ንውላድኪ ኣናናስ ክትህቦ ትኽእል ዲኻ? (ኣናናስ) ብርግጽ ንፍለጥ!

ንንእሽቶ ውላድካ ሓደስቲ መግብታት ብፍላይ ድማ ፍረታት ከም ኣደ ከተላልየካ ከለኻ ፡ ምናልባት ኣብ ኣእምሮኻ ብዙሕ ሕቶታት ክህልወካ ይኽእል እዩ፡ ሓቀይ? "እዚ ንህጻነይ ጽቡቕ ድዩ?"፡ "ኣለርጂ ክህልዎ ድዩ?" ከምኡ ዝኣመሰሉ ነገራት። ኣናናስ ሓደ ካብቶም ክልተ ግዜ ክትሓስብ ዝገብሩኻ ፍረታት እዩ። ኩላትና ጣዕሙን ጨናኡን ንፈትዎ እኳ እንተኾንና፡ ገለ ኣዴታት ግን ቁሩብ ኣሲዳዊ ጣዕሙ ስለዘለዎ ቁሩብ ይፈርሓ። ስለዚ፡ ንውላድኪ ኣናናስ ክትህቦ ዝበለጸ ግዜ መዓስ እዩ? ከምኡ እንተ ዀይኑ፡ ብኸመይ ክትህቦ ኣሎካ፧ ኣብ ምንታይ ኢኻ ክትጥንቀቕ ዘለካ? እስከ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ኩሉ ብሰፊሑ ንዛረበሉ።

ኣናናስ ምስ ውላድኪ ከተላልየሉ ዝበለጸ ግዜ መዓስ እዩ?

ብቐሊሉ ንውላድካ ድሕሪ ሽዱሽተ ወርሒ ወዲኡ ኣናናስ ምስ ካልኦት ደረቕ መግብታት ምሃብ ምጅማር ውሑስ እዩ . እዚ ዕድመ እዚ መብዛሕትኦም ሓካይም ዝመኽርዎ ዕድመ እዩ። ኣናናስ ግን ብተፈጥሮኡ ቁሩብ ኣሲዳዊ ምዃኑ ኣይትረስዕ። በዚ ምኽንያት ድማ ገለ ዕሸላት ኣብ ከባቢ ኣፎም ወይ ኣብ ኣካላት ንኣሽቱ ቀያሕቲ ጽፍፍቲ ዝመስል ረስኒ ከጋጥሞም ይኽእል። እዚ ሓደገኛ ኣለርጂ ኣይኮነን። እዚ ድማ ተነቃፍነት ቆርበት ይበሃል። እዚ እንተ ኣጋጢሙ ኣይትስንብድ። ንዝተወሰነ ግዜ ኣናናስ ምሃብ ኣቋርጽ እሞ ውላድኪ ቁሩብ ምስ ዓበየ ምናልባት ኣብ ከባቢ 8-10 ኣዋርሕ እንደገና ክትህቦ ፈትን።

ፍሩይ ኣናናስ ክትረክብ እንተተሸጊርካ፡ ንውላድኪ ቆርቆሮ ኣናናስ እውን ክትህቦ ትኽእል ኢኻ። ግን ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር ኣሎ ክትፈልጦ ዘለካ። ኣብቲ ቆርቆሮ ዘሎ ምልክት ብጥንቃቐ ኣንብብ እሞ ሽኮር ኣይተወሰኸሉ ዝብል ምረጽ ። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እተን 'ብናይ ገዛእ ርእስኻ ጽማቝ' ወይ 'ኣብ 100% ጽማቝ ፍረታት' ዝብላ ዝበለጻ እየን። ምኽንያቱ፡ ሓካይም ኣብ መግቢ ዕሸላት ብውሑዱ ክልተ ዓመት ክሳብ ዝመልኡ ተወሳኺ ሽኮር ምውሳኽ ጽቡቕ ከምዘይኮነ ይዛረቡ።

ኣናናስ ንህጻናት ዘለዎ መኣዛዊ ረብሓ

ኣናናስ ጥዑም ፍረ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ብመኣዛዊ ረብሓታት ዝመልአ እዩ።

• ቫይታሚን ሲ፦ ኣናናስ እውን ከም ኣራንሺ ብቫይታሚን ሲ ሃብታም እዩ።እዚ ንናይ ህጻን ስርዓተ ምክልኻል ሕማም የሐይልን ካብ ተደጋጋሚ ሰዓልን ሰዓልን ንምክልኻል ይሕግዝ ። እዚ ጥራይ ዘይኮነ፡ ቫይታሚን ሲ፡ ኣካላትና ካብ ካልኦት እንህቦም መግቢ፡ ከም ሩዝ፡ ኣሕምልቲ፡ ምሸላ፡ ሓጺን ንኽምጥጥ እውን ይሕግዞ።

• ማንግኒዝ፦ እዚ ንህጻን ግቡእ ዕብየትን ጥዑይ ምትሕልላፍ መግቢን ኣገዳሲ መኣዛ እዩ . እዚ ማለት ኣብ ኣካላት እቲ ህጻን ዝርከቡ ካልኦት ኩሎም መስርሓት ብግቡእ ንኽሰርሑ ይሕግዝ።

• ጸረ-ኦክስጅን፦ እዚኦም ኣብ ዋህዮታት ኣካላትና ጉድኣት ንኸይህሉን ካብ ከም ሕማም ሽኮርን ሕማም ልብን ዝኣመሰሉ ኣብ ድሒሩ ዕድመ ክምዕብሉ ዝኽእሉ ከበድቲ ሕማማት ይከላኸሉ።

ህጻን ንኽበልዖ ኣናናስ ብኸመይ ተዳልዎ?

ኣናናስ እተዳልወሉ ኣገባብ ከከም ዕድመ ውላድኪን ናይ ምብላዕ ዓቕሙን ክፈላለ ኣለዎ።

• ካብ 6-8 ወርሒ ንዝርከቡ ህጻናት: ኣብዚ ዕድመ እዚ ኣናናስ ንምሃብ እቲ ዝበለጸ መንገዲ ጽቡቕ ጌርካ ምጽራይ እዩ . ኣብ ብሌንደር ኣእቲኻ ጽቡቕ ጌርካ ምሕዋስ፣ ዕንፍሩር ከምዘየለ ኣረጋግጽ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ቁሩብ ማይ እውን ክትውስኹ ትኽእሉ ኢኹም።

• ስኒ ዝወስዱ ህጻናት፦ ውላድኪ ስኒ ዝወጽእ እንተኾይኑ፡ ነቲ ሕመረት ካብቲ ኣናናስ ኣውጺእካ ንውላድኪ ዓቢን ነዊሕን ቁራጽ ሃቦ . ውላድኪ ክሓክኽ ይኽእል እዩ። ዝሑልን ተሪርን ቅርጹ ንዝቖሰለ ድድብ ንምህዳእ ክሕግዝ እዩ። But you need to be close by , ምኽንያቱ ዓቢ ቁራጽ ንውላድኪ እንተተበቲኹ ክሓንቖ ይኽእል እዩ።

• ድሕሪ 9 ወርሒ: ውላድኪ ብኣጻብዕቱ ንኣሽቱ ነገራት ክሕዝ ምስ ጀመረ (pincer grasp)፡ ነቲ ኣናናስ ክንዲ ጫፍ ኣጻብዕትኻ ኣብ ንኣሽቱ ቁራጽ ቆሪጽካ ምቑራጽ . ወይ ድማ ኣብ ኣዝዩ ቀጢንን ነዊሕን ጽርበት ክትቆርጾ ትኽእል ኢኻ . እዚ ድማ ውላድኪ ብቐሊሉ ኣልዒሉ ባዕሉ ክበልዖ ይገብሮ፣ ከምኡ’ውን ምሕንካኽ ይከላኸል።

ቁሩብ ተወሳኺ ምኽሪ...

ኣሲድነት ኣናናስ ንውላድኪ ቁሩብ ኣዝዩ ሓያል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ መጀመርታ ምስ ጣፍ ወይ ካልእ ፍረ ከም ባናና ወይ ኣቮካዶ ምሕዋስ። እዚ ድማ ነቲ ኣሲድነት ሚዛን ክህልዎ እዩ።

ንውላድኪ ርጡብ መግቢ ቅድሚ ምጅማርካ ነዞም ነገራት ኣብ ግምት ኣእቱ

ቅድሚ ዝኾነ ጽኑዕ መግቢ ኣናናስ ጥራይ ዘይኮነስ ንውላድኪ ምትእትታውካ፡ ውላድኪ ንዕኡ ድሉው እንተኾይኑ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ። ውላድኪ ካብዞም ምልክታት ዝኾነ ይኹን ዘርኢ እንተኾይኑ ነዞም ምልክታት ተኸታተሉ።

ብዛዕባ ኣለርጂ ተጠንቀቕ።

ሓደስቲ መግብታት ብፍላይ ድማ ኣለርጂ ከስዕቡ ዝኽእሉ መግብታት ከተተኣታቱ ከለኻ ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ኣለካ።

ውሑዳት ቀንዲ ጉጅለታት መግቢ ኣለዋ፡ ልሙድ ኣለርጂ ከስዕቡ ዝኽእሉ። ሓደ ህጻን ሓደ ዓመት ቅድሚ ምውላዱ ነዞም መግብታት ቀስ ብቐስ ምትእትታው ኣብ መጻኢ ናይ መግቢ ኣለርጂ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ከም ዘጉድል መጽናዕትታት ይሕብሩ።

• ጽቡቕ ዝበሰለ እንቋቑሖ
• ጸባን ውጽኢት ጸባን (ጣፍ፡ በርበረ)
• ሶያ
• ስርናይ
• ዓሳን ካልእ ምግቢ ባሕርን
• ካሸው፡ ዓተር (ደቂቕ ዝተፈሓሰ ወይ ከም ልስሉስ መግቢ)
• ሰሊጥ

ኣለርጂ እንተ ኣጋጢሙካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ውላድኪ ብጌጋ ዘይግቡእ ነገር እንተበሊዑ ወይ ዝኾነ መርዚ እንተጠርጢርኪ፡ ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ናብ ዝርከብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዚ ብምድዋል ምኽሪ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።