Çagaňyzyň — hatda özüňiziň hem — birden sözlerde galyp, bir harpy gaýtalap ýa-da sesi uzadyp bilýändigiňizi hiç wagt gördüňizmi? Käwagt bu irki çagalyk döwründe başlaýar, käwagt bolsa durmuşyň soňky döwürlerinde döräp biler. Şu gün biz lukmançylykda sözleýiş erkinliginiň bozulmasy diýlip atlandyrylýan kekelemegi ara alyp maslahatlaşarys. Ynamly boluň — bu örän ýaýran ýagdaý we dogry çemeleşme we goldaw bilen ony aňsatlyk bilen bejerip bolýar.
Kekelemek näme?
Gysgaça aýdylanda, kekelemek aragatnaşygyň akymyny we ritmini bozýan we onuň tebigy akgynlygyna täsir edýän gepleşik bozulmasydyr. Kekeläniňizde, sözler ýumşak akmaýar. Sesleri gaýtalap bilersiňiz, sözleriň ortasynda arakesmeleri başdan geçirip bilersiňiz ýa-da gepleşikligiňiziň tebigy ritmini bozýan başga bökdençliklere duçar bolup bilersiňiz.
Kekelemegiň birnäçe esasy görnüşleri bar:
- Çagalyk döwründe başlanýan akgynlylygyň bozulmasy (Ösüşde kekeleme): Bu iň köp duş gelýän görnüş. Bu çaganyň beýnisiniň ösüşindäki inçe tapawutlar sebäpli ýüze çykýar we bu bolsa ony newroösüş bozulmasyna öwürýär. Ol adatça iki ýaşdan ýedi ýaş aralygynda başlaýar.
- Dowamly kekeleme: Bu çagalykdan ululyga çenli dowam edýän ösüş kekelemesini aňladýar.
- Gazanylan kekeleme: Bu görnüş keselden, saglyk ýagdaýyndan ýa-da kelle şikeslenmesinden beýni üýtgemeleri sebäpli ýüze çykýar, şondan soň kekeleme birden başlaýar.
Kekelemek, gepleşik akgynlygynyň bozulmasy hökmünde klassifikasiýa edilýär we gepleşik bozulmalarynyň giň kategoriýasyna girýär.
Kekelemekden kim has köp täsirlenýär?
Kekelemek islendik adama täsir edip biler. Şeýle-de bolsa, barlaglar oglanlaryň gyzlara garanyňda dört esse köp kekelemek ähtimallygynyň bardygyny görkezýär. Bu ýagdaýyň häsiýeti we täsiri ýaş bilen hem üýtgeýär.
- Çagalyk döwründe kekelemek: Bu, diýen ýaly, çagalyk döwründe başlaýar. Ol 2 ýaşdan başlap biler, ýöne 7 ýaş töwereginde peýda bolup bilmez. Adatça, ol 3 ýaş töwereginde başlaýar we çagalaryň 95% -inde 4 ýaşyna ýetmezden öň alamatlar ýüze çykýar.
- Dowamly Kekeleme: Bu ululara täsir etse-de, ol diýen ýaly hemişe çagalyk döwründe ýüze çykýar.
- Gazanylan Kekeleme: Bu islendik ýaşda ýüze çykyp biler, adatça duýdansyz trawma, insult ýa-da beýnä täsir edýän beýleki keseller sebäpli ýüze çykýar.
Ol nähili giňden ýaýran?
Ösüşde kekeleme çagalaryň takmynan 1% -den 2,4% -ine täsir edýär, bu bolsa her 100 çaganyň birinde ýa-da ikisinde şeýle ýagdaý ýüze çykyp biljekdigini aňladýar. Uly ýaşlylarda dowamly kekeleme has seýrek duş gelýär we ulularyň takmynan 0,3% -den 1% -ine täsir edýär. Galan kekelemegiň anyk ýaýrawy baradaky ylmy barlaglar çäkli bolmagynda galýar.
Kekelemegiň alamatlary näme?
Geplemek ýüzdäki, agyzdaky, bokurdagyndaky, döşdäki we garyndaky dürli myşsalaryň ýokary derejede utgaşdyrylan işini talap edýär. Kekeleýän adam üçin bu utgaşdyrylma gep mehanizmindäki islenmeýän hereketler ýa-da myşsalaryň spazmlary sebäpli bozulandyr.
Kekelemegi anyklamak üçin lukman adatça aşakdaky ýedi esasy alamatyň azyndan birini gözleýär:
- Sesleri ýa-da bogunlary gaýtalamak: Bu köplenç sözüň başynda bolýar. Mysal üçin, "alma" diýmegiň ýerine "aaa-alma" diýmek. Adam tutuş sözi aýdyp bilýänçä sesi ýa-da boguny gaýtalaýar.
- Sesleri ýa-da bogunlary uzaltmak: Bu belli bir sese ýapyşyp, ony göz öňünde tutulandan has uzak wagtlap uzaltmak bilen baglanyşyklydyr, mysal üçin, "ssssschool" diýmek.
- Sözüň ortasynda duraklamak: Bir sözüň içinde tebigy däl ýa-da uzak wagtlap duraklamak.
- Bloklamak: Köplenç dymmak ýa-da arakesmeleri "hm" ýa-da "uh" ýaly sesler bilen doldurmak. Bu bloklamak diýilýär, sebäbi sözleriň fiziki taýdan çykarylmagyna päsgel berilýär.
- Sözleriň ornuny tutmak (sirkulýasiýa): Kyn sözi ýa-da söz düzümini kekelemegiň öňüni almak üçin başga bir söz bilen çalşyrmak.
- Sözleri artykmaç basyş bilen ulanmak: Belli bir bogunda ýa-da tutuş sözde adatdan daşary dartgynlylyk ýa-da basyş goýmak.
- Bir bogunly bütin sözleri gaýtalamak: "Men", "hawa" ýa-da "ol" ýaly gysga, bir bogunly sözleri gaýtalamak.
Kekelemek bilen baglanyşykly beýleki alamatlar we özüni alyp barşlar
Kekeleýän adamlar şeýle hem aşakdaky ýagdaýlary başdan geçirip bilerler:
- Spazmyň daşmagy: Kekelemekden dörän myşsa dartgynlylygy käte bedeniň beýleki böleklerine "daşyp", ýüzde, boýunda, eginlerde ýa-da ellerde islenmeýän hereketlere sebäp bolup biler.
- Ikinji derejeli hereketler ýa-da tikler: Adamlar kekelemegi ýeňip geçmäge synanyşanda, çalt göz gyrpmak, başga tarap seretmek, ýüzüni buruşdyrmak ýa-da ýumruklaryny gysmak ýaly fiziki endikleri ösdürip bilerler.
- Emosional ýagdaýyň alamatlara täsiri: Kekeleme alamatlary köplenç ýadaw, tolgunan, howsala düşen ýa-da örän stresde bolan wagtyňyz has-da ýaramazlaşýar. Täze ýa-da çylşyrymly temalar barada gürleşmek hem ony has kynlaşdyryp biler. Tersine, rahat we parahat bolmak alamatlary ep-esli azaldyp biler.
- Sesli işleriň dowamynda kekeleme ýok: Gyzykly tarapy, kekeleme köplenç käbir işleriň dowamynda, mysal üçin, öý haýwanlary bilen gürleşmekde, bilelikde sesli okamakda ýa-da aýdym aýtmakda ýitip gidýär.
- Ruhy saglyk bilen baglanyşykly kynçylyklar: Kekelemek lapykeçlik, utanç we özüne bolan ynamsyzlyk duýgularyna sebäp bolup biler. Netijede, kekeleýän adamlarda howsala ýa-da depressiýa döremek howpy has ýokary bolýar.
Kekelemegiň sebäbi näme?
Bilermenler kekelemegiň anyk sebäbini heniz doly bilmeseler-de, oňa birnäçe täsir ediji faktorlar anyklandy:
- Maşgala taryhy : Eger siziň birinji derejeli garyndaşyňyz (meselem, ene-ataňyz ýa-da doganyňyz) kekeleýän bolsa, bu keseliň döremek howpy üç esse ýokarydyr.
- Genetiki faktorlar : Genlerimizdäki ( DNK ) belli bir mutasiýalaryň kekelemekde rol oýnaýandygyna ynanylýar. Genetika çaganyň kekelemekliginiň wagtyň geçmegi bilen ýok boljakdygyna ýa-da ulalanda hem dowam etjekdigine täsir edýär.
- Beýni gurluşyndaky tapawutlar: Barlaglar kekeleýän adamlaryň beýnisinde, esasanam gepleşik önümçiligi we hereket koordinasiýasyna jogapkär bolan ýerlerde gurluş we funksional tapawutlaryň bardygyny görkezdi.
Kekeleme nähili anyklanýar?
Kekelemegi anyklamak üçin, saglyk işgäri ilki bilen belli alamatlary anyklamak üçin siziň nähili gürleýändigiňizi üns bilen diňlär. Şeýle hem, olar siziň (ýa-da çagaňyzyň) lukmançylyk taryhyňyz, alamatlaryň haçan başlandygy we olary nähili ýagdaýlar döredip biljekdigi barada sorarlar.
Çagaňyz kekelese, ony köplenç ilkinji bolup çaga lukmany görýär ýa-da anyklaýar, bu bolsa adaty barlag wagtynda ýa-da siz onuň sözleýiş aýratynlyklary barada alada bildireniňizde bolýar.
Dowamly kekeleme bilen kesellän ulularyň köpüsine çagalyk döwründe diagnoz goýuldy, emma käbirlerine ýaşlykdan bäri gepleşik kynçylyklaryny başdan geçirseler-de, diagnoz goýulmadyk bolmagy mümkin.
Ösüş ýa-da dowamly kekeleme anyklamak üçin, adatça, ýöriteleşdirilen lukmançylyk barlaglary gerek däl.
Satyn alnan kekelemegi anyklamak
Eger uly ýaşly adam gepleýiş meseleleriniň taryhy bolmazdan birden kekeläp başlasa, düýpli lukmançylyk barlagy möhümdir. Bu käwagt **afaziýanyň** ýa-da beýleki newrologik meseleleriň alamaty bolup biler. Gazanylan kekelemegiň mümkin bolan sebäplerine **beýni trawmatiki şikesleri (TBI)**, **insult** we **beýni şişleri** girýär.
Bu ýagdaýlarda diagnostik surat barlaglary aşakdakylary öz içine alyp biler:
- KT skanirlemeleri (Kompýuter tomografiýasy)
- MRT skanirleme ( Magnit-rezonans tomografiýasy )
- PET skanirleme (Pozitron Emissiýa Tomografiýasy)
Kekeleme nähili bejerilýär?
Kekelemegiň ähli görnüşleriniň esasy we iň täsirli bejergisi **gepleşik terapiýasydyr**. Kiçi çagalar üçin terapewtlar alamatlary azaltmak we ahyrsoňy çözmek üçin gyzykly, ýaşyna laýyk çäreleri ulanýarlar. Terapiýa seanslarynyň anyk maşklary, usullary we ýygylygy/dowamlylygy kekelemegiň görnüşine, alamatlaryna we olaryň agyrlygyna baglydyr.
Dermanlar kekelemegi bejermek üçin gönüden-göni ulanylmaýar. Şeýle-de bolsa, howsala, depressiýa ýa-da agyr stress kekelemegi has-da erbetleşdirýän ýa-da hassanyň saglygyna täsir edýän bolsa, lukmanlar bu esasy ruhy saglyk ýagdaýlaryny dolandyrmak üçin **antidepressantlary** ýa-da **howsala garşy dermanlary** belläp bilerler.
Bejerginiň mümkin bolan töwekgelçilikleri we goşmaça täsirleri
Kekeleme bejergisiniň mümkin bolan kynçylyklary ýa-da goşmaça täsirleri ulanylýan usula baglydyr. Gepleşik terapiýasy örän howpsuzdyr we hiç hili lukmançylyk howpuny ýa-da goşmaça täsirini öz içine almaýar. Eger dermanlar bellenen bolsa, olar ýeňil goşmaça täsirleri döredip biler, ýöne çynlakaý kynçylyklar seýrek duş gelýär.
Lukmanyňyz ýa-da terapewtyňyz nämeleriň garaşylýandygy, mümkin bolan islendik täsirleri nädip dolandyrmalydygy we bejerginiň peýdasyny nähili ýokarlandyrmalydygy barada jikme-jik görkezme berip biler.
Kekelemegiň öňüni alyp bolýarmy?
Kekelemegiň öňüni alyp boljak ýeke-täk görnüşi gazanylýan kekelemekdir. Onuň öňüni almagyň iň gowy usuly beýni saglygyňyzy goramak üçin çäreleri görmekdir, mysal üçin, insult töwekgelçiligini azaltmak, beýni şikeslenmeleriniň (TBI) öňüni almak üçin kaska we gorag enjamlaryny geýmek we ýürek-damar saglygyny dolandyrmak.
Uzak möhletli perspektiwa näme?
Kekelemek fiziki taýdan zyýanly däl we adamlaryň köpüsi ondan sagalýar. Irki kömek, esasanam gepleşik terapiýasy, sagalmagy ep-esli çaltlaşdyryp biler.
Şeýle-de bolsa, bu psihiki saglyga uly täsir edip biler. Kekeleýän ýetginjekleriň (12-17 ýaş aralygyndaky) takmynan 40% -i howsala ýa-da depressiýa duçar bolýar.
Kekeleýän ulularda keýp bozulmalaryna iki esse, şahsyýet bozulmalaryna bolsa üç esse köp duçar bolýarlar. Bu ruhy saglyk meselelerini anyklamak we bejermek kekelemegi üstünlikli dolandyrmagyň möhüm bölegidir.
Kekelemek näçe wagt dowam edýär?
Ösüşde kekeleme bolan çagalaryň 90% -ine çenlisi 18 ýaşa çenli tebigy ýol bilen sagalýar. Doly sagalandan soň, kekeleme soňra başga bir newrologik waka (gazanylan kekeleme) sebäpli ýüze çykmasa, gaýdyp gelmeýär.
Ululyk ýaşyna çenli dowamly kekelemek seýrek duş gelýär, ýöne adatça ömürboýy dowam edýän ýagdaýdyr. Şeýle-de bolsa, netijeli terapiýa ululara sözleýiş erkinligini dolandyrmaga we ynam bilen aragatnaşyk saklamaga kömek edip biler.
Galan kekeleme, esasy sebäbine baglylykda, wagtlaýyn ýa-da hemişelik bolup biler. Eger ol agyr, hemişelik beýni zeperlenmesinden dörän bolsa, kekeleme hemişelik hem bolup biler. Lukmanyňyz şahsy saglyk ýagdaýyňyza esaslanyp, ähtimal prognozy kesgitlemäge kömek edip biler.
Özüňize ideg etmek we çagaňyzy goldamak
Eger çagaňyzda ösüşde kekeleme alamatlary görünse, onuň pediatryna ýüz tutmak iň gowusydyr. Irki anyklama we goşmaça çäre görmek onuň aragatnaşyk başarnyklaryny ep-esli gowulandyryp, özüne bolan ynamyny ýa-da utanç duýgularyny ýeňip geçmäge kömek edip biler.
Eger siz dowamly kekelemekden ejir çekýän ulular bolsaňyz, logopediýa örän peýdaly bolmagynda galýar. Ol size ýagdaýy dolandyrmak we aragatnaşyk ynamyny döretmek üçin amaly gurallar berip biler.
Ruhy saglygy terbiýelemek
Kekelemek bilen ýaşaýan wagtyňyz ruhy saglygy ileri tutmak örän möhümdir. Terapewt, psihiatr ýa-da ygtyýarly geňeşçi bilen gürleşmek size ýa-da çagaňyza baglanyşykly howsala, sosial fobiýa ýa-da depressiýa bilen göreşmäge kömek edip biler.
Çaganyň ruhy saglygyna ideg etmek aýratyn möhümdir, sebäbi olar käte deň-duşlarynyň degişmesine ýa-da kemsitmesine duçar bolup bilerler. Bu tejribeleri irki çözmek, olaryň özüne bolan ynamyna howsala we depressiýanyň täsiriniň artmagynyň öňüni alýar.
Ýadyňyzda bolsun, kekelemek hiç haçan siziň günäňiz däl, çagaňyzyň hem günäsi däl. Bu lukmançylyk ýagdaýydyr we utanmaly zat ýok.
Haçan lukmana görünmeli?
Eger siz ýa-da çagaňyz kekelemek bilen göreşýän bolsaňyz, esasy lukmançylyk işgärinden ýa-da çaga lukmanyndan maslahat soraň. Çagalar üçin yzygiderli gözegçilik etmek möhümdir, ýöne köpüsi ahyrsoňy lukmançylyk gözegçiligine zerurlygy aradan aýyrar.
Gyssagly lukmançylyk kömegini haçan gözlemeli
Gaýtadan ýüze çykýan gazanylan kekeleme, esasanam gowşaklyk, çaşgynlyk ýa-da geplemekde kynçylyk ýaly beýleki alamatlar bilen birlikde, insult ýa-da beýni şikesiniň alamaty bolup biler. Bu ýagdaýlarda derhal gyssagly lukmançylyk kömegini (meselem, 911) çagyryň ýa-da iň ýakyn gyssagly kömek bölümine baryň . Eger gazanylan kekeleme kem-kemden össe, lukman bilen gyssagly duşuşyk belläň, sebäbi bu esasy newrologiki ýagdaýy görkezip biler.
Kekelemek howsala alamatymy?
Ýok, kekelemek howsalalygyň bir görnüşi däl. Olar aýry-aýry lukmançylyk ýagdaýlarydyr. Şeýle-de bolsa, olar ýakyn, iki taraplaýyn gatnaşykda: kekelemek sosial howsala döredip ýa-da has-da erbetleşdirip biler, howsala ýa-da stres duýgusy bolsa kekelemegi has-da erbetleşdirip biler.
Kekelemek bejerilip bilnermi?
Kekelemek üçin ýeke-täk derman ýa-da çalt "bejeriş" bolmasa-da, sagalmak örän mümkin. Gep terapiýasy we beýleki subutnamalara esaslanýan çäreler çagalaryň köpüsine bu keselden doly dynmaga kömek edip, ep-esli sagalmaga ýardam edýär.
Kekeleýän çagama nädip kömek edip bilerin?
Çagaňyz kekeleýän bolsa, ony goldamagyň birnäçe manyly usullary bar:
- Haýal, rahat gepleýşiň nusgasyny görkeziň: Özüňiz haýal we asuda gepleň. Bu çagaňyzyň basyş duýmazdan gaýtalamagy üçin tebigy, howlukmaýan depgini döredýär.
- Olary kekelemek üçin asla jezalandyrmaň ýa-da tankytlamaň: Olaryň sözlerine jeza bermek ýa-da negatiw üns çekmek olaryň howsalasyny has-da artdyrar we kekelemegi has-da beterleşdirer.
- Işjeň diňläň: Çagaňyzyň siziň ünsüňiziň dolydygyna göz ýetiriň. Olar gutaran badyna jogap bermäge howlukmaň. Olaryň gözleriniň derejesine düşmäge we rahat göz aragatnaşygyny saklamaga synanyşyň.
- Çaganyň sözüni bölmäň ýa-da ony tamamlamaň: Çaganyň nähili aýdýandygyna däl-de, näme diýýändigine üns beriň. Olaryň sözlemlerini tamamlamak isleginden gaça duruň ýa-da nähili gürlemelidigi barada yzygiderli maslahat beriň.
- Öz-özüne bolan ynamyny artdyryň: Çagaňyzy geplemek bilen baglanyşykly bolmadyk gowy edýän işleri üçin öwüň. Özüne bolan ynamyny artdyrmak üçin olaryň başarnyklaryny, döredijiligini we mähirliligini ykrar ediň.
- Bilelikde ekran öňünde ýokary hilli wagty geçiriň: Çagaňyza ünsli we üznüksiz wagty bagyşlaň. Bu güýçli emosional howpsuzlygy üpjün edýär we olaryň umumy ruhy abadançylygyny goldaýar.
- Kekelemekden dynmak: Çagaňyza kekelemek barada gürleşmegiň mümkindigini bildiriň. Gynanç ýa-da utanç duýgularyny ara alyp maslahatlaşmak, onuň töweregindäki negatiw duýgulary gowşadyp biler.
- Şertsiz kepillik beriň:Çagaňyza näme bolsa-da ony goldaýandygyňyzy ynandyryň we kekelemeginiň onuň şahsyýet hökmünde gymmatyna asla täsir etmeýändigini bilmegine göz ýetiriň.
Kekelemek bilen kekelemekligiň arasyndaky tapawut näme?
Taryhy taýdan "kekelemek" we "kekelemek" sözleriniň sözleýişiň kesilmeginiň biraz tapawutly görnüşlerini aňladýardy, emma olar ýakyn baglanyşyklydyr:
- Kekelemek: Ses, bogun ýa-da bir bogunly sözi çalt gaýtalamak (meselem, "III isleýär").
- Kekelemek: Gepleşik akymynda ýygy-ýygydan arakesmeler, bökdençlikler ýa-da arakesmeler (meselem, "Men ... mekdebe ... gitmek isleýärin").
Söýgi erkinligi kynçylygy bolan adamlaryň köpüsi iki häsiýeti hem görkezýändigi üçin, bu terminler häzirki wagtda bir-biriniň ornuny tutýar. Häzirki zaman lukmançylyk we gündelik şertlerde "kekelemek" (ABŞ-da has köp duş gelýän) we "kekelemek" (Beýik Britaniýada has köp duş gelýän) şol bir ýagdaýy aňladýar.
Öýe alyp gitmek baradaky habaryňyz
Kekelemek bilen göreşmek islendik ýaşda gynandyryjy we ýekelik bolup biler, howsala ýa-da utanç duýgusyny başdan geçirmek bolsa düýbünden tebigy zat. Ýöne hemişe ýadyňyzda saklaň: kekelemek şahsy kemçilik däl, biologiki lukmançylyk ýagdaýydyr we ondan utanmaly zat ýok.
Dünýä liderleri, baýrakly aktýorlar we ýokary derejeli türgenler ýaly sansyz adamlar kekeleme bilen ýaşap, ajaýyp üstünlik gazandylar. Logopediýa we düzümleýin goldaw arkaly siz ýa-da çagaňyz öz tebigy ritmiňizi tapyp, doly ynam bilen gepleşip bilersiňiz. Eger siz ýa-da çagaňyz kekeleme bilen göreşýändigine şübhelenýän bolsaňyz, saglyk işgäri ýa-da logoped bilen habarlaşmakdan çekinmäň. Siziň sesiňiz möhümdir we goldaw hemişe elýeterlidir.
