Hindi ba nananatili sa iisang lugar ang anak mo? Nahihirapan ba silang mag -focus kapag binibigyan sila ng takdang-aralin o gawain sa paaralan? Kadalasan, tinatawag natin itong "pagkakamali." Ngunit iniisip ng ilang magulang na ang mga ito ay mga palatandaan ng ADHD. Ngunit kung minsan, sa likod ng mga pag-uugaling ito ay ang Pagkabalisa, na nangangahulugang isang kondisyong pangkaisipan na tinatawag na pagkabalisa. Nakakagulat na ang ilang mga bata ay maaaring magkaroon ng parehong mga kondisyong ito nang sabay. Kaya, bilang isang magulang, napakahalagang malaman ito. Pag-usapan natin ito ngayon.
Ano ang mga pagkakatulad sa pagitan ng ADHD at Pagkabalisa?
Ang ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) at Anxiety Disorder ay may magkaparehong sintomas. Ito ang dahilan kung bakit madalas na napagkakamalan ang dalawa. Minsan, ang isang batang may Anxiety ay maaaring maling ma-diagnose bilang ADHD.
Sa madaling salita, ang ADHD ay isang neurodevelopmental na kondisyon na nakakaapekto sa pag-unlad ng utak ng isang bata. Ito ay sanhi ng pagbabago sa paggana ng ilang bahagi ng utak. Gayunpaman, ang pagkabalisa ay isang kondisyon na nakakaapekto sa mga iniisip at nararamdaman ng isang bata. Madalas itong iniuugnay sa mga bagay tulad ng takot at pag-aalala.
Isipin mo, minsan madali nating makita ang mga bagay tulad ng pagkabalisa at pagkabalisa sa kilos ng isang bata. Ngunit sa mga kondisyon tulad ng Pagkabalisa, ang mga sintomas ay kadalasang nasa loob ng isip ng bata. Samakatuwid, maaaring walang gaanong pagkakaiba na nakikita sa labas. Ito ang dahilan kung bakit medyo mahirap matukoy ang Pagkabalisa.
Narito ang ilang karaniwang problema na maaaring maranasan ng bata sa parehong sitwasyong ito.
| Mga karaniwang sintomas na nakikita sa ADHD at Pagkabalisa |
|---|
| - Hindi mapakali, hindi mapakali, kawalan ng kakayahang manatili sa isang lugar. |
| - Hirap na manatiling nakapokus sa isang gawain. |
| - Kawalan ng kakayahang gawin nang maayos ang mga gawain sa paaralan. |
| - Hindi komportableng pakiramdam sa mga sosyal na sitwasyon (hal. kasama ang mga kaibigan, sa mga salu-salo). |
| - Mukhang palaging galit at stressed. |
| - Hirap makatulog sa gabi. |
| - Hirap sa pag-alala ng mga katotohanan. |
Kaya paano mo eksaktong mauunawaan ang pagkakaiba ng dalawang ito?
Oo, kahit pareho ang mga sintomas, ang sanhi ng mga sintomas na iyon ay ganap na magkaiba. Ang pinakamahalagang bagay ay maunawaan ang pagkakaibang ito.
Ang mahalaga ay hindi ang sintomas, kundi kung ano ang sanhi ng sintomas. Sa ADHD, ang sanhi ay may kaugnayan sa paggana ng utak , habang sa Pagkabalisa, ang sanhi ay ang mga iniisip at kinatatakutan ng bata.
Unawain natin ito gamit ang mga halimbawa.
| Katangian/Pag-uugali | Kung ang isang bata ay may ADHD, ang dahilan... | Kung ang isang bata ay may pagkabalisa, ang dahilan ay... |
|---|---|---|
| Hirap sa paggawa ng mga takdang-aralin sa paaralan | Madaling magambala ng mga nakapalibot na bagay (tunog, imahe). Kawalan ng kakayahang magtuon ng pansin sa isang bagay sa isang pagkakataon. | Takot na dulot ng mga kaisipang tulad ng "Magkakamali ba ako?", "Pagagalitan ba ako ng guro?". Takot na magsimula pa nga sa trabaho dahil sa perpeksyonismo . |
| Kawalan ng kakayahang manatili sa isang lugar/hindi mapakali | Pakiramdam na parang may motor na tumatakbo sa loob ng katawan. Patuloy na nahihirapan, tumatakbo, at tumatalon dahil sa kawalan ng kakayahang kontrolin ang enerhiya. | Ang pagkabalisa ay isang pakiramdam ng hindi mapakali na dulot ng takot at pagkabalisa. Maaari itong maging sanhi ng iyong paggawa ng mga bagay tulad ng hindi mapakali sa iyong mga paa at paggawa ng mga ingay gamit ang iyong mga daliri. |
| Kahirapan sa mga ugnayang panlipunan | Ang mga problema sa mga kaibigan ay nagmumula sa mga bagay tulad ng hindi pakikinig nang maayos sa sinasabi ng iba, pagsasabi ng anumang naiisip kaagad, at hindi makapaghintay ng kanilang pagkakataon. | Pag-iwas sa mga sitwasyong pakikisalamuha dahil sa takot na "Ano ang iisipin ng iba tungkol sa akin?", "Maitatakwil ba ako?" Pakiramdam ng takot na magkaroon ng mga bagong kaibigan. |
Ilang iba pang mahahalagang punto
- Ugat na Sanhi: Gaya ng nabanggit kanina, ang ADHD ay isang likas na kondisyon na may kaugnayan sa paggana ng utak . Gayunpaman, ang pagkabalisa ay maaaring ma-trigger minsan ng mga biglaang pagbabago sa buhay. Halimbawa, diborsyo ng mga magulang, pagkamatay ng isang miyembro ng pamilya, paglipat sa bagong tahanan, o pagpapalit ng paaralan.
- Kasaysayan ng pamilya: Ang pagkabalisa ay maaaring namamana sa mga pamilya . Kung ang isang tao sa iyong pamilya (mga magulang, kapatid) ay may pagkabalisa, ang iyong anak ay nasa mas mataas na panganib. Samakatuwid, napakahalagang banggitin ang kasaysayan ng pamilya na ito kapag nakikipag-usap sa iyong doktor.
Kailan tayo dapat humingi ng medikal na payo?
Kung mayroon kang kahit kaunting hinala na ang iyong anak ay may ADHD, pagkabalisa, o pareho, ang pinakamahusay na gawin ay makipagkita sa doktor ng iyong anak (mas mabuti kung isang pediatrician) at kausapin sila , sa halip na magmadali sa paggawa ng mga konklusyon nang mag-isa .
Tandaan, wala sa mga ito ang kasalanan ng bata o kasalanan mo. Ito ay mga kondisyong maaaring mapamahalaan sa pamamagitan ng wastong payo at suporta medikal.
Kung hindi magagamot ang mga kondisyong ito, maaari itong lumala pa. Maaari itong magkaroon ng malaking epekto sa buhay-paaralan, kapaligiran sa tahanan, at mga ugnayang panlipunan ng bata.
Susuriin ng doktor ang bata, kukuha ng impormasyon mula sa iyo at sa mga guro ng bata, at tumpak na mag-a-diagnose ng kondisyon. Pagkatapos, magpapasya sila sa pinakaangkop na paggamot para sa bata.
- Para sa ADHD: Minsan, maaaring irekomenda ang mga gamot na stimulant o nonstimulant upang mapabuti ang paggana ng utak, pati na rin ang mga estratehiya sa pag-uugali upang makatulong na pamahalaan ang pag-uugali ng bata.
- Para sa Pagkabalisa: Gamot na panlaban sa pagkabalisa o Cognitive Behavior Therapy (CBT)Maaaring irekomenda ang mga serbisyo sa pagpapayo tulad ng CBT. Nakakatulong ang CBT na matukoy ang mga nakakatakot na iniisip ng bata at tinuturuan sila kung paano pamahalaan ang mga ito.
Kung ang bata ay may parehong kondisyon, titingnan ng doktor kung aling mga sintomas ang may pinakamalaking epekto sa buhay ng bata at bubuo ng isang isinapersonal na plano sa paggamot nang naaayon.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang ADHD at pagkabalisa ay maaaring magpakita ng mga katulad na sintomas, tulad ng pagkabalisa at kawalan ng atensyon.
- Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dalawa ay nasa sanhi ng mga sintomas. Ang ADHD ay may kaugnayan sa paggana ng utak, habang ang pagkabalisa ay batay sa mga kaisipan tulad ng takot at pag-aalala.
- Kapag pinagmamasdan ang kilos ng iyong anak, sikaping unawain ang dahilan ng tanong na, "Bakit mo ginagawa ito?" Dahil ba ito sa takot? O dahil ba ito sa nawawalan ka ng pokus?
- Huwag kailanman tangkaing mag-diagnose ng isang kondisyon nang mag-isa. Kung may pag-aalinlangan, palaging kumonsulta sa doktor ng iyong anak.
- Sa pamamagitan ng tumpak at mabilis na pag-diagnose ng sakit, mabibigyan ang bata ng kinakailangang suporta at paggamot, na ginagawang mas madali ang kanilang buhay.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento