ከመይ ጌርካ ንውላድካ ጸባ ጡብ ብዘይ ስግኣት ትዕቅቦ? (መኽዘን ጸባ ጡብ) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ንውላድኪ ጡብ ምጥባው ክሳብ ክንደይ ዋጋን ፍቕርን ምዃኑ ካብ ተመኩሮ ትፈልጥ ኢኻ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ ንገለ ስራሕ ክትወጽእ እንተድኣ ኣለኪ፡ ወይ ትሰርሕ ኣደ እንተኾይንኪ፡ ውላድኪ ካብቲ ናይ ምምጋብ ግዜ ከይሓልፍ ገለ ጸባ ክትገልጽ ኣለኪ። ንሎሚ ብዛዕባ እቲ ዝተቐልቀለ ጸባ ከመይ ጌርና ነቲ ህጻን ከይጎድአ ወይ መኣዛዊ ዋጋኡ ከይነከየ ብግቡእ ክንዕቅቦ ከም እንኽእል ክንዛረብ ኢና። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር እዩ፣ ምኽንያቱ ንጥዕና እቲ ህጻን ብቐጥታ ይጸልዎ።

ቅልል ዝበለ ጸባ ጡብ ብኸመይ ብግቡእ ትዕቅብ?

ዝተቐልቀለ (ወይ ፓምፕ) ጸባ ጡብ ኣብ ፍሪጅ ወይ ፍሪዘር ክትዕቅቦ ትኽእል ኢኻ፡ እንተኾነ ግን ብዛዕባ እትጥቀመሉ መትሓዚታት ክትጥንቀቕ ኣለካ።

• ጥርሙዝ ምጽራይ፦ ጽቡቕ ጌርካ ዝተሓጽበን ጽኑዕ መኽደኒ ዘለዎን ጥርሙዝ ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ (እቶም ብሽጉጥ ሽፋን ዘለዎም)።
• ተሪር ፕላስቲክ ኩባያታት፦ እዚኦም እውን ጽኑዕ መኽደኒ ክህልዎም ኣለዎ።
• ቦርሳታት ኣለይቲ ሕሙማት፦ እዚኦም ብፍሉይ ንጸባ ጡብ ንምኽዛን ዝተዳለዉ እዮም ። ቅድሚ ምጽራይ ዝተገብረሎም ቦርሳታት ኣብ ዕዳጋ ይርከቡ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ጸባ ብሓንሳብ ብብዝሒ ዘይኮነስ ብውሑድ መጠን ኣብ በረድ ምቕማጥ እዩ። ማለት፡ ነቲ ጸባ ምስቲ ውላድኪ ኣብ ሓደ እዋን ዝሰትዮ መጠን ዝመሳሰል ክፋላት ኣብ በረድ ምቕማጥ ዝበለጸ እዩ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 2 ክሳብ 4 ኦውንስ (ኣስታት 59 ክሳብ 118 ሚሊሊተር)። ሽዑ እቲ ጸባ ናብ ብኽነት ኣይከይድን እዩ። ዓቢ ጥርሙዝ ኣብ በረድ ከም ዘእተኻዮ እሞ ሕሰብ። ውላድኪ ቁሩብ ጥራይ እንተድኣ ኣድልይዎ፡ ነቲ ዝተረፈ እንደገና ኣብ በረድ ምቕማጥ ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። ሽዑ ናብ ብኽነት ክኸይድ እዩ። ስለዚ ድማ እዩ ብውሑድ መጠን ይሕዞ ዝበሃል። ድሕሪኡ እቲ ዘድሊ መጠን ጥራይ ወሲድካ ንውላድኪ ክትህቦ ትኽእል።

ከምኡ’ውን ኣብ ነፍሲ ወከፍ ዘእተኻዮ መትሓዚ ጸባ ዝገለጽካሉ ዕለት ምጽሓፍ ኣይትረስዕ።ንውላድኪ ናብ ወሃቢ መዕበዪ ህጻናት እንተሰዲድካዮ፡ ስም ናይቲ ህጻን ምልክት ምግባር ኣዝዩ ጠቓሚ ክኸውን እዩ።

ጸባ ጡብ ክሳብ ክንደይ ክኽዘን ይኽእል?

እዚ ብዛዕባ ጥዑያትን ምሉእ ዕድመ ንዝወልዱን ህጻናት ዝወሃብ ጸባ ጡብ እዩ።

ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት እንተኾይኑ...

ነቲ ዝተቐልቀለ ጸባኻ ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ማለት ካብ 25°C / 77°F ዘይውዕይ) እንተ ኣቐሚጥካዮ ፡ ክሳብ 4 ሰዓታት ክጸንሕ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ኣብ ፍሪጅ ምቕማጥ ዝበለጸ እዩ።

ኣብ ፍሪጅ ዝኾነ ነገር እንተሃልዩ...

ኣብ ፍሪጅ እንተተቐሚጡ (ኣብ መንጎ 0°C - 3.9°C / 32°F–39°F ሙቐት) ክሳብ 4 መዓልታት ክኽዘን ይኽእል። ጥርሙዝ ጸባ ኣብ ኣፍደገ ዘይኮነስ ኣብ ድሕሪት ፍሪጅ ምዕቃብ ዝበለጸ ምዃኑ ኣይትረስዕ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እቲ ማዕጾ ክኽፈትን ክዕጾን ከሎ፡ .እቲ ሙቐት ስለ ዝቕየር።

ኣብ ፍሪዘር እንተኾይኑ...

ጸባ ኣብ ፍሪዘር ክትዕቅብ ከለኻ፡ ነቲ መትሓዚ ክሳብ ወሰን ኣይትመልኦ። ኣስታት ሓደ ኢንች ቦታ ግደፍ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ጸባ ምስ በረድ ይሰፍሕ፣ እዚ ማለት ድማ ​​ዝያዳ ቦታ ይወስድ። እኹል ቦታ እንተዘይሃልዩ እቲ መትሓዚ ክፈንጅር ይኽእል እዩ።

ጸባ ክኽዘን ዝኽእለሉ ግዜ ከከም ዓይነት ፍሪዘር ይፈላለ እዩ፤

• ኣብ ውሽጢ ፍሪጅ ኣብ ዝርከብ ክፍሊ ፍሪዘር: ኣብዚ ቦታ እዚ ክሳብ 2 ሰሙን ክቕመጥ ይኽእል .
• ርእሱ ዝኸኣለ ፍሪዘር (ኣብ ላዕሊ ወይ ጎኒ ፍሪጅ ዝተተሓሓዘ)፦ እዚ ዓይነት ፍሪዘር ሙቐት ናብ -18°C (0°F) እንተተቐሚጡ ክሳብ 6 ኣዋርሕ ጸባ ክሕዝ ይኽእል። ሕጂ’ውን ጸባ ኣብ ውሽጢ ፍሪዘር እምበር ኣብ ኣፍደገ ክኽዘን የብሉን።
• ዲፕ ፍሪዘር: እዚኦም ኣብ ቀዋሚ ሙቐት -20°C (-4°F) ይቕመጡ . ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዓሚቝ ፍሪዘር ጸባ ክሳብ 12 ኣዋርሕ ክኽዘን ይኽእል .

ኣገዳሲ: ነዚ ጸባ ክሳብ ክንደይ ክትዕቅቦ ከም እትኽእል ካብ ዝተፈላለየ ቦታታት ዝተፈላለየ ምኽሪ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ዝኾነ ስክፍታ ወይ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ። እቲ ዝበለጸ ነገር ንሱ እዩ።

ፍሮዝን ጸባ ከመይ ጌርና ዲፍሮስት ንገብሮ? (ዲፍሮስቲንግ)

ፍሮዝን ጸባ ቅድሚ ንውላድኪ ምሃብካ ካብ በረድ ምውጋድ የድሊ። ነዚ ንምግባር ሓያሎ መንገድታት ኣለዉ፤

• ኣብ ፍሪጅ ምፍሳስ፦ ነቲ ጥርሙዝ ወይ ቦርሳ ጸባ ኣብ ፍሪጅ ንኣስታት ሓደ መዓልቲ ኣቐምጦ (ንኽፈስስ ኣስታት 24 ሰዓታት ክወስድ እዩ)። ድሕሪኡ፡ ውላድኪ ክሳብ ክሰትዮ ዝኽእል ውዑይ ማይ ኣብ ልዕሊ እቲ ጥርሙዝ ወይ ቦርሳ ኣካይዶ። ዋላ ንጸባ ንምውዓይ ብፍሉይ ዝተዳለወ መሞቒ ጥርሙዝ ኣሎ።
• ኣብ ሳእኒ ውዑይ ማይ ምፍሳስ፦ ነቲ ጸባ ካብ ፍሪዘር ኣውጺእካ ነቲ ጥርሙዝ ወይ ቦርሳ ኣብ ሳእኒ ውዑይ ማይ ኣቐምጦ። ወይ ድማ፡ ውዑይ ማይ ኣብ ልዕሊኡ ኣውጽእዎ። እዚ ክሳብ ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት ዝበጽሕ ወይ ቁሩብ ዝውዕይ ምግባር።

ነዚ ነገራት እዚ ፈጺምካ ኣይትግበሮ!

ጸባ ጡብ ኣብ ማይክሮዌቭ ፈጺምካ ኣይትእቶ! ከምኡ ምግባር ገለ ከባቢታት ናይቲ ጸባ ካብ መጠን ንላዕሊ ክውዕይ ብምግባር "ውዑይ ነጥብታት" ክፈጥር ይኽእል። እዚኦም ንኣፍ ውላድኪ ከቃጽሉ ይኽእሉ። ከምኡ’ውን ካብ ማይክሮዌቭ ዝመጽእ ሙቐት ኣብ ጸባ ጡብ ዝርከቡ ክቡራት መኣዛታትን ጸረ-ኣካላትን ከጥፍእ ይኽእል። እዞም ጸረ-ኣካላት እዚኦም እዮም ንውላድኪ ካብ ሕማም ዝከላኸሉሉ።

ብዛዕባ ዝተተንፈሰ ጸባ ዝያዳ...

• ዝፈሰሰ ጸባ ንህጻን ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት ክወሃቦ ኣለዎ ።
• ዝፈሰሰ ጸባ ብዝኾነ ምኽንያት ዳግማይ ኣብ በረድ ኣይትእቶ።
• ውላድኪ ካብ ጥርሙዝ ክሰቲ ምስ ጀመረ፡ ነቲ ጸባ ኣብ ውሽጢ 2 ሰዓታት ክትውድኦ ኣለካ . ዝኾነ ተረፍ መረፍ ደርብዮ።

መልክዕን ጨናን እቲ ዝፈሰሰ ጸባ እንተተቐይሩኸ? ጸገም ድዩ?

ኣብ በረድ ወይ ኣብ ፍሪጅ ዝተቐመጠ ጸባ ጡብ ካብቲ ሓድሽ ዝተገልጸ ጸባ ቁሩብ ዝተፈልየ ክመስል ይኽእል። እዚ ንቡር ስለዝኾነ ኣይትጨነቑ።

• ብኣጋኡ ዝወሃብ ጸባ ጡብ ቁሩብ ኣራንሺ ሕብሪ ክህልዎ ይኽእል።
• ብሱል ጸባ ጡብ ኣብ ፍሪጅ ወይ ፍሪዘር ክኽዘን ከሎ ሰማያዊ፡ ብጫ ወይ ቡናዊ ክኸውን ይኽእል።
• ከምኡ’ውን እቲ ጸባ ኣብ ላዕሊ ክሬም ዝመስል ንጣብ ኣብ ታሕቲ ድማ ማይ ዝመስል ንጣብ ክፈላለ ይኽእል። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ነቲ ጥርሙዝ መሊስካ ንምሕዋስ ሓሓሊፍካ ምዝዋር። ኣይትናወጽ፡ ሸንኮለል ጥራይ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ዝፈሰሰ ጸባ ሳሙናዊ ጨና ክህልዎ ይኽእል እዩ፣ ጣዕሙ ድማ ሓደ ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ ብሰንኪ ምብትታን ስብሒ ኣብቲ ጸባ እዩ። ነዚ ዝጸሉ ኢንዛይም ኣሎ። እዚ ማለት ግን እቲ ጸባ ሕማቕ እዩ ማለት ኣይኮነን፣ ነቲ ህጻን ምሃብ ድማ ውሑስ እዩ። ብዙሓት ዕሸላት ነቲ ጣዕሙ ከይጸላእዎ ይሰትይዎ።

እንተኾነ ግን ውላድኪ ጣዕሚ ሳሙና እንተዘይፈቲዩ ክትገብሮ እትኽእል ንእሽቶ ብልሓት ኣሎ። ነቲ ጸባ ምስ ገለጽካዮ ፡ ኣሞቕዮ (ኣብ ዙርያ እቲ መትሓዚ ፍንጣጣታት ክሳብ ዝፍጠር ምሕራር) ፡ ድሕሪኡ ብቕልጡፍ ኣዝሒልካ ኣብ በረድ ኣቐምጦ። እዚ ድማ ነቲ ስብሒ ዝበታተን ኢንዛይም ከቋርጾ ’ ​​ዩ።

ከመይ ጌርካ ኢኻ ነቲ ጥርሙዝ ክሳብ ክንድዚ ጽሩይ ትገብሮ?

ጥርሙዝ ህጻናት፡ ጡብ ኣደ፡ ከምኡ’ውን ጸባ ንምግላጽ እትጥቀመሉ ክፋላት ናይቲ ፓምፕ (ንኣብነት፡ ዋልታ ጡብን ዝኾነ ምስ ጸባ ዝራኸብ ክፋላትን) ጽሩይ ክኸውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ቅድሚ ንመጀመርታ ግዜ ምጥቃምካ፦ ኩሉ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ፡ ድሕሪኡ ኣብ ዝፈልሐ ማይ ን5 ክሳብ 10 ደቓይቕ ብምፍላሕ ምጽራይ። ነቲ ትጥቀመሉ ዘለኻ መሳርሒ ክሳብ ክንደይ ግዜ ከም ዝፍልሕ ዝሃቦ መምርሒ ኣፍራዪ መርምሮ።
• ብካውንተርቶፕ ስቴሪላይዘር ወይ ብማይክሮዌቭ ዝስራሕ ስቴሪላይዘር ክትጽረግ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ምፍላሕ ልክዕ ከምኡ ጽቡቕን ዋጋኡ ዝሓሰረን እዩ።
• ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ኣጠቓቕማ፦ ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ኣጠቓቕማ ጥርሙዝ፡ ጡብን ክፍልታት ፓምፕን ብውዑይ ማይን ሳሙናን ብግቡእ ምሕጻብ። ኣብ መሕጸቢ ሳእኒ እውን ከተእትዎም ትኽእል ኢኻ።

በዚ መንገዲ ጽሬት ምሕብሓብ ነቲ ህጻን ካብ ጀርምታት ኣብ ምክልኻል ነዊሕ መንገዲ ይኸይድ።

ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ሕራይ ስለዚ ካብቲ ዝዘራረብናዮም ክትዝክሮም ዘለኩም ነገራት ንገምግም፤

• ብትኽክል ምዕቃብ፤ጸባ ብውሑድ መጠን ኣብ ጽሩይን ምቹእን መትሓዚ ምዕሻግ። ዕለት ምልክት ምግባር ኣይትረስዑ።
• ናይ ምውዳእ መዓልታት ኣስተውዕል፦ ጸባ ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት፡ ኣብ ፍሪጅ ወይ ኣብ ፍሪዘር ክሳብ ክንደይ ግዜ ክትሕዞ ከም እትኽእል ብልክዕ ፍለጥ። ትጠራጠር እንተ ዄንካ፡ ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለ።
• ብዘይ ስግኣት ምፍሳስ፦ ጸባ ኣብ ፍሪጅ ወይ ኣብ ውዑይ ማይ ምፍሳስ። ፈጺምካ ​​ማይክሮዌቭ ኣይትግበር።
• ዝፈሰሰ ጸባ ብጥንቃቐ ምጥቃም፦ ዝፈሰሰ ጸባ ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት ተጠቐም፣ ዳግማይ ኣብ በረድ ኣይትእቶ። ውላድኪ ይሰትዮ እንተኾይኑ ኣብ ውሽጢ 2 ሰዓት ወድኣዮ።
• ፍልልይ ንቡር እዩ፦ ኣብ መልክዕን ጨናን ናይቲ ጸባ ፍልልይ ክህሉ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንቡር እዩ።
• ጽሬት ቁጽሪ ሓደ ፡ ጥርሙዝን መሳርሕታትን ኩሉ ግዜ ብግቡእ ክጽረግን ክጽረግን ይግባእ።

በዚ መንገዲ ንነብስኻ እንተ ተኸናኺንካያ፡ ዋላ ኣብ ከባቢኻ ኣብ ዘይትህልወሉ እዋን፡ ንውላድኪ ናይ ገዛእ ርእስኻ ጸባ ጡብ ብዘይ ስግኣትን ብዘይ ስግኣትን ክትህቦ ትኽእል ኢኻ። ንዓኻ እውን ዓቢ ናይ ኣእምሮ ሰላም ክኸውን እዩ!

` መኽዘን ጸባ ጡብ ፣ ጸባ ጡብ ምግላጽ፣ ጸባ ጡብ ኣብ በረድ ምቕማጥ፣ ጸባ ምፍሳስ፣ ንውላድኪ ምምጋብ፣ ድሕነት ጸባ ጡብ፣ ምጽራይ ጥርሙዝ