ንስኻ እውን ብጽፍሪ ትሽገር ዲኻ? ብልክዕ እንታይ ምዃኖም ንፍለጥ!

ኣየ እዛ ንእሽቶ ቆርበት ኣብ ዙርያ ጽፍሪ ወጺኣ... ናይ ብሓቂ ትሕርቕ! ጽፍሪ ወይ ገለ እንተመጺኡካ ዘይጽወር ቃንዛ እዩ ሓቀይ? እዚ ብሓቂ ንብዙሓትና ልሙድ ግን ከኣ ኣዝዩ ዘሕርቕ ነገር እዩ። ዋላ'ኳ ' ቆርበት ጽፍሪ ' ኢልና እንተጽውዖ፡ ብሓቂ እዚ ግን ኣዝዩ ቀሊል መጉዳእቲ እዩ። ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ ግን እዛ ንእሽቶ ነገር ዓቢ ጸገም ክትከውን ትኽእል እያ። ስለዚ ሎሚ፡ ጽፍሪ ምስ ረኸብካ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ፡ እንታይ ክትገብር ከም ዘይብልካ፡ ዳግማይ ከይፍጠር ብኸመይ ከም እትከላኸል ንዛረብ።

ጽፍሪ መንጠልጠሊ ብልክዕ እንታይ እዩ?

መጀመርታ ነዚ ትኽ ኢልና ንርኣዮ። ብዙሓት ሰባት እዚ ቁራጽ ናይቲ ዝተበተኸ ጽፍሪ እዩ ዝመስሎም። ብሓቂ ግን ጌጋ እዩ። ጽፍሪ መንጠልጠሊ ጽፍርኻ ኣይኮነን፡ ካብቲ ኣብ ከባቢ ጽፍርኻ ዘሎ ቆርበት፡ ማለት ካብ ዓራት ጽፍሪ ዝወጸ ንእሽቶ ቆርበት እዩ። ኣዝዩ ንእሽቶ እኳ እንተኾነ፡ ኣብ ሓደ ቦታ ምስ ዝሃርም ኣዝዩ ዝጎድእ ጽሕጊ ነርቭ ኣለዎ።

ስለዚ ስለምንታይ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ይፍጸም? ሓያሎ ምኽንያታት ኣለዉ።

• ደረቕ ኣእዳው፦ ቆርበት ርስሓት ምስ ዝስእንን ምስ ነቐጸን፡ ኣብ ከባቢ ጽፍሪ ዘሎ ቆርበት ብቐሊሉ ክስንጠቕን ክቕልቀልን ይኽእል። እዚ ብፍላይ ኣብ እዋን ዝሑልን ደረቕን ኩነታት ኣየር ልሙድ እዩ።
• ብተደጋጋሚ ምሕጻብ ኢድ፦ ኣብ እዋን ዕዮ ገዛ ብተደጋጋሚ ምሕጻብ ኢድ፡ ብፍላይ ሳእኒ ወይ ምሕጻብ ክዳውንቲ ኣብ እትሕጸበሉ እዋን፡ ንቆርበት ተፈጥሮኣዊ ዘይታቱ ገፊፉ ከንቅጾ ይኽእል።
• ብተደጋጋሚ መወገዲ ፖሊሽ ጽፍሪ ምጥቃም፦ ኣብዚ ዝርከቡ ኬሚካላት ንቆርበት ቀልጢፎም ከንቅጹ ይኽእሉ።
• ንተሪር ኬሚካላት ከም ዱቄት ሳሙናን መጽረዪ ፈሳሲን ምቅላዕ።
• ልምዲ ምንካስ ጽፍሪ፦ ምንካስ ጽፍሪ ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቆርበት እውን ክጎድእ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ናብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት የስዕብ።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ከም ሕጽረት ኣመጋግባ ዝኣመሰሉ ነገራት፡ ጽፍሪ ክደክምን ነቲ ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቆርበት ክጎድእን ይኽእል።

ነዚ ምስ ረኣና ክንገብሮም ዘይብልና ነገራት!

ጽፍሪ ክንርኢ ከለና ክንጽበ ኣይንኽእልን ኢና... ክንቀንጥጦ ንደሊ። ግን ፈጺምካ ክትገብሮም ዘይብልካ ጌጋታት እነሆ።

1. ብኣፍካ ኣይትሓክኽ ወይ ኣይትስበር: እዚ እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ነገር እዩ። ኣብ ኣፍና ዝርከቡ ሚልዮናት ባክተርያ ናብታ ንእሽቶ ቁስሊ ኣትዮም ኣዝዩ ከቢድ ረኽሲ ከስዕቡ ይኽእሉ . ከምኡ’ውን ኣብ ኢድካ ዝርከቡ ጀርምታት ናብ ኣፍካ ኣትዮም ከሕምሙኻ ይኽእሉ።

2. ብኢድካ ኣይትስሓቦ፦ ክትስሕቦ ከለኻ፡ ነታ ንእሽቶ ቁራጽ ቆርበትን ነቲ ኣብኡ ዝተተሓሓዘ ጥዑይ ቆርበትን ዝያዳ ክትቅንጥጦ ኢኻ። እዚ ድማ ነቲ ቁስሊ ዝዓበየን ዝያዳ ቃንዛ ዘለዎን ዝያዳ ናይ ምፍሳስ ተኽእሎ ዘለዎን ይገብሮ። ናይ ምሕዋይ ግዜ እውን ክውስኽ እዩ።

ስለዚ ብልክዕ ነዚ ብኸመይ ትፍውሶ?

ኣይትጨነቕ። ነዚ ብግቡእ ከተመሓድር ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ነዞም ስጉምትታት ጥራይ ተኸተሉ።

1ይ ደረጃ፡ ልዕሊ ዓቐን ቆርበት ብጥንቃቐ ምቑራጽ

እቲ ተንጠልጢሉ ዘሎ ቁራጽ ቆርበት እዩ ኣብ ኩሉ ቦታ ምሕርቃም ዝፈጥር ዘሎ። ስለዚ መጀመርያ ከነውጽኦ ኣለና። ግን ከምቲ ኣቐዲመ ዝበልክዎ ብምስሓብ ኣይኮነን።

• ጽሩይ መቑረጺ ጽፍሪ ወይ ንእሽቶ መቑረጺ ውሰድ። ቅድሚ ምጥቃምካ ብንእሽቶ ምሕኻኽ ኣልኮል ወይ መከላኸሊ ረኽሲ ምጽራይ ጽቡቕ እዩ።
• ሕጂ፡ ነቲ ተንጠልጢሉ ዘሎ ቁራጽ ቆርበት ብዝተኻእለ መጠን ናብ ቆርበት ቀሪብካ ቆሪጽካዮ፡ ግን ከኣ ነቲ ጥዑይ ቆርበት ከይጎዳእካዮ .

2ይ ደረጃ፡ ውዑይ ማይ ምጥላቕ

ቆርበት ድሕሪ ምቑራጽን ምእላይን ቁሩብ ሕበጥ ወይ ቃንዛ እንተሃልዩ ከምዚ ንግበር።

• ኣብ ጽሩይ መትሓዚ ገለ ልብጥ ዝበለ ማይ ውሰድ። እቲ ማይ ጽሩይ ክኸውን ኣገዳሲ እዩ። እንተተኻኢሉ ኣብ ጥርሙዝ ማይ ተጠቐም። ወይ ድማ፡ ማይ ቧንቧ ጽቡቕ ጌርካ ኣፍሊሕካ ኣጻብዕትኻ ኣብ እተእትወሉ ደረጃ ክዝሕል ምግባር።
• ንዝተጎድአት ኣጻብዕትኻ ኣብቲ ማይ ንኣስታት 10-15 ደቓይቕ ምጥላቕ ።
• እዚ ኣብ መዓልቲ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ምግባር ቃንዛ የጉድል፣ ቆርበት የለስልሶ፣ እቲ ከባቢ ድማ ንጽሬት ንኽኸውን ይሕግዝ።

3ይ ደረጃ፡ ጸረ-ነፍሳት ክሬም ምጥቃም

እቲ ቁስሊ ከይልከፍ ንእሽቶ ፍርሒ እንተሃልዩ እዚ እቲ ዝበለጸ መፍትሒ እዩ።

• ንሓኪምካ ኣብቲ ቁስሊ ቀጢን ንጣብ ዝምጥን ጸረ-ነፍሳት ክሬም ክለኽዮ ሕተቶ።
• ድሕሪኡ ኣብ ልዕሊኡ ከም ንእሽቶ Band-Aid ዝኣመሰለ ነገር ኣቐምጥ። በዚ ኸምዚ እቲ ክሬም ኣብ ልዕሊ እቲ ቁስሊ ይጸንሕን ሓመድን ጀርምታትን ካብ ደገ ንኸይኣቱ ምሉእ ብምሉእ ይከላኸል።

ነዚ መዓስ ናብ ሓኪም ክንከይድ ይግባእ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ጽፍሪ መንጠልጠሊ በዚ ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ሕክምና ድሕሪ ሒደት መዓልታት ይሓዊ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ብፍላይ ስሒብናዮ፡ እንተ ሰቢርናዮ፡ እንተ ኣጕዲእናዮ፡ ብጀርም ክልከፍ ይኽእል እዩ። ኣብ ሕክምና ነዚ ረኽሲ ኣብ ከባቢ ጽፍሪ 'ፓሮኒክያ' ኢልና ንጽውዖ።

ካብዞም ኣብ ታሕቲ ዘለዉ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ኣብ ገዛኻ ምሕካም ኣቋሪጽካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ኣብ ከምዚ ኩነታት እቲ ሓኪም ዘድሊ ጸረ-ነፍሳት ክእዝዘልካ እዩ።

እዚኦም ዳግማይ ከይፍጸሙ ብኸመይ ክኽልክሎም ይኽእል?

ካብ ሕክምና ምክልኻል ይሓይሽ። ነዚ ንምግባር፡ ነዚ ቀለልቲ ነገራት እዚ ልምዲ ግበሮ።

• ሞይስቸራይዘር ኣብ ኣእዳውካ ምልካይ፦ ጽቡቕ ሞይስቸራይዘር ክሬም ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ምልካይ፡ ብፍላይ ድሕሪ ምሕጻብ ኣእዳውካ። ጨና ዘይብሉ ምምራጽ ዝበለጸ እዩ። ነቲ ክሬም ኣብ ከባቢ ጽፍርኻ ኣብ ዘሎ ቆርበት ጽቡቕ ጌርካ ምልካይ ኣይትረስዕ።
• ጓንቲ ምግባር፦ ሳእኒ ኣብ እትሓጽበሉ እዋን፡ ገዛ ኣብ እተጽርየሉ እዋን፡ ወይ ኣብ ጀርዲን ኣብ እትሰርሓሉ እዋን ጓንቲ ምግባር፡ ኣብ ቈርበት ዚወርድ ጕድኣት ኣዝዩ ኼጉድሎ ይኽእል እዩ።
• ጽፍርኻ ጽፉፍ ይኹን፦ ጽፍርኻ ኣዝዩ ነዊሕ ከይዓቢ፡ ብጽፉፍ ምቕንጣጥ፡ ጽሩይ ድማ ይኹን።
• ጽፍርኻ ናይ ምንካስ ልምዲ ኣወግድ፤እዚ ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እኳ እንተኾነ ነዚ ልምዲ ምብታኽ ንጥዕና ጽፍርኻን ቆርበትካን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።