ንስኻ እውን ኢንትሮቨርት ዲኻ? ብዛዕባ እዚ ብልክዕ ንፍለጥ! (ውሽጣዊ ስብእና)

ሓደ ሓደ ግዜ ከምዚ ይስምዓካ ድዩ? ናብ ዓቢ ድግስ፡ ኣኼባ፡ ወይ ጽዑቕ ቦታ ምስ እትኸይድ፡ ኣዝዩ ድኻምን ድኻምን ይስምዓካ። ኣብ ገዛኻ ጸኒሕካ መጽሓፍ ምንባብ፡ በይንኻ ፊልም ምርኣይ፡ ወይ ምስ ናይ ቀረባ ኣዕሩኽትኻ ጥራይ ምዝርራብ ግን ክንደይ ደስ ዝብል እዩ። ከምዚ እንተተሰሚዑካ፡ ' introvert ' ዝብል ባህርይ ስብእና ዘለካ ሰብ ክትከውን ትኽእል ኢኻ። እዚ ሕማም ወይ ጉድለት ኣይኮነን። እዚ ኣዝዩ ንቡር እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

እዚ ኢንትሮቨርት መን እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሓደ ውሽጣዊ ሰብ ጸዓት ካብ ናይ ገዛእ ርእሱ ኣተሓሳስባን ውሽጣዊ ዓለምን እዩ ዝረኽቦ። እዚ ማለት ካብቲ ኣብ ደገ ዓለም ዝፍጸም ዘሎ ንላዕሊ ምስቲ ኣብ ውሽጢ ኣእምሮኦም ዝኸይድ ዘሎ ክኸውን ይመርጹ። ምስ ዓበይቲ ጉጅለታት ሰባት ካብ ምስራሕ ምስ ሓደ ወይ ክልተ ሰባት ዓሚቕ ዝምድና ክህልዎም ይመርጹ።

'ኢንትሮቨርት' ዝብል ቃል ምስ ሰማዕካ፡ ገለ ሰባት ኣዝዩ ሓፋር፡ ምስ ዝኾነ ሰብ ዘይዛረብ፡ በይኑ ምዃን ዝፈቱ ሰብ ማለት እዩ ዝመስሎም። እዚ ኣብ ገለ ኣጋጣሚታት ሓቂ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እቲ ዓይነት ስብእና ናይ ውሽጣዊ ሰብ ግን ካብኡ ኣዝዩ ዝረሓቐ እዩ። ውሽጣዊ ሰብ ዲኻ ወይስ ንደገ ዝጥምት ምስ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ዓለም ብኸመይ ከም እትራኸብን ጸዓትካ ብኸመይ ከም እትረኽቦን ከም እተውጽእን እዩ ዝውሰን።

ኢንትሮቨርትን ኤክስትሮቨርትን ዝብሉ ቃላት ንመጀመርያ ግዜ ብናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላ ካርል ዩንግ ኣብ 1920ታት ዝተሃንጹ እዮም። ንውሽጣውያን ሰባት ናብ ናይ ገዛእ ርእሶም ኣእምሮ ብምምላስን በይኖም ግዜ ብምሕላፍን ጸዓትኦም ከም ዝመልኡ ገሊጹ። ግዳማውያን ግን ጸዓትኦም ኣብ ከባቢ ካልኦት ሰባት ካብ ምህላውን ማሕበራዊ ምዃንን ይረኽብዎ። ከም ቻርጅ ስልኪ ሕሰቦ። ሓደ ውሽጣዊ ሰብ በይኑ ብምዃኑ ክኸፍል እንከሎ፡ ሓደ ንደገ ዝጥምት ሰብ ድማ ምስ ሰባት ብምዃን ይኸስስ።

ውሽጣዊ ሰብ ዲኻ? ንስኻ እውን እዚ ባህርያት እዚ እንተሃልዩካ ርአ

ኣስታት ሲሶ ህዝቢ ዓለም፡ ውሽጣዊ ባህርያት ከም ዘለዎ ይንገር። ኩሉ ሰብ ነዚ ባህርያት እዚ ብሓደ ዓይነት መንገዲ ከርእዮ እኳ እንተዘይኮነ፡ ገለ ልሙድ ቅዲታት ግን ኣሎ። ካብዚኦም ክንደይ ይሰማምዑኻ እስከ ንርአ።

ገለ ሰባት ንውሽጢ ዝጥምቱ ስለምንታይ እዮም? ናይ ሓንጎል ለውጢ ድዩ?

ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት፡ ሓደ ሰብ ውሽጣዊ ወይ ንደገ ዝጥምት ዝኾነሉ ልክዕ ምኽንያት ገና ኣይረኸቡን፡ እንተኾነ ግን ሓንጎል ናይዞም ክልተ ዓይነት ስብእና ዘለዎም ሰባት ኣብ ዝሰርሓሉ ኣገባብ ረቂቕ ፍልልያት ከምዘሎ ረኺቦም እዮም .

መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ንውሽጢ ዝጥምቱ ሰባት ካብቶም ንደገ ዝጥምቱ ሰባት ንላዕሊ ናብ ቅድመ-ገጽ ሓንጎሎም ዝያዳ ዋሕዚ ደም ከም ዘለዎም ይሕብር። እዚ ክፋል ሓንጎል እዚ ንነገራት ክንዝክርን ጸገማት ክንፈትሕን ንመጻኢ ክንውጥንን ይሕግዘና።

ካልእ ኣገዳሲ ነገር ድማ ክልቲኦም ነቲ ኣብ ሓንጎል ደስታን ዕግበትን ዝፈጥር ኬሚካል ዶፓሚን ዝተፈላለየ ምላሽ ምሃቦም እዩ። ዋላ እኳ ክልቲኦም ውሽጣውያንን ንደገ ዝጥምቱን ኣብ ሓንጎሎም ተመሳሳሊ መጠን ዶፓሚን እንተሃለዎም፡ ሓንጎል ሓደ ግዳማዊ ሰብ ግን ካብ ዶፓሚን ብዙሕ ምልዕዓልን ደስታን ይረክብ። ሓደ ውሽጣዊ ሰብ ግን ካብ ዓቢ ምልዕዓል ንላዕሊ ጾር ኮይኑ ይስምዖ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ንሓደ ንደገ ዝጥምት ሰብ ‘ርግጽ’ ዝህቦ ነገር፡ ንሓደ ውሽጣዊ ሰብ ‘ምፍሳስ’ ኮይኑ ክስምዖ ይኽእል።

ክንደይ ዓይነት ኢንትሮቨርት ኣለዉ?

ውሽጣዊ ሰብ ምዃን ንኹሉ ዝምጥን ሓደ ስያመ ኣይኮነን። ክኢላታት ስነ-ልቦና ከም ሚዛን እዩ ይብሉ። ገለ ሰባት ኣዝዮም ውሽጣዊ ክኾኑ ይኽእሉ። ካልኦት ድማ ኣብ ሓደ ቦታ ኣብ ማእከል እቲ ሚዛን ክኾኑ ይኽእሉ። 'ኣምቢቨርትስ' ይበሃሉ ። እዚ ማለት ድማ ​​ሚዛን ናይ ክልቲኡ ውሽጣዊን ንደገ ዝጥምትን ባህርያት ኣለዎም።

ከም ልሙድ፡ ሓደ ውሽጣዊ ሰብ ገለ ንደገ ዝጥምት ባህርያት ክህልዎ ይኽእል፡ ሓደ ንደገ ዝጥምት ድማ ገለ ውሽጣዊ ባህርያት ክህልዎ ይኽእል። ሓደ መጽናዕቲ ንውሽጣውያን ሰባት ኣብ ኣርባዕተ ቀንዲ ዓይነታት መቒሉ።

ውሽጣዊ ሰብ ማለት ሓደ ሰብ ሓፋር እዩ ማለት ድዩ?

ኣብዚ እዩ ብዙሓት ሰባት ዝደናገሩ። ብዙሓት ሰባት ኢንትሮቨርት ማለት ሓፋር ሰብ ማለት እዩ ዝመስሎም። ኣብ መንጎ ክልቲኦም ግን ምትእስሳር የለን።

ሓፋር ሰብ ኣብ ማሕበራዊ ኩነታት ብፍላይ ኣብ ቅድሚ ዘይፈልጦም ሰባት ምቾትን ፍርሕን ይስምዖ። ረሃጽ ክረሃጹ፡ ልቢ ዝሃርም፡ ወይ ከብዶም ከይተረፈ ቃንዛ ከጋጥሞም ይኽእል። ነቶም ኣሉታዊ ስምዒታት ስለ ዘይፈትውዎም ከም ድግስ ዝኣመሰሉ ነገራት ክቑጠቡ ይኽእሉ ’ ዮም።

ይኹን እምበር፡ ሓደ ውሽጣዊ ሰብ ካብ ማሕበራዊ ኩነታት ዝርሕቕ ኣሉታዊ ስምዒታት ስለዘጋጥሞ ኣይኮነን። የግዳስ፡ በይኖም ወይ ምስ ሓደ ወይ ክልተ ሰባት ምስ ዝህልዉ ዝያዳ ጸዓትን ምቾትን ይስምዖም። እዚ ማለት ሓደ ውሽጣዊ ሰብ ናብ ድግስ ካብ ምኻድ ስለ ዝፈርሖ ዘይኮነስ፡ ኣብ ገዝኡ መጽሓፍ ምንባብ ስለ ዘሐጉሶ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሕብረተሰብ ብዛዕባ ውሽጣዊ ሰባት ዘለዎ ግጉይ ኣረኣእያ

ኣብ ሕብረተሰብ ካልኦት ሓያሎ ግጉያት ኣረኣእያታት ኣለዉ፡ ንኣብነት ሓደ ውሽጣዊ ሰብ ሓፋር እዩ ዝብል ሓሳብ። ገለ ካብኣቶም እስከ ንርአ።

ውሽጣዊ ሰብ እንተኾንካ ከም ድኽመት ፈጺምካ ሕሰቦ። ኣካል ስብእናኻ እዩ። ጥንካረታትካ ኣለሊኻ ህይወትካ ንዓኻ ዝሰማማዕ ኣመዓራርዮ። እዞም ባህርያት እዚኣቶም ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ፡ ስራሕካ፡ ወይ ኣብ ዝምድናታትካ ዓቢ ዕንቅፋት ከም ዝዀኑ እንተ ተሰሚዑካ፡ ሞያዊ ምኽሪ ንምርካብ ኣብ ግምት ከተእቱ ትኽእል ኢኻ። ምስ ሓኪምካ ብምዝርራብ መምርሒ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ ።