ADHDን መነቓቕሒታት ዘይግቡእ ኣጠቓቕማን ኣብ ዓበይቲ - ነዚ ንፈልጦ ዲና?

ትኹረትካ ክትሕሉ እውን ትሽገር ዲኻ? ዕረፍቲ ዘይብልካን ጽዕነት ስራሕካ ከተመሓድር ዘይትኽእልን ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ሓኪምካ ብሰንኪ እዞም ምልክታት መድሃኒት ኣዚዙልካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ወይ ድማ ዓርክኻ ወይ ዘመድካ ነዚ ኩነታት መድሃኒት ይወስድ ይኸውን። ቀደም እዚ ሕማም ንንኣሽቱ ህጻናት ጥራይ ዘጥቅዕ እዩ ኢልና ንሓስብ ነይርና። ሕጂ ግን እዚ ኩነታት ( attention deficit hyperactivity disorder - ADHD) ኣብ ዓበይቲ ሰባት እውን ይፍለጥ ኣሎ። ማዕረ ማዕሪኡ ንዕኡ ዝኸውን መድሃኒታት ምጥቃም እውን ኣዝዩ ወሲኹ እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

ADHD እንታይ እዩ? ብሓቂ ንዓበይቲ ይጸልዎም ድዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ADHD ኣብ ኣሰራርሓ ሓንጎልና ብዝግበር ለውጢ ዝመጽእ ኩነታት እዩ። እዚ ድማ ሓደ ሰብ ኣቓልቦኡ ንኺሕሉ: ንቕልጡፍ ድፍኢት ንኺቈጻጸርን ቅልጡፍ ውሳነታት ንኺገብርን ኬጸግሞ ይኽእል እዩ።

ኣብ ሓደ እዋን ኣብ ግዜ ንእስነት ጥራይ ዝተሓጽረ እዩ ተባሂሉ እኳ እንተተሓሰበ፡ ሕጂ ግን ብዙሓት ሰባት ብንእስነቶም ADHD ዝነበሮም ሰባት ክሳብ ብጽሕና ሳዕቤኑ ከምዘለዎም ፈሊጥናዮ ኣለና። ከምኡ’ውን፡ ኣብ ሓደ እዋን ንኣወዳት ጥራይ ከም ዝጸሉ እኳ እንተተሓሰበ፡ ሕጂ ግን ሓካይም ኣዋልድን ደቂ ኣንስትዮን’ውን እዚ ሕማም ከም ዘለወን ይግንዘቡ ኣለዉ። ነዚ እዩ ድማ ኣብዚ ቀረባ እዋን ቁጽሪ ናይቶም በቲ ሕማም ሕክምና ዝደልዩ ዓበይቲ ሰባት ብፍላይ ድማ ደቂ ኣንስትዮ ክውስኽ ዝረአ ዘሎ።

ነዚን 'ዘይግቡእ ኣጠቓቕማ' ዝብሃልን መድሃኒት።

እቲ ቀንዲ ንADHD ንምፍዋስ ዝጥቀመሉ ዓይነት መድሃኒት stimulants ወይ ``Stimulants`` እንብሎ እዩ። ካብዚኦም `` ኣምፈታሚን`` ዝብል ክፍሊ (ከም ኣደራልን ቫይቫንስን) ዝበዝሑ ዝጥቀሙሉ እዮም። ከም መምርሒ ሓኪም፡ ብትኽክለኛ መጠንን ንቕኑዕ ንውሓት ግዜን ክውሰዱ ከለዉ፡ እዚኦም ብሓፈሻ ውሑሳትን ኣዝዮም ውጽኢታውያንን መድሃኒታት እዮም።

ግን፡ እቲ ጸገም ዝጅምር እዚኦም 'ኣብ ጥቕሚ ምስ ዘይውዕሉ' እዩ። እንታይ ማለት እዩ፧

• ነዚ መድሃኒት ብዘይ ትእዛዝ ሓኪም ምጥቃም (ምናልባት ንዓርክኻ ብምሕታት)።
• ካብቲ ዝተኣዘዘ መጠን ንላዕሊ ምውሳድ (ንኣብነት ንፈተና ንምጽናዕ ክልተ ወይ ሰለስተ ከኒናታት ብሓንሳብ ምውሳድ)።
• ነዞም መድሃኒታት ካብቲ ብሓኪም ዝተኣዘዘሎም ዕላማታት ወጻኢ ንኻልእ ዕላማ ምጥቃም።

ኣብ ቀረባ እዋን ዝተገብረ ዓቢ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ኣስታት ሓደ ካብ ኣርባዕተ (1/4) ነዞም መድሃኒታት ዝጥቀሙ ዓበይቲ ሰባት ብዘይግቡእ ይጥቀሙሉ። ብተወሳኺ ካብ ዓሰርተ ሰባት ኣስታት ሓደ ብሰንኪ እዞም መድሃኒታት ኣብ ህይወቶም ጸገም ዘስዕብ ``Prescription Substance Use Disorder (PSUD)`` ዝበሃል ሕማም የጋጥሞም።

ሓደጋ ወልፍን ሓደገኛ ምልክታትን

እዞም መድሃኒታት ብጌጋ ምስ ዝጥቀሙ ኣብ ኣካላትናን ኣእምሮናን ክጎድኡ ይኽእሉ። ብዝለዓለ መጠን እንተተወሲዶም፡ ከቢድ፡ ዋላ’ውን ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኩነታት ከም ዘይንቡር ህርመት ልቢ (ኣርሪትሚያ)፡ ምውቃዕ ወይ ወቕዒ ከስዕቡ ይኽእሉ። ስለዚ ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ነዞም መድሃኒታት ትጥቀመሉ እንተኾንካ ነዞም ሓደገኛታት ምልክታት ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ምልክታት ምጥቃም ሓሽሽን ወልፍን እንታይ ምዃኑ ንምፍላጥ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ንርአ።

ንምንታይ እዩ ምርመራ ADHD ኣዝዩ ዝተሓላለኸ?

ኣብ ዓበይቲ ሰባት ADHD ምፍላጥ ብልሓት ክህልዎ ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ምልክታት ምስ ካልኦት ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ ክመሳሰል ይኽእል። ንኣብነት፥

• ጭንቀት
• ጭንቀት
• ድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጢ (PTSD) .
• ካልእ ኣጠቓቕማ ዕጸፋርስ

ስለዚ ብቑዕ ሓኪም ንኤዲኤችዲ ብትኽክል ክምርምሮ ዝኽእል ንኹሎም እዞም ረቛሒታት ድሕሪ ምምርማርን እዞም ምልክታት ካብ ንእስነቶም ጀሚሮም ዝነበሩ ድዮም ኣይጸንሑን ምስ ኣረጋገጸ ጥራይ እዩ። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ምኽሪ ንምርካብ ብቑዕ ሓኪም ብፍላይ ድማ ንሓኪም ስነ-ኣእምሮ ምውካስ ርግጸኛ ኩን።

ከመይ ጌርና ሓደጋ ንምንካይን መድሃኒት ብዘይ ስግኣት ንጥቀመሉን?

ነዚ መድሃኒታት ዝጥቀም ኩሉ ሰብ ወልፊ ኣይክህልዎን እዩ። ገለ ነገራት ንሓደጋኻ ንምንካይ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣለዉ።

1. ምስ ሓኪምካ ጽቡቕ ርክብ ምሓዝ፦ ምስቲ መድሃኒትካ ዝኣዘዘልካ ሓኪም ግሉጽን ብቕንዕናን ኩን። ካብቲ መድሃኒት ጎናዊ ሳዕቤናት እንተ ኣጋጢሙካ፡ እቲ መጠን መድሃኒት እኹል ዘይኮነ እንተመሲሉካ፡ ወይ ወልፊ ከይህልወካ እንተተጨኒቑካ፡ ንኹሎም ንገሮም።

2. መድሃኒትካ ቅድሚ ምውዳኡ ውሰድ፦ መድሃኒትካ ቅድሚ ምውዳኡ ዳግማይ ክትወስድ ክሳብ ናይ መወዳእታ ደቒቕ ኣይትጸበ። ሃንደበት መድሃኒት እንተወዲኡካ፡ ምልክታት ምስሓብ ከጋጥመካን ዘይምቹእነት ክስምዓካን ይኽእል።

3. መድሃኒትካ ንኻልኦት ካብ ምሃብ ኣወግድ፦ መድሃኒትካ ብዝኾነ ምኽንያት ንኻልእ ሰብ ኣይትሃቦ . ዘይሕጋዊ ጥራይ ዘይኮነስ ንህይወት እቲ ሰብ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ።

4. ብሕትውናኻ ምሕላው፦ እዚ ዓይነት መድሃኒት ከም እትወስድ ንኹሉ ሰብ ኣይትነግር። ብፍላይ ኣብ መንእሰያት፡ ብጽልዋ ኣዕሩኽ መድሃኒት ክሓቱን ክካፈሉን ዕድሎም ልዑል እዩ። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ጥንቁቕ ኩን።

5. ሓገዝ ሕተት፦ ምልክታት ወልፊ ዘጋጥመካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ በጃኻ ሓገዝ ምሕታት ኣይትፍራሕ። ካብ ሓኪምካ፡ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ፡ ወይ ኣብ መንግስታዊ ሆስፒታል ካብ ዝርከብ ናይ ስነ-ኣእምሮ ክሊኒክ ሓገዝ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ብተወሳኺ ብ1926 ናብ ሃገራዊ ትካል ጥዕና ኣእምሮ (NIMH) ብምድዋል መሰረታዊ ምኽሪ ክትረኽቡ ትኽእሉ ኢኹም።

ADHD ክትቆጻጸሮ እትኽእል ኩነታት ምዃኑ ኣይትረስዕ። መድሃኒት ብዘይ ስግኣት፡ ኣብ ትሕቲ ግቡእ ሕክምናዊ ክትትል ምጥቃም፡ ንህይወትካ ኣዝዩ ቀሊል ክገብሮ ይኽእል። እቲ ጸገም ኣብ ዘይግቡእ ኣጠቓቕማን ወልፍን እዩ።