ናይ ውላድኪ ናይ 3-5 መዓልቲ መርመራ (Well-Child Visit): ነዚ ንፍለጥ!

እንቋዕ ሓጎሰኩምን ንንእሽቶኹምን! ኣብዚ ግዜ እዚ ኣዝዩ ትሑዝ ክትከውን ኣለካ፡ ብዙሕ ሓድሽ ተመኩሮታት ድማ የጋጥመካ ክኸውን ኣለዎ። እቲ ህጻን ምስ ተወልደ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ማለት ካብ 3 ክሳብ 5 መዓልታት ነቲ ህጻን ንሓኪም ከተርእዮ ወይ ናብ ክሊኒክ ክትወስዶ ክትግደድ ኢኻ። እዚ እዩ `( Well-Child Visit )` እንብሎ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ መርመራ እዩ። ስለዚ፡ ኣብዚ መርመራ እንታይ ከም ዘጋጥም፡ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ንርአ።

ኣብዚ መርመራ እንታይ ይኸውን?

ኣብዚ ናይ መጀመርታ መርመራ፡ እቲ ሓኪም ወይ ነርስ ብዛዕባ ውላድኪ ብዙሕ ነገራት ክምርምር እዩ። እዚ ግዜ እዚ ዝኾነ ሕቶታትኩም ክትሓቱሉን ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ክትዛረበሉን ብሉጽ ግዜ እዩ።

1. ምዕቃን ዕብየት ህጻን :

• እቲ ቀዳማይ ነገር ክብደት ናይቲ ህጻን፡ ንውሓትን ዙርያ ርእሱን ምዕቃንን ኣብ ``ሰንጠረዥ ዕብየት`` ምምዝጋብን እዩ።እዚ ድማ እቲ ሓኪም እቲ ህጻን ብግቡእ ይዓቢ እንተኾይኑ ንምርኣይ የኽእሎ።

2. ሕቶታት ይሓተካን ምኽሪ ይህበካን፤

እቲ ሓኪም ወይ ነርስ ብዛዕባ ኣመጋግባ ውላድኪ፣ ምድቃሱ፣ ሽንቲ ምፍሳስ ፣ ሽንቲ ምፍሳስ ፣ ወዘተ ክሓተካ እዩ።ዝኾነ ሕቶታትኩም ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበሉ፣ ብዘየገድስ ክንደይ ንእሽቶ።

• ኣገባብ ምጥባው፦ ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት ኣብ ዝጠመዩሉ እዋን ጡብ ኣደ ክጠብዉ ኣለዎም።
• ጡብ ትጥቡ እንተኾይንኪ : ኣብ ነፍሲ ወከፍ 1-3 ሰዓታት ጥሜት ክስምዓኪ ይኽእል እዩ። ሓኪምኪ ወይ ነርስኪ ንዝኾነ ጸገም ክትጠብዊኪ ብምዕዛብ ክሕግዘኪ ይኽእል እዩ። ድሕሪ ምምጋብን ኣብ እዋን ምምጋብን ንውላድኪ ምሕንባስ ኣይትረስዕ።
• ፎርሙላ ትህብ እንተኾንካ: ኣብ ነፍሲ ወከፍ 2-4 ሰዓታት ጥሜት ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ከመይ ጌርካ ሽንቲ ትሽነንን ትሽነን፦ ሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ኣብ መዓልቲ ኣስታት 6 ርጥብ ዳያፐር ክህልዎ ኣለዎ። ሓደ ህጻን ሽንቲ ዝፈስሰሉ ግዜ ካብ ህጻን ናብ ህጻን ክፈላለ ይኽእል እዩ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን እቲ ህጻን ኣብ መዓልቲ ካብ 3-4 ግዜ ሰገራ ክሓልፍ እዩ፡ ቀስ ኢሉን ብቐሊሉን። ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ድቃስ፦ ሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ኣብ መዓልቲ ኣስታት 14-17 ሰዓታት ክድቅስ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ እዚ ድቃስ እዚ ቀጻሊ ስለ ዘይኰነ፡ ምሉእ መዓልትን መዓልትን ብተደጋጋሚ ተበራቢሮም ይምገቡ።
• መብዛሕትኡ ግዜ ጡብ ዝጠብዉ ህጻናት ኣብ ነፍሲ ወከፍ 1-3 ሰዓታት ይበራበሩ።
• ፎርሙላ ዝተመገቡ ህጻናት ቁሩብ ክድቅሱ ይኽእሉ እዮም ምኽንያቱ ፎርሙላ ንኽሕከኹ ነዊሕ ግዜ ስለ ዝወስድ፡ ምሉእነት ከም ዝስምዖም ይገብሮም። ኣስታት ኣብ ነፍሲ ወከፍ 2-4 ሰዓታት ክበራበሩ እዮም።
• እቲ ኣገዳሲ ነገር ውላድኪ ኣብ መንጎ ምምጋብ ልዕሊ 4 ሰዓታት ክድቅስ ዘይምፍቃድ ክሳብ ብግቡእ ክብደቱ ዝውስኽ (መብዛሕትኡ ግዜ ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰሙናት) እዩ። ብድሕሪኡ ውላድኪ ቁሩብ ክድቅስ ጸገም የብሉን።
• ዕብየትን ዓቕምን፤ኣብ ውሽጢ ቀዳማይ ወርሒ ዕሸላት ነዞም ዝስዕቡ ከርእዩ ኣለዎም፤
• ካብ 8-12 ኢንች (20-30 ሴንቲ ሜተር) ርሒቑ ንዝርከቡ ገጻትን ብርሃን ዘለዎም ነገራትን ይጥምቱ።
• ንድምጽታት ምላሽ ይህብ - ድምጺ ምስ ሰምዑ ስቕ ክብሉ፡ ክዓምቱ ፡ ርእሶም ክቕይሩ፡ ክወዛወዙ፡ ወይ ከይተረፈ ክበኽዩ ይኽእሉ።
• ቅልጽምካን እግርኻን ተዓጺፍካ ምሓዝ።
• ክልቲኦም ኣካላት ብሓባር ይንቀሳቐሱ።
• ኣብ ከብዲ ምስ ዝቕመጥ (እዚ ክግበር ዘለዎ እቲ ህጻን ነቒሑ ምስ ትዕዘብ ጥራይ እዩ) ፡ ርእሱ ንቑሩብ ግዜ ኣልዕል።
• ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት ባህርያዊ ምላሽ ኣለዎም (Newborn Reflexes) . እዚኦም ብኣውቶማቲክ ዝፍጸሙ ነገራት እዮም። ገለ ኣብነታት እነሆ፤
• `ሱር ምውጻእን ምምጣጥን ሪፍለክስ`፦ ሓደ ነገር ኣብ ጥቓ ኣፍ ምስ ዝቕመጥ፡ እቲ ህጻን ርእሱ ናብቲ ኣንፈት ብምቕያር ክምጠጥ ይጅምር (ልክዕ ከምቲ ጡብ ኣደ ወይ ጡብ ጡብ ጥርሙዝ ምድላይ)።
• ምሓዝ ሪፍለክስ (Grasp Reflex)፦ ኣጻብዕቲ ኣብ ጨጉሪ ርእስና ምስ እትቕመጥ፡ ትጽቀጥን ትሕዝን።
• `Fencer's Pose`: ርእስኻ ናብ ሓደ ሸነኽ ኣቕኒዕካ፡ ቅልጽምካ በቲ ሸነኽ ዘርጊሕካ፡ ቅልጽምካ ድማ በቲ ካልእ ሸነኽ ጠውዮ። ቀስቲ ትስእል ከም ዘለኻ።
• `ሞሮ ሪፍለክስ` (Startle Response)፦ ሃንደበት ምስ ዝስንብድ፡ ኣካላት ንኽልቲኡ ቅልጽሙን እግርን ንደገ ይድርብዮ’ሞ፡ ድሕሪኡ ተመሊሱ ይስሕቦ።

3. ምሉእ ኣካላት ምፍታሽ፤

እቲ ሓኪም ኩሉ ክዳውንቲ ናይቲ ህጻን ኣውጺኡ ነቲ ኣብ ቅድሜኻ ዘሎ ህጻን ክምርምሮ እዩ። እዚ ድማ ኣዒንቲ እቲ ህጻን ምፍታሽ ፣ ህርመት ልቢ ናይቲ ህጻን ምስማዕ፣ ናህሪ ናህሪ ምፍታሽ፣ ገመድ ሕቝፊ ምፍታሽ፣ ከምኡውን ኣዕጽምቲ ጭሕሚ ምፍታሽ ዘጠቓልል ክኸውን እዩ።

4. ፍሉይ ፈተነታት `(Screening Tests)`፤

እቲ ሓኪም ኣብቲ ሆስፒታል ዝተገበረ ናይ ምርመራ ምርመራ ውፅኢት ክግምግም እዩ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ገለ መርመራታት ክድገሙ ይኽእሉ። ናይቲ ህጻን ናይ ምስማዕ መርመራ ኣብ ሆስፒታል እንተዘይተገይሩ ኣብዚ ግዜ እዚ ክግበር እዩ።

5. ክታበት :

ውላድኪ ካብ ከቢድ ሕማማት ንምክልኻል ክታበት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ ንውላድኪ ክታበት ኣብ ግዚኡ ምሃብ ኣገዳሲ እዩ። መደባት ክታበት ኣብ መንጎ ክሊኒካት ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል። ስለዚ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ንምፍላጥ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ክሳብ ዝቕጽል መርመራኻ (ድሕሪ ሓደ ወርሒ) ነዞም ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ።

ኣብ ዝቕጽል ግዜ ንውላድኪ ንመርመራ ክትወስዶ ከለኻ ድሕሪ ሓደ ወርሒ ኣቢሉ እዩ። ክሳብ ሽዑ በጃኹም ነዞም ነገራት እዚኦም ተኸናኸኑ።

ብዛዕባ መግብን መስተን።

• ውላድኪ ኣብ ዝጠመየሉ እዋን መግቦ። ውላድኪ ኣብ ዝጠመየሉ እዋን ንዘርእዮ ምልክታት እውን ኣስተብህል። ንኣብነት ርእሱ ካብ ጡብ ወይ ጥርሙዝ ምግልባጥ፡ ኣፉ ምሽፋን ወዘተ።
• ጽኑዕ መግቢ ወይ ጽማቝ ፍረታት ኣይትሃብ ።
• እቲ ሓኪም እንተዘይመኺሩ፣ .ኣብ ጥርሙዝ ጸባ ውላድኪ እኽሊ ኣይትእቶ።
• ጡብ ኣደ ትጥብዊ እንተኾይንኪ፤
• ነቲ ህጻን ብግቡእ ንኽዕጸፍ ሓግዞ፦ ኣፉ ኣግፊሑ ክኽፈት ኣለዎ፣ መልሓስ ኣብ ትሕቲ ጡብ ክኸውን ኣለዎ፣ ብዝተኻእለ መጠን ድማ ካብ ጡብ ናብ ኣፍ ክውሰድ ኣለዎ።
• መዓልታዊ ``ቅድመ ሕርሲ ቪታሚን'' ወይ ``ማልቲቪታሚን'' ምውሳድ ክትቅጽል ይግባእ።
• ብዛዕባ ንውላድኪ ዝኸውን ነጠብጣብ ቫይታሚን ዲ ንሓኪምኪ ሕተቶ።
• ምጥባው ጡብ ኣደ ብጽቡቕ ክሳብ ዝረጋገጽ (መብዛሕትኡ ግዜ ኣስታት ሓደ ወርሒ) ጥርሙዝ ወይ መጥበዊ ኣይትጠቐም።
• ጡብ ዘጥብው ኣደ እንተኾይንኪ፤
• ንውላድኪ ብሓጺን ዝተደልደለ ፎርሙላ ሃቦ።
• ጥርሙዝ ክትሰርሕን ክትዕቅብን ከለኻ ኣብቲ ናይ ዱቄት ጸባ ዕሹግ መምርሒታት ብልክዕ ተኸተል።
• ጥርሙዝ ኣብ ዝኾነ ነገር ተደጊፉ ኣይትግደፎ፣ ወይ ንውላድኪ ብጥርሙዝ ኣይተደቅሶ።
• ሓደ ዓይነት ቀመር ትቕይር እንተኾንካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

መዓልታዊ ክንክን

• ኩሉ ግዜ ቅድሚ ንውላድኪ ምሓዝካ ኣእዳውካ ብግቡእ ተሓጸብ። ውላድኪ ካብ ዝሓመሙ ሰባት ኣርሕቖ።
• እቲ ሕቝፊ ንኸይነቅጽ፡ ነቲ ዳያፐር ኣብ ትሕቲ ሕምብርቲ ጠቕልሎ። መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሕቝፊ ኣብ ውሽጢ 10-14 መዓልታት ይወድቕ።
• እቲ ህጻን ዝተገዝረ ወዲ እንተኾይኑ ፡ ኣብ ብልዕቱ ወይ ኣብ ቅድሚ ሕምብቱ ንእሽቶ ቫዝሊን ምልካይ።
• ገመድ ሕቝፊ ክሳብ ዝወድቕን እቲ ናይ ግዝረት ቁስሊ ክሳብ ዝሓዊን ፣ ንውላድኪ ብመገዲ ምሕጻብ ሰፍነግ ተጠቒምካ ምሕጻብ። ኣብ ኢድካ ዘሎ ማይ ኣዝዩ ውዑይ ከምዘይኮነ ንምርግጋጽ ፈትኖ።
• ጨና ዘይብሉ ሳሙናን ሎሽንን ተጠቐም።
• ንውላድኪ ብዙሕ ግዜ ሒዝካ ንዘድልዮም ነገራት ተኸናኸኖ። ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ከተበላሽዎ ኣይትኽእልን ኢኻ። ስለ ዝሓዝካዮም ጥራይ ኣይበላሸዉን ማለት እዩ።
• ንህጻንኪ ደርፍታት ዘምሩሉ፣ ተዘራረቡሉ፣ መጽሓፍቲ ኣንብብሉ። ዕሸላት ምስ ሰባት ምስ ዝራኸቡ ዝበለጸ ይመሃሩ።
• ዕሸላት ንእዋናት ዕግርግርን ብተደጋጋሚ ምብካይን ንቡር እዩ። ይኹን እምበር፡ ንገሊኦም ዕሸላት እዚ ብኽያት እዚ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ኣብ መዓልቲ ንሰዓታት ይጸንሕ። እዚ ድማ `(ኮሊክ)` ይበሃል። ንቡር ጥዑይ ህጻን `(Colic)` እንተ ኣማዕቢሉ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከባቢ 3 ሰሙን ዕድመ ይጅምር።
• ሕቖኡ ክትጥምት ከለኻ ሙቐት ውላድኪ 100.4°F (38°C) ወይ ልዕሊኡ እንተኾይኑ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምኪ ደውል። ከምኡ’ውን ውላድኪ ዝሓመመ እንተመሲሉ፡ ዘይሰቲ እንተኾይኑ ፡ ዘይሽነን እንተኾይኑ ፡ ብጫ ቆርበት እንተሃልይዎ፡ ወይ ኣብ ከባቢ ሕቝፊ ወይ ቦታ ግዝረት ምቕያሕ ወይ ረስኒ እንተሃልይዎ፡ ንሓኪምኪ ደውል። ንትሕቲ 2 ወርሒ ዝዕድሚኡ ህጻን መጀመርታ ምስ ሓኪምካ ከይተዘራረብካ ዝኾነ መድሃኒት ኣይትሃብ።
• ሓደስቲ ኣዴታት ሓድሓደ ግዜ ልዕሊ ዓቕመን ውጥረትን ክስምዐን ንቡር እዩ። እዚ ስምዒታት እዚ ልዕሊ ዓቕምኻ እንተ ዀይኑ ግን፡ ወይ ሓዚንካ፡ ጭንቀት እንተ ዀይኑ፡ ወይ ጭንቀት እንተ ተሰሚዑካ፡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ብዛዕባ ኩነታት መነባብሮኻ እንተተሻቒልካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ነቲ ህጻን ንምሕብሓብ ዘድልየካ ነገር ኣሎካ ድዩ? እኹል መግቢ፡ ውሑስ መንበሪ ቦታን መድሕን ጥዕናን ኣለካ ድዩ? እቲ ሓኪም ብዛዕባ ጸጋታት ማሕበረሰብ ክነግረካ ወይ ናብ ማሕበራዊ ሰራሕተኛ ክውከሰካ ይኽእል።

ብዛዕባ ድሕንነት

• ንሓደጋ ሃንደበታዊ ሞት ዕሸላት (SIDS) ንምንካይ፡ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ግበር፤
• ኩሉ ግዜ ንውላድኪ ብሕቖኡ (ብኸብዱ ወይ ብጎኒ ዘይኮነስ)፣ ኣብ ጽኑዕን ጸፍሒን ፍራሽ ኣደቅሶ። ኣብ ዓራት ወይ ባሲኔት ናይ ዓራት ባምፐር፣ ኮቦርታ፣ መንበር ወይ ልስሉስ መጻወቲ ኣይተቐምጥ።
• እንተተኻኢሉ ነቲ ህጻን ጡብ ኣጥብዎ።
• ውላድኪ ሓደ ዓመት ክሳብ ዝኸውን፡ ወይ እንተወሓደ ኣብተን ቀዳሞት 6 ኣዋርሕ፡ ሓደጋ SIDS ዝለዓለ ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ኣብ ክፍልኻ፡ ኣብ ጎኒ ዓራትካ ኣብ ዓራት ድቃስ።
• ናይ ክፍሊ ሙቐት ምቹእ ይኹን ውላድኪ ድማ ኣዝዩ ከይውዕይ ምክልኻል። ንውላድኪ ምስቲ ናይ ክፍሊ ሙቐት ዝሰማማዕ ኣከዳድና ግበሮ፣ ካብ መጠን ንላዕሊ ድማ ኣይትኽደኖ። ደቂሱ ከሎ ርእሱ ኣይትሽፍኖ። ረሃጽ ይፈስስ ድዩ ወይስ ውዑይ ይስምዖ ንምርኣይ መርምሩ።
• ንውላድኪ ክትድቅስ ከለኻ ንኽመጥጦ መጥበሲ ክትህቦ ኣብ ግምት ኣእቱ። እንተዘይፈትዩዎ ፓሲፋየር ክመጥጥ ኣይተገድዶ። ደቂሱ ከሎ ነቲ ፓሲፋየር እንተወሒጥዎ ዳግማይ ምእታው ኣየድልየካን እዩ፡ ጡብ ትጠብዊ እንተኾይንኪ፡ ምጥባው ጽቡቕ ጌሩ ክሳብ ዝለመድ ፓሲፋየር ኣይትሃቦ።
• ውላድኪ ኣብ ዝኾነ ዕሸላት ክድቅሱሉ ዘይተዳለወ ነገር (ንኣብነት ኣብ መኪና ኮፍ መበሊ፣ መመገቢ መንበር፣ ናይ ህጻናት መንበር) ክድቅስ ኣይትፍቀደሉ።
• ንሓደጋ SIDS ይቕንስ እዩ ዝብሉ ዝኾነ ይኹን መሳርሒታት ኣይትጠቐሙ (ንኣብነት፡ ድቃስ ኣቀማምጣ፡ ህርመት ልቢ ህጻናትን መቆጻጸሪ ምስትንፋስን)። ብጭቡጥ ነዚ ዝገብር ፍርያት የለን።
• ንውላድኪ ንምድቃስ እትጥቀመሉ ኩሉ ነቲ ዝምልከቶ ደረጃታት ድሕነት ከምዘማልእ ኣረጋግጽ።
• ኣይትትክኽ፣ ኢ-ሽጋራ ወይ ቫይፕ ኣይትጠቐም። ኣብ ጥቓ እቲ ህጻን ዝኾነ ሰብ ሽጋራ ከትክኽ ኣይትፍቀደሉ።
• ኩሉ ግዜ ንህጻንኪ ኣብ ድሕሪት ኮፍ መበሊ፡ ኣብ ድሕሪት ዝጥምት ናይ መኪና ኮፍ መበሊ ኣቐምጦ። ንውላድኪ ኣብ መኪና ንበይኑ ፈጺምካ ኣይትግደፎ።
• ውላድኪ ንቑሕ ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ብፍላይ ኣብ ልዑል ቦታታት ወይ ኣብ ግዜ ምሕጻብ ንበይኑ ኣይትግደፎ ።
• ንህጻን ፈጺምካ ኣይትነቕነቖ! ከምኡ ምግባር ኣብ ውሽጢ ሓንጎል ደም ምፍሳስን ሞት ከይተረፈን ከስዕብ ይኽእል። ንውላድካ ክትጎድኦ ከም እትኽእል ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ነቲ ህጻን ኣብ ዓራት ንገለ ደቓይቕ ኣቐምጦ እሞ፡ ናብ ዓርክኻ፡ ዘመድካ ወይ ንሓኪምካ ደዊልካ ሓገዝ ክትሓትት ትኽእል።
• ንጸሓይ ንኸይቃላዕ ንውላድኪ ብዝተኻእለ መጠን ተሸፊኑን ኣብ ጽላልን ኣቐምጦ። ትሕቲ 6 ወርሒ ንዝዕድሚኦም ህጻናት መከላኸሊ ጸሓይ ኣይምከርን። ይኹን እምበር ጽላልን ክዳንን እኹል መከላኸሊ እንተዘይሂቡ ትሕቲ 6 ወርሒ ዝዕድሚኡ ህጻን ንእሽቶ መከላኸሊ ጸሓይ ክጥቀም ይኽእል።

እዚ ዅሉ ንጽቡቕ ንዓኻን ንውላድካን ምዃኑ ኣይትረስዕ። በይንኻ ኣይኮንካን፡ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ ድማ ንሓኪምካ ሕተቶ።

ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት (Take-Home Message)

ሕራይ ስለዚ ገለ ካብቲ ዝዘራረብናሉ ነገራት ደጊምና ከነዘኻኽረኩም፤

• ኣብ ግዚኡ ንምርመራ ምኻድ፦ እዚ ብዛዕባ ዕብየትን ጥዕናን እቲ ህጻን ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ኣመጋግባኻ ተኸናኸን፦ ጡብ ኣደ ትጥብዊ እንተ ዄንካ፡ ከምኡ ምግባርካ ቀጽሎ። ፎርሙላ ትመግቡ እንተኾይንኩም፡ ከምቲ ሓኪምኩም ዝሃቦ መምርሒ ግበሩ።
• ድሕነት ልዕሊ ኩሉ እዩ: ብፍላይ ንSIDS ንምክልኻል ዝግበር ጥንቃቐታት ምኽታልካ ኣረጋግጽ። ንውላድኪ ፈጺምካ ኣይትነቕነቖ።
• ሕቶታትካ ሕተት፦ ንሓኪምካ ምሕታት ድሕር ኣይትበል፡ ዋላ ንእሽቶ ነገር ይኹን።
• ብዛዕባ ገዛእ ርእስኻ ሕሰብ፦ ከም ሓዳስ ኣደ ድኻምን ምድኻምን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ክትጻወሮ እንተበዚሑ ግን ሓገዝ ሕተት።

ንዓኻን ንንእሽቶ ውላድካን ጥዑይን ሕጉስን ግዜ እናተመነኹ!

` ጥዑያት ህጻናት፡ ጥዕና ህጻናት፡ ቀዳማይ መርመራ ህጻናት፡ ምጥባው ጡብ ኣደ፡ ምዕባለ ህጻናት፡ SIDS፡ ድሕነት ህጻናት