้น ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดที่คุณได้รับ คุณจะต้องตรวจแมมโมแกรมทุกๆ 6-12 เดือน หลังจากนั้น โดยทั่วไปคุณจะต้องตรวจปีละครั้ง ผู้หญิงที่ได้รับการผ่าตัดเต้านมออกทั้งหมด อาจไม่จำเป็นต้องตรวจแมมโมแกรมข้างเดิม แพทย์ของคุณจะแจ้งรายละเอียดทั้งหมดให้คุณทราบ

ทำการเจาะเลือดจากแขนข้างที่ทำการผ่าตัด

นี่เป็นคำถามที่หลายคนถามกันบ่อย วิธีที่ดีที่สุดคือ หลีกเลี่ยงการเจาะเลือดหรือ ฉีดยา จากแขนข้างที่ผ่าตัดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากจำเป็นต้องเจาะเลือดหรือฉีดยาจากแขนข้างนั้น โปรดแจ้งบุคลากรทางการแพทย์ล่วงหน้าว่าคุณเพิ่งได้รับการผ่าตัดเต้านม

ระวังอาการเหล่านี้: เมื่อใดควรโทรหาแพทย์

โดยทั่วไปแล้วการผ่าตัดมะเร็งเต้านมมีความปลอดภัย อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับการผ่าตัดทุกชนิด ก็มีความเสี่ยงอยู่บ้าง ด้านล่างนี้คือภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นและอาการที่คุณควรให้ความสนใจทันที

มะเร็งเต้านม, การผ่าตัด, การรักษามะเร็ง, สุขภาพสตรี, การผ่าตัด, ภาวะบวมน้ำเหลือง, การตัดเต้านม