Aýagyňyzda uýuşma ýa-da gowşaklyk barmy? Geliň, (Peroneal Nerw Şikeslenmesi) barada öwreneliň!

Aýaklaryňyzyň dyzyň aşagyndaky aşaky böleginde barmaklaryňyzy ýa-da topuklaryňyzy galdyrmakda hiç haçan gyjyndyrma, agyry ýa-da kynçylyk duýduňyzmy? Ýa-da ýöreýän wagtyňyz aýagyňyz ýere süýräp barýan ýaly duýulýarmy? Bu zatlar käwagt aýagymyzdaky nerw bilen baglanyşykly mesele sebäpli ýüze çykyp biler. Şeýle ýagdaýlaryň biri peroneal nerw şikesi diýilýär. Geliň, şu gün bu barada has jikme-jik gürrüň edeliň, şeýlemi?

Bu Peroneal Nerwiň Şikeslenmesi näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, peroneal newropatiýa umumy peroneal nerwiňiziň disfunksiýasydyr. Bu nerw aýaklaryňyzyň öň we gapdal taraplaryna duýgy döredýär. Şeýle hem, aýak barmaklaryňyzy we topuklaryňyzy galdyrmaga kömek edýän şol bir nerwdir.

Göz öňüne getiriň, eger bir zat bu nerwe zyýan ýetirse, aýaklaryňyzda uýuşma, gyjyndy, agyry ýa-da ejizlik duýup bilersiňiz. Käwagt "aýak düşmegi" diýilýän ýagdaýa hem duçar bolup bilersiňiz. Bu aýagyňyzy topugyňyzdan galdyryp bilmeýändigiňizi aňladýar. Soňra ýöreýän wagtyňyz aýagyňyzy ýere süýräp gitmeli bolarsyňyz. Bu biraz biynjalyk ediji dälmi?

Peroneal nerw bedenimizde nähili ýerleşýär?

Ol bedenimiziň içindeki kiçijik "sim" ýalydyr. Peroneal nerw biziň ýalpaklarymyzyň ýokarky böleginden, kalça süňküniň we ýalpak myşsalarynyň ýerleşýän ýerinden, oturgyç nerwi diýilýän uly nerwiň golaýyndan başlaýar. Şol ýerden, ol buduňyzyň arka tarapyndan aşak geçýär, öwrülýär we dyzyňyz göni bolanda aýagyňyzyň öň tarapyndan aşak geçýär we soňra aýak barmaklaryňyza çenli uzap gidýär.

Indi serediň, bu nerw dyzyň golaýynda ýene iki şaha bölünýär.

Çuňňur we ýüzleý peroneal nerwleriň arasyndaky tapawut

Bu iki şaha:

1. Çuň peroneal nerw : Bu nerw aýagyňyzyň iç tarapyndan, topuk süňküňiziň ýokarsyndan geçýär. Ol aýagyňyzyň içki böleginiň, esasanam baş barmaklaryňyzyň we ikinji barmaklaryňyzyň işini dolandyrýar.

2. Ýüzleý peroneal nerw : Bu nerw aýagyň daşy boýunça geçýär. Ol aýagyň daşky üçden iki bölegine we aýagyň ýokarky bölegine duýgy berýär. Şeýle hem, beýleki ähli barmaklary dolandyrmaga kömek edýär.

Bu nerwiň nähili möhümdigini düşünýärsiňizmi?

Bu ýagdaýyň kimde ösmegi has ähtimal?

Peroneal nerw zeperlenmesi islendik adamda ýüze çykyp biler. Şeýle-de bolsa, belli bir saglyk ýagdaýy ýa-da şikesleri bolan adamlarda onuň döremek howpy has ýokarydyr. Mysal üçin:

• Anoreksiya nerwozasyIýmit bilen baglanyşykly ruhy saglyk ýagdaýlary, mysal üçin, “Anoreksiya nerwoza”.
• Şarko- Mari -Diş keseli ýaly mirasdüşer newrologik keseller .
• Bedende ýüze çykýan iltihaplanma ýagdaýlary, meselem, rewmatoid artrit ýa-da lupus .
• Diz ýa-da topuk şikesleri.
• Beden massa indeksi ( BMI ) örän pes, ýagny ol inçe adamlar üçin niýetlenendir.
• 2-nji tip diabetli adamlar üçin.

Diňe şol däl, eger siz dyzlaryňyzy büküp, aýaklaryňyzy yzygiderli çarpazlaşdyrýan bolsaňyz ýa-da aýagyňyz gipsde bolsa ýa-da köp wagtyňyzy düşekde geçirýän bolsaňyz (ýatak dynç alyşy), sizde biraz ýokary töwekgelçilik hem bar.

Peroneal nerw bozulmalarynyň sebäpleri näme?

Köplenç bu nerw meseleleri dyzyň, aýagyň ýa-da topugyň trawmatiki şikeslenmesinden ýüze çykýar . Bu şikeslenmeleriň görnüşlerine aşakdakylar girýär:

• Bilek döwülmesi.
• Fibula döwülmesi aýagyň arka tarapyndaky uzyn süňküň, ýagny fibulanyň döwülmegidir.
• Dyzyň çykmagy.
• Dyz süňküniň döwülmegi.

Hususan-da, dyzyňyzy çykarsaňyz, peroneal nerw zeperlenmesiniň döremek howpunyň örän ýokarydygyny ýadyňyzdan çykarmaň. Diziňizi çykaran her bäş adamyň ikisinde bu nerw zeperlenmesiniň dörejekdigi çaklanylýar.

Käwagt bu ýagdaý dyz ýa-da kalça bogunynyň protezi ýaly operasiýalardan soň hem ýüze çykyp biler.

Bu bozulma diňe şu hadysalar sebäpli däl, eýsem peroneal nerwiň basylmagy sebäpli hem ýüze çykyp biler. Bu basyşa sebäp bolup biljek zatlar:

• Gan laxtasynyň emele gelmegi.
• Aýaklaryň berk gipsi.
• Şol ýerde şişiň emele gelmegi.

Bu bozulmanyň alamatlary nähili?

Peroneal nerw zeperlenmesiniň iň köp duş gelýän alamatlarynyň biri "aýak düşmegi" diýilýän ýagdaýdyr. "Aýak düşmegi" ýöreýän wagtyňyz ýüze çykýan belli bir ýöreýiş görnüşidir. Bu, aýagyňyzy öňe goýmak üçin topugyňyzy egip bilmeýändigiňizi aňladýar. Onuň ýerine, aýagyňyzy ýerden galdyrmak üçin bir dyzyňyzy beýlekisinden ýokary galdyrmaly bolýarsyňyz. Aýagyňyz ýerde süýräp barýan ýaly duýulýar. Bu bolsa siziň aňsatlyk bilen büdräp ýykylmagyňyza sebäp bolup biler.

Beýleki alamatlar:

• Aýagy hereketlendirip bilmezlik.
• Aýak barmaklaryny ýa-da dabanyny ýokaryk egip bilmezlik (lukmanlar muňa "dorsifleksiýa" diýýärler).
• Aýagyň ýokarky böleginde ýa-da topugynda duýujylygyň ýitmegi.
• Aýakda ýa-da aşaky aýakda agyry.

Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, mümkin boldugyça tiz lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Lukman muny nähili anyk diagnoz goýýar?

Lukmana baranyňyzda , olar ilki bilen aýagyňyzy barlap, alamatlaryňyz barada sorarlar. Soňra bolsa, anyk ýagdaýy tassyklamak üçin dürli barlaglary geçirip bilerler.

• Surat barlaglary : Bularyň arasynda KT skanirleme , ultrases ýa-da MRT ýaly barlaglar bar.
• Magnit- rezonans (MR) newrografiýasy: Bu nerwleriň gowy suratyny almak üçin ulanylýan ýörite MR synagydyr.
• Elektromiogramma (EMG ): Bu myşsalaryňyzyň nerw stimulýasiýasyna nähili jogap berýändigini görkezýär.
• Nerw geçirijiligini öwrenmek: Bu, elektrik impulslarynyň nerwleriňiz boýunça nähili çalt we nähili gowy hereket edýändigini ölçeýär.

Bu barlaglardan soň, lukman size peroneal nerw zeperlenmesiniň ýa-da başga bir meseläniň bardygyny anyk aýdyp biler.

Peroneal nerw zeperlenmesi nähili bejerilýär?

Bejergi nerw zeperlenmesiniň nirededigine we onuň nähili agyrdygyna baglydyr. Köplenç lukmanlar hirurgiki däl bejergilerden başlaýarlar.

Hirurgik däl bejergiler

• Aýakgap üçin goşundy : Bulara şinalar , breketler ýa-da ortopedik goşundy diýilýär. Bular "aýak düşen" ýagdaýyňyzda-da dogry ýöremäge kömek edip biler.
• Fizioterapiýa : Bu aýagyňyzyň güýjüni we aýagyňyzy dogry hereketlendirip biljek hereket diapazonyny artdyrmak üçin maşklary öz içine alýar.
• Ýöremek tälimi : Bu size "aýak düşmezden" dogry ýöremegi öwretmek üçindir.

Hirurgiki bejergi

Käbir ýagdaýlarda, esasanam nerw agyr basylan ýa-da zeper ýeten bolsa, lukmanyňyz operasiýany maslahat berip biler. Operasiýa wagtynda siz aşakdakylary edip bilersiňiz:

• Nerwiň basylan ýerinde basyşy gowşadyň.
• Zeper ýeten nerwi dikeltmek.
• Eger nerw agyr zeper ýeten bolsa, ony başga bir adamyň donor dokumasyny ulanyp dikeltmek mümkin.

Bu görnüşli keseliň döremek howpuny nädip azaltmaly?

Peroneal nerw zeperlenmesiniň doly öňüni almagyň hiç hili usuly ýok. Şeýle-de bolsa, çynlakaý meseleleriň döremeginiň töwekgelçiligini azaltmak üçin edip biljek käbir zatlar bar:

• Aýaklaryňyzy mümkin boldugyça köp çarpazlaşdyrmaga synanyşmaň, esasanam dyzyňyzda.
• Dizleriňize, esasanam dizleriň gapdallaryna ýa-da arka taraplaryna basyş döredýän işleri azaldyň.
• Eger aýagyňyzda şikes ýa-da uýuşma duýsaňyz, derhal lukmana ýüz tutuň.

Şu kiçi zatlara üns berseňiz, uly kynçylyklaryň öňüni alyp bilersiňiz.

Peroneal nerw zeperlenmesi bolsa, näme garaşyp bilersiňiz?

Sagalma şikesiň nirededigine we onuň nähili agyrdygyna baglydyr. Köp adamlar üçin hirurgiki däl bejergiler alamatlary ep-esli azaldýar, käwagt hatda olary doly ýok edýär.

Esasanam, doly dyz artroplastikasyndan soň bu ýagdaý ýüze çyksa, doly sagalmagyň ähtimallygy has ýokary. Şeýle-de bolsa, eger bu ýagdaý dyzyň çykmagy sebäpli ýüze çykan bolsa, alamatlaryň doly ýitip gitmeginiň mümkinçiligi birneme az. Emma alada etmeň, bejergi hökman ýeňillik berer.

Operasiýadan soň sagalmak üçin näçe wagt gerek?

Eger siz peroneal nerw şikesi üçin operasiýa geçirseňiz, sagalmagyň wagty üýtgeşik bolup biler. Adatça, operasiýadan soňky ilkinji alty hepdede işjeňligiňizi çäklendirmeli bolarsyňyz. Alty hepdeden soň, işjeňligiňizi kem-kemden artdyryp bilersiňiz. Doly sagalmak üçin adatça üç-dört aý gerek bolýar.

Doktordan başga näme soramak isleýärsiňiz?

Doktora baranyňyzda, şu soraglary bermek gowy pikir:

• Bu peroneal nerw bozulmasynyň döremeginiň iň ähtimal sebäbi näme?
• Meniň nähili bejeriş mümkinçiliklerim bar?
• Eger men muny bejermesem näme bolup biler?
• Munuň gaýtadan gaýtalanmagynyň öňüni almak üçin näme edip bilerin?

Bu zatlary bilmegiňiz siziň üçin örän möhümdir.

Başga haýsy newrologik ýagdaýlarda meňzeş alamatlar bar?

Peroneal newropatiýa meňzeş alamatlary döredip bilýän käbir newrologik ýagdaýlar bar. Şonuň üçin lukman sizde peroneal newropatiýanyň ýa-da başga bir zadyň bardygyny anyklamak üçin düýpli barlag geçirer.

Meňzeş alamatlary bolan käbir ýagdaýlar:

• ALS (Amiotrofik gapdal skleroz - ALS)
• Herniýaly disk (oňurgada herniýaly disk)
• Köp skleroz
• Parkinson keseli

Şonuň üçin, eger aýagyňyzda adatdan daşary bir zat duýsaňyz, ony derrew lukmana görkezmek we meseläniň nämedigini anyklamak paýhaslydyr.

Gysgaça aýdylanda (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bolýar, şu gün gürrüň eden peroneal nerw şikesi, biziň ýakamyzdan aýaklarymyzyň aşagyndan barmaklarymyza çenli uzalýan nerwiň şikesidir. Bu bolsa aşaky aýakda uýuşma, agyry, gowşaklyk we esasanam "aýak düşmegi" diýlip atlandyrylýan ýöremekde kynçylyk döredip biler.

Iň esasy zat, eger sizde şeýle alamatlar ýüze çyksa, howsala düşmezlik, derhal maslahat üçin lukmana ýüz tutmakdyr. Köp ýagdaýlarda bu ýagdaýy hirurgiki däl bejergiler, ýagny aýakgap geýdirmek we fizioterapiýa bilen gowulaşdyryp bolýar.

Şeýlelikde, aýaklaryňyza üns beriň. Sebäbi aýaklarymyz tutuş bedenimizi goldaýar, şeýlemi?

peroneal nerw, aýagyň düşmegi, aýak uýuşmagy, aýak agyry, nerw şikesi, aýak uýuşmagy, nerw şikesi