ንADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) መድሃኒት ትወስድ ዓቢ ሰብ ዲኻ? "ይኣክል ይኣክል፡ ነዚ ብዘይ መድሃኒት ከማሓድሮ ይኽእል እየ" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ምናልባት ብሰንኪ ጎናዊ ሳዕቤናት ናይቲ መድሃኒት ክኸውን ይኽእል፡ ወይ ድማ ነቲ ኩነታት ብተፈጥሮኣዊ መንገዲ ክትገጥሞ ስለ እትደሊ ክኸውን ይኽእል። እቲ ምኽንያት ዝኾነ ይኹን ይኹን፡ ቅድሚ መድሃኒት ኤዲኤችዲ ምውሳድካ ሃንደበት ከተቋርጽ ምውሳንካ፡ ገለ ኣገደስቲ ነገራት ክትፈልጦም ኣለካ። ብዛዕባኦም ንዛረብ።
ብመጀመርታ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
እዚ ’ ውን እቲ ኣዝዩ ኣገዳስን ቀዳማይን ስጉምቲ ’ ዩ። ኣብ መድሃኒትካ ዝኾነ ለውጢ ቅድሚ ምግባርካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ነቲ መድሃኒት ምውሳድካ ምቁራጽ ግቡእ ምዃኑ እንተ ወሲኑ፡ ብሓንሳብ ምውሳድካ ከተቋርጾ ትኽእል ዲኻ ወይስ በብቑሩብ ነቲ መጠን መድሃኒት ከተጉድሎ እንተድኣ ኣድልዩካ ብንጹር ክትዛተየሉ ይግባእ።
ናይዚ መልሲ ኣብቲ ትወስዶ ዘለኻ ዓይነት መድሃኒት እዩ ዝምርኮስ። ንኤዲኤችዲ ዝውዕሉ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት መድሃኒታት ኣለዉ። ነዚ ሰደቓ ርኣይዎ ብቐሊሉ ክርድኣኩም እዩ።
| ዓይነት መድሃኒት | ኣብነታት | ከመይ ጌርካ ደው ትብል |
|---|---|---|
| መነቓቕሒታት | ከም ኣደራልን ሪታሊንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት | መብዛሕትኡ ግዜ፡ ነዚኦም በብቑሩብ ምቕናስ ኣየድልን። ናይ ምስሓብ ሳዕቤናት ውሑድ እዩ። ይኹን እምበር፡ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ። |
| ዘይነቓቓሕቲ | ከም ኣቶሞክሰቲን (Strattera) ዝኣመሰሉ መድሃኒታት | እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ቀስ ብቐስ ነቲ መጠን ብምንካይ ደው ክብሉ የድልዮም። ከም ኣቶሞክሰቲን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ነዊሕ ፍርቂ ዕድመ ስለዘለዎም፡ በብቑሩብ ውጽኢታውነቶም ይንኪ። |
| ኣልፋ 2 ተጻረርቲ | ከም ክሎኒዲንን ጓንፋሲንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት | መጠንቀቕታ፦ እዚኦም ብሃንደበት ፈጺሞም ደው ክብሉ የብሎምን። ከምኡ ምግባር ሓደገኛ ዝኾነ ልዑል ጸቕጢ ደም ከስዕብ ይኽእል። እዚኦም ምውሳድ እንተ ኣቋሪጽካዮም፡ ብመሪሕነት ሓኪምካ፡ ኣዝዩ ቀስ ኢልካ ነቲ መጠን ምጉዳል ኣረጋግጽ። |
ኣብ ኣካላትካ ንዝመጽእ ግዝያዊ ለውጢ ተዳሎ።
መድሃኒት ምስ ኣቋረጽካ ኣካላትካ ዝኾነ ለውጢ ክስምዖ ድዩ ኣይስምዖን ኣብቲ ዝወሰድካዮ መድሃኒት ፡ መጠን ፡ ከምኡ’ውን ዓይነት ኣካላትካ ይምርኮስ።
- ድኻም፦ ገለ ሰባት ንመነቓቕሒ መድሃኒታት ምውሳድ ዘቋርጹ፡ ኣብ መዓልቲ ቁሩብ ድኻምን ድቃስን ክስምዖም ይኽእል።
- ድቃስ፦ ግን ጽቡቕ ነገር እውን ክኸውን ይኽእል እዩ። ብመዓልቲ ድቃስ እንተ ተሰሚዑካ እውን ፡ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ብለይቲ ዝሓሸን ዝዓሞቐን ድቃስ ክትድቅስ ተኽእሎ ኣሎ .
- ጥሜት : እቲ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ድኹም ሸውሃት እንተ ነይሩካ፡ እቲ መድሃኒት ምስ ኣቋረጽካ ሃንደበት ኣዝዩ ጥሜት ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ዋላ ንመዓልታት ዘይበላዕካ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
እዚ ኣብ ድኻምን ኣቓልቦን ዝመጽእ ለውጢ ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ናብ ንቡር ክምለስ ይኽእል። ሸውሃትካ ናብ ንቡር ክምለስ ግን ሓያሎ ሰሙናት ክወስድ ይኽእል እዩ። ግደ ሓቂ፡ ቅድሚ ነቲ መድሃኒት ምውሳድካ ብርቱዕ ሸውሃት እንተ ነይሩካ፡ ንሓዋሩ ክምለስ ይኽእል እዩ።
ንመዓልታዊ ንጥፈታት ክጸልዎ ድዩ?
እዚ ክንሓስበሉ ዘለና ነገር እዩ። መድሃኒት ኤዲኤችዲ ብሓደ ምኽንያት ከም ዝተኣዘዘልካ እሞ ሕሰብ። ምናልባት ኣብ ሓደ ዕማም ኣተኲርካ ክትጸንሕ ስለ ዝጸገምካ፡ ዝጀመርካዮ ዕማም ክትውድኦ ስለ ዘይከኣልካ፡ ወይ ኩሉ ግዜ ዕረፍቲ ስለ ዘይስምዓካ ክኸውን ይኽእል። ስለዚ፡ እቲ ካብቲ መድሃኒት ዝመጽእ ደገፍ ምስ ጠፍአ ፡ እዞም ጸገማት እዚኣቶም ዳግማይ ናይ ምልዓል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ .
ብዘይ መድሃኒት ህይወት ከተመሓድር ትኽእል ዲኻ?
ዘይከኣል ኣይኮነን ግን ጽቡቕ ውጥንን ጻዕርን ይሓትት። መድሃኒት ምውሳድ ከተቋርጽ እንተ ወሲንካ ፡ ኣብ ክንድኡ ካልእ ዝሕግዘካ መገድታት ክትሓስብ ይግባእ።
- ኣነባብራኻ፦ ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ትገብር፡ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ትበልዕን እኹል ድቃስ ትረክብን ዲኻ፧ እዞም ነገራት እዚኦም ምልክታት ADHD ኣብ ምቁጽጻር ነዊሕ መንገዲ ክኸዱ ይኽእሉ።
- ናይ ውደባ ክእለት፦ ስራሕ ምውጣን: ኣቆጻጽራ ምጥቃም: ክትገብሮ ዘለካ ዝርዝር ምጥቃምን ዕማማት ውዱብ ምግባርን ለሚድካ ዲኻ፧
- ካልኦት ሕክምናታት፤ገለ ሰባት ካብ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ብፍላይ ድማ ብፍሉይ ንኤዲኤችዲ ዝተዳለወ ኮግኒቲቭ ቢሄቪዮራል ቴራፒ (CBT) ዓቢ ዕረፍቲ ይረኽቡ።
- መመላእታታት፦ ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ከም ዘይቲ ዓሳ ዝኣመሰሉ ነገራት ካብ ምልክታት ADHD ገለ ዕረፍቲ ክህቡ ይኽእሉ። ይኹን እምበር እዚ ዓቢ ሳዕቤን ዘይኰነስ ንእሽቶ እፎይታ ጥራይ እዩ።
ንነብስኻ ተኸናኸና፡ ዘድሊ ግበር።
መድሃኒት ምስ ኣቋረጽካ፡ ብዛዕባ ነብስኻ ኣዝዩ ርእስኻ ክትፈልጥ ኣለካ። "ኣተኩሮ ይስእን ኣለኹ፡ ነገራት ንምፍጻም ይሽገር ኣለኹ፡ ኣእምሮይ ኣብ ሓደ ቦታ ኣይኮነን" ዝብሉ ነገራት ምስ ዝስምዓካ፡ ኣለሊኻ ኣብቲ ግዜ እቲ ኣድላዪ ስጉምትታት ክትወስድ ኣለካ።
ናይ ቀደም ሜላታት (ከም ዝርዝር ስራሕቲ) ብምጥቃም ዳግማይ ቁጽጽር ክትረክብ ትኽእል ትኸውን። ንገሊኦም ሰባት ግን እዚ እኹል ኣይክኸውንን ይኽእል እዩ። ከምኡ እንተኾይኑ ካብ ኣማኻሪ ሓገዝ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።
መድሃኒት ADHD ንኹሉ ዝኸውን ስሕበት ፈውሲ ኣይኮነን። ከም ዕጥቂ እዩ። ንነገራት ከቃልል ይኽእል እዩ፣ ነቲ ከቢድ ስራሕ ግን ክትሰርሖ ኣለካ።
ከምኡ’ውን ንመጻምድትኻ፡ ኣባል ስድራቤትካ ወይ ንዝቐረበ ዓርክኻ ሓገዝ ሕተት። "እቲ መድሃኒት ምስ ኣቋረጽኩ ኣብ ባህርያተይ ዝኾነ ለውጢ ኣስተብሂልኩም ዶ? ካብ ቅድሚ ሕጂ ንላዕሊ ድየ ዝርስዕ?" ከምኡ’ውን ካልእ ሰብ ከመይ ከም ዝረኣየካ ሓሳብ ውሰድ።
ኣብ መወዳእታ፡ ነቲ መድሃኒት ምስ ኣቋረጽካዮ፡ "ኣንታ ብዘይ ብእኡ ክነብር ኣይክእልን እየ፡ ኩሉ ክፈርስ'ዩ" ኢልካ እንተተረዲእካ ፡ ዳግማይ ነቲ መድሃኒት ምጅማር ጌጋ የብሉን። ስዕረት ኣይኮነን። ህይወትካ ንምዕቃብ ክትወስዶ እትኽእል ብልሒ ውሳነ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ቅድሚ መድሃኒት ADHD ምቁራጽካ ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።
- ከከም ዓይነት መድሃኒት ትወስዶ ዘለኻ፡ ገሊኡ በብቑሩብ ምቕናስ ከድልዮ ይኽእል እዩ። ብፍላይ ከም ክሎኒዲን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ሃንደበት ምቁራጽ ሓደገኛ እዩ።
- እቲ መድሃኒት ምስ ኣቋረጽካዮ፡ ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ግዝያዊ ኣካላዊ ለውጢ ከም ድኻምን ምውሳኽ ጥሜትን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።
- ምልክታት ADHD ብዘይ መድሃኒት ንምምሕዳር፡ ጽቡቕ ውጥን (ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ኣመጋግባ፡ ውደባዊ ክእለት) ክህልወካ ኣለዎ።
- ዳግማይ ምቾት እንተዘይተሰሚዑካ፡ ዳግማይ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ምጅማር ጸገም የብሉን። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።