ኣብ ኣስናንካ ጻዕዳ/ቡናዊ ነጠብጣብ ኣለካ ድዩ? ፍሎሮሲስ ምዃኑ ዘይትፈልጡ ትኾኑ! ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ኣስናንካ፡ ወይ ኣስናን ውላድካ ርኢኻ፡ ደቀቕቲ ጻዕዳ፡ ሓድሓደ ግዜ ቡናዊ ነጠብጣባት ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ፧ ገለ ሰባት ኣብ ኣዕጽምቶምን መላግቦታቶምን ቃንዛ ስለዘጋጥሞም፡ ምጉዓዝ የጸግሞም። ሓደ ካብ ምኽንያታት ናይዚ ነገራት ኣብ ኣካላትና ፍሎራይድ ዝበሃል ማዕድን ብብዝሒ ስለዘሎና እዩ። ፍሎሮሲስ ንብሎ ንሱ እዩ . ኣይትፍራሕ እዚ ምስ ሰማዕካ ከቢድ ሕማም ከይመስለካ። ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉ፡ ክትርድኣኩም ብዝኽእል መንገዲ ንዛረብ።

ፍሎሮሲስ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ፍሎሮሲስ ኣብ ኣካላትና ብብዝሒ ፍሎራይድ ዝፍጠር ኩነታት እዩ። ፍሎራይድ ኣብ ሓመድን ማይን ዝርከብ ብተፈጥሮ ዝረአ ማዕድን እዩ ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ብውሑድ መጠን፡ ምብስባስ ስኒ ንምክልኻል ይሕግዝ። ስለዚ ድማ ኢኻ ገለ መድሃኒታት ስኒ ፍሎራይድ ከም ዘለዎም ኣስተብሂልኩም ትኾኑ። ይኹን እምበር፡ ከም ዝኾነ ነገር፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ንጥዕናኻ ጐዳኢ ኪኸውን ይኽእል እዩ። "ዝኾነ ነገር ካብ መጠን ንላዕሊ ጽቡቕ ኣይኮነን" ከም ዝበሃል። እቲ እንሰትዮ ማይ እውን ከይተረፈ ገለ ፍሎራይድ ዝሓዘ እዩ። ከከምቲ እትነብረሉ ቦታ፡ መጠን ፍሎራይድ ኣብቲ እትጥቀመሉ ማይ ዝወሓደ ወይ ዝለዓለ ክኸውን ይኽእል። ከም ክፍሊ ጥዕናን ሰብኣዊ ኣገልግሎትን ኣመሪካ ዝኣመሰሉ ትካላት፡ ኣብ ዝስተ ማይና ዝበለጸ መጠን ፍሎራይድ ኣስታት 0.7 ሚሊግራም (mg/L) ምዃኑ ይገልጹ። እዚ ማለት ምብስባስ ስኒ ንምንካይ ዝሕግዝ እኳ እንተኾነ ካልእ ናይ ጥዕና ጸገማት ዘየስዕብ ሚዛን ምሕላው ኣገዳሲ እዩ።

ዓይነታት ፍሎሮሲስ እንታይ እዮም?

ፍሎሮሲስ ሓያሎ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

ፍሎሮሲስ ስኒ እንታይ እዩ?

እዚ እቲ ብብዝሒ እንርእዮን እንዛረበሉን ዓይነት እዩ። ንኣስናንካ ይጸልዎ እዩ። እዚ ኩነታት እዚ፡ ብፍላይ ኣብተን ቀዳሞት ሸሞንተ ዓመታት ዕድመ፡ ኣስናንካ ኣብ ዝፍጠሩሉ እዋን፡ ብዙሕ ፍሎራይድ ምስ እትውሕጥ እዩ ዘጋጥም። ፍሎሮሲስ ስኒ ካብ ቀሊል ክሳብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ግን ዘሕምም ኩነታት ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ ከም ናይ መመላኽዒ ጸገም ይቑጸር፡ ማለት ንመልክዕ ኣስናንካ ይጸልዎ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ስራሕ ወይ ጥዕና ኣስናንካ ርኡይ ጽልዋ የብሉን።

ብዛዕባ ስኬልታል ፍሎሮሲስ ንመሃር

እዚ ቁሩብ ክትጥንቀቐሉ ዘለካ ዓይነት እዩ። ንኣዕጽምትኻን መላግቦታትካን ይጸልዎ። እዚ ኣብ ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ኣሉታዊ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል። ንኣብነት ፡ ኦስቲዮፖሮሲስ ( ኣዕጽምቲ ዝደክሙን ብቐሊሉ ዝስበርን ኩነታት) ፡ ኣርትራይተስ (ነድሪ መላግቦ)፡ ከምኡ’ውን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ቃንዛ መላግቦ ከጋጥም ይኽእል። እዚ ኩነታት እዚ ዝፍጠር ንነዊሕ ዓመታት ብቐጻሊ ብዙሕ ፍሎራይድ ምስ ዝውሓጥ እዩ።

ዘይ-ኣዕጽምቲ ፍሎሮሲስ እንታይ እዩ?

እዚ ብሓቂ ኣብ መጀመርታ ደረጃ ፍሎሮሲስ ዓጽሚ እዩ። ብቐንዱ ንስርዓተ ምሕቃቕ መግቢኻ (ትካል ከስዐ) ይጸልዎ . እዚ ማለት ከም ምጭብባጥ ከብዲ፡ ምሕቃቕ መግቢ፡ ተምላስ፡ ምንፋሕ፡ ከምኡ’ውን ምጉዳል ሸውሃት ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።

ፍሎሮሲስ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ፍሎሮሲስ ስኒ ኣብ መላእ ዓለም ዝረአ ልሙድ ኩነታት እዩ። ኣብ ከም ኣሜሪካ ዝኣመሰላ ሃገር ኣስታት 23% ህዝቢ እዚ ኩነታት ከም ዘለዎ ይንገር። ይኹን እምበር፡ ስኬለታል ፍሎሮሲስ ኣብ ከም በዓል ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ ዝረአ። ይኹን እምበር ኣብ ገለ ከባቢታት ኤስያን ኣፍሪቃን ልሙድ (endemic) እዩ። ብፍላይ ኣብ ህንዲን ቻይናን ዝበዝሑ ሕሙማት ከምዘለዉ ይሕበር። ኣብ ዓለምና ክንደይ ሰባት እዮም እዚ ናይ ዓጽሚ ፍሎሮሲስ ዘለዎም ንምዝራብ ኣጸጋሚ እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓደ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ካብቶም ልዑል ትሕዝቶ ፍሎራይድ ኣብ ዘለዎ ከባቢ ዝነበሩ 445 ሰባት፡ እቶም 94 ከምዚ ዓይነት ሕማም ከም ዝነበሮም ይሕብር። ሕጂ፡ ርኣዩ፡ ኣብ ብዙሕ ክፋላት ኣመሪካ፡ ኣብ ማይ ዘሎ መጠን ፍሎራይድ ካብቲ ኣቐዲሙ ዝተጠቕሰ 0.7 ሚሊግራም ኣብ ሓደ ሊትሮ (mg/L) ይንእስ። ስለዚ ድማ እዮም ብዙሓት ኣብኡ ዝርከቡ ሰበስልጣን ከባቢ ኣብ ዝስተ ማይ ፍሎራይድ ዝውስኹ። ይኹን እምበር ኣብ ካልእ ክፋላት ዓለም ንኣብነት ኣብ ገለ ክፋል ኤስያን ኣፍሪቃን ተፈጥሮኣዊ ማይ ትሕቲ ምድሪ ልዑል መጠን ፍሎራይድ ዝሓዘ እዩ። ኣብ ህንዲ፡ ማእከላይ መጠን ፍሎራይድ ኣብ ዝስተ ማይ ኣስታት 2.37 ሚሊግራም ኣብ ሓደ ሊትሮ (mg/L) ምዃኑ ይንገር። ኣብ ገለ ቦታታት፡ ክሳብ 9.22 ሚሊግራም ኣብ ሓደ ሊትሮ (mg/L) ከምዝበጽሕ ተገሊጹ። ስለዚ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ከባቢታት ዝነብሩ ሰባት፡ ፍሎሮሲስ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ። ኣብ ሲሪላንካ፡ ብፍላይ ኣብቲ ደረቕ ዞባ፡ ኣብቲ ማይ ዘሎ መጠን ፍሎራይድ ኣብ ግምት ክኣቱ ዘለዎ ገለ ከባቢታት’ውን ኣሎ። ስለዚ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ምንጪ ማይ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ምልክታት ፍሎሮሲስ እንታይ እዮም?

ምልክታት ከከም ዓይነት ፍሎሮሲስ ዘለካ ይፈላለ እዩ። ብሓፈሻ፡ ንዝያዳ ፍሎራይድ ብዝተቓላዕካ መጠን፡ ምልክታትካ ዝያዳ ክኸብዱ ይኽእሉ።

ምልክታት ፍሎሮሲስ ስኒ

እቲ እንኮ ምልክት ፍሎሮሲስ ስኒ ሕብሪ ስኒ ምቕያር እዩ። እዚ ሕብሪ ምቕያር ከከም ጽንኩርነት ናይቲ ኩነታት ይፈላለ እዩ። ሓካይም ስኒ ንምምዳብ እዞም ዝስዕቡ ቃላት ይጥቀሙ፤

• ኣብ ሕቶ ዘእቱ፦ ውሑዳት ኣዝዮም ቀለልቲ ጻዕዳ ነጥብታትን ውሑዳት ጻዕዳ ነጥብታትን ጥራይ .
• ኣዝዩ ልኡም፦ ትሕቲ 25% ገጽ ስኒ ዝሽፍን ፍኹስ ዝበለ ጻዕዳ ነጠብጣብ።
• ልኡም፦ ትሕቲ 50% ገጽ ስኒ ዝሽፍን ፍኹስ ዝበለ ጻዕዳ ነጠብጣብ።
• ማእከላይ: ኣብ ልዕሊ 50% ገጽ ስኒ ጻዕዳ ወይ ፍኹስ ዝበለ ቡናዊ ነጠብጣብ።
• ሓያል፥ኣብ ምሉእ ገጽ ኣስናንካ ጻዕዳ፡ ፍኹስ ዝበለ ቡናዊ ወይ ጸሊም ቡናዊ ነጠብጣብ። ኣስናንካ ንኣሽቱ ጕድጓዳት እውን ክህልዎም ይኽእል ወይ ድማ እቲ ኢናሜል ዝለበሰ ክመስል ይኽእል።

ምልክታት ፍሎሮሲስ ዓጽሚን ዘይዓጽሚን

ምስ ዘይ-ኣዕጽምቲ ፍሎሮሲስ ዝተኣሳሰሩ ቀዳሞት ምልክታት ፤

• ቃንዛ ከብዲ
• ምፍሳስ ደም
• ምንፍርፋር
• ውፅኣት
• ቃንዛ መላግቦን ምትራርን
• ቃንዛ ሕቖ
• ምብኻን ጭዋዳታት
• ረስኒን ተምላስን

እቲ ኩነታት እናገደደ ምስ ከደ ምልክታት ፍሎሮሲስ ዓጽሚ ክረኣዩ ምስ ጀመሩ፡ እዞም ዝስዕቡ ከጋጥሙኻ ይኽእሉ፤

• ስብራት ዓጽሚ
• ምጉዳል ዓጽምን ዓንዲ ሕቖን
• ቅልል ዝበለ ናይ ኣእምሮ ምጉዳል - ማለት ኣብ ከም ዝኽርን ኣቓልቦን ዝኣመሰሉ ነገራት ንኣሽቱ ምጉዳል
• ማይሎፓቲ - ብሰንኪ ምጽቃጥ ዓንዲ ሕቖ ዝመጽእ ቃንዛ
• ኦስቲዮስክለሮሲስ - ዘይንቡር ምዕባስ ኣዕጽምቲ
• ራዲኩሎፓቲ - ኣብ ዓንዲ ሕቖ ብዝተቐንጠጠ ነርቭ ዝመጽእ ቃንዛ
• ረስኒ ቆርበት
• ናይ ድቃስ ጸገማት

ጠንቅታት ፍሎሮሲስ እንታይ እዮም?

ፍሎሮሲስ ካብ መጠን ንላዕሊ ፍሎራይድ ምውሓጥ ዝመጽእ እዩ። እዚ ማለት ንነዊሕ እዋን ብዙሕ ፍሎራይድ ትውሕጥ ማለት እዩ። እዚ ዝፍጸመሉ ኣገባብ ከከም ዓይነት ፍሎሮሲስ ይፈላለ እዩ። ፍሎሮሲስ ስኒ ዝኽሰት ቀወምቲ ኣስናን ህጻን ገና ኣብ ትሕቲ ድድብ ክዓብዩ ከለዉ፡ ብቐጻሊ ብዙሕ ፍሎራይድ ምስ ዝውሓጥ እዩ። እዚ ድማ ልዑል ትሕዝቶ ፍሎራይድ ዘለዎ ማይ ወይ ፍርያት ጸባ ብምስታይ፡ ወይ ድማ ብብዝሒ ፍሎራይድ ዝበሃል መድሃኒት ስኒ ብምውሓጥ ክመጽእ ይኽእል። ፍሎሮሲስ ዓጽሚን ዘይዓጽሚን ዝኽሰት ኣብ ዝኾነ ዕድመ ዝርከብ ሰብ ኣብ ውሽጢ ሓያሎ ዓመታት ካብ መጠን ንላዕሊ ፍሎራይድ ምስ ዝወሓጠ እዩ። እዚ ድማ ልዑል ፍሎራይድ ዘለዎ ማይ ብምስታይ፡ ወይ ድማ ብቐጻሊ ከም ሻሂን ቡንን ዝኣመሰሉ ብብዝሒ ፍሎራይድ ዝተሰርሑ መስተታት ብምውሳድ ክመጽእ ይኽእል።

ፍሎሮሲስ ንምምዕባል ዘስዕቡ ረቛሒታት

ረቛሒ ሓደጋ፡ ሓደ ዝተወሰነ ኩነታት ናይ ምምዕባል ዕድል ዝውስኽ ነገር እዩ። እዞም ዝስዕቡ ንሕማም ፍሎሮሲስ ሓደጋ ዝኾኑ ረቛሒታት እዮም፤

• ኣብ ማይ ትሕቲ ምድሪ ልዑል መጠን ፍሎራይድ ኣብ ዘለዎ ከባቢ ምንባር።
• ኣብ ዝስተ ማይ ዝርከብ ትሕዝቶ ፍሎራይድ መብዛሕትኡ ግዜ ልዕሊ 0.7 ሚሊግራም ኣብ ሓደ ሊትሮ (mg/L) እዩ።
• ብብዝሒ ፍሎራይድ ዝበሃል መድሃኒት ስኒ ብቐጻሊ ምውሓጥ። (ኣዝዩ ውሑድ መጠን ምውሓጥ ጸገም የብሉን። ይኹን እምበር ንነዊሕ እዋን ብብዝሒ ምውሓጥ ፍሎሮሲስ ከስዕብ ይኽእል።)
• ፍሎራይድ ዝሓዘ ፎርሙላ ዕሸላት ምስ ፍሎራይድ ዝሓዘ ማይ ተሓዋዊሱ ንነዊሕ እዋን ምሃብ። (ፍሎራይድ ዘለዎ ፎርሙላ ትጥቀም እንተኾንካ ብፍሎራይድ ዘይብሉ ማይ ስርሓዮ። ፍሎራይድ ዘለዎ ማይ ትጥቀም እንተኾንካ ፍሎራይድ ዘይብሉ ናይ ዕሸላት ፎርሙላ ድለ።)

ገለ ፍርያት ገዛ፡ ከም መዕጸዊ፡ ቅብኣትን መጽረዪ ሓመድ ኣየርን ዝኣመሰሉ ፍሎሮካርቦን ኣለዎም። ነዞም ኬሚካላት ዘስተንፍሱ ሰባት፡ ፍሎሮሲስ ኣዕጽምትን ዘይኣዕጽምትን ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ። ካብዞም ኬሚካላት እዚኣቶም ምስካር፡ ምውቃዕ፡ ምዝንባዕ ምዝንባዕ፡ ዋላ እውን ሃንደበታዊ ሞት ከስዕብ ይኽእል።

ወልፊ ናይዞም ንጥረ ነገራት እንተሃልዩካን ንኽትሓዊ ሓገዝ እንተድኣ ኣድልዩካን፡ ግቡእ ሕክምናዊ ምኽሪ ወይ ምኽሪ ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ፍሎሮሲስ ብኸመይ ይፍለጥ?

ሓኪም ስኒ ኣብ እዋን ስሩዕ መርመራ ስኒ ፍሎሮሲስ ስኒ ክፈልጥ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካልእ ኩነታት ንምውጋድ ራጂ ኣስናንካ እውን ክወስዱ ይኽእሉ እዮም። ፍሎሮሲስ ስኬታልን ዘይስኬታልን ንምፍላጥ ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ ምኽንያቱ ምልክታቱ ምስ ናይ ብዙሓት ካልኦት ኩነታት ዝመሳሰል እዩ። ስለዚ መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ሒደት መርመራታት ኪገብሩ ኣለዎም። እዚኦም ድማ፤

• ኣዕጽምትኻ ንምፍታሽ ናይ ምስሊ መርመራታት ። ንኣብነት ራጂ ፣ ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ ስካን) ፣ ከምኡውን መርመራ ጽቕጥቕጥ ዓጽሚ (DXA) ይርከብዎም።
• ኣብ ሴረምካ ዘሎ መጠን ፍሎራይድ ንምፍላጥ መርመራ ደም ።
• ኣብ ሽንቲኻ ዘሎ መጠን ፍሎራይድ ንምፍታሽ ትንተና ሽንቲ ።

ፍሎሮሲስ እንታይ ዓይነት ፍወሳታት ኣለዎም?

ሕክምና ፍሎሮሲስ ከከም ዓይነት ፍሎሮሲስ ዘለካ ይፈላለ እዩ። ፍሎሮሲስ ስኒ ብመመላኽዒ ሕክምና ስኒ ክእረም ይኽእል። ሕክምና ፍሎሮሲስ ዓጽሚ ቁሩብ ዝያዳ ዝተሓላለኸ እዩ። ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ይምርኮስ ብፍላይ ድማ ኣብ ጽንኩርነት ምልክታትን ኣየኖት ክፋላት ኣካላትና ከም ዝጥቅዑን ይምርኮስ።

ሕክምና ፍሎሮሲስ ስኒ

ፍሎሮሲስ ስኒ እንተሃልዩካ፡ ሓኪም ስኒኻ ሓደ ካብዞም መመላኽዒ ፍወሳታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ምጽዓድ ኣስናን፦ ሓኪም ስኒኻ ንዝተወሰነ ግዜ ኣብ ኣስናንካ ምብጫው ጀል ክለኽዮ እዩ። እዚ ጀል እዚ ንኢናሜል ስኒኻ ከቃልሎ እዩ፣ ምስቲ ናይ ፍሎሮሲስ ነጠብጣባት ክሰማማዕ ይገብሮ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንቐለልቲ ፍሎሮሲስ ንምፍዋስ ይጥቀመሉ።
• ምትእስሳር ስኒ፦ ኣብዚ ኣገባብ እዚ፡ እቲ ሓኪም ስኒ፡ ንሕብሪ ስኒ ዘለዎ ውህደት ረዚን ተጠቒሙ፡ ንሕብሪ ፍሎሮሲስ ይሽፍን። ድሕሪኡ እቶም ኣስናን ቅርጺ ተዋሂብዎም ጽቡቕ ውድእቲ ንኽህልዎም ይጽረግ።
• ናይ ስኒ ቬነር፦ እዚ ካብ ረዚን ወይ ፖርስላን ዝተሰርሑ ቀጠንቲ ቅርፊት ኮይኖም ንቕድሚት ገጽ ኣስናንካ ዝሽፍኑ እዮም። ቬነር ንነፍሲ ​​ወከፍ ውልቀሰብ ብፍቓድካ ዝተሰርሑ ስለዝኾኑ፡ ምስ ድሌታትካ ትኽክለኛ ዓቐን ምዃኑ ንምርግጋጽ ናይ ስኒ ጦብላሕታ ይውሰድ።
• ኣኽሊል ስኒ፦ እዚኦም እውን ብፍቓድካ ዝተሰርሑ ቆቢዕ ስኒ እዮም። ንሙሉእ ስኒኻ ይሽፍኑ። እቲ ዘውዲ ብግቡእ ንኽሰማማዕ፡ ንእሽቶ መጠን ናይቲ ተፈጥሮኣዊ ኢናሜል ስኒኻ ክእለ ኣለዎ።
• ማይክሮኣብሬሽን ኢናሜል፦ ኣብዚ ኣገባብ እዚ እቲ ሓኪም ስኒ ኣዝዩ ቀጢን ንጣብ ኢናሜል ስኒኻ የወግድ። እዚ ድማ ብዙሓት ናይ ፍሎሮሲስ ርስሓት ከወግድ ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓካይም ድሕሪ ማይክሮኣብሬሽን ኢናሜል ምጽራይ ኣስናን እውን ክገብሩ እዮም፡ ሕብሪ ኣስናንካ ንምምዕርራይ።

ሕክምና ፍሎሮሲስ ዓጽሚን ዘይዓጽሚን

እቲ ቀንዲ ዕላማ ምንጪ እቲ ፀገም ምውጋድ እዩ። ነዚ ንምግባር ድማ ካብ ዝስተ ማይካ ፍሎራይድ ከተውጽእ ኣለካ። ማይካ ንምፍታሕ ከም ሪቨርስ ኦስሞሲስ ፣ ዲስቲሌሽን ፣ ወይ ኣክቲቬትድ ካርቦን ፍልተር ዝኣመሰሉ ሜላታት ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። (ማይ ምፍላሕ ነዚ ኣይገብርን እዩ። ምፍላሕ ካብ ማይ ርስሓት ዘወግድ እኳ እንተኾነ፡ ፍሎራይድ ግን ብሙቐት ክበታተን ዝኽእል ነገር ኣይኮነን፡ ኣዝዩ ሓያል ድማ እዩ።) ብተወሳኺ፡ ሓካይም ከምዚ ዝኣመሰለ ሕክምናታት ክመኽሩ ይኽእሉ፤

• ኣናቦሊክ ስቴሮይድስ፤እዞም መድሃኒታት ምልክታት ምጉዳል ዕንጨይቲ ከጉድሉ ይኽእሉ።
• ካልሲየምን ቫይታሚን ዲን፦ እዞም ክልተ ብሓባር ምስ ዝውሰዱ ጽቕጥቕጥ ዓጽሚ ከጉድሉ ይኽእሉ። ካብ መዓንጣኻ ፍሎራይድ እትወስደሉ ኣገባብ እውን ክጸልዉ ይኽእሉ እዮም።
• NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs)፦ እዞም መድሃኒታት እዚኦም ነቲ ምስ ፍሎሮሲስ ዓጽሚ ዝመጽእ ቃንዛን ሕበጥን ንምቁጽጻር ይሕግዙ።

እዚ ምሉእ ዝርዝር ኣይኮነን። ሓኪምካ ንውጥን ሕክምና ምስ ድሌታትካ ክሰማማዕ እዩ።

ፍሎሮሲስ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ፍሎሮሲስ ንምክልኻል እቲ እንኮ መገዲ፡ መጠን ፍሎራይድ ትወስዶ ምቁጽጻር እዩ። ገለ ውሑዳት ምኽርታት እነሆ፤

• ኣብ ከባቢኻ ኣብ ዝርከብ ማይ ፍሎራይድ ንምውሳኽ ዝምልከት ሕግታትን ስርዓታትን ምስ ናይ ከባቢኻ ቦርድ ማይ ወይ ዝምልከቶ ትካል ተዘራረብ።
• ኣብ ማይ ዒላኻ ወይ ቀረብ ማይ ኮሙን ዘሎ መጠን ፍሎራይድ መርምሮ።
• ብዛዕባ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ትሕዝቶ ፍሎራይድ ዝያዳ ፍለጥ።

ውላድካ ፍሎሮሲስ ናይ ምምዕባል ሓደጋኡ ንምንካይ፡ ብዛዕባ ዝቃላዕ መጠን ፍሎራይድ ተጠንቀቕ። ንውላድካ ብዙሕ ፍሎራይድ ካብ ምሃብ ክትቁጠብ ኣለካ፣ ኣብ እዋን ስኒ ምፍሳስ ድማ ትኽክለኛ መጠን ከም ዝረክብ ከተረጋግጽ ኣለካ። እዚ ሚዛን እዚ ንጥዕና ውላድካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ምስ ፍሎሮሲስ ክትነብር ከለኻ እንታይ ክትጽበ ኣለካ?

ውጽኢት ፍሎሮሲስ ስኒ መብዛሕትኡ ግዜ ጽቡቕ እዩ፣ ምኽንያቱ ጎዳኢ ኩነታት ስለዘይኮነ። ብሕክምና ስኒ ክእረም ይኽእል እዩ። ውጽኢት ስኬል ፍሎሮሲስ ኣብቲ ብቕልጡፍ ከም እትፈልጦ ይምርኮስ። ፍሎራይድ ምውሳድ ብዝቐልጠፍካ መጠን፡ ንነዊሕ እዋን ናይ ምሕዋይ ዕድልካ ይዓቢ።

ፍሎሮሲስ ክሳብ ክንደይ ይጸንሕ?

ብሓፈሻ ፍሎሮሲስ ንድሕሪት ዝምለስ ኩነታት ኣይኮነን። ማለት ሓንሳብ ምስ ኣጋጠመ ኣይሓልፍን እዩ። ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ሕክምና ምልክታት ፍሎሮሲስ ዓጽሚ ብመጠኑ ከማሓይሽ ይኽእል። ግን ኣብ መጀመርታ ምልክታትካ ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ ይምርኮስ።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

ፍሎሮሲስ እንተሃልዩካ፡ ወይ ኣብ ልሙድ ዝኾነ ከባቢ ትነብር እንተኾንካ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ እትኽእል ነገር ምሕባር እዩ። ኣብቲ እትሰትዮ ማይ ክንደይ ፍሎራይድ ከም ዘሎ ብልክዕ ፍለጥ። ነቶም ደረጃታት ምስ ፈለጥካዮም፡ ብዛዕባ ጥዕናኻ ብግቡእ ክትውስን ትኽእል ኢኻ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ፍሎሮሲስ ስኒ ዘለካ እንተመሲሉካ፡ ብዛዕባ ኣማራጺታት ሕክምና ንምዝርራብ ናብ ሓኪም ስኒኻ ርአ። ከምኡ’ውን፡ ሃንደበት ምልክታት ፍሎሮሲስ ዓጽሚ፡ ከም ረስኒ፡ ቃንዛ መላግቦ፡ ወይ ብተደጋጋሚ ስብራት ዓጽሚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ። ንሱ ወይ ንሳ ጠንቂ ንምፍላጥ መርመራታት ከካይድ ይኽእል።

ፍሎራይድ ብውሑድ መጠን ንኣስናንና የደልድልን ካብ ምብስባስ ይከላኸለሎምን። ካብ መጠን ንላዕሊ ግን ጐዳኢ ክኸውን ይኽእል እዩ። ፍልጠት ሓይሊ እዩ። ፍሎሮሲስ ንምክልኻል እቲ ዝበለጸ መንገዲ ምፍላጥ እዩ። ምንጪ ማይካ መርምር። ብዛዕባ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ሕግታት ብዛዕባ ፍሎራይድ ኣብ ማይ ምውሳኽ ፍለጥ። ፍሎራይድ ንጥዕናኻ ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ፍሉይ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ካብዚ ጽሑፍ (Take-Home Message) ክንዝክሮ ዘለና ኣገዳሲ ነገር

ሕራይ፡ ስለዚ፡ ካብቲ ዝዛረብናዮ፡ እዚኦም እቶም ኣገደስቲ ክትዝክሮም ዘለኩም ነገራት እዮም፤

• ፍሎሮሲስ ኣብ ኣካላትና ብዘሎ ልዕሊ ዓቐን ፍሎራይድ ዝመጽእ ኩነታት እዩ።
• ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ ፡ Dental Fluorosis (ንኣስናን ዝጸሉ) ከምኡ’ውን Skeletal Fluorosis (ንኣዕጽምትን መላግቦን ዝጸሉ)።
• ፍሎሮሲስ ስኒ ኣብ ኣስናን ጻዕዳ/ቡናዊ ነጠብጣብ የስዕብ፣ ግን ቃንዛ የብሉን። ብመመላኽዒ ፍወሳታት ክእረም ይኽእል።
• ፍሎሮሲስ ዓጽሚ ቁሩብ ዝኸበደ ኮይኑ ቃንዛ መላግቦን ስብራት ዓጽምን ከስዕብ ይኽእል።
• እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብቲ እትሰትዮ ማይ ዘሎ መጠን ፍሎራይድ ምፍላጥ እዩ።
• ደቅኹም ስኒ እናወጹ ከለዉ ፍሎራይድ ዘለዎ መድሃኒት ስኒ ካብ ምውሓጥ ተጠንቀቑ።
• ዝኾነ ምልክታት ምስ ዝህልወካ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።

ፍሎራይድ ብመጠኑ ዘድልየና ነገር ምዃኑ ኣይትረስዕ። እቲ ጸገም ካብ መጠን ንላዕሊ ምርካብ እዩ። ስለዚ፡ ኩላትና ነዚ ክንፈልጦን ናይ ገዛእ ርእስናን ናይ ደቅናን ጥዕና ክንከላኸልን ኣገዳሲ እዩ። ፍሎሮሲስ፡ ፍሎራይድ፡ ምልካይ ስኒ፡ ሕማም ዓጽሚ፡ ዝስተ ማይ፡ ጥዕና ስኒ፡ ማዕድናት