Göwrelilik ajaýyp we umytly döwür. Şeýle-de bolsa, arka agyry, bil agyry, aýak agyry we beden rahatsyzlygy bilen baglanyşykly kynçylyklara çydamak biraz kyn, şeýlemi? Çaga göwrede ulalanda bu agyrylar artýar. Käbir eneler bu agyrylar sebäpli gijelerine hem dogry uklap bilmeýärler. Şeýlelik bilen, şeýle wagtda, diňe tabletkalar bilen çäklenmän, bu rahatsyzlyklary azaldyp biljek başga bir usul barada gürleşmek nähili bolar? Hiropraktiki bejergi şeýle usullaryň biridir.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, hiropraktika bejergisi näme?
Hiropraktika Günbatar lukmançylygyndan birneme tapawutlanýan alternatiw bejeriş usulydyr. Ol esasan oňurgamyzda we bogunlarymyzda ýüze çykýan meselelere ünsi jemleýär. Gysgaça aýdylanda, oňurgamyzyň deňleşdirilmegi, ýagny süňkleriň bir-birine gabat gelmegi nädogry bolanda, dürli görnüşli agyrylar ýüze çykyp biler. Hiropraktika lukmany bu deňleşdirilmezlikleri dogry ýagdaýa getirmek üçin ýumşak el basyşyny ulanýar. Bu sazlama diýlip atlandyrylýar.
Indi siz munuň göwrelilige nähili degişlidigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Diňe bir göz öňüne getiriň, çaga ulaldygyça, ýatgyňyz öňe süýşýär we agramyňyz artýar. Bu bedeniňiziň agyrlyk merkezini üýtgedýär we arkaňyza we biliňize köp basyş edýär. Diňe şol däl, göwrelilik döwründe bölünip çykýan gormonlar (esasanam relaksin gormony) bedeniňizdäki baglaýjylaryň we bogunlaryň gowşamagyna we boşalmagyna sebäp bolýar. Bu bedeniň dogluşa taýýarlanmagydyr. Emma şu sebäpli oňurgaňyzdaky we biliňize düşýän bogunlar aňsatlyk bilen deňleşmezlige uçrap bilýär. Şol wagt çydap bolmajak agyry gelýär.
Hiropraktik bejerginiň esasy maksady bu gormonlar we beden agramy sebäpli ýüze çykýan deňagramsyzlyklary düzetmek, nerw ulgamyna basyşy azaltmak we agyryny aýyrmakdyr.
Bu bejeriş göwreli ene üçin nähili howpsuz?
Bu köp eneleriň iň uly soragy. "Çagama bir zat bolarmy?" "Bu howply bolup bilermi?" Gorkusy esasly.
Iň gowy tarapy , bu bejergini göwreli eneleri bejermek tejribesi bolan hiropraktordan almak, adatça, howpsuz hasaplanýar . Olar göwreli bedeni nähili bejermelidigini bilýärler.
- Ýumşak usul: Göwrelilik döwründe bogunlar gormonal üýtgeşmeler sebäpli boşalýar, şonuň üçin adaty ýaly köp basyş etmegiň zerurlygy ýok. Bu sazlamalar örän ýumşak we nepislik bilen edilýär.
- Ýörite enjamlar:Göwreli eneleri bejermek üçin ýörite dizaýn edilen stollar we ýassyklar bar. Bu stollaryň aşgazanyň ýerleşýän bölegini aşak düşürip bolýar. Şeýlelikde, aşgazana hiç hili basyş etmezden, rahat oturyp, bejergi alyp bilersiňiz.
Bu bejeriş usulynyň göwrelilik döwründe ýüze çykýan dürli fiziki närahatlyklary aýyrmaga kömek edýändigi habar berilýär.
| Bejergi talap edýän umumy ýagdaýlar | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Arka we ýokarky beden agyrylary | Ýatgy ulalanda oňurganyň egriliginiň üýtgemegi sebäpli ýüze çykýan ýygy-ýygydan ýüze çykýan agyry. |
| Bud we arka agyrylary (Sakrolýiak bogun agyrylary) | Bu agyry kalça sebitindäki bogunlardaky üýtgeşmeler sebäpli ýüze çykyp biler. |
| Siyatik | Arkadan aýagyň aşagyndan geçýän elektrik togy urmasy ýaly duýulýan agyry. Bu oturgyç nerwiniň basylmagy sebäpli ýüze çykýar. |
| Gaburgalarda agyry | Ol ýatgy göterilende gapyrgalara basyş sebäpli ýüze çykyp biler. |
| Başagyry | Boýun we eginlerdäki myşsalaryň dartgynlylygy sebäpli ýüze çykýan baş agyrylaryny ýeňilleşdirip bolýar. |
Bu barada däp bolan lukmanlar näme diýýärler?
Bu ýerde medalyň beýleki tarapyna seretmeli. Biziň ýurdumyzdaky köp akuşer we ginekolog lukmanlar şeýle alternatiw bejeriş usullary bilen kän bir gyzyklanmaýarlar. Munuň esasy sebäbi, bu usulyň üstünligi we howpsuzlygy barada giňden kabul edilen gözlegleriň ýoklugydyr.Ylmy barlaglar henizem çäkli.
"Göwrelilik döwründe gormonlar arkadaky we kalçadaky baglaýjylaryň gowşamagyna sebäp bolýar. Şonuň üçin olara gereksiz basyş etmek ýa-da buramak agyryny has-da güýçlendirip biler" diýip, käbir lukmanlar pikir edýärler.
Şonuň üçin, arka agyrysy ýüze çykanda, lukmanlar köplenç fizioterapiýa, dartgyn maşklary we ýylylyk terapiýasy ýaly zatlary maslahat berýärler. Bularyň üstünliginiň gowy ylmy binýady bar.
Şeýle-de bolsa, käbir hiropraktorlar çaganyň ýalňyş ýagdaýda ( ýatyrganyň ýagdaýy ), ýagny kellesi ýokary bolsa, bu usul bilen hem düzedilip bilinjekdigini habar berýärler. Munuň üçin Webster usuly atly ýörite usul bar. Şeýle-de bolsa, munuň 100% üstünliklidigini tassyklamak üçin heniz ýeterlik ylmy barlag ýok.
Men näme etmeli?
Bularyň hemmesi bilen birlikde, siz "Men muny etmelimi ýa-da etmeli dälmi?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin.
Iň esasy zat , bularyň haýsyny bolsa etmezden ozal, ilki bilen göwrelilik döwründe sizi gözegçilikde saklajak we ýagdaýyňyzy gowy bilýän lukmanyňyz (akuşer/ginekolog) bilen gürleşmeli. Şeýle bejergilere diňe onuň razylygyny we maslahatyny alanyňyzdan soň ýüz tutmaly. Ýagdaýyňyza baglylykda, bu size laýyk gelmezligi mümkin. Şonuň üçin lukmanyň maslahatyny almak möhümdir.
Eger lukmanyňyz razy bolsa we siz bu bejergini synap görmäge taýyn bolsaňyz, onda iň möhüm zat dogry bejergini saýlamakdyr.
Laýyk hiropraktik lukmany nädip saýlamaly?
- Tejribe barada soraň: "Göwreli eneleri bejermekde tejribäňiz barmy? Muny näçe wagtdan bäri edýärsiňiz?" diýip gönüden-göni soraň.
- Ýöriteleşdirilen okuw: Olaryň göwrelilik we çaga saglygy boýunça ýöriteleşdirilen aspirantura okuwyny alandygyny ýa-da almandygyny anyklaň.
- Maslahat alyň: Ynamdar dostlaryňyzdan, maşgalaňyzdan ýa-da hatda lukmanyňyzdan maslahat sorap bilersiňiz.
- Özüňizi rahat duýýan ýer: Ilkinji gezek baranyňyzda, lukman bilen gürleşmekde özüňizi rahat we ynamly duýýandygyňyzy görüň. Ol siziň soraglaryňyza sabyrly jogap berýän adam bolmaly.
Ýadyňyzda bolsun, bu agyryny çalt bejermek däl. Ilkinji üç aýda aýda bir gezek, soňra iki-üç hepdede bir gezek we soňky aýda hepdede bir gezek bejergi almaga gitmeli bolmagyňyz mümkin.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Käwagt hiropraktiki bejergi göwrelilik döwründe arka agyry ýaly myşsa we süňk meselelerini ýeňilleşdirip biler.
- Bu bejergini almazdan öň, bu barada akuşer/ginekolog bilen maslahatlaşmak we olaryň razylygyny almak möhümdir. Bu örän möhümdir.
- Eger siz bejergi gözleýän bolsaňyz, göwreli eneleri bejermekde tejribesi we ýörite taýýarlygy bolan hiropraktory saýlaň.
- Bu alternatiw bejeriş usulydyr we onuň netijeliligi we howpsuzlygy boýunça ylmy barlaglar henizem çäkli. Şonuň üçin, karara gelmezden ozal, üns bilen gözleg geçirip, lukmanyňyzyň maslahatyna eýeriň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň