ኣየ ንስኻ እውን ስፕሊን ረኺብካ ዲኻ? ብዘይ ፍርሒ ከመይ ጌርና ከም ነወግዶ እንሆ!

ኣንታ ቃንዛ እሾኽ ኣብ ቆርበትካ ተሸኺሉ! ንእሽቶ ነገር እውን እንተኾነ ሓደ ሓደ ግዜ ኣዝዩ ከሕርቕ ይኽእል እዩ ሓቀይ? እዞም እሾኽ እዚኣቶም ሓድሓደ ግዜ ቝርጽራጽ ዕንጨይቲ፡ ብርጭቆ፡ ንኣሽቱ ቝራጽ ሓጺን፡ ወይ እውን ቍርጽራጽ ፕላስቲክ ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም። እዚኦም ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ተሸኺሎም ቃንዛ የስዕቡ። እዚ ኣብ ንኣሽቱ ቆልዑ ኩሉ ግዜ ዘጋጥም ነገር እዩ። ስለዚ ንሎሚ ኣብ ቆርበትና እሾኽ ምስ ተሸንከረ እንታይ ክንገብር ከም ዘለና፣ ከምኡ ውን ብጥንቃቐ ከመይ ጌርና ከም ነወግዶ ንዛረብ። ዘጨንቕ ነገር የለን፡ ብግቡእ እንተገይርካዮ ኣዝዩ ቀሊል እዩ።

ምልክታት ውቃጦ እሾኽ እንታይ እዮም?

ርኣዩ፡ ኣብ ጎድኒኻ እሾኽ ምስ ዝዕንቀፍ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ከምዚ እዩ ዝኸውን፤

• ኣብ ቆርበት ንኣሽቱ ነጥብታት ወይ መስመራት ክመስሉ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ቅልጽም ወይ እግሪ እዮም ዝረኣዩ።
• ኣብ ውሽጢ ቆርበት ገለ ነገር ተዓጽዩ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ , ወይ ድማ ገለ ነገር ዝሃርሞ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ።
• እቲ ስንጥቕ ኣብ ዝለኸሰሉ ቦታ ይጎድእ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ኣበርቲዕካ ምስ እትሕዞ እቲ ቃንዛ ዝገደደ እዩ።

እቶም ቁስሊ ኣዝዮም ንኣሽቱ እንተኾይኖም ግን ልዕሊ ቆርበት ጥራይ ኮይኖም ብዙሕ ዘይቃንዙ እንተኾይኖም ግን ምእላይ ኣየድልየካን እዩ። ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ባዕሎም ክወጹ እዮም። እቲ ክትገብሮ ዘለካ እቲ ከባቢ ጽሬቱ ምሕላውን ምልክታት ረኽሲ ምክትታልን ጥራይ እዩ። እዚ ማለት ንቀይሕነትን ሕበጥን ቁስሊ ምሕሳብን ኣቓልቦ ምሃብ ማለት እዩ።

እቲ ስንቂ ቁሩብ ዓሚቕ እንተኾይኑን ብዙሕ ዝጎድእን እንተኾይኑ ግን ምስ ረኣኻዮ ቀልጢፍካ ምእላይ ዝበለጸ እዩ።

ድሕሪኡ ጀርምታት ሕማም ኣትዮም ረኽሲ ናይ ምፍጣር ዕድል ይውሕድ፡ ቆርበት ኣብ ከባቢኡ ቅድሚ ምዕባዩ ንምእላይ እውን ዝቐለለ እዩ። ሕሰብ ጥራይ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ከይተረድኣና ናብ ውሽጢ እሾኽ ኣቲና ንመዓልታት ክንጸንሕ ንኽእል ኢና። ሽዑ እዩ እቲ ጸገማት ዝውስኽ።

ስለዚ ነዚ እሾኽ ብግቡእ ከመይ ጌርካ ትኣልዮ?

ሕራይ ሕጂ ነዚ ስቲንገር ብጥንቃቐን ብግቡእን ከመይ ጌርና ከም ነወግዶ ንርአ። ነዞም ዝስዕቡ ስጉምትታት ተኸተል፡ 1. ጽሬት ቀዳምነት ይወሃቦ ፡ መጀመርታ ኣእዳውካን ነቲ ስቲንገር ዝበሃል ቦታን ብሳሙናን ልብጥ ዝበለ ማይን ኣጸቢቕካ ምሕጻብ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ፣ ምኽንያቱ እንተዘይኮይኑ ጀርምታት ኣትዮም ነቲ ቁስሊ ክለኽፍዎ ይኽእሉ እዮም። 2. ነቲ ስቲንገር ብጥንቃቐ ርአ፦ ድሕሪኡ ነቲ ስቲንገር ዝበሃል ቦታ ብጥንቃቐ ርአ። እቲ ስንጥቕ ኣዝዩ ንእሽቶ እንተኾይኑ ብዓይኒ እውን ከይተረፈ ዘይርአ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት ፡ መጉልሒ ብርጭቆ ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ . ምስኡ ክትጥምት ከለኻ፡ ቅርጺ ናይቲ ስቲንገርን ኣየናይ ሸነኽ ከም ዝኣተወን ብንጹር ክትዕዘብ ትኽእል። 3. ነቲ መሳርሒ ምድላው (ንጀርምታት ምቕታል!): ነቲ ስንጥቕ ንምእላይ መብዛሕትኡ ግዜ ፒንሳ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ መርፍእ የድልየና . ነዞም ክልተ ቅድሚ ምጥቃምካ ነቶም ጀርምታት ብጽቡቕ ክትቀትሎም ኣለካ። ነዚ ክትገብሮ ትኽእል ጫፍ ክልቲኡ መርፍእ ብከም ምሕኻኽ ኣልኮል ዝኣመሰለ ፈሳሲ ብምድራዝ፡ እዚ ድማ ኣብ ፋርማሲ ክትገዝኦ ትኽእል። ኣልኮል ምሕኻኽ እንተዘይብልካ፡ ጫፍ ክልቲኡ መርፍእ ኣብ ዝፈልሐ ማይ ንኣስታት ሓደ ደቒቕ ኣጥሒልካ ብጽሩይ ጡጥ ደርዝዮ። እዚ ድማ ነቲ መርፍእ ኣብ እተውጽኣሉ እዋን ካልእ ጀርምታት ከምዘይኣቱ የረጋግጽ። 4. መርፍእ እንተወጺኡ...:ሓደ ኩርናዕ ናይቲ እሾኽ ካብ ቆርበት ዝወጽእ እንተኾይኑ ቀሊል እዩ። በቲ ዝተጻረየ መንኮርኮር ኣጽኒዕካ ምሓዝ ። ድሕሪኡ፡ በቲ እሾኽ ዝኣተወሉ ኣንፈት ማለት በቲ እሾኽ ዝተጣበቐሉ ኩርናዕ ቀስ ኢልካ ስሓቦ ።

ኣገዳሲ: ብዙሕ ኣይትስሓብ! ከምኡ ምግባር ነቲ ቅርፊት ክሰብሮን ሓደ ቁራጽ ኣብ ውሽጡ ከም ዝዕንቀፍን ብምግባር ንምእላይ ዝያዳ ከቢድ ይገብሮ።

5. እቲ ስንጥቕ ምሉእ ብምሉእ ኣብ ውሽጢ ቆርበት እንተኾይኑ...: ጫፍ ናይቲ ስንጥቕ ፈጺሙ እንተዘይተራእዩ ማለት እቲ ስንጥቕ ምሉእ ብምሉእ ኣብ ውሽጢ ቆርበት እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝተጻረየ መርፍእ ወሲድካ ነቲ ቆርበት ኣብቲ ስንቂ ዘለዎ ቦታ ቀስ ኢልካ ምውቃጥ . እዚ ግበር እቲ ስቲንገር ቁሩብ ክሳብ ዝመጽእ፡ ወይ ድማ ብፒንተር ክትሕዞ ክሳብ እትኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ልዕሊ እቲ ስቲንገር ኣዝዩ ቀጢን ንጣብ ቆርበት ብጫፍ መርፍእ ቀስ ኢልካ ክትሓርሶ ኣለካ ክሳብ ብፒንተር ክትሕዞ ትኽእል። ነዚ ክትገብር ከለኻ ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ኣለካ ፣ ምእንቲ ንነብስኻ ከይትጎድእ። 6. ምሉእ ብምሉእ ወጺኡ እንተኾይኑ ምፍታሽ፦ ድሕሪ ምውጋድ ስቲንገር ምሉእ ብምሉእ ወጺኡ እንተኾይኑን ኣብ ውሽጡ ዝኾነ ቁራጽ እንተተሪፉን ምፍታሽ ። ዋላ ንእሽቶ ቁራጽ ኣብ ውሽጢ እንተተሪፉ፡ እቲ ቃንዛ ክምለስን ረኽሲ ክመጽእን ይኽእል። 7. እንደገና ምጽራይ፦ እቲ ቅርፊት ምሉእ ብምሉእ ምስ ተኣልየ፡ ነቲ ቦታ ዳግማይ ብሳሙናን ውዑይ ማይን ምሕጻብ ጽሬቱ ንኽኸውን። ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ እቲ ሓመድ ንኸይኣቱ ንእሽቶ ፕላስተር እውን ክትለኽዮ ትኽእል ኢኻ።

ካብ ንእሽቶ ቆልዓ እሾኽ ኣብ እተውጽኣሉ እዋን...

ንንእሽቶ ቆልዓ ከምዚ ትገብር እንተኾንካ ቁሩብ ፈሪሑ ክበኪ ይኽእል እዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ ፡ ብኻልእ ነገር ትኹረቱ ምዝንባል ብዙሕ ክሕግዞ ይኽእል እዩ። ምናልባት ዝፈትዎ ካርቱን ክለብሶ ይኽእል፡ ወይ ዝፈትዎ ደርፊ ክደርፎ፡ ወይ ዛንታ ክነግሮ ይኽእል። ሽዑ ንእተወሰነ እዋን ነቲ ቃንዛ ክርስዖ እዩ፣ ንስኻ ድማ ነቲ ስራሕ ብቐሊሉ ክትሰርሖ ትኽእል ኢኻ። ክትስንብድ የብልካን፡ ነቲ ስራሕ ግን ኣዝዩ ህድእ ኢልካ ስራሕ።

ብእሾኽ እንተተነኺስካ መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ይኹን እምበር፡ ኩሎም ስንጥቆታት ኣብ ገዛ ክእለዩ ኣይክእሉን እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ገለ ካብቶም ጉዳያት እነሆ፤

• እቲ ስቲንገር ኣዝዩ ዓሚቝ እንተመሲሉ፣ ወይ ድማ ብዘየገድስ ክንደይ ፈቲንካ ከተውጽኦ እንተዘይክኢልካ፣ ብሓይሊ ከተውጽኦ ኣይትፈትን ፣ እዚ ዝያዳ ክደፍኦን መጉዳእቲ ከስዕብን ስለ ዝኽእል ።
• እቲ ስንጥቕ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ከም ጽፍሪ ኣጻብዕቲ ወይ ጽፍሪ እግሪ እንተተሸኺሉ፡ ከተውጽኦ እንተዘይክኢልካ፡ ነቲ ጽፍሪ ከተውጽኦ ብምፍታን ክትጎድኦ ትኽእል ኢኻ።
• እቲ ምውቃጥ ቦታ ብብዝሒን ብቐጻልን ዝደሚ እንተኾይኑ . ቁሩብ ምፍሳስ ደም ንቡር እዩ፡ ንነዊሕ እዋን ምፍሳስ ደም እንተቐጺሉ ግን ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ።
• ኣብ ከባቢ ’ ቲ ስንቂ ዘሎ ቆርበት ምልክታት ረኽሲ እንተ ኣርእዩ . እዚ ማለት እቲ ከባቢ ቀይሕ፣ ሓቢጡ፣ ክትትንክፎ ከለኻ ውዑይ ኮይኑ ይስምዓካ፣ ወይ...ረስኒ እንተሃልዩ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድን ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን መድሃኒት ክትወስድን ይግባእ።
• ውላድካ ብእሾኽ ተነኺሱ እንተኾይኑ ፡ ክታበቶም ፡ ብፍላይ ድማ ክታበት ቴታነስ ዘይተቐበለ ክኸውን ተኽእሎ ኣሎ። ገለ እሾኽ ዝነኸሱ (ብፍላይ ኣረጊት ዕንጨይትን ዝሓረሰ ብረት) ጀርምታት ቴታነስ ክስከሙ ይኽእሉ . ስለዚ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ምውካስ ብልሒ እዩ።
• እቲ እሾኽ ኣብ ጥቓ ዓይኒ ወይ ኣብ ካልእ ተሃዋሲ ቦታ እንተተሸኺሉ።

ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት፡ እቲ ዝበለጸ ውሑስ ነገር፡ ባዕልኻ ካብ ምፍታን፡ ናብ ሓኪም ምርኣይ እዩ።

ውቃጦ ዝመልኦ ሙቐት ንኸይህሉ እንታይ ክትገብር ትኽእል፧

"ካብ ምፍዋስ ምክልኻል ይሓይሽ" ይብሉ። ስለዚ ምውቃጥ ንምክልኻል ክንገብሮም እንኽእል ነገራት ኣለዉ። ብፍላይ ንኣሽቱ ቆልዑ እንተሃልዮምኻ ብዛዕባ እዚ ክትጥንቀቕ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ፤

• ህጻናት ካብ ዕንጨይቲ ዝተሰርሑ ነገራት፡ ከም መጻወቲ መናፈሻ፡ ዕንጨይቲ ጠረጴዛ፡ መንበር፡ ከምኡ’ውን ኣረጊትን ረሳሕን ዕንጨይቲ ከም ሓጹር ዝኣመሰሉ ንኸይሕጸቡ ወይ ኣእዳዎም ከይሃርሙ ምክልኻል። ከምኡ ምግባር፡ ስንጥቆታት ኣብ ኢዶም ክጣበቕ ይኽእል።
• ደቅኹም ኣብ ዕንጨይቲ ዝተሰርሐ ደርቢ፡ ቦርድ ዋክ፡ ዶክ ወይ ኣብ ማይ ከይተረፈ ክኸዱ ከለዉ ብዝተኻእለ መጠን ሳንዱቕ ወይ ጫማ ክገብሩ ምሃሩ። ኣብዞም ከባቢታት ጥራይ እግርኻ ምጉዓዝ ሓደገኛ እዩ።
• ኣብ ገዛኻ ወይ ኣብ ካልእ ቦታ ኣብ መሬት ዝተሰብረ ብርጭቆ እንተርኢኻ፡ ደቅኻ ብዘይ ስሊፐር ከይዘውሩ ኣጠንቅቖም . ብጥንቃቐ እውን ክእለዩ ኣለዎም።
• ህጻናት ኣብ ጥቓ እሾኽ ዘለዎ ቁጥቋጥን ኣግራብን (ንኣብነት፡ ቁጥቋጥ ጽጌረዳ፡ ቡጋንቪልያ) ክኸዱ ወይ ክጻወቱ ከለዉ ክጥንቀቑ ንገሮም። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ እሾኽ ኣብ ክዳን ክተሓዙ ወይ ብቐጥታ ክወግእዎም ይኽእሉ።

ብዛዕባ እዚ ንኣሽቱ ነገራት እዚ እንተ ሓሲብካ፡ ንመላጸ ንኸይፍጠር ነዊሕ መገዲ ኽትከይድ ትኽእል ኢኻ።

ስለዚ፡ ውሑዳት ናይ መወዳእታ ነገራት ክትዝክሮም ዘለካ

ብእሾኽ ምውጋእ ኣብ ዝኾነ ሰብ ከጋጥም ይኽእል እዩ። ኣብቲ እዋን፤

እቲ ኣገዳሲ ነገር ምፍራሕ ወይ ምጭናቕ እዩ።

ንእሽቶ እሾኽ መብዛሕትኡ ግዜ ከምቲ ዝዘተናሉ ብገዛእ ርእስኻ ክትእለ ትኽእል ኢኻ። ከቢድ እንተመሲሉ ግን፡ ዓሚቝ እንተመሲሉ፡ ወይ ምልክታት ረኽሲ እንተሃልዩ ግን ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ . ኣይትደናጐዮ። እዚ ነገራት እዚ ኣብ ህጻናት ከየጋጥም ብኸመይ ከም እንከላኸል እውን ተዛሪብና። ነቶም ነገራት እውን ተኸናኸኖም። ኩሉ ግዜ ጽሬት ግበር፡ ገለ ነገር እንተ ኣጋጢሙ ድማ ቀልጢፍካ ሕክምና ውሰድ። ሽዑ ንስኻን ስድራኻን ካብዚ ንኣሽቱ ሽግራት ብዘይ ዝኾነ ዓቢ ጸገም ክትድሕን ትኽእል ኢኻ። ጥዕና ይሃልኻ!