Progesteron näme? Onuň bedeniňiz üçin nähili möhümdigini bilýärsiňizmi?

" Gormonlar " barada eşitdiňizmi? Bu gormonlar bedenimizdäki dürli funksiýalary dolandyrýan kiçi habarçylardyr. Aýallar hökmünde reproduktiw ulgamymyz üçin örän möhüm bolan şeýle gormonlaryň biri progesteron diýlip atlandyrylýar. Şonuň üçin şu gün geliň, dost bilen gürleşýän ýaly, progesteron barada birnäçe jikme-jik gürrüň edeliň.

Progesteron näme? Geliň, ony ýönekeýleşdirip göreliň!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, progesteron aýal bedeniniň, esasanam reproduktiw ulgamyň dogry işlemegi üçin möhüm bolan gormondyr. Bu gormon aýlyk aýbaşyňyzy kadalaşdyrmaga we göwreliligiň irki tapgyrlaryny saklamaga kömek edýär. Bedenimiziň içinde bolup geçýän ajaýyp zatlaryň nähilidigini göz öňüne getiriň, şeýlemi?

Progesteronyň esasy wezipesi näme?

Bolýar, progesteronyň näme edýändigini bilýärsiňizmi? Ine, ol şeýle: Ýatgyňyzyň içki örtügi, biz ony endometrium diýip atlandyrýarys, progesteron şeýle edýär, ol döllenen ýumurtgany kabul edýär we onuň ösmegi üçin amatly gurşawy döredýär. Muny ösümlik ekmezden öň hasylly toprakly küýze taýýarlamak ýaly göz öňüne getiriň.

• Eger göwrelilik ýüze çykmasa: Bu endometrium aýbaşy döwründe dökülýär.
• Eger göwrelilik ýüze çyksa: Progesteron derejesi has-da ýokarlanýar we göwreliligi goldaýar.

Progesteron aýbaşy sikli bilen nähili baglanyşykly?

Owulýasiýa , ýagny ýumurtganyň ýumurtgalykdan çykmagy, aýbaşy sikliniň ortasynda bolýar. Ýumurtgalyk çykandan soň, boş ýumurtga follikulasy sary jisim diýlip atlandyrylýan wagtlaýyn mäz emele getirýär. Sary jisim progesteron öndürýär. Bu progesteron ýatgynyň içki örtüginiň (endometrium) galyňlaşmagyna, gan damarlary bilen doldurylmagyna we döllenen ýumurtganyň ýerleşmegi üçin gowy ýer döretmegine sebäp bolýar. Şeýle-de bolsa, eger ýumurtga şol aýbaşy sikliniň dowamynda döllenmese, ýagny göwreli bolmasaňyz, sary jisim ýuwaş-ýuwaşdan dargaýar. Soňra progesteron derejesi peselýär. Progesteron derejesi peselende, ýatgynyň içki örtügi inçelýär, dargaýar we aýbaşy başlaýar. Düşündiňizmi?

Göwrelilik döwründe progesteronyň roly

Indi bolsa, ýumurtga sperma bilen döllense, ýagny göwrelilik ýüze çyksa näme bolýandygyny göreliň. Eger şeýle bolsa, öň agzalan sary jisim dargamaýar. Ol progesteron öndürmegini dowam etdirýär. Soňra, ýatgynyň diwary galyň we gan damarlary bilen doldurylandygy üçin, döllenen ýumurtga (häzirki wagtda embrion) zerur iýmiti alýar. Soňra, platsenta emele gelende, progesteron öndürmek jogapkärçiligini öz üstüne alýar. Progesteron derejesi göwreliligiň dowamynda kem-kemden ýokarlanýar. Üçünji trimestrde (28-40-njy hepdeler) iň ýokary derejesine ýetýär. Menopauza golaýlaşdygyça, owulýasiýa togtadygyça progesteron derejesi peselmäge başlaýar.

Göwrelilik döwründe progesteron näme edýär?

Progesteron göwrelilik döwründe birnäçe sebäplere görä zerurdyr:

• Ýatgynyň diwary galyňlaşýar: bu bolsa döllenen ýumurtganyň embriona, soňra bolsa döle öwrülmegine mümkinçilik berýär.
• Owulýasiýany togtadýar: Göwreli wagtyňyzda gaýtadan owulýasiýa etmegiňiziň öňüni alýar.
• Ýatgynyň gysgalmagyny gözegçilikde saklaýar: Bu wagtyndan öň dogurmagyň öňüni almaga kömek edýär.
• Emdirmek üçin döşleri taýýarlamak: Bu hem örän möhüm wezipe.

Möhüm: Progesteron göwreliligiň irki tapgyrlaryny saklamak üçin möhümdir, şonuň üçin progesteron derejesi peselse, göwreli bolmak kynlaşyp biler we düşük howpy ýokarlanyp biler.

Progesteron bedenimiz üçin başga näme edýär?

Göwrelilige kömek etmekden başga-da, progesteron başga-da birnäçe işleri edýär. Şuňa göz aýlaň:

• Ýatgynyň diwary galyňlaşýar we ony ýumurtganyň ýerleşmegine taýýarlaýar.
• Aýbaşy döwründe gan akmasynyň öňüni alýar.
• Eger göwrelilik ýüze çyksa, oňa goldaw berler.
• Bu siziň keýpiňizi gowulandyrmaga kömek edýär.
• Galkan beziniň işini goldaýar.
• Laktasiýany goldaýar.

Progesteron biziň bedenimizde nähili öndürilýär?

Progesteron, esasan, sary jisim diýlip atlandyrylýan mäz tarapyndan öndürilýär. Bu owulýasiýadan soň emele gelýän wagtlaýyn mäzdir. Eger döllenme ýüze çyksa we göwrelilik ýüze çyksa, ol göwreliligi goldamak üçin progesteron derejesini saklamak üçin jogapkärdir. Mundan başga-da, siziňProgesteron belli bir derejede böwreküsti mäzleri we plasenta tarapyndan öndürilýär.

Progesteron derejesinde nähili anomaliýalar bar?

Progesteron derejesiniň pesligi bedeniňize dürli täsir edip biler. Käwagt alamatlar ýüze çykyp biler. Şeýle-de bolsa, progesteron derejesiniň ýokary bolmagy, adatça, uly saglyk kynçylyklaryny döretmeýär. Gaty seýrek ýagdaýlarda, bu ýumurtgalyk rakynyň ýa-da böwreküsti mäziniň rak keseliniň alamaty bolup biler.

Progesteron derejesi peselse näme bolar?

Eger göwreli däl bolsaňyz, progesteron derejesiniň pesligi aşakdaky alamatlara sebäp bolup biler:

• Aýbaşy siklleriniň kadasyzlygy.
• Göwreli bolmagyň kynçylygy.
• Keýpiň üýtgemegi, howsala ýa-da depressiýa.
• Ukusyzlyk meseleleri.
• Bedende birden gyzgynlyk duýgusy (gyzgynlyk).

Göwrelilik döwründe progesteronyň pes bolmagynyň töwekgelçilikleri

Progesteron ýatgynyň içki örtüginiň dogry ösmegi üçin möhümdir. Çaga dünýä inýänçä progesteron derejesi ýokary bolmaly. Eger sizde progesteron pes bolsa, göwrelilikdäki aşakdaky kynçylyklaryň ýüze çykmagy howpy bar:

• Ektopiki göwrelilik - Bu döllenen ýumurtganyň ýatgynyň daşynda ýerleşmegini aňladýar.
• Çaga düşmek .
• Wagtyndan öň dogurmak .

Progesteron derejesini nädip barlamaly?

Gan analizi (şeýle hem "PGSN" testi ýa-da "Progesteron testi" diýlip atlandyrylýar) progesteron derejesini ölçäp biler. Bu, esasan, owulýasiýanyň bolup-bolmaýandygyny barlamak üçin ulanylýar.

Progesteron derejesi kadaly näçe?

Progesteron derejesi aýbaşy sikliniň dowamynda üýtgeýär. Owulýasiýadan soň olar ýokarlanýar we göwreli bolsaňyz has-da ýokarlanýar. Lukmanyňyz aýbaşy sikliniň haýsy tapgyryndadygyňyza ýa-da göwrelidigiňize baglylykda, progesteron derejäňiziň nähili bolmalydygyny anyk aýdyp biler.

Progesterony haçan kabul etmeli?

Käbir aýallar progesteron goşundylaryny kabul etmeli bolýarlar. Lukmanyňyz şu ýagdaýlarda progesterony maslahat berip biler:

• Eger sizde perimenopauza alamatlary bar bolsa.
• Eger siz aýbaşy sikliňizi kadalaşdyrmak isleseňiz.
• Göwreliligiň öňüni almak (meselem, mini-tabletkalar diýilýän göwrelilik gözegçiligi tabletkalary) .

Perimenopauza döwründe progesteron

Menopauza golaýlaşanyňyzda, ýumurtgalyklaryňyz estrogen we progesteron gormonlaryny az öndürip başlaýar. Bu gormonlaryň derejesindäki üýtgeşmeler oňaýsyz alamatlara sebäp bolup biler. Iň köp duş gelýän alamatlar:

• Bedende birden gyzgynlyk duýgusy (gyzgynlyk).
• Gije terleme we/ýa-da sowuklama duýmak.
• Waginal guraklyk.
• Jynsy gatnaşyk wagtynda rahatsyzlyk.

Bu alamatlary ýeňilleşdirmek üçin lukmanyňyz estrogen we progesterony bilelikde bermegi öz içine alýan estrogen progesteron gormon terapiýasyny (EPT) ýa-da kombinasiýa terapiýasyny maslahat berip biler.

Progesteron agramyň artmagyna sebäp bolýarmy?

Aslynda, progesteron gönüden-göni agramyň artmagyna sebäp bolmaýar. Gormonlar, adatça, işdäňize we agramyňyza täsir edip biler. Şeýle-de bolsa, diňe progesteronyň ýokarlanmagy ýa-da azalmagy adatça agramyň artmagynyň sebäbi däldir.

Progesteron sizi ýadaw duýdurýarmy?

Hawa, eger progesteron derejäňiz düşse, siz ýadawlygy duýup bilersiňiz.

Progestin bilen Progesteronyň arasyndaky tapawut näme?

Progestin progesteronyň sintetiki görnüşidir, ýagny ol laboratoriýada öndürilýär. Eger bedeniňiz ýeterlik progesteron öndürmese, lukmanlar ony ulanýarlar. Progestin tabletkalar, waginal geller, inýeksiýalar we uterus içi enjamlar (spiral) görnüşinde bolýar. Lukmanyňyz aşakdaky sebäplere görä progestin belläp biler:

• Dogrudan goranmak üçin.
• Gormon ornuny tutýan terapiýa (HRT) üçin.
• Anomal waginal gan akmasy.
• Aýbaşynyň kadasyz gelmegi.
• Rak keseliniň käbir görnüşlerini bejermek üçin.

Progesteron we estrogen nähili bilelikde işleýär?

Progesteron we estrogen bedeniňizdäki gormonal topardaky iki dost ýalydyr. Olar bilelikde käbir beden proseslerini, meselem, aýbaşyny dolandyrýarlar. Göz öňüne getiriň, eger progesteronyňyz azalsa, estrogen has güýçli bolýar we beden prosesleri dogry dolandyrylmaýar. Eger şeýle bolsa, şeýle zatlar bolup biler:

• Aýbaşynyň kadasyzlygy.
• Döş agyrysy ýa-da näzikligi.
• Depressiýa ýa-da keýpiň üýtgemegi.
• Öt haltasy bilen baglanyşykly meseleler.
• Pes libido.

Progesteron we estrogen menopauza alamatlaryny bejermek üçin gormonlaryň ornuny tutýan terapiýada (HRT) we göwreliligiň öňüni almak üçin käbir göwrelilik gözegçiligi tabletkalarynda bilelikde işleýärler.

Progesterona mätäçdigiňizi nädip bilýärsiňiz?

Progesteron derejäňizi diňe lukman kesgitläp biler. Göwrelilik döwründe lekelenme ýa-da agyry duýsaňyz ýa-da aýbaşy sikliňiz kadasyz bolsa, lukmana ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris.

Progesteron derejesini iýmit arkaly tebigy ýagdaýda ýokarlandyryp bolýarmy?

Bu baradaky ylmy barlaglar henizem çäkli, ýöne belli bir witaminleri öz içine alýan iýmitleri iýmegiň progesteron derejesiniň sagdyn saklanmagyna kömek edip biljekdigi aýdylýar. Şeýle iýmitler aşakdakylary öz içine alýar:

• Sink saklaýan iýmitler: sygyr eti, deňiz önümleri, keşýu hozy, nohut, ýasmyk, ýumurtga.
• C witamini saklaýan iýmitler: Apelsin we laým ýaly sitrus miweleri, balyk, çili burçlary, çilekler, brokkoli.
• B witaminini öz içine alýan iýmitler: käşir, ispanak, hoz, towuk we hindi.
• Magniý saklaýan iýmitler: ýaşyl gök önümler, hozlar, tohumlar, noýbalar.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly birnäçe zat

Progesteron aýbaşy sikliňiz we göwrelilik üçin örän möhüm gormondyr. Progesteron döllenen ýumurtganyň, embrionyň ýa-da göwreliligiň ösmegi üçin zerur bolan sagdyn ýatgy örtügini döretmek üçin gerek. Eger göwrelilik döwründe progesteron derejesi peselse, gan akma ýa-da düşük ýaly gaýraüzülmeler ýüze çykyp biler. Lukmanlar aýbaşy sikliňizi kadalaşdyrmaga, menopauza alamatlaryny azaltmaga ýa-da göwreliligiň öňüni almaga kömek etmek üçin progesteron goşundylaryny belläp bilerler. Şonuň üçin, eger progesteron ýa-da onuň bedeniňizdäki roly barada soraglaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris. Şeýlelik bilen, doly maglumatlary alyp bilersiňiz.