Siz täze ejemi ? Ýa-da çaga dogurmagy meýilleşdirýärsiňizmi? Şonda siziň pikiriňizde köp soraglaryňyz bar bolmagy mümkin. "Bedenimde nähili üýtgeşmeler bolar?", "Bedenimde hakykatdan näme bolýar?" Siz hemişe şeýle pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Hiç zatdan gorkmaň. Bu ajaýyp 9 aýlyk syýahatyň dowamynda biz size has habarly, özüne ynamly we taýýar eje bolmaga kömek ederis. Şonuň üçin bu syýahata göwreňiziň içinde nämeleriň bolup geçýändigine göz aýlamak bilen başlaýaly.
1-nji we 2-nji hepdeler: Syýahatyň ajaýyp başlangyjy
Bu pursatda çagaňyz henizem aňyňyzda diňe bir umyt şöhlesi ýaly. Göwreliligiň haçan bolandygyny anyk bilmek kyn bolany üçin, lukmanlar "dogumlylyk möhletini" soňky aýbaşynyň ilkinji gününden hasaplaýarlar. Bu ajaýyp dälmi? Bu tehniki taýdan yzyna sanamagyň göwreli bolmazdan öň başlaýandygyny aňladýar!
Bu döwürde ýatgyňyzyň içki gatlagy galyňlaşýar we göwrelilige taýýarlanýar. Aýbaşy başlanda, ýumurtgalyklarda suwuklyk bilen doldurylan haltajyklarda (follikulalarda) "owuçka" diýlip atlandyrylýan takmynan 20 kiçi ýumurtga bolýar. Eger aýbaşyňyzdan takmynan 14 gün soň, 28 gün dowam edýän adaty sikl bolsa, bu haltajyklaryň birinden ýumurtga çykar. Bu "owulýasiýa" diýilýär. Bu ýumurtga fallop turbasyndan aşak hereket edýär we spermanyň gelmegini garaşýar.
Iň göwreli döwüriňiz owulýasiýadan öňki birnäçe gündür. Ýagny, aýbaşyňyz başlandan 14 gün soň gelýän birnäçe gündür. Eger çaga umyt edýän bolsaňyz, synap görmek üçin iň gowy wagt şu.
Ýumurtga döllenenden soň, ýagny owulýasiýadan 24 bilen 72 sagadyň aralygynda döllenenden soň, ol ýatga gidýär. Ýöne ilkinji gezek göwreli bolmasaňyz, aladalanmaň. Aýalyň ýaşyna baglylykda, göwreli bolmak mümkinçiligi aýda takmynan 25% -dir. Şonuň üçin birnäçe gezek synanyşmaly bolmagyňyz mümkin.
Bu hepde size möhüm maslahat
Eger çaga dogurmagy pikir edýän bolsaňyz, iň gowy zat , göwrelilikden öňki barlag üçin akuşer-ginekolog bilen duşuşmakdyr. Olar sagdyn göwrelilik üçin genetiki töwekgelçilik faktorlary, daşky gurşaw faktorlary we durmuş ýörelgelerindäki üýtgeşmeler barada gürrüň berip bilerler. Iň esasysy, günde 0,4 milligram (mg) ýa-da 400 mikrogram foliý turşusyny kabul edip başlaň. Göwrelilikden birnäçe aý öň foliý turşusyny kabul etmek, çagaňyzyň nerw ulgamyna täsir edip biljek spina bifida ýaly nerw turbalarynyň kemçilikleriniň töwekgelçiligini ep-esli azaldyp biler.
3-nji hepde: Kiçijik bir durmuş nähili ösüp çykýar
Gutlaýarys! Eger ýumurtgaňyz we ýoldaşyňyzyň spermasy üstünlikli birleşen bolsa, indi ýatgyňyzyň içinde embrion bar. Ýöne ol örän kiçi, iňňäniň başy ýaly ululykda. Ol heniz çaga meňzemeýär. Ol diňe 100 töweregi çalt bölünýän öýjükleriň toparydyr. Bu öýjükleriň toplumynyň daşky gatlagy plasenta , içki gatlagy bolsa embrion bolar .
Bu wagt bedeniňizde hiç hili üýtgeşmeleri duýmarsyňyz. Göz öňüne getiriň, siz heniz aýbaşyňyzy hem bes etmediňiz. Emma gormonlar bedeniňiziň içinde işleýär we size aýbaşyňyzy bes etmek we göwreliligi saklamak üçin zerur signallary berýär.
Bu hepde size möhüm maslahat
Sabyryňyz ýetmeýärmi? Öýde göwrelilik testini synap görüň. Ol lukmanyň geçiren siýdik analizi ýaly takykdyr. Netijeleri derrew alyp bilersiňiz. Ýöne görkezmeleri üns bilen okaň we ulanýan ähli zatlaryňyzy arassa saklaň.
4-nji hepde: Ilkinji alamatlar we ösüp çykma
Döllenen ýumurtga indi ýatgyňyzyň diwaryna ýapyşýar we şol ýerde ösüp başlaýar. Bu "implantasiýa" diýlip atlandyrylýar. Bu döllenmeden soň takmynan 4 günüň dowamynda bolup biler.
Bu hepde aýbaşyňyzy garaşýan bolmagyňyz mümkin. Göwreli bolmagyňyzyň ilkinji we iň möhüm alamaty onuň bolmaýan wagtydyr. Embrion ýatgynyň diwaryna ornaşanda, kiçijik lekeleriň bardygyny görüp bilersiňiz. Bu adaty zat, şonuň üçin alada etmeň.
Häzirki wagtda çagany goramak üçin amnion suwuklygy bilen doldurylan amnion boşlugy we çagany kislorod we iýmit maddalary bilen üpjün edýän plasenta ýatgyňyzyň içinde emele gelip başlaýar. Döşleriňiz biraz agyryp we şişip biler. Ýöne siz hiç hili üýtgeşmäni duýmaýarsyňyz. Bu hepdäniň ahyryna çenli göwrelidigiňizi tassyklamak üçin öýde göwrelilik testini hem geçirip bilersiňiz.
Bu hepde size möhüm maslahat
Sagdyn iýmitlenmäge synanyşyň. Bu dürli iýmit toparlaryndan deňagramly iýmitlenmegi we günde azyndan 6-8 stakan suw içmegi aňladýar. Ýöne "iki adam üçin iýmeli" däl. Göwrelilik döwründe günde diňe goşmaça 300 kaloriýa gerek. Irdenki kesel sebäpli iýmitden mahrum bolmagyňyzdan alada etmeň. Eger siz eýýäm gowy iýmitlenýän bolsaňyz, çagaňyz zerur bolan iýmiti alar.
| Çaganyň ilkinji aýyň ahyrynda ösüşi | |
|---|---|
| Ösýän bölek | Näme bolýar? |
| Amniotik halta | Döllenen ýumurtganyň töwereginde suw geçirmeýän halta emele gelýär we ol ýuwaş-ýuwaşdan suwuklyk bilen dolýar. Bu ösýän embriony goraýar. |
| Plasenta | Bu enäniň çagasyna iýmit maddalaryny berýän we çaganyň galyndylaryny aýyrýan tegelek, tekiz organdyr. |
| Ýüz we beden | Gözler üçin uly gara tegelekler bilen başlangyç ýüz emele gelýär. Agzyň, aşaky eňegiň we bokurdagyň ösüşi başlanýar. |
| Gan aýlanyşy (Gan aýlanyşy) | Gan öýjükleri emele gelýär we gan aýlanyşygy başlaýar. |
| Ölçegi | Ilkinji aýyň ahyryna çenli çagaňyzyň boýy takmynan 1/4 dýuým bolýar - tüwi dänesinden hem kiçi! |
Öýe äkitmek baradaky habar
- Dogum möhleti soňky aýbaşynyň ilkinji gününden hasaplanýar.
- Eger çaga dogurmagy pikir edýän bolsaňyz, göwrelilikden öň hem her gün foliý kislotasyny kabul etmek möhümdir.
- Aýbaşynyň kesilmegi göwreliligiň esasy alamaty bolsa-da, ony öýde geçirilýän synag bilen tassyklap bolýar.
- Ilkinji synanyşykda göwreli bolmasaňyz, alada etmeň. Bu biraz wagt talap edip biler we bu adaty zat.
- Göwreliligiňiz barada soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň