መድሃኒት ጥራይ ንባይፖላር ዲስኦርደር እኹል ኣይኮነን ድዩ? ብዛዕባ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ንዛረብ!

ካብታ ሓኪምካ ባይፖላር ዲስኦርደር ከም ዘለካ ዝነገረካ መዓልቲ ጀሚሩ ህይወትካ ብዙሕ ተቐይሩ ክኸውን ይኽእል ’ ዩ። ምስኡ ምንባር ዘጋጥመካ ብድሆታት ትፈልጥ ትኸውን። ሓኪምካ ዝእዝዘልካ መድሃኒት ኣብ ግዚኡ ምውሳድ ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲ ምዃኑ እውን ትፈልጥ ኢኻ። ግን፡ መድሃኒት ሓደ ክፋል ናይቲ ውግእ ጥራይ ምዃኑ ትፈልጡ ዶ? ብዘይካ መድሃኒት፡ ካልእ ሓይሊ ክህበካን ንነብስኻ ንምርዳእ ክሕግዘካን ​​ዝኽእል ሓያል ነገር ኣሎ። ንሱ ድማ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ወይ ከምቲ ብቐሊሉ እንብሎ "ፍወሳ ዘረባ" እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ እንታይ እዩ?

ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ምስ ዝሰልጠነ ሓኪም ብዛዕባ ስምዒታትካን ኣተሓሳስባኻን ጸገማትካ ዘስዕቡልካ ዘለዉ ባህርያትን እትዛረበሉ መስርሕ እዩ። ምስ ሓደ እትኣምኖን ዘይፈርድን ሰብ ብዛዕባ ጾር ክትዛረብ ከም እትኽእል እሞ እሞ ሕሰብ።

እዚ ኣገባብ ሕክምና ንመዓልታዊ ህይወትካን ስራሕካን ስድራቤታዊ ዝምድናታትካን ዝጸሉ ጸገማት ንምርዳእን ንምምሕዳርን ይሕግዘካ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ሕማም ከቢድ ምስ ዝኸውን፡ መድሃኒት ንምውሳድ ከጸግሞ ይኽእል እዩ። ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ መድሃኒትካ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ክትጥቀመሉ የተባብዓካ። ብተወሳኺ ብሰንኪ እዚ ሕማም ክፍጠር ዝኽእል ኣሉታዊ ኣተሓሳስባን ስምዒታትን ብዛዕባ ገዛእ ርእስኻ ከም ትሑት ርእሰ-ምትእምማን ክትሰግሮን ብዛዕባ ገዛእ ርእስኻ ኣወንታዊ ክትሓስብን ይሕግዘካ።

ንባይፖላር ዲስኦርደር ዝጥቀሙሉ ሜላታት ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ እንታይ እዮም?

ዝተፈላለዩ ኣገባባት ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ንሕክምና ባይፖላር ዲስኦርደር ይጥቀሙ። ሓኪምካ ወይ ሓኪምካ ኣየናይ ኣገባብ ምስ ኩነታትካን ድሌታትካን ዝበለጸ ከም ዝሰማማዕ ክውስን እዩ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ዝተጠቕሙ ሜላታት እስከ ንርአ።

ደገፍቲ ጉጅለታትን ንቕሓትን እውን ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም!

ብዘይካ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ፡ ደገፍቲ ጉጅለታት ንባይፖላር ዲስኦርደር ዘለዎም ሰባት ዓቢ ሓገዝ እዮም። ኣብ ከምዚ ዝበለ ጉጅለ ካልኦት ከማኻ ዝሓለፉ ሰባት ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

• ተመኩሮታትኩም ከተካፍሉ ትኽእሉ ኢኹም ።
• ካልኦት ነዚ ብኸመይ ከም ዝገጥምዎን ካብ ዝጥቀሙሉ ስልትታትን ክትመሃር ትኽእል ኢኻ።
• "ኣብ ዓለም እዚ ሕማም ዘለኒ ኣነ ጥራይ እየ" ኢልካ ምሕሳብ ጽምዋ ይጠፍእ።

እዞም ናይ ደገፍ ጉጅለታት ንዓኻ ጥራይ ዘይኮኑስ ንስድራቤትካን ፈተውትኻን እውን ሓገዝቲ እዮም። ብተወሳኺ ብዛዕባ እቲ ሕማም ዝሓሸ ርድኢት ክረኽቡ፡ ብዛዕባ ስክፍታታቶም ክዛረቡን ብኸመይ ብዝበለጸ ክሕግዙኻ ከም ዝኽእሉ ክመሃሩን ይኽእሉ።

ትምህርቲ ’ ውን ከምኡ ። ንስኻን ስድራኻን ብዛዕባ እዚ ሕማም ንምፍላጥ ኣገዳሲ ኣካል መስርሕ ሕክምና እዩ። ምልክታት እንታይ ምዃኖም፡ ቀዳሞት ምልክታት እንታይ ምዃኖምን ኣማራጺታት ሕክምና እንታይ ምዃኖምን ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ፍልጠት እዚ ስድራኻ እቲ ሕማም እንተኸቢዱን ነገራት ክትርድኦ ምስ ዘይትኽእልን እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ንምውጣን ክሕግዘካ እዩ።

ገለ ተወሳኺ ምኽርታት ምስ ባይፖላር ክትነብር ዝሕግዙኻ

ነዚ ነገራት እዚ ኣብ ህይወትካ እንተ ኣእቲኻዮ፡ ነቲ ሕማም ንምምሕዳር ዝቐለለ ክኸውን እዩ።

• ልማድ ኣቐምጥ፦ ኣብ ሓደ ግዜ ክትድቅስ: ኣብ ሓደ ግዜ ክትበራበር: ኣብ ሓደ ግዜ ምብላዕ: ከምኡውን ኣብ ሓደ ግዜ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባር ። በዚ ኣገባብ ኣብ ህይወትካ ህርመት ምስ እትውስኽ፡ ስሚዒትካ ክትቆጻጸሮ ዝቐለለ ምዃኑ ተረጋጊጹ ኣሎ።
• ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ናይ ገዛእ ርእስኻ ኣለሊ፦ ቅድሚ ምብራዕ ዝረኣዩ ምልክታት ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለዩ። ምስ ሓኪም ስነ-ኣእምሮኻ ተዘራረብ እሞ ናይ ገዛእ ርእስኻ ባህርያት ኣለሊ። ንኣብነት: ዋላ ብውሑድ ድቃስ ብዘይ ዝኾነ ድኻም ክትሰርሕ ትኽእል ኢኻ: ዋላ ገንዘብ ኣብ ዘይብልካሉ እዋን ዘየድሊ ነገራት ከተዋህልል ​​ድሌት ይስምዓካ: ወይ ሃንደበት ኣብ ሃይማኖት ወይ ሓድሽ ነገራት ካብ መጠን ንላዕሊ ክትግደስ ትኽእል ኢኻ።
• ምትዕጽጻፍ፦ እዚ ኣፍልጦ እዚ ኣብ እዋን ዕብዳን ኣብ ቅድሚ ካልኦት ዘሕፍር ባህርያት ንኸይትፍጸም ክሕግዘካ ይኽእል። ሓኪምካ ንሕክምና ክውንነታዊ ሸቶታት ከተውጽእን ብዛዕባ መጻኢ ምብራህ ንዘጋጥመካ ፍርሒ ከተመሓድርን እውን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
• ድቃስ ምሕላው፦ ኣብ ኣገባብ ድቃስ ዝመጽእ ለውጢ ነቲ ስምዒታትና ዝቆጻጸር ሰርኪዩት ሓንጎል ብቐጥታ ይጸልዎ . እዚ ድማ ናብ ምልውዋጥ ስሚዒት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ፡ ስሩዕ መደብ ድቃስ ምሕላውካ ኣረጋግጽ።
• ኣልኮላዊ መስተን ሓሽሽን ምሉእ ብምሉእ ርሓቕ፦ እዚኦም ከም ጭንቀት ወይ ዕብዳን ዝኣመሰሉ ምልክታት ከለዓዕሉ ይኽእሉ፣ ወይ ድማ ነቶም ኩነታት ከጋድዱ ይኽእሉ። ብዓቢኡ ድማ ኣብ ውጽኢታዊነት ናይቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ይዕንቅፉ።

ካልኦት ምስ ባይፖላር ዲስኦርደር ክመጹ ዝኽእሉ ጸገማት

ብዙሓት ባይፖላር ዲስኦርደር ዘለዎም ሰባት ንኻልኦት ጸገማት ጥዕና ኣእምሮ ኣብ ሓደጋ ይወድቁ። ካብዚኦም እቶም ዝበዝሑ ወልፊ ኣልኮላዊ መስተን ሓሽሽን እዮም። ብተወሳኺ፡ ከም ናይ ጭንቀት ጸገማት፡ ናይ ኣመጋግባ ጸገማት ወይ ናይ ስብእና ጸገማት እውን ከጋጥም ይኽእል እዩ።

ንጥረ ነገራት ምጥቃም ምልክታት ባይፖላር ዲስኦርደር (ማኒያ ወይ ጭንቀት) እውን ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ብግቡእ ንምፍላጥ፡ መጀመርታ ዝኾነ መሰረታዊ ጉዳይ ምጥቃም ንጥረ ነገራት ምሕካም ኣገዳሲ እዩ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ።