ምናልባት ስፖርተኛታት ወይ ፍሉጣት ተዋሳእቲ ኣብ ኣካላቶም ሐምላይ ዓንኬል ዘለዎም ርኢኹም ትኾኑ። ካፒንግ ይበሃል። ወይ ድማ ሓደ ዓርከይ ብሰንኪ ቃንዛ ሕቖኦም ኣኩፓንቸር ከም ዝገበረ ሰሚዕኩም ትኾኑ። ገለ ሰባት ንሰዓል ዝኸውን ሻሂ ዕጸ-ፋርስ ይሰትዩ። እዚ እዩ ባህላዊ ሕክምና ቻይና ንብሎ ፣ ወይ ድማ ብሓጺሩ TCM። ሰባት ንሕማማት ንምፍዋስ ጥራይ ዘይኮነ፡ ንምክልኻል እውን ይጥቀሙሉ።
ድሕሪ TCM ዘሎ ሓሳብ እንታይ እዩ?
ብቀሊል ኣዘራርባ ምዕራባዊ ሕክምና ከምቲ ንፈልጦ ንኣካላትና ከም መኪና እዩ ዝጥምቶ። ዝተፈላለየ ስርዓት ኣለዎ፡ ከም ነዳድን ዘይትን ዝኣመሰሉ ነገራት ክረክብ ኣለዎ፡ ካብ ጎሓፍ ድማ ብግቡእ ክእለ ኣለዎ። ብጣዕሚ ሳይንሳውን ስነመጎታውን እዩ።
TCM ግን ከምኡ ኣይኮነን። ኣብ ሳይንስ ባዕሉ ዝተመስረተ ኣይኮነን። የግዳስ፡ ኣብ ኣምር ሚዛንን ስኒትን ጸዓትን ዝተመርኰሰ እዩ . ክልተ ቀንዲ ሓሳባት ኣለዎ።
1. ቂ
እዚ ውን ጸዓት ህይወት ይበሃል። ብመሰረት እምነት TCM እዚ ጸዓት ኣብ መላእ ኣካላትና ይጎዪ። ብቐጻሊ ዝንቀሳቐስ፣ ብቐጻሊ ዝቕየር ነገር እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ፍወሳታት TCM ኣብ ምዕቃብ ግቡእ ዋሕዚ ናይዚ ‘ቺ’ ጸዓት ዘተኮረ እዩ።
2. ዪንን ያንግን
እዚኦም ክልተ ተጻረርቲ ባህርያት ኮይኖም ንባህሪ ጸዓት 'ቺ' ዝገልጹ እዮም። ብኸምዚ ጌርካ ሕሰቦ፤
- ዪን ፡ ለይቲ፡ ጸልማት፡ ቁሪ፡ ኣንስታዊነት፡ ኣሉታዊነት።
- ያንግ ፡ መዓልቲ፡ ብርሃን፡ ውዑይ፡ ተባዕታይነት፡ ኣወንታዊነት።
TCM ኣብ ህይወት ኩሉ ነገር ካብቲ ተጻራሪኡ ንእሽቶ ክፋል ከም ዘለዎ ይኣምን፣ እቲ ቀንዲ ነገር ድማ ሚዛን እዩ . ንኣብነት ሓኪምካ ዝህበካ መድሃኒት ሕሰብ። ንሕማም ጽቡቕ እዩ። ካብ መጠን ንላዕሊ እንተ ወሲድካ ግን? እዚ ሓደገኛ እዩ። ከምኡ እዩ ሚዛን ኣብ ኩሉ ኣገዳሲ ዝኸውን።
ብመሰረት ት.ሲ.ኤም እዞም ሓሳባት ኣብ ኣካላትና እውን ይምልከቱ። ናይ ኣካላትካ ‘ቺ’ ጸዓት ዪንን ያንግን ባህርያት ሚዛን ምስ ዝህልዎ፡ ጥዕና ይስምዓካ። እቲ ሚዛን ምስ ዝጠፍእ፡ ሕማም ይስምዓካ። ኣገባባት TCM ነዚ ሚዛን ንምምላስን ጥዑይ ዋሕዚ ጸዓት 'ቺ' ንምፍጣርን ይፍትኑ።
ኣብ TCM እንታይ ዓይነት ሜላታት ይጥቀሙ?
ኣብ TCM ዝጥቀሙሉ ዝተፈላለዩ ኣገባባት ሕክምና ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።
| ኣገባብ ሕክምና | ብቐሊሉ ንምግላጽ... |
|---|---|
| ኣኩፓንቸር | ኣዝዮም ረቀቕቲ መርፍእ ቀስ ኢልካ ኣብ ፍሉይ ከባቢታት ኣካላት ምእታው። |
| ካፒንግ | ኣብ ቆርበት ዝሃረሙ ኩባያታት ብምቕማጥ ባዶነት (ምምጣጥ) ምፍጣር። |
| መድሃኒታት ዕጸዋት (ኣትክልቲ) | ሻሂታት፡ ፓውደርን ካፕሱላትን፡ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ክፍልታት ተኽሊ ዝስራሕ። |
| ምስትንታን | ስቕ ኢልካ ኮፍ ኢልካ ንኣእምሮ ከተህድኣሉ እትኽእል መገዲ። |
| ሞክሲቡሽሽን ዝበሃል | ንቑጽ ኣትክልቲ ኣብ ጥቓ ቆርበት ምቕማጥን ምንዳድን ሙቐት ይህብ። |
| ታይ ቺ | ኣብ ምትንፋስ ዘተኮረ ቀስ ዝበለን ትኹረት ዝገበረን ምንቅስቓስ ኣካላት። |
እዚኦም ውሑሳት ድዮም? ብሓቂ ድዮም ዝሰርሑ?
ብዛዕባ ጸጥታ ክንዛረብ ከለና...
ብዛዕባ እቲ ጕዳይ ብፍላይ ከኣ ከም ኣኩፓንቸር ፡ ታይ ቺ፡ ከምኡውን ካፒንግ ዝኣመሰሉ ነገራት ናብ ዚፈልጥ ብቑዕ ሓኪም እንተኸይድካ ፡ መብዛሕትኦም እዚኦም ውሑሳት እዮም ኢሎም ኪኢላታት ይኣምኑ።
ብዛዕባ መድሃኒታት ዕጸዋት ግን ቁሩብ ክትጥንቀቕ ኣለካ ። ምኽንያቱ ከምቲ ካብ ፋርማሲ እንገዝኦም መድሃኒታት ብጽኑዕ ተፈቲኖምን ኣይጸደቑን እዮም። ኣብ ልዕሊኦም ብዙሕ መፅናዕቲ ኣይተገበረሎምን ማለት እዩ። ብዘይካዚ፡ ብጭቡጥ እንታይ ከም ዝሓዙ ብልክዕ ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ብዝያዳ ኣገዳሲ ዝኾነ ድማ እዞም መድሃኒታት ዕጸዋት ጎናዊ ሳዕቤናት እውን ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም፣ ወይ ድማ ምስ ካልኦት ድሮ ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ክራኸቡ ይኽእሉ። ስለዚ፣ምስ ሓኪምካ ከይተዘራረብካ ነዞም ነገራት እዚኦም ፈጺምካ ኣይትጠቐመሎም።
ብዛዕባ ውጽኢት ክንዛረብ ከለና...
TCM ክንድዚ ዝኣክል ሰፊሕ ስርዓተ ሕክምና ስለዝኾነ፡ ውጽኢት ይፈላለ እዩ። ይኹን እምበር ኣብ ገለ ኣገባባት ዝተገብረ መጽናዕቲ ተስፋ ዘለዎ ውጽኢት ኣርእዩ እዩ፤
- ኣኩፓንቸር ከም ኣፍልጦ ዘለዎ ፍወሳ ቃንዛ ይቑጸር፡ ብፍላይ ድማ ንጐድናዊ ሳዕቤናት ፍወሳታት ኬሞቴራፒ ንመንሽሮ ንምድራት።
- ኣብ TCM ዝጥቀሙ ሓያሎ መድሃኒታት ዕጸ-ፋርስ ኣብ ኣፍልጦ ዘለዎም ምዕራባውያን ማእከላት ሕክምና ከይተረፈ ከም ድቃስ ምስኣን፣ ሕማም ኣርትራይተስን ጽግያትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምፍዋስ ይጥቀሙ።
- ታይ ቺ ምውስዋስ ኣካላት ኣብ ሕማም ፓርኪንሰን ኣብ ዘለዎም ሰባት ሚዛን ከምዘመሓይሽ ተረጋጊጹ ኣሎ።
- ምሽፋን ነቲ ብሰንኪ ሀርፐስ ዞስተር (ሽንግልስ) ዝመጽእ ቃንዛ ንምፍዋስ ክሕግዝ ይኽእል።
TCM ንመን እዩ ዝበለጸ ዝሰማማዕ?
ናይ ብሓቂ ውልቃዊ ውሳነ እዩ። ገለ ሰባት ንኸም ካርፓል ታንለ ሲንድሮም ዝኣመሰሉ ኩነታት ይጥቀሙሎም፡ ገለ ድማ ጸቕጢ ንምንካይ ይጥቀሙሉ። መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ምዕራባውያን ሕክምናዊ ፍወሳታት ተተሓሒዞም ይጥቀሙ። እዚ ኣብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ጽቡቕ ምርጫ ክኸውን ይኽእል እዩ፤
- ብዘይ ገለ ምኽንያት ብዙሕ ምልክታት እንተሃልዩካ .
- ብጎናዊ ሳዕቤናት ናይቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ትሳቐ እንተኾንካ።
- ምዕራባውያን ሕክምናዊ ፍወሳታት ፈቲንኩም ግን ውጽኢት እንተዘይረኺብኩም .
- ኣብ መጻኢ ሕማማት ክትከላኸል እንተደሊኻ .
መን ካብ TCM ክቑጠብ ኣለዎ?
ብሓፈሻ ሓካይም ምዕራባውያን ሕክምናዊ ሕክምና ምሉእ ብምሉእ ገዲፍካ ናብዚ ከይትምለስ ብፍላይ ከም መንሽሮ ወይ ሕማም ጸላም ከብዲ ዝኣመሰለ ከቢድ ኩነታት እንተሃልዩካ ይመኽሩ።
እቲ ዝዓበየ ነገር፦ ንሓደ ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት ብሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ ሕክምና ደው ምባልን ከም TCM ዝኣመሰሉ ኣማራጺ ሜላታት ጥራይ ምጥቃምን ኣወግድ።
ከምኡ’ውን እዞም ዝስዕቡ ሰባት መድሃኒት ዕጸ-ፋርስ ኣብ ዝጥቀሙሉ እዋን ኣዝዮም ክጥንቀቑ ይግባእ ፤
- ኣረጋውያን
- ነፍሰጾር ወይ ጡብ ዘጥብዋ ኣዴታት
- መጥባሕቲ መደብ ዝተገብረሎም ሰባት (ገለ ኣትክልቲ ንሓደጋ ምፍሳስ ደም ክውስኹ ይኽእሉ እዮም)
- ካልኦት መድሃኒታት ዝጥቀሙ ሰባት
- ንእሽቶ ቆልዓ ኣብ እትሕክመሉ እዋን
ሓካይምና ብዛዕባ እዚ እንታይ ይሓስቡ?
ምዕራባውያን ሓካይም ሓደ ነገር ቅድሚ ምምካሮም ውሑስን ውጽኢታውን ምዃኑ ዘርኢ ሳይንሳዊ መርትዖ ይጽበዩ። ስለዚ TCM ምምዕዳው ቁሩብ ኣጸጋሚ እዩ። ብሓፈሻ ግን መጽናዕትን ተገዳስነትን ኣብ TCM ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ እናወሰኸ ይኸይድ ኣሎ።
ኣብ ዓለምና ዝርከባ ፍሉጣት ማእከላት ጥዕና ከም ማዮ ክሊኒክ፡ ክሊኒክ ክሊቭላንድን ጆንስ ሆፕኪንስን ከይተረፋ፡ ከም ኣኩፓንቸርን መድሃኒት ዕጸዋትን ዝኣመሰሉ ሜላታት ቲሲኤም ንሕሙማት ይህባ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- TCM ኣብ ኣገዳሲ ጸዓት ኣካላት (Qi)ን ሚዛኑን (Yin and Yang) ዝተመርኮሰ ጥንታዊ ቻይናዊ ስርዓተ ሕክምና እዩ።
- እዚ ድማ ከም ኣኩፓንቸር፡ ካፒንግን መድሃኒት ዕጸዋትን ዝኣመሰሉ ነገራት የጠቓልል።
- እዚ ኣብ ርእሲ ምዕራባውያን ሕክምናዊ ሕክምና ከም መመላእታ ሕክምና ምጥቃም ግቡእ እዩ፣ እንተኾነ ግን ምዕራባውያን ሕክምና ከቢድ ሕማማት ክትክእ የብሉን።
- ኩሉ ግዜ ነዚ ኣተሓሕዛ እዚ ትጥቀመሉ እንተኾንካ፡ ጽቡቕ ዝፈልጦን ብቑዕን ሰብ ምረጽ።
- እቲ ዝዓበየ ነገር: ቅድሚ ዝኾነ ሓድሽ ሕክምና ብፍላይ ድማ መድሃኒት ዕጸዋት ምጅማርካ ኩሉ ግዜ ምኽሪ ንምርካብ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።