Siz täze ejemi ? Ýa-da çaga dogurmak barada pikir edýärsiňizmi? Onda siziň pikiriňizde köp soraglaryňyz bar bolmagy mümkin. "Bedenim nähili duýulýar?", "Göwreniň içinde näme bolýar?" Siz, belki, şeýle pikir edýänsiňiz. Size ynam, bilim we bu ajaýyp 9 aýlyk syýahata taýýarlyk bermek üçin şu makalalar toplumyny hödürleýäris. Geliň, bu syýahata göwreniň içinde bolup geçýän kiçijik gudrat barada gürrüň etmekden başlaýaly.
1-nji we 2-nji hepdeler: Ýene-de kiçijik bir umyt!
Çagaňyzda näme kynçylyk bar?
Bu barada pikir etmek haýran galdyryjy, şeýlemi? Häzirki wagtda çagaňyz ýüregiňizde henizem kiçijik bir umytdyr. Çaganyň haçan göwreli bolandygyny anyk bilmek kyn bolany üçin, lukmanlar dogum senesini soňky aýbaşy sikliniň başlan gününden hasaplaýarlar. Hawa, dogry eşitdiňiz. Hasaplamagy aňsatlaşdyrmak üçin, siz göwreli bolmazdan öň hem "göwreli" hasaplanýarsyňyz!
Ene bolanyňyzda size näme bolýar?
Bu döwürde bedeniňiz göwrelilige taýýarlanýar. Ýatgyňyzyň içki gatlagy galyňlaşyp başlaýar. Aýbaşy başlanda, ýumurtgalyklaryňyzda follikullar diýlip atlandyrylýan suwuklyk bilen doldurylan haltajyklaryň içinde takmynan 20 ýumurtga (ýumurtga) bolýar. Eger her 28 günde bir aýbaşy sikli kadaly bolsa, owulýasiýa takmynan 14 günden soň bolýar. Bu, şol follikullaryň birinden bir ýa-da iki sany ýetişen ýumurtganyň çykyp, döllenmegi garaşyp, fallopiýa turbasyndan aşak düşýändigini aňladýar.
Göwreli bolmagyň iň gowy wagty aýbaşy başlanandan takmynan 14 gün soňdyr. Şonuň üçin, eger çaga umyt edýän bolsaňyz, bu synap görmek üçin iň gowy wagtdyr.
Ilkinji gezek göwreli bolmasaňyz, alada etmeň, ruhdan düşmäň. Aýalyň ýaşyna baglylykda, göwreli bolmak mümkinçiligi aýda takmynan 25% -dir. Şonuň üçin birnäçe gezek synanyşmaly bolmagyňyz mümkin.
Bu hepde üçin maslahat:
Çaga dogurmak barada pikir edip başlanyňyzdan soň, derrew akuşer-ginekologyňyza (OB-GYN) ýüz tutmak möhümdir. Olar size sagdyn göwrelilik üçin genetiki töwekgelçilikler, daşky gurşaw faktorlary we durmuş ýörelgelerindäki üýtgeşmeler barada gürleşmäge kömek edip bilerler. Iň esasy zat, günde 0,4 milligram (400 mikrogram) foliý turşusyny kabul edip başlamakdyr. Göwrelilikden birnäçe aý öň foliý turşusyny kabul etmek, spina bifida ýaly nerw turbalarynyň kemçilikleriniň töwekgelçiligini ep-esli azaldyp biler.
3-nji hepde: Gutlaýarys! Kiçijik ösümlik ösüp çykdy!
Çagaňyzda näme kynçylyk bar?
Gutlaýarys! Eger ýumurtgaňyz we ýoldaşyňyzyň spermasy üstünlikli birleşen bolsa, indi göwregiňizde embrion bar. Emma ol örän kiçi, has takygy iňňäniň başy ýaly ululykda. Häzirki wagtda ol bäbege meňzemeýär, ol diňe çalt bölünýän we ösýän 100 töweregi öýjükden ybarat topar. Bu öýjükleriň daşky gatlagy plasentany, içki gatlak bolsa embriony, ýagny çagaňyzy emele getirer.
Ene bolanyňyzda size näme bolýar?
Bu wagt bedeniňizde hiç hili üýtgeşmeleri duýmazlygyňyz mümkin. Ýadyňyzda bolsun, siz heniz aýbaşyňyzy hem bes etmediňiz. Emma bedeniňizdäki gormonlar eýýäm işläp, aýbaşyňyzy togtadýar we göwreliligi goldamaga başlaýar.
Bu hepde üçin maslahat:
Garaşyp bilmeýärsiňizmi? Öýde göwrelilik testini alyň we synap görüň. Olar lukman tarapyndan geçirilýän siýdik analizi ýaly ygtybarlydyr. Şeýle hem netijeleri çalt alyp bilersiňiz. Takyk netijeleri almak üçin görkezmeleri üns bilen okaň we diňe arassa enjamlary ulanyň.
4-nji hepde: Siz hem kiçi üýtgeşmeleri duýup başlarsyňyz.
Çagaňyzda näme kynçylyk bar?
Döllenen ýumurtga indi öz-özüni ýatgyňyzyň diwaryna ýerleşdirýär. Bu implantasiýa diýilýär. Bu döllenmeden takmynan 4 gün soň bolup biler.
Ene bolanyňyzda size näme bolýar?
Bu hepde aýbaşyňyzy garaşmaly. Eger şeýle bolmasa, bu göwreliligiň ilkinji alamaty bolup biler. Şeýle hem, embrion ýatgyňyza ornaşdyrylanda, kiçijik lekeleri görüp bilersiňiz. Biynjalyk bolmaň, bu adaty zat. Häzirki wagtda çagaňyzyň töweregindäki amnion suwuklygy bilen doldurylan amnion boşlugy we çagaňyza kislorod we iýmit maddalaryny berýän plasenta ýatgyňyzda emele gelip başlaýar. Döşleriňiz biraz agyryp we şişip biler. Hiç hili üýtgeşmäni duýmazlygyňyz mümkin. Bu hepdäniň ahyryna çenli öýde geçirilýän göwrelilik testinde oňyn netije alarsyňyz.
Bu hepde üçin maslahat:
Sagdyn iýmitlenmäge synanyşyň. Bu dürli iýmit toparlaryndan deňagramly iýmitlenmegi aňladýar. Günde azyndan 6-8 stakan suw içiň. Ýöne "iki adam üçin iýmegiň" zerurlygy ýok. Göwrelilik döwründe diňe az mukdarda, günde takmynan 300 kaloriýa goşmaça gerek. Irdenki içgi sebäpli irki naharlaryňyzy ýitirmekden alada etmeň. Eger siz eýýäm gowy iýmitlenýän bolsaňyz, çagaňyz zerur bolan iýmiti alar.
| Ilkinji 4 hepde ýönekeý. | ||
|---|---|---|
| Wagt | Çaganyň ösüşi | Ene tarapyndan duýulan üýtgeşmeler |
| 1-2 hepde | Heniz göwrelilik ýok. Beden taýýarlanýar. | Adaty aýbaşy sikli bolýar. Owulýasiýa bolýar. |
| 3-nji hepde | Döllenme bolup geçýär we öýjükleriň topary (embrion) emele gelýär. | Daşardan hiç hili üýtgeşiklik duýulmaýar. Gormonlar işleýär. |
| 4-nji hepde | Embrion ýatgynyň diwaryna implantasiýa edýär (implantasiýa). | Aýbaşynyň kesilmegi. Döşlerde agyry. Käwagt kiçijik gan damjasy görünmegi mümkin. |
Göwreli aýalyň içinde hakykatdan näme bolýar?
Döllenen ýumurtga ösüşinde, onuň töwereginde suw geçirmeýän halta emele gelýär. Ol ýuwaş-ýuwaşdan suwuklyk bilen dolýar. Bu amniotik halta diýlip atlandyrylýar. Bu ösýän embrion üçin gorag we ýumşaklyk üpjün edýär.
Plasenta şu döwürde ösýär. Ol çagaňyza iýmit maddalaryny berýän we çaganyň galyndylaryny bedeniňize daşaýan tekiz, tegelek organdyr.
Häzirki wagtda çaganyň ýüz aýratynlyklary ösüp başlaýar. Gözler üçin iki uly gara tegmil peýda bolýar. Agzyň, aşaky eňegiň we bokurdagyň hem ösüşi dowam edýär. Gan öýjükleri emele gelip, gan aýlanyşyna başlamaga taýýarlanýar.
Birinji aýyň ahyryna çenli çagaňyzyň boýy takmynan 1/4 dýuým bolýar - bu tüwi dänesinden hem kiçi!
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwrelilik döwrüňiz göwreli bolan günüňizden däl-de, soňky aýbaşynyň başlan gününden hasaplanýar.
- Eger çaga dogurmagy göz öňünde tutýan bolsaňyz, göwreli bolmazdan öň lukmanyňyzyň maslahaty boýunça foliý kislotasyny kabul etmäge başlaň.
- Ilkinji synanyşykda göwreli bolmasaňyz bolýar, bu adaty zat. Alada etme.
- Köp adamlaryň başdan geçirýän ilkinji alamaty aýbaşynyň kesilmegidir. Öýde geçirilýän synaglar ygtybarlydyr.
- Sagdyn iýiň, ýöne başda "iki adam üçin iýmäň".
- Eger-de siziň haýsydyr bir kynçylygyňyz ýa-da şübheňiz bar bolsa, olar barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň