Häzirki wagtda telefonymyzda durmuşymyzdaky ähli zatlar üçin programma bar. Diýmek, durmuşyňyzyň iň owadan döwründe, göwrelilik döwründe size kömek edip biljek şeýle programmalaryň bardygyny bilýärdiňizmi? Bu programmalar geljekki ene üçin örän peýdaly bolup biler. Bu programmalar göwreli bolmaga synanyşmakdan başlap, çaga doglanda tolgunmalary ölçemäge çenli kömek edýär. Diňe şol däl, olar çaga üçin at saýlamaga we ösýän garnyňyzyň owadan suratlaryny düşürmäge hem kömek edip bilerler. Geliň, şu gün bu barada has jikme-jik gürrüň edeliň.
Bu göwrelilik programmalaryndan nähili peýda alýarsyňyz?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, göwrelilik üçin şuňa meňzeş programmalaryň köp bolmagy ajaýyp zat. Hatda lukmanlar hem bu programmalaryň aýallara öz saglyklaryna, bedenlerine has köp üns bermäge we özleri barada has köp zat öwrenmäge mümkinçilik berýändigini aýdýarlar. Şeýle hem, olar olara dünýä inmedik çagasy bilen baglanyşmaga we
göwrelilik döwründe rahatlyk bermäge kömek edýär.
Ýöne biziň hemmämiziň ýatda saklamaly iň möhüm zadymyz, bu programmalaryň hiç biriniň lukmanyňyzyň maslahatynyň ornuny tutmaýandygydyr. Eger programmanyň beren maglumatlaryna ynamly däl bolsaňyz, ony ulanmazdan öň lukmanyňyz bilen gürleşip, maslahat almak paýhaslydyr.
Çaga garaşýarsyňyzmy? Döllü günleriňizi tapmaga kömek ediň
Ene bolmagyň ilkinji ädimi çaga göwreli bolmakdyr. Şeýlelik bilen, bu babatda size kömek edip biljek
göwrelilik yzarlaýjy programmalar bar. Bu programmalar sizden aýlyk aýbaşy sikliňiz barada möhüm maglumatlary soraýar. Mysal üçin, olar sizden boýun çişiňizdäki we bazal beden temperaturaňyzdaky üýtgeşmeleri ýazmagyňyzy soraýarlar. Gysgaça aýdylanda,
owulýasiýa golaýlanda, boýun çişiňiz arassa we süýşýän bolýar. Şeýle hem, irden oýananyňyzda alynýan bazal beden temperaturaňyz owulýasiýadan soň biraz ýokarlanýar. Bu maglumaty seljermek arkaly programma size göwreli bolmagyň iň ähtimal günlerini aýdyp biler.
Çaga haçan dünýä inmeli? Takyk gününi biliň
Gutlaýarys! Göwrelilik testiniň oňyn netije görkezeninden soň, bilmek isleýän indiki zadyňyz, şol kiçijik çagany haçan gujagyňyzda saklap biljekdigiňizdir. Bu babatda kömek edip biljek programmalar bar. Soňky aýbaşyňyzyň birinji gününi girizmek bilen, programma çaklanylýan dogum möhletini hasaplaýar. Käbir programmalar size göwreli bolan seneňizi, göwreliligiňiziň näçe wagt geçendigini we häzirki üç aýlygyň haçan gutarýandygyny hem aýdyp bilerler.
Çagaňyzyň ösüşini hepde-hepde gözegçilikde saklaň
Garnyňyz ulalmasyndan öň, çagaňyzyň ilkinji gezek tepmegini duýmazdan öň, çagaňyz eýýäm işli bolýar. Ol gün-günden ösýär. Bu programmalar size bu ösüşi hepde-hepde, gün-günden yzarlamaga kömek edip biler. Käbir programmalar çagaňyzyň ölçegini miwe ýa-da gök önüm bilen deňeşdirýär. "Bu hepde çagaňyz avokadonyň ölçeginde" ýaly zatlary görmek örän gyzykly. Käbir programmalar hatda çagaňyzyň göwreňizde näme edýändigini has gowy düşünmek üçin 3 ölçegli suratlar döredýärler. Bu maglumat size çagaňyz bilen baglanyşmaga we onuň bilen baglanyşmaga kömek edip biler.
| Programmanyň görnüşi | Esasy funksiýa | Ýatda saklamaly zatlar |
|---|
| Döllük Yzarlaýjysy | Aýbaşy sikline esaslanyp, iň hasylly günleri kesgitlemek. | Bu diňe gollanma. Başga saglyk meseleleri oňa täsir edip biler. |
| Töleg möhleti hasaplaýjysy | Soňky aýbaşy döwrüne esaslanyp, dogum möhletini hasaplamak. | Lukmanyň geçiren barlaglaryna baglylykda sene üýtgeşik bolup biler. |
| Çaganyň ösüşi | Çaganyň ösüşini, ölçeglerini we hepde-hepde üýtgeşmelerini görkezýär. | Çagaňyz bilen gatnaşyk gurmak üçin ajaýypdyr. |
| Göwrelilikden öňki fitnes | Göwrelilik üçin amatly howpsuz maşklary we maslahatlary bermek. | Lukmanyň rugsatnamasy hökmanydyr . |
| Gysgalma Taýmeri | Gyzgynlygyň näçe wagt bäri dowam edýändigine we näçe gezek ýüze çykýandygyna üns beriň. | Lukmana maglumat bermek örän aňsat. |
Göwrelilikden öňki fitnes
Göwrelilik döwründe işjeň bolmagyň köp peýdasy bar, eger lukmanyňyzdan rugsat alsaňyz.
Eger göwrelilik döwründe haýsy maşklaryň howpsuz we amatlydygyna ynanmaýan bolsaňyz, başlamaga kömek edip biljek göwrelilikden öňki fitnes programmalary bar. Bular size ýolbaşçylyk edilýän maşklar bilen başlamaga kömek edip biler. Köp programmalar üç aýlyk üçin ýörite maşklar hödürleýär. Bu, göwrelilik dowam edende maşklaryň üýtgejekdigini aňladýar. Şeýle-de bolsa,
howpsuz bolmak üçin, ulanýan programmaňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşiň we maşklaryň howpsuzdygyna göz ýetiriň. Şeýle hem,
agyry döredýän hiç hili maşk etmeň. Kakalar üçin hem ýörite programmalar bar!
Çagasynyň her hereketini eje ýaly duýmasalar-da, kakalar hem çagasy bilen aragatnaşyk saklamak we ýoldaşyny goldamak isleýärler. Diňe kakalar üçin niýetlenen ýörite programmalar bar. Bularyň arasynda çaganyň doglan gününe çenli yza sanalýan wagt, gündelik görkezmeler, hassahana sumkasynyň sanawy, çaganyň hereketlerini ölçeýän taýmer we edilmeli işleriň sanawy bar.
Şeýle programmalary ulanmaň!
Göwrelilik döwri käte gorkýan we howsala düşýän döwürdir. Şeýle döwürde, öýde çagaňyzyň ýürek urşuny diňlemäge mümkinçilik berýän programmany ulanmak islemek adaty zat.
Ýöne lukmanlar şeýle zatlardan gaça durmagyň iň gowusydygyny aýdýarlar. Sebäbi hatda tejribeli lukman hem käwagt çaganyň ýürek urşuny anyklamakda kynçylyk çekip biler, esasanam göwreliligiň ilkinji aýlarynda. Şonuň üçin ony öýde tapmaga synanyşyp, tapyp bilmeseňiz, sebäpsiz gorkup we howatyrlanyp bilersiňiz.
Käbir ýerlerde çaganyň jynsyny bilmek we suratyny düşürmek üçin "köýgülilik üçin" şeýle barlaglar geçirilýär. Hatda lukmançylyk birleşikleri hem şeýle barlaglardan gaça durmagy maslahat berýärler. Sebäbi şeýle ýerde geçirilen barlag size
ýalan howpsuzlyk duýgusyny berip biler. Bolmasa, çagada bir zadyň nädogrydygy ýüze çyksa, lukmanyň berýän möhüm maglumatlaryny we degişli bejergisini alyp bilmersiňiz.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwrelilik bilen baglanyşykly telefon programmalary sizi bilimlendirmek we ygtyýarlandyrmak üçin ajaýyp gurallardyr, ýöne olar hiç haçan lukmanyňyzyň maslahatynyň ornuny tutmaýar.
- Programma arkaly täze maşk maksatnamasyna başlamazdan öň lukmanyňyzyň razylygyny almagyňyzy üpjün ediň .
- Çagaňyzyň ýürek urşuny öýde barlamaga mümkinçilik berýän programmalardan we lukmançylyk däl skanirlemelerden gaça duruň. Bularyň gereksiz gorku we howp döredip biljekdigi mümkin.
- Bu programmalary elinizde saklaň, ýöne esasy we iň ygtybarly lukmançylyk maslahatçyňyz lukmanyňyz bolmaly. Islendik aladaňyz barada onuň bilen gürleşiň.
göwrelilik, göwrelilik programmalary, bäbek, saglyk, telefon programmalary, göwrelilik maşklary, göwrelilik döwrüniň fitnesi, aýal saglygy, ene saglygy
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň