Siziň ruhy saglyk meseleleri bilen birlikde örän howsala düşýän, depressiýa düşýän ýa-da gaharly, şeýle hem alkogola ýa-da beýleki neşe serişdelerine bagly bolan dostuňyz ýa-da garyndaşyňyz barmy? Käwagt biz bu iki zadyň biri-birine baglydygyny duýýarys. Aslynda, lukmançylykda biz bu ýagdaýy iki örän ýakyn baglanyşykly mesele hökmünde görýäris. Munuň "Goşa diagnoz" atly ýörite ady bar. Bu adamyň hem ruhy saglyk meselesiniň, hem-de neşe serişdelerini ulanmak meselesiniň bardygyny aňladýar. Geliň, şu gün bu barada has çuňňur gürleşeliň.
Bu psihiki saglyk meseleleri we garaşlylyk näme üçin birleşýär?
Bu örän möhüm sorag. Gysgaça aýdylanda, bu iki keseliň birine duçar bolan adamda beýleki keseliň döremek howpy has ýokarydyr. Soragnamalar bu iki keseliň birine duçar bolan adamlaryň 60% -den gowragynyň hakykatdanam ikisiniň hem bardygyny görkezdi.
Muny şeýle göz öňüne getiriň. Bir adamyň belli bir ruhy meseläniň döremegine genetiki ýa-da biologiki meýilliligi bar. Bu olaryň bedeniniň we beýnisiniň oňa belli bir derejede duýgurdygyny aňladýar. Şeýle pursatda, eger şol adam alkogol ýa-da başga bir neşe serişdesini ulanyp başlasa, gizlin ruhy mesele birden ýüze çykyp biler.
Ýagny, neşe serişdesiniň özi täze ruhy keseliň döremegine sebäp bolmakdan has köp, ol ýatan ägirdi oýarmak ýalydyr. Neşe serişdesiniň özi meseläniň döremegine sebäp bolýan sebäpdir (tr IgG er) .
Käwagt tersine bolýar. Adam gündelik durmuşdaky kynçylyklara, ýalňyzlyga, gynanja we howsala düşmäge döz gelip bilmeýän wagty, şol duýgulardan wagtlaýynça dynmak üçin, ýagny "öz-özüni bejermek" üçin alkogola ýa-da neşe serişdelerine ýüz tutýar. Ilki başda az mukdarda ulanyp başlasa-da, wagtyň geçmegi bilen ol gözegçilik edip bolmajak garaşlylyk bolýar.
Ruhy problema ilki gelýärmi? Baglylykmy?
Bu "Haýsy ilki döräpdir, towukmy ýa-da ýumurtgamy?" diýen soraga meňzeýär. Käwagt muny aýtmak örän kyn.
- Ruhy saglyk meseleleri ilki bilen ýüze çykýar: Käbir adamlar içlerinde "ýok" duýgusyny, "boşlugy" ýa-da yzygiderli howsala duýýarlar. Munuň sebäbi, olaryň bilmeýän ruhy keseli bolup biler. Mysal üçin, "bipolýar bozulma" ýaly ýagdaý. Bu adamlar neşe serişdelerini ulananlarynda, wagtlaýynça "gowy", "kadaly" duýýarlar. Sebäbi neşe serişdeleri beýnidäki käbir himiki maddalary, " neýrotransmitterleri " blokirleýär.Sebäbi ol )` işlemegiň usulyny üýtgedýär. Bu "gowy" duýga öwrenişeniňizden soň, ony gözlemäge höweslenýärsiňiz.
- Baglylyk ilki bilen gelýär: Käbir adamlar neşe serişdelerini göwün açmak, deň-duşlarynyň basyşy ýa-da gyzyklanmak üçin ulanmaga başlaýarlar. Emma wagtyň geçmegi bilen yzygiderli ulanylanda, bu neşe serişdeleri beýniniň himiki deňagramlylygyny üýtgedip we täze ruhy saglyk ýagdaýlaryny (meselem, depressiýa, howsala) döredip biler.
Şol bir wagtyň özünde, barlaglar "bipolýar bozulma" diýlip atlandyrylýan ýagdaý bilen alkogola garaşlylygyň arasynda örän ýokary arabaglanyşygyň bardygyny ýüze çykardy. Bu ýagdaýda adamyň keýpi iki çetde üýtgeýär. Geliň, muňa şeýle seredeliň.
| Mania (Mania) pursady | Depressiýa |
|---|---|
| Aşa köp şatlyk ýa-da gaharlylyk. | Çydap bolmajak gynanç, umytsyzlyk duýgusyny başdan geçirýärin. |
| Ukynyň ýetmezçiligi. | Aşa köp uklamak ýa-da ukusyzlyk. |
| Pikirleriň çalt üýtgemegi, yzygiderli gürleşmek. | Özüňi erbet duýmak, günäli duýmak. |
| Biperwaý, töwekgelçilikli hereket (artykmaçlyk, neşe serişdelerini ulanmak). | Durmuşdan bizar bolmak, öz janyna kast etmek pikirleriniň döremegi. |
| Olaryň hiç hili kynçylygy ýok diýip pikir edýärler. | Hiç zada üns berip bilmezlik. |
Şeýle bipolýar bozulmasy bolan adam, esasanam maniýa döwründe, hiç hili höküm çykarmazdan neşe serişdelerine ýüz tutmagy mümkin.
Şeýlelikde, munuň üçin iň gowy bejergi näme?
Bu iň möhüm bölek. Iki mesele bar bolany üçin, ikisine hem bir wagtyň özünde bejergi berilmelidir. Diňe birini bejermek kömek etmez.
Neşe serişdelerine bagly bolan adamyň psihiki problemasynyň bardygyny göz öňüne getiriň. Eger biz oňa neşe serişdelerinden dynmak üçin detoksifikatsiya bejergisini bersek, soňundan psihiki taýdan örän kyn günleri başdan geçirip biler. Ol öz duýgulary bilen ýeke özi göreşmeli bolýar. Soňra bolsa, basyşa çydap bilmän, ýene-de neşe serişdelerine ýüz tutmagy mümkin.
"Şeýle adam neşe serişdelerini taşlansoň, onuň ruhy ýagdaýyny gözegçilikde saklamak üçin örän gysga wagtymyz bolýar. Eger olar şol wagtyň içinde bejergä başlamasalar, köne ýollaryna gaýdyp gelip bilerler."
Şonuň üçin häzirki wagtda iň gowy bejeriş usuly "Goşa bejeriş usuly" hasaplanýar. Ýagny, derman bejergisi geçirilýän mahaly, hassanyň ruhy saglyk meselesi bir wagtda anyklanýar we bejerilýär. Bu, hassanyň iki meselesi üçin hem bir ýerde, bir topardan goldaw alýandygyny aňladýar.
Bu bejergini hemmeler alyp bilermi?
Gynansak-da, şeýle toplumlaýyn bejeriş merkezleri biziň ýurdumyzda heniz giňden ýaýran däl. Ýöne biz umydymyzy üzmeli däl. Iň gowy zat hassanyň bejergisini utgaşdyrmakdyr.
Bu hassanyň ruhy saglygyny bejerýän lukman bilen baglylygy bejerýän lukmanyň (ýa-da maslahatçynyň) arasynda gowy aragatnaşygy ýola goýmagy aňladýar. Bu prosesde maşgalanyň gatnaşmagy möhümdir. Eger iki tarap hem hassanyň maglumatlaryndan we bejerginiň gidişinden habarly bolsa we bilelikde işlese, örän gowy netijeler gazanyp bolýar.
Bejergi wagtynda gaýtalansa näme etmeli?
Bu köp adamyň gorkýan zady. Ýöne ýadyňyzda bolsun, bejergi wagtynda gaýtalanma şowsuzlyk däl. Bu sagalmagyň bir bölegi bolup biler. Esasy zat, onuň sizi ruhdan düşürmegine ýol bermezlik, gaýtam gaýtadan synanyşmakdyr.
Munuň iň gowy çözgüdi hassa bilen lukmanyň arasynda ynamdar, dogruçyl gatnaşyk gurmakdyr (terapewtiki birleşik). Hassa lukman bilen hakyky ýagdaýy, pikirleri we derman serişdelerini gaýtadan ulanmak islegleri barada hiç hili gorky ýa-da şübhesiz gürleşip bilmelidir.
Eger şeýle bolsa, lukman gaýtalanmany ondan öň anyklap, zerur çäreleri görüp biler. Belki, hatda onuň düýbünden öňüni alyp biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Psihiki saglyk meseleleri we neşe serişdeleriniň ulanylmagy köplenç bilelikde ýaşaýan iki ýagdaýdyr (Goşa diagnoz).
- Bu ikisiniň biri beýlekisine sebäp bolup ýa-da has-da ýaramazlaşyp biler. Bu iki taraplaýyn hem işleýän erbet aýlawdyr.
- Iki mesele bar bolany üçin, diňe birini bejermek üstünlikli bolmaz. Iki mesele hem bir wagtyň özünde çözülmelidir.
- Eger siz ýa-da tanyşlaryňyzyň biri bu ýagdaýdan ejir çekýän bolsa, derhal hünärli lukmana ýüz tutuň. Ruhy keselleri we garaşlylyklary bejerýän lukmanlaryň arasynda utgaşyklylygy ýola goýmak örän möhümdir.
- Bejergi wagtynda gaýtalanma şowsuzlyk däl. Iň esasy zat lukmanyňyz bilen açyk gürleşmek, kömek soramak we sagalmagyň ýoluna gaýdyp barmakdyr.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň