ኣብ ኣጥባትኪ ጸጉሪ ኣለኪ ድዩ? (ጸጉሪ ኣብ ኣጥባት) – ብዛዕባ እዚ ዲና ክንዛረብ?

በዚ ሕቶ ቁሩብ ክትጭነቕ ትኽእል ኢኻ። "ኣንታ ኣብ ኣጥባተይ ጸጉሪ ኣለኒ ፡ ብፍላይ ኣብ ከባቢ ጡበይ ፡ እዚ ንቡር ድዩ?" እዚ ብሓቂ ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ጸገም እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ንዛረብ ዶ? ዘጨንቕ ነገር የለን፡ ነዞም ነገራት ብግቡእ ምስ ተረዳእካዮም ብዙሕ እፎይታ ክስመዓካ እዩ።

ስለምንታይ ኣብ ኣጥባትና ጸጉሪ ንረክብ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ፡ ጽሕጊ ጸጉሪ (ጸጉሪ ዝበቖለሉ ንኣሽቱ ቀዳዳት) ብዘይካ ኣብ ዝተወሰኑ ከባቢታት ዳርጋ ኣብ ኩሉ ቦታታት ኣካላትና ይርከብ። ስለዚ ኣጥባት እውን ካብዚ ወጻኢ ኣይኮናን። ስለዚ ፡ ኣብ ኣጥባት ብፍላይ ኣብ ከባቢ ጡብ ሓደ ወይ ክልተ ጸጉሪ ምህላው ኣዝዩ ንቡር እዩ። ንጥዕናኻ ኣይጎድእን እዩ። ገለ ሰባት እዞም ቁሩብ ዝጸልመቱን ቁሩብ ዝነውሑን ጸጉሪ ክህልዎም ይኽእል እዩ። ገለ ሰባት ኣዝዩ ረቂቕን ፍኹስ ዝበለ ሕብሪ ዘለዎን ጸጉሪ ኣለዎም። እዚ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ።

ሕሰብዎ፡ ኣብ ቅንፍዝና፡ ቅልጽምና፡ እግርና ወዘተ ጸጉሪ ምህላው እዩ ዝመስል፡ ኣጥባት ተሃዋሲ ከባቢ ስለ ዝኾነን ሕብረተሰብ ብግልጺ ስለ ዘይዛረበን ግን ብዙሕ ሰብ ይፈርሖ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ በይንኻ ኣይኮንካን። ብዙሓት ደቂ ኣንስትዮ፡ ንኣሽቱ ኣዋልድ፡ ከምዚ ዓይነት ጸጉሪ ጡብ ኣለወን። ክትሕባእ ወይ ትሓፍረሉ ነገር ኣይኮነን።

እዚ ንቡር ኩነታት ድዩ ወይስ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር?

ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ ኣብ ከባቢ ጡብ ኣደኻ ውሑዳት ጸጉሪ ምህላውካ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር ኣይኮነን። ፍጹም ንቡር እዩ። ብዛዕባኡ ዝኾነ ምጥርጣር ኣየድልየካን እዩ።

ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ዕብየት ጸጕሪ ቍሩብ ፍልይ ዝበለ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምኡ ዅነታት ቍሩብ ክንጥንቀቕ ኣሎና። እዚ ፍልልያት እዚ እንታይ እዩ፧

• ሃንደበታዊን ብዓቢኡን ዕብየት ጸጉሪ: ሃንደበት ኣብ ኣጥባትካን ኣብ ማእከል ኣፍልብኻን ብዙሕ ጸጉሪ ክትበቁል እንተጀሚርካ ፣ እዚ ድማ ቅድሚ ሕጂ ኣይነበረን።
• ጸጉሪ ኣዝዩ ረጒድን ጸሊም ጸሊምን ይኸውን፦ እቶም ኣብኡ ዘለዉ ጸጉሪ ኣዝዩ ረጒድ ኮይኑ ጸሊም ጸሊም እንተኾይኑ።
• ኣብ ካልእ ከባቢታት ዘይንቡር ዕብየት ጸጉሪ፦ ኣብቲ ደቂ ተባዕትዮ መብዛሕትኡ ግዜ ጸጉሪ ዘለዎም ከባቢታት ከም ገጽ (ከም ጭሕሚ፡ መንኵብ)፡ ማእከላይ ኣፍልቢ፡ ከብዲን ሕቖን እውን ዕብየት ጸጉሪ እንተሃልዩካ፡ እዚ ኩነታት እዚ ብሕክምና ሂርሱቲዝም ይበሃል።
• እዚ ዕብየት ጸጉርኻ ምስ ካልኦት ምልክታት ይኽሰት፦ ንኣብነት ዑደት ወርሓዊ ጽግያትካ ዘይስሩዕ እንተኾይኑ፡ ፈጸጋኻ እንተድኣ ወሲኹ፡ ድምጽኻ እንተደሪኹ፡ ድምጽኻ ሃንደበት ዓው ኢሉ፡ ጸጉርኻ እንተወዲቑ፡ እዚ ዕብየት ጸጉርኻ ምስዞም ነገራት እንተተፈጢሩ ድማ ምልክት ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል።

ከምዚ ዝበለ ነገር ኣለካ እንተመሲሉካ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምርካብን ምኽሪ ምርካብን እዩ።

ኣብ መንጎ ሆርሞናትን ዕብየት ጸጉርን ዘሎ ርክብ

ሆርሞናት እቲ ቀንዲ ንዕብየት ጸጉሪ ኣካላትና ዝቆጻጸር ረቛሒ እዩ። ብፍላይ ኣንድሮጅን ዝበሃል ዓይነት ሆርሞን (መብዛሕትኡ ግዜ ' ማለ ሆርሞናት ' ንብሎ፡ እዚኦም ግን ኣብ ኣካላት ደቂ ኣንስትዮ እውን ብውሑድ መጠን ዝፍጠሩ) ንዕብየት ጸጉሪ ብቐጥታ ይጸልዎ።

ኣብ ኣካላት ሓንቲ ጓል ኣንስተይቲ ዘሎ መጠን ኣንድሮጅን ካብቲ ንቡር ቁሩብ ዝለዓለ እንተኾይኑ፡ ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ ከም ሂርሱቲዝም ዝኣመሰሉ ኩነታት ከጋጥሙ ይኽእሉ። ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም፤

• ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም ( PCOS ): እዚ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዝረአ ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት እዩ። ብዙሓት ፒሲኦኤስ ዘለዎም ሰባት ከም ዘይስሩዕ ዑደት ወርሓዊ ጽግያት፡ ፈጸጋን ካብ መጠን ንላዕሊ ዕብየት ጸጉርን ዝኣመሰሉ ምልክታት የጋጥሞም።
• ካልኦት ኩነታት ሆርሞናት፦ ጸገማት ታይሮይድን ጸገማት ጽኪ ኣድረናልን እውን ክጽለዉ ይኽእሉ።
• ገለ መድሃኒታት፦ ገለ መድሃኒታት ከም ጎናዊ ሳዕቤን ምውሳኽ ዕብየት ጸጉሪ እውን ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ጀነቲክስ፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ እዚ ሕማም እንተሃልይዎ፡ ንስኻ እውን እቲ ዝንባለ ክህልወካ ይኽእል እዩ።

ስለዚ ኣብ ዕብየት ጸጉርኻ ዘይተለምደ ለውጢ እንተተዓዚብካ ጠንቁ ክትረክብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም መዓስ ኢና ክንዛረብ ዘለና?

ስለዚ፡ ኣብ ከባቢ ጡብካ ውሑዳት ጸጉሪ ጥራይ እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቕ። ንቡር እዩ። ይኹን እምበር ኣብዞም ኩነታት ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከዱ ይግባእ፤

• ጸጉሪ ብሃንደበትን ብቕልጡፍን እንተበቚሉ ብፍላይ ኣብ ገጽ፡ ኣፍልብን ከብድን።
• ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ብሰንኪ ዕብየት ጸጉሪ እንተተበታቲኑ (ንኣዋርሕ ወርሓዊ ጽግያት ዘይትህልወኪ፡ ወይ ድማ ዘይስሩዕ እንተኾይኑ)።
• ብፍላይ ኣብ ግዜ ብጽሕና ካብ መጠን ንላዕሊ ፈጸጋ እንተሃልዩካ ።
• እቲ ድምጺ እንተተቐይሩ (እንተኾይኑ)።
• ምጉዳል ጸጉሪ (ብፍላይ ኣብ ከም ጸጉሪ ደቂ ተባዕትዮ ዝኣመሰሉ ከባቢታት)።
• ሃንደበታዊ ክብደት ሰብነት እንተሃልዩ .
• ፒሲኦኤስ ኣለካ እንተጠርጢርካ .

ኣብዚ እዋን እዚ ሓኪም ኣጸቢቑ ክምርምረካ ይኽእል እዩ፣ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ መርመራ ደም ብምግባር ብልክዕ ጠንቂ ናይዚ እንታይ ምዃኑ ንምፍላጥ ይከኣል። ከም ፒሲኦኤስ ዝኣመሰለ ኩነታት ንምርግጋጽ ኣልትራሳውንድ ስካን እውን ክእዝዙ ይኽእሉ እዮም።

ኣብ ኢንተርነት ዘንበብካዮ መሰረት ሕማም ኣለካ ኢልካ ኣይትሕሰብ ኣይትረስዕ። ካብ ሓኪም ምኽሪ ምሕታት ልቦና እዩ።

ስለዚ ነዚ ንምሕካም እንታይ ክግበር ይከኣል?

ናይዚ ሕክምና ኣብ ጠንቂ ዕብየት ጸጉርኻ ይምርኮስ።

• ንቡር ዕብየት ጸጉሪ፦ ማለት ኣብ ከባቢ ጡብካ ውሑዳት ጸጉሪ ጥራይ እንተሃልዩካ፡ ዝኾነ ፍሉይ ሕክምና ኣየድልየካን እዩ። እንተዘይተጸጊምካ ከም ዘለዉዎ ክትገድፎም ትኽእል ኢኻ። እንተዘይኮይኑ ብጥንቃቐ ብመቑረጺ ክትቅንጥጦም፡ ብመቑረጺ ክትቆርጾም ወይ ክትላጽዮም ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ኣዘውቲርካ ምልጻይ ሓድሓደ ግዜ ነቲ ጸጕሪ ቍሩብ ኪረግፍ ይኽእል እዩ፣ ገሊኦም ሰባት ድማ ኣለርጂ ቈርበት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። ስለዚ ተጠንቀቑ።
• ብሰንኪ ሕክምናዊ ኩነታት እንተኾይኑ (ንኣብነት PCOS, Hirsutism): ሽዑ እቲ ሓኪም ነቲ ሕክምናዊ ኩነታት ክሕክሞ እዩ። ንሆርሞናት ሚዛን ንምሃብ መድሃኒት ክእዘዝ ይኽእል። ለውጢ ኣነባብራ (ኣመጋግባ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት) ንፒሲኦኤስ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እቲ መሰረታዊ ጠንቂ ምስ ዝሕከም፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ዘይንቡር ዕብየት ጸጉሪ ክቆጻጸር እዩ።
• ካልእ ሜላታት፦ ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ከም ምእላይ ጸጉሪ ብሌዘር ዝኣመሰሉ ነገራት ክመኽሩ ይኽእሉ እዮም . እዚኦም ግን ቁሩብ ክቡራትን ንኹሉ ዝምችኡን ኣይኮኑን።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ሕክምናዊ ምኽሪ ምኽታል እምበር ዝኾነ ክትገብሮ ዝደለኻ ሕክምና ምፍታን ኣይኮነን።

ኣብ መወዳእታ፡ እቶም ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

ሕራይ እምበኣር ካብቲ ዘዕለልናዮም ኣገደስቲ ነጥብታት ደጊምና ነዘኻኽረኩም።

1. ኣብ ኣጥባትካ ብፍላይ ኣብ ከባቢ ጡብ ኣደ ቁሩብ ጸጉሪ ምህላው ፍጹም ንቡር እዩ። ብዛዕባኡ ኣይትፍራሕ ወይ ኣይትሕፈር።

2. ኣብ ዕብየት ጸጉሪ ሃንደበታዊ ለውጢ (ዝወሰኸ፡ ዝረገፈ) እንተተዓዚብካ ፡ ወይ ኣብ ከም ገጽ ወይ ኣፍልቢ ዝኣመሰሉ ቦታታት ሓደስቲ ጸጉሪ እንተተራእዩ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታትካ ኣረጋግጽ።

3. ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት ብፍላይ ከም ፒሲኦኤስ ዝኣመሰሉ ኩነታት ነዚ ዘይንቡር ዕብየት ጸጉሪ ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ካልኦት ምልክታት (ዘይስሩዕ ወርሓዊ ጽግያት፡ ፈጸጋ) እውን ኣስተውዕል።

4. ሓኪም ጥራይ እዩ ንኹነታትካ ብትኽክል ክግምግሞን ኣድላዪ እንተኾይኑ ሕክምና ክእዝዘልካን ዝኽእል ። ግምታት ኣይትግበር።

5. ኣካላትና ዝተፈላለየ እዩ። ናይ ኩሉ ሰብ መልክዕ ኣካላት ሓደ ኣይኮነን። ንኣካላትካ ብፍቕርን ብምስትውዓልን ኣተሓሕዞ።

ኣየ ሓደ ተወሳኺ ነገር! ኣብ ኣካላትካ ጸጉሪ ፈጺምካ ዘይትህልወሉ ክልተ ቦታታት ከም ዘሎ ትፈልጥ ዲኻ? እቶም ሕቖ ኣእዳውካን ጫፍ እግርኻን እዮም! ካብዚ ወጻኢ ኣብ ብዙሕ ካልእ ቦታታት ጸጉሪ ክህልወካ ይኽእል እዩ።

ስለዚ፡ እዚ ዘተ ሓጋዚ ኮይኑኩም ክኸውን ተስፋ እገብር። ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም ምስ ሓኪም ምዝርራብ ኣይትፍራሕ። እዚ ንኣእምሮኻ ርጉእ ክገብሮ እዩ።

ጸጉሪ ጡብ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ ሆርሞናት፡ ሂርሱቲዝም፡ ፒሲኦኤስ፡ ዕብየት ጸጉሪ፡ ሓፈሻዊ ባህርያት ኣካላት