คุณแม่ คุณพ่อ หรือคุณตาคุณยายที่คุณรัก จู่ๆ ก็เปิดประตูแล้วเดินออกไปพลางพูดว่า "ฉันจะกลับบ้านแล้ว" หรือลูกของคุณที่มีความต้องการพิเศษ ไม่สามารถอยู่กับที่ได้ แต่จู่ๆ ก็หายตัวไปจากสายตา นี่คือสิ่งที่ในทางการแพทย์เรียกว่า "การเดินเตร่" หรือพูดง่ายๆ ก็คือ การเดินเตร่ไปมาโดยไม่มีจุดหมาย ลืมว่าตัวเองอยู่ที่ไหน และหลงทาง นี่เป็นหนึ่งในปัญหาใหญ่และความกังวลใจสำหรับผู้ดูแลอย่างคุณ ดังนั้นเรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กันในวันนี้
"การเดินทาง" นี้คืออะไรกันแน่?
กล่าวโดยง่าย 'การเดินเตร่' คือการที่ใครบางคนเดินออกไปจากสภาพแวดล้อมเดิมโดยไม่มีจุดประสงค์ที่ชัดเจน บางครั้งก็มีสิ่งที่คล้ายคลึงกันนี้เรียกว่า "การหนีตามกัน" ซึ่งหมายถึงการที่ใครบางคนออกจากสถานที่ปลอดภัย เช่น บ้าน ไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ และหลงทาง
เป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่ได้รู้ว่าผู้ป่วย โรคสมองเสื่อม 6 ใน 10 คน (6/10) ประสบกับอาการสับสนมึนงงแบบนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในระหว่างการเจ็บป่วย และหลายคนประสบกับอาการนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง
ทำไมเรื่องแบบนี้ถึงเกิดขึ้นกับคนที่เรารัก?
บ่อยครั้งที่ยากที่จะหาสาเหตุที่แน่ชัดสำหรับพฤติกรรมนี้ แต่บางครั้งผู้ดูแลก็สามารถเข้าใจได้ว่ามีเจตนาบางอย่างอยู่เบื้องหลังพฤติกรรมนั้น
ลองนึกภาพดู สมองที่แข็งแรงของเราใช้ ระบบคล้ายกับระบบ GPS ในการหาเส้นทางและจดจำสถานที่ เราเรียกสิ่งนี้ว่า "การทำแผนที่ทางปัญญา" นี่คือวิธีที่เราใช้ความทรงจำและความรู้เชิงพื้นที่ในการตัดสินใจว่าเราอยู่ที่ไหนและต้องการไปที่ไหน
อย่างไรก็ตาม เมื่อเกิดโรคอย่างเช่น โรค อัลไซเมอร์ ขึ้น สมองจะค่อยๆ สูญเสียความสามารถนี้ไป ดังนั้น หากพวกเขาไปในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย พวกเขาจะจำทางกลับได้ยากมาก
สาเหตุหลักบางประการที่ทำให้ผู้ป่วยภาวะสมองเสื่อมหลงทาง ได้แก่:
- ไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำให้ยืนอยู่กับที่และแสดงความอดทนได้
- ความกระสับกระส่ายและ ความไม่สงบ
- การต้องปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่หรือกิจวัตรใหม่
- การตอบสนองทันทีต่อสิ่งที่คุณได้ยินหรือเห็น และลงมือทำทันที
ภาวะอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเดินเตร่
นอกจากภาวะสมองเสื่อมแล้ว ยังมีภาวะทางการแพทย์อื่นๆ อีกหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อการหลงลืม ในฐานะผู้ดูแล คุณจึงควรตระหนักถึงเรื่องนี้
- ออทิสติก (กลุ่มอาการออทิสติก: ออทิสติกเป็นความผิดปกติ ทางระบบประสาท และพัฒนาการ ผู้ที่มีภาวะนี้อาจมีความรู้สึกไวต่ออันตรายลดลง ส่งผลให้พวกเขาเข้าหาสิ่งใหม่ๆ โดยปราศจากความกลัว บางครั้งพวกเขาอาจหลงทางเพราะต้องการหนีจากสถานที่ที่รบกวนพวกเขา (เช่น เสียงดัง แสงจ้า) และไปยังสถานที่ที่เงียบสงบ
- กลุ่มอาการดาวน์ : ผู้ที่มีกลุ่มอาการดาวน์บางครั้งมีแนวโน้มที่จะเดินเตร่ไปมาเหมือนเด็กเล็กๆ ความเสี่ยงนี้จะสูงขึ้นไปอีกหากพวกเขามีภาวะออทิสติกด้วย
- โรคหลอดเลือดสมอง : ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของโรคหลอดเลือดสมองคือ การสูญเสียความทรงจำ ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองอาจสับสน มีปัญหาในการทำตามคำสั่ง และหลงทิศได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ด้วยการฟื้นฟูสมรรถภาพ ความทรงจำสามารถดีขึ้นได้บ้างเมื่อเวลาผ่านไป
สัญญาณเตือนล่วงหน้าของอันตรายมีอะไรบ้าง?
มีสัญญาณเตือนล่วงหน้าหลายอย่างที่บ่งบอกว่ามีคนกำลังเสี่ยงหลงทาง หากคุณใส่ใจสัญญาณเหล่านี้ คุณสามารถป้องกันอุบัติเหตุร้ายแรงได้
| ป้ายเตือนบ่งชี้ถึงความเสี่ยงที่จะหลงทาง | |
|---|---|
| การพูดซ้ำบ่อยๆ | ถ้าคุณพูดซ้ำๆ ว่า "ฉันอยากกลับบ้าน" "ฉันอยากไปทำงาน" "ฉันอยากไปซื้อของ" |
| การลืมบ้านเกิด | ถ้าพวกเขามีพฤติกรรมเหมือนไม่อยู่บ้าน หรือแสดงท่าทีว่าจำไม่ได้ว่าอยู่บ้าน |
| การลืมสถานที่ | หากคุณต้องคอยเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าห้องนอนและห้องน้ำอยู่ที่ไหน |
| ความกระสับกระส่าย | หากคุณรู้สึกกระสับกระส่ายมากขึ้น เดินไปเดินมาแทนที่จะอยู่กับที่ |
| ลืมกลับเข้ามา | ถ้าคุณออกจากบ้านแล้วลืมกลับเข้ามา |
นี่ไม่ใช่เกม หลังจากหลงทางไป 24 ชั่วโมง โอกาสที่จะพบผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมยังมีชีวิตอยู่จะลดลงประมาณ 50% ดังนั้นนี่เป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญอย่างยิ่ง
เราจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้สุนัขเดินเตร่?
แน่นอนว่าเราไม่สามารถดูแลอีกคนได้ตลอด 24 ชั่วโมง ทุกวินาที ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ดูแลที่ดีแค่ไหน คุณก็อาจไม่สามารถป้องกันไม่ให้พวกเขาหลงทางได้ตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการด้านล่างนี้ สามารถช่วยให้คนที่คุณรักปลอดภัยได้มากทีเดียว
1. เสริมสร้างความปลอดภัยภายในบ้าน
ติดตั้งล็อคใหม่ที่ประตูและหน้าต่างเพื่อให้คนที่คุณรักเปิดได้ยาก ถ้าเป็นไปได้ ให้ยกตัวล็อคให้สูงขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้พวกเขาเอื้อมไม่ถึง คุณอาจต้องการติดตั้งเหล็กดัดที่หน้าต่างด้วย คุณสามารถติดตั้ง "เครื่องตรวจจับความเคลื่อนไหว" ที่ส่งเสียงเตือนเมื่อประตูเปิด หรือวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายกว่านั้นคือการแขวนกระดิ่งเล็กๆ ไว้ที่ มือจับ ประตู
2. พกบัตรประจำตัวประชาชนติดตัวไว้เสมอ
แม้ว่าวิธีนี้จะไม่สามารถป้องกันการหลงทาง ได้ทั้งหมด แต่การพกบัตรประจำตัวติดตัวตลอดเวลายังคงสำคัญอยู่ จำไว้ว่า การแค่เก็บบัตรประจำตัวไว้ในกระเป๋าถือไม่เพียงพอ พวกเขาสามารถถอดออกได้ ดังนั้น การสวมสร้อยข้อมือหรือจี้ที่มีข้อมูลทางการแพทย์ติดอยู่จึงเป็นความคิดที่ดี หรือคุณอาจเย็บรายละเอียดต่างๆ เช่น หมายเลขโทรศัพท์ของคุณไว้ด้านในเสื้อแจ็คเก็ตของพวกเขาได้
3. สวมใส่เสื้อผ้าสีสดใส
ถ้าพวกเขาไม่ชอบ ให้สวมเสื้อผ้าสีสดใสที่มองเห็นได้ง่าย เช่น เวลาไปสถานที่ที่มีคนพลุกพล่าน แบบนั้นจะทำให้พวกเขาถูกพบเห็นได้ง่ายขึ้น
4. สร้างรั้วล้อมรอบสวน
แม้ว่าอาจจะแพงสักหน่อย แต่การสร้างรั้วที่แข็งแรงรอบสวนพร้อมประตูจะช่วยป้องกันไม่ให้พวกมันหลงทางได้ ในขณะเดียวกันก็เปิดโอกาสให้พวกมันได้ออกไปวิ่งเล่นในสวนและสูดอากาศบริสุทธิ์ได้
5. แจ้งให้เพื่อนบ้านทราบ
แนะนำคนที่คุณรักให้เพื่อนบ้านรู้จัก บอกเล่าสถานการณ์ของเขาหรือเธอ และให้เบอร์โทรศัพท์ของคุณกับเพื่อนบ้าน เพื่อที่พวกเขาจะได้โทรหาคุณหากพบเห็นคุณเดินอยู่คนเดียว หากเราพูดเรื่องนี้อย่างชัดเจน เพื่อนบ้านก็จะยิ่งเต็มใจช่วยเหลือมากขึ้น
6. ติดป้ายที่ประตู
บางครั้ง แค่ติดป้ายขนาดใหญ่ไว้ด้านในประตูทางออกที่เขียนว่า "หยุด" หรือ "ห้ามบุกรุก" ก็อาจเพียงพอที่จะหยุดพวกเขาได้แล้ว นอกจากนี้ ควรติดป้ายที่ประตูห้องน้ำที่เขียนว่า "ห้องน้ำ" ด้วย วิธีนี้พวกเขาจะหาห้องน้ำเจอได้ง่ายขึ้น
7. เพิ่มกิจกรรมทางกาย
ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการออกกำลังกายในระหว่างวันสามารถช่วยลดอาการนอนไม่หลับในเวลากลางคืนได้ แม้แต่การเดินเล่นสั้นๆ ภายใต้การดูแลก่อนรับประทานอาหารเย็นก็ช่วยลดอาการนอนไม่หลับได้เช่นกัน
ควรทำอย่างไรในกรณีฉุกเฉิน?
คุณจะทำอย่างไรหากไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหน คนที่คุณรักก็ยังหลงทาง? ปฏิกิริยาแรกของคุณอาจเป็นการตกใจและวิ่งออกไปข้างนอกมองหาไปทั่วทุกหนทุกแห่ง
แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า สิ่งแรกที่ คุณควรทำคือโทรแจ้ง ตำรวจหมายเลขฉุกเฉิน 119 และแจ้งเจ้าหน้าที่ นั่นเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เมื่อคุณโทรแจ้งแล้ว คุณก็สามารถเริ่มการสืบสวนได้
การเตรียมไฟล์ที่มีรายละเอียดของคนที่คุณรัก (รูปถ่าย เสื้อผ้า เครื่องหมายพิเศษ) ไว้ล่วงหน้าเป็นสิ่งที่มีค่าอย่างยิ่งเมื่อต้องให้ข้อมูลแก่ตำรวจ เพราะจะช่วยประหยัดเวลาอันมีค่าของคุณได้
ข้อสรุปสำคัญ
- การเดินเตร่เป็นพฤติกรรมทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับภาวะต่างๆ เช่น ภาวะสมองเสื่อม ดังนั้นอย่ารู้สึกแย่และคิดว่าเป็นความผิดของคุณ
- สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหาทางป้องกันการหลงทาง เช่น การปิดประตูและหน้าต่างให้แน่นหนา และการพกบัตรประจำตัวติดตัวตลอดเวลา ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก
- สังเกตการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของคนที่คุณรัก หากมีข้อกังวลใด ๆ โปรดปรึกษา แพทย์
- หากคุณหลงทาง สิ่งแรกที่ควรทำโดยไม่ต้องตื่นตระหนกคือ โทรแจ้งหมายเลขฉุกเฉินของตำรวจที่ 119
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ