Siz ybadathanalarda, uniwersitetlerde ýa-da hatda iş ýeriňizde gan bermek lagerlerini gören bolmagyňyz mümkin. Şol wagt siz: "Biriniň janyny halas etmek arkaly nähili gowy bolardy" diýip pikir eden bolmagyňyz mümkin. Ýöne siz muňa biraz gorkýan we ynamsyz bolmagyňyz mümkin. Şonuň üçin şu gün gan bermek ýaly bu asylly iş barada örän ýönekeý gürleşeliň.
Gan bermegiň nähili peýdalary bar?
Gan bermek boşuna edýän işiňiz däl. Ol size we başgalara birnäçe peýda getirýär.
Başgalara peýdasy
Ilki bilen, siziň beren ganyňyz bilen kimleriň janynyň halas bolýandygyny göreliň.
Diňe bir damja gan bermek bilen näçe adamyň janyny halas edip biljekdigiňizi göz öňüne getiriň! Bu hakykatdanam uly bagtdyr.
| Kömek üçin mümkinçilikler | Beýany |
|---|
| Heläkçilikler we betbagtçylyklar | Uly heläkçiliklere ýa-da betbagtçylyklara duçar bolýan adamlara derhal gan gerek. |
| Uly operasiýa | Käbir operasiýalarda hassanyň gan akmasy köp bolandygy sebäpli, oňa daşardan gan berilmeli bolýar. |
| Göwreli eneler | Çaga dogurmak ýa-da göwrelilik döwründe ýüze çykan kynçylyklar sebäpli köp gan akýan eneler üçin. |
| Rak we beýleki keseller | Rak keselinden ejir çekýänler we talassemiýa ýa-da orak öýjükli anemiya ýaly keseller sebäpli ganazlygy bolanlar köplenç gana mätäç bolýarlar. |
Siziň üçin peýdalar
- Bedende demir derejesini gözegçilikde saklamak: Eger demir derejesi zerur bolandan ýokary bolsa, gan bermek olaryň deňagramlylygyny saklamaga kömek edip biler. Sebäbi gan bermekde demir bar.Bedenden birnäçe gyzyl gan öýjükleri aýrylýar.
- Gowy holesterin derejesi: Käbir barlaglar yzygiderli gan berýän adamlaryň ýaramaz holesteriniň ( LDL holesterin ) we triglitseridleriň derejesiniň pesdigini ýüze çykardy.
- Ruhy bagt: Hiç zat garaşmazdan, nätanyş adamyň janyny halas etmäge kömek etmek duýgusyndan dörän bagtyň bahasy ýokdur.
Gan bermezden öň nähili taýýarlyk görýärsiňiz?
Eger siz gan bermek kararyna gelen bolsaňyz, onda gan bermäge hukugyňyz bardygyny we oňa nähili taýýarlanmalydygyny bilmek örän möhümdir.
Gan bermek üçin talap edilýän şertler
Şri-Lankanyň Milli Gan Göçürme Gullugynyň maglumatlaryna görä, sizde aşakdaky şertler bolmaly:
- Ýaşy: 18 ýaş bilen 60 ýaş aralygynda bolmaly.
- Agramy: 50 kilogramdan ýokary bolmaly.
- Saglyk: Sagdyn we sagdyn bolmaly. Şol wagt hiç hili kesel ýa-da kesel bolmaly däl.
- Gemoglobin derejesi: Gan donorlygynda geçirilýän barlag ganyňyzdaky gemoglobiniň ýeterlik derejededigini tassyklamalydyr.
Has giňişleýin maglumat üçin gan donorlyk merkezine jaň edip bilersiňiz. Eger saglyk meseleleriňiz, kabul edýän dermanlaryňyz ýa-da ýakynda daşary ýurda syýahat eden bolsaňyz, olara öňünden habar beriň.
Taýýarlyk
Gan bermek üçin günüňizi saýlanyňyzdan soň, günden birnäçe hepde öň
demire baý iýmitleri iýip başlamak gowy pikir. Etden, balykdan, baklagillerden, şeýle hem ispanak, kele, noýba we ýasmyk ýaly gök önümlerden köp mukdarda demir alyp bilersiňiz. Gan berjek güni
köp suw we suwuklyk içiň . Ganyňyzy dyrnagyňyzdan ýokary aňsatlyk bilen öwrüp bolýan
ýeňli, giň egin-eşik geýiň. Içýän ähli dermanlaryňyzyň sanawyny (
reseptli we reseptsiz) we şahsyýetiňizi tassyklaýan resminamaňyzy getirmegi ýatdan çykarmaň.
Gan näçe gezek berip bolýar?
Eger siz doly gan berseňiz, diňe
her 4 aýda bir gezek berip bilersiňiz. Eger siz diňe trombositleri ýa-da plazmany berseňiz, bu döwür has hem gysga bolýar.
Gan bermek prosesi: 4 ýönekeý ädim
Gan bermegiň tutuş prosesi bir sagat töweregi wagt alsa-da, aslynda gan almak üçin bary-ýogy 8-10 minut gerek bolýar. Geliň, bu prosesiň ädimlerine göz aýlalyň.
| Ädimler | Näme bolýar? |
|---|
| 1-nji ädim: Hasaba alyş | Gan donorlyk merkezine baranyňyzda, ilki bilen şahsyýetnamaňyzy görkezip hasaba durmaly. Sizden adyňyz we salgyňyz ýaly esasy maglumatlary öz içine alýan anketany doldurmagyňyz soralar. |
| 2-nji ädim: Lukmançylyk barlagy | Soňra lukmançylyk işgärleriniň biri siziň bilen gürleşip, saglygyňyz we durmuş ýörelgesiňiz barada birnäçe gizlin soraglary berer. Şeýle hem, olar siziň gan basyşyňyzy, pulsuňyzy we gyzgynlygyňyzy ölçärler we gemoglobin derejäňizi barlamak üçin bir damja gan alarlar. Bularyň hemmesi siziň we gan alýan näsagyň howpsuzlygy üçin edilýär. |
| 3-nji ädim: Bagyş etmek | Barlaglardan soň, rahat düşekde ýatarsyňyz. Taýýarlanan flebotomist goluňyzy arassalap, damaryňyza täze, steril iňňe salar. Bu diňe garynja çakan ýaly kiçijik agyry döreder . 8-10 minutda takmynan 1 pint (takmynan 450 millilitr) gan alynar. |
| 4-nji ädim: Dynç al we bejer | Gan berenden soň, olar goluňyza gips goýup, 10-15 minut dynç almagyňyzy haýyş ederler. Şol aralykda size peçenýe we çaý ýaly içgiler berler. Bu dynç alyş bedeniňiziň suwuklyk ýitirmeginden soň dikelmegine kömek etmek üçin örän möhümdir. |
Tatuirowkalar barada bir söz
Eger sizde tatuirowka bar bolsa, bu gan bermek üçin päsgelçilik däl. Şeýle-de bolsa, ol
sterilizirlenen enjamlar arkaly howpsuz ýerde edilmelidir. Adatça, gan bermezden ozal tatuirowkadan soň 6 aýdan bir ýyla çenli garaşmak iň gowusydyr.
Gan berenden soň göz öňünde tutulmaly zatlar
Gan berenden soň uzak möhletli täsirler ýok. Şeýle-de bolsa, aşakdakylar wagtlaýynça ýüze çykyp biler, şonuň üçin aşakdakylara üns beriň:
- Köp suw içiň: Gan berenden soň 24-48 sagadyň dowamynda alkogoldan gaça duruň we köp suw we suwuklyk içiň.
- Maşk etmekden gaça duruň: Indiki 24 sagadyň dowamynda agyr iş etmeň, agyr zatlary götermeň ýa-da maşk etmeň.
- Başyňyz aýlanýan bolsa: Başyňyz aýlanýan bolsa, biraz ýatyň. Turmazdan öň biraz oturyň, soňra turuň.
- Eger deşilen ýerden gan akýan bolsa: Goluňyzy galdyryň we birnäçe minutlap şol ýerde saklaň.
- Eger gögermeler bar bolsa: Eger deşilen ýer gök reňke öwrülip, gögermeler bolsa, üstüne buz paketini goýuň.
Bularyň hemmesi wagtlaýyn. Eger siz özüňizi nähilidir bir derejede rahatsyz duýmagyňyzy dowam etdirseňiz, gan donorlyk merkezine habar beriň ýa-da
lukmanyňyza ýüz tutuň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gan bermek örän howpsuz we asylly işdir. Ol bir ýa-da birnäçe adamyň janyny halas edip biler.
- Gan bermek üçin sagdyn bolmaly, agramyňyz 50 kilogramdan ýokary bolmaly we ýaşyňyz 18-60 aralygynda bolmaly.
- Bütin proses örän ýönekeý we çalt. Gan aslynda bary-ýogy 10 minutda ýygnalýar.
- Gan berenden soň, köp suw içiň, biraz dynç alyň we 24 sagadyň dowamynda agyr işlerden gaça duruň.
- Gan bermek bilen baglanyşykly soraglaryňyz ýa-da aladaňyz bolsa, gan bermek merkeziniň lukmançylyk işgärlerinden soramakdan çekinmäň.
Gan bermek, gan bermek, gan bermegiň peýdalary, gan bermek prosesi, gan guýmak, gan banky, Şri-Lanka
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň