ምሕንፋጽ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንመሃር!

ከተስተንፍስ ከለኻ፡ ብፍላይ ከኣ ትንፋስካ ከተውጽእ ከለኻ፡ ድምጺ ፊስካ ሰሚዕካ ትፈልጥ ዲኻ? ሰዓል ምስ ዝህልወካ ከምዚ ኣጋጢሙካ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ብሕክምናዊ መዳይ ምሕንፋጽ ንብሎ ’ ዩ። እዚ ንገለ ሰባት ዓቢ ነገር ዘይክኸውን ይኽእል እዩ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ምልክት ከቢድ ሕማም ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝርን ብቐሊሉን ንዛረብ።

እዚ ምሕንፋጽ እዚ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ ምሕንፋጽ፡ ከተስተንፍስ ከለኻ እትሰምዖ ልዑል ድምጺ ዘለዎ፡ ንፋስ ዝነፍስ ድምጺ እዩ። እዚ ዝኸውን ኣብ ሳንቡእና ዝርከቡ መስመራት ኣየር (መተሓላለፊ ምስትንፋስ) ብገለ ምኽንያት ምስ ዝዕጸዉ እዩ። ከምቲ ኣፍ ናይ ሓንቲ ኣየር ዝመልአት ባሎን ሒዝካ ኣየር ክትነፍሓሉ ከለኻ እትስምዖ ድምጺ ጌርካ ሕሰቦ። መስመራት ኣየርና ምስ ተዓጽወ፡ እዚ ድምጺ እዚ ዝፍጠር፡ በቲ ጸቢብ ቦታ ኣየር ምስ ዝወጽእ እዩ።

ቀንዲ ጠንቂ ምሕንፋጽ ከም ኣዝማን COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) ዝኣመሰሉ ኩነታት እዮም። ብተወሳኺ ብናይ ስርዓተ ምስትንፋስ ረኽሲ ከም ብሮንካይትስን ዝተፈላለየ ኣለርጂን ክመጽእ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ሕንፍሽፍሽ ዝብል ድምጺ ብሰዓል ክስነ ይኽእል። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣካላትና ኣብ መስመራት ኣየር ካብ ዝተዓጽዉ ከም ምውቃጥ ዝኣመሰሉ ነገራት ንምእላይ ስለ ዝጽዕር እዩ።

ኣብ መንጎ ምሕንፋጽን ካልእ ተመሳሳሊ ድምጽታትን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ኩሎም ናይ ምስትንፋስ ድምጽታት ምሕንፋጽ ኣይኮኑን። ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ድምጺ እዚ ባዕልኻ ዘይትሰምዖ ትኸውን፡ ሓኪም ግን ስቴቶስኮፕ ኣብ ኣፍልብኻ ምስ ኣእተወካ፡ ነዚ ድምጺ ብንጹር ክትሰምዖ ትኽእል ኢኻ።

ኣብ መንጎ እዞም ድምጽታት ዘሎ ፍልልይ ካብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ንርዳእ።

ጠንቂ ምሕንፋጽ እንታይ እዮም?

ምሕንፋጽ ብብዙሕ ሕማማትን ኩነታትን ክመጽእ ይኽእል። ገለ ካብቶም ቀንዲ ጠንቅታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣዝማ፦ ብሰንኪ ልዕሊ ዓቐን ምፍራይ ምውቃጥ መስመራት ኣየር ይሕበጥን ይጸብብን።
• COPD: ኣብ ሳንቡእ ብሰንኪ ጉድኣት ዝመጽእ ሕበጥን ምጽቃጥን።
• ኣለርጂ : ንፖለን፡ ሓመድ፡ ዳንደር እንስሳታት፡ ዝተወሰኑ መግብታት ወይ ምንካስ ጣንጡ ዝህልዎ ምላሽ።
• ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ፡- ከም ሰዓል፡ ብሮንካይተስን ኒሞንያን ዝኣመሰሉ ረኽስታት።
• ኣብ መስመር ኣየር ዝተዓጽወ ነገር፦ ብፍላይ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት፡ ብሰንኪ ከም ቁራጽ መግቢ ወይ መጻወቲ ዝኣመሰለ ነገር ምውሓጥ።
• GERD (Gastroesophageal reflux disease ): ብሰንኪ ኣሲድ ከስዐ ናብ ጎሮሮ ብምድያብ ዝመጽእ ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ።
• Congestive Heart Failure: ብሰንኪ ምጉዳል ስራሕ ልቢ ኣብ ሳንቡእ ፈሳሲ ምውህላል።
• ምትካኽ ሽጋራ፦ ሽጋራ ምትካኽ ወይ ንትኪ ሽጋራ ምቅላዕ።
• ብሮንኪዮላይትስ፦ ብፍላይ ኣብ ንኣሽቱ ቈልዑ ልሙድ ዝኾነ ረኽሲ ናይቶም ኣብ ሳንቡእ ዝርከቡ ንኣሽቱ መስመራት ኣየር .

ብዛዕባ ምሕንፋጽ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ዝያዳ ፍለጥ።

ምሕንፋጽ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናትን ዕሸላትን ኣዝዩ ልሙድ እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ መስመራት ኣየርኦም ኣዝዩ ንእሽቶ ስለዝኾነ እዩ። ዋላ ንእሽቶ ሰዓል እንተ ኣጋጢሙ፡ እተን ንኣሽቱ ሻምብቆታት ክሕበጣን ብውሕጅ ክመልኣን ብቐሊሉ ክዕጸዋን ይኽእላ እየን።

ይኹን እምበር ፡ ውላድኪ ምሕንፋጽ ስለ ዘለዎ ጥራይ፡ ግድን ኣዝማ ኣለዎ ማለት ኣይኰነን።መብዛሕትኦም ህጻናት ምስ ዕድመኦም ነዚ ኩነታት ይበልጽዎ እዮም፣ ስለዚ መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ሓደ ህጻን ካብ 4-5 ዓመት ክሳብ ዝኸውን ኣዝማ ኣይምርምሩን እዮም።

ጠንቂ ምሕንፋጽ ብኸመይ ረኺብና ንሕክሞ?

ናብ ሓኪም ምስ ረኣኻ፡ ጠንቁ ንምፍላጥ ሓያሎ መርመራታት ክገብር እዩ።

• ሕቶታት ይሓቱኻ (ከም ክንደይ ግዜ ኮይኑ ኣሎ? ብለይቲ ድዩ ወይስ ብመዓልቲ? ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምስ እትገብር ይውላዕ?)።
• ብኣፍልቢ ብስቴቶስኮፕ ምስማዕ።
• ራጂ ኣፍልቢ።
• መርመራታት ስራሕቲ ስርዓተ ምስትንፋስ (ምርመራ ምስትንፋስ/ስፓይሮሜትሪ)።
• ኣብ ደም ዘሎ መጠን ኦክስጅን ምፍታሽ።

ሕክምና ኣብ ጠንቂ ምሕንፋጽ ይምርኮስ።

• ህጹጽ ሕክምና፦ ምስትንፋስ ኣብ ዝጽገመሉ እዋን፡ ከም ኣልቡተሮል ዝኣመሰሉ መድሃኒታት፡ ብመተንፈሲ ወይ ኔቡላይዘር ዝውሃቡ፡ ንዝተዓጽወ መስመራት ኣየር ብቕልጡፍ ክኸፍቱ ይኽእሉ። ኦክስጅን ወይ ስቴሮይድ እውን ክወሃብ ይኽእል እዩ።
• ናይ ነዊሕ ግዜ ሕክምና፤
• ንኣዝማ ወይ ንCOPD: መዓልታዊ መተንፈሲ መተንፈሲ (ዝተተንፈሱ ስቴሮይድ)ን መሕወዪ መተንፈሲ (bronchodilators)ን ይእዘዙ።
• ረኽሲ ባክተርያ (ብሮንካይተስ) እንተኾይኑ፦ ጸረ-ነፍሳት ክወሃብ እዩ።

ኣብ ገዛ ዕረፍቲ ንምርካብ ዝሕግዙ መገድታትን ምውስዋስ ኣካላትን።

ምሕንፋጽካ ከቢድ እንተዘይኮይኑ ማለት ምትንፋስ እንተዘይተጸጊምካ ካብዞም ነገራት ዕረፍቲ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

• ርስሓት ምውሳኽ፦ ርስሓት ዝህብ መሳርሒ ተጠቐም። ወይ ድማ ውዑይ መሕጸቢ ኣካላት ውሰድ፣ ወይ ድማ ማዕጾ ሽቓቕ ዓጽኻ ውዑይ ሻወር ኣካይድካ ነቲ ስቲም ኣስተንፍሶ።
• ውዑይ ነገር ስተ፦ ከም ሻሂ ወይ ሾርባ ዝኣመሰለ ውዑይ ነገር ምስታይ ንመተሓላለፊ ኣየርካ ንምፍታሕን ነቲ ተጣባቒ ጨው ንምፍታሕን ክሕግዝ ይኽእል።
• ካብ ምትካኽ ሽጋራ ምቑጣብ፦ ካብቶም ሽጋራ ዘትክኹ ሰባት ርሓቕ።
• ናይ ምስትንፋስ ምውስዋስ ኣካላት፦ እዚ ንመተሓላለፊ ኣየር ከዛንዩን ንስራሕ ሳንቡእ ከማሓይሹን ይኽእሉ።
• ብከንፈር ዝተሓጽረ ምትንፋስ፦ ብኣፍንጫኻ ኣቢልካ ኣስተንፍስ፡ ከንፈርካ ከም ፊስካ ትገብር ኰይኑ ምቕማጥ፡ ካብቲ ንኽትትንፍስ ዝወስዶ ግዜ ድማ ክልተ ዕጽፊ ትንፋስ ኣውጽእ።
• ምትንፋስ ከብዲ፦ ብኣፍንጫኻ ኣቢልካ ኣስተንፍስ። ኣእዳውካ ኣብ ከብድኻ ኣቐምጥ እሞ ከብድኻ ክሰፍሕ ይስመዓካ። ብኣፍካ ትንፋስካ ከተውጽእ ከለኻ፡ ካብቲ ንምትንፋስ ዝወሰድካዮ ካብ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ዕጽፊ ንላዕሊ ውሰድ። እዚ ድማ ምጽቃጥ ኣፍልቢ ክቕንስ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ምስ ሰዓል ዝመጽእ ቁሩብ ምሕንፋጽ ጥራይ እንተኾይኑ፡ እቲ ሕማም ምስ ሓወየ ክሓልፍ እዩ። ይኹን እምበር ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት እንተሃልዩካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።