Oğlunuz hiç yerinde durmuyor mu? Sınıfta sürekli kalkıp dolaşıyor ve öğretmen sık sık diğer çocukları rahatsız ettiğinden şikayet ediyor mu? Evde de aynı durum, yemek yerken bile yerinde durmuyor, sürekli koşuyor ve zıplıyor... Bazen, 'Bu çocuğun yaramazlığı biraz fazla' diye düşünebilirsiniz. Bu normal bir yaramazlık mı, yoksa dikkat etmemiz gereken bir durum mu? İşte bugün bunun hakkında konuşacağız. Tıbbi terimlerle buna Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu veya kısaca DEHB diyoruz.
Basitçe anlatmak gerekirse, DEHB nedir?
DEHB, çocukluk çağında en sık görülen ruh sağlığı sorunlarından biridir. Beyin gelişimi ve işleviyle ilgili bir durumdur ve çocuğun veya ebeveynin suçu değildir . Bunu öncelikle anlamak önemlidir.
Araştırmalar, bu durumun kız çocuklarına göre erkek çocuklarda yaklaşık iki kat daha yaygın olduğunu göstermiştir. Bazı bilim insanları, erkek olmanın DEHB için bir risk faktörü olabileceğine inanırken, diğerleri kız çocuklarının semptomlarının daha hafif olması ve kolayca gözden kaçabilmesi nedeniyle teşhis edilme olasılıklarının daha düşük olduğunu düşünmektedir.
Belirtiler erkek ve kız çocuklarında nasıl farklılık gösterir?
Evet, DEHB belirtileri cinsiyete göre sıklıkla farklılık gösterebilir. Bu çok önemli bir nokta.
Erkek çocukları genellikle hiperaktivite ile karakterize edilir. Yani çok yaramazdırlar, huzursuzdurlar, yerlerinde duramazlar ve canları ne isterse onu yaparlar (dürtüseldirler). Bu yüzden sınıfta ve toplumda kolayca dışlanmış olarak görülürler.
Ancak kız çocuklarında DEHB varsa, çoğunun dikkatini toplamada zorluk çektiği (dikkatsiz) görülür. Bu, çok sessiz oldukları, sınıfta kimseyi rahatsız etmedikleri, ancak zihinlerinin başka yerlerde olduğu anlamına gelir. Sürekli hayal dünyasına dalmışlardır.
Bu farkı biraz daha net anlamak için şu tabloya bakalım.
| Erkek çocuklarda sık görülen özellikler (Hiperaktivite/Dürtüsellik) | Kız çocuklarında görülen ortak özellikler (Dikkatsizlik) |
|---|---|
| Bir yerde sabit durmak çok zor. Sürekli parmaklarımla ve bacaklarımla oynuyorum. | Dikkat kolayca dağılır. En ufak bir gürültü bile dikkati dağıtabilir. |
| Sıramın gelmesini sabırsızlıkla bekliyorum. Sırada beklemekten gerçekten nefret ediyorum. | Sürekli hayallere dalıyorum. Sınıfta anlatılanları duyamıyorum. |
| Birdenbire başkalarının konuşmalarına ve oyunlarına dahil oluyorlar. | Talimatları takip etmek zor. Bana arka arkaya birkaç şey söylerseniz, hiçbirini hatırlamam. |
| Soruyu sormayı bitirmeden önce cevaplamaya çalışıyorlar. | İşlerimi düzenli bir şekilde bitiremiyorum. Masam ve odam her zaman dağınık. |
| Sürekli koşuyor, zıplıyor, sandalyelerin ve masaların üzerine tırmanıyor. | Ben her zaman bir şeyleri unuturum. Kitaplarımı, kalemlerimi ve ödev kağıtlarımı sürekli kaybederim. |
Ancak şunu da hatırlamak önemli. Bazı erkek çocuklar sessiz ve dikkatsiz olabilirken, bazı kız çocuklar hiperaktif olabilir. Dolayısıyla bu özellikler herkeste aynı şekilde kendini göstermez.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu (DEHB) doğru bir şekilde nasıl teşhis edersiniz?
Bu biraz karmaşık bir görev. Çünkü aslında tüm çocuklar, özellikle küçük yaşlarda, yerinde duramaz, odaklanmakta zorlanır ve dikkat süreleri kısadır. Bu nedenle ebeveynlerin normal yerinde duramama ile DEHB'yi ayırt etmesi zor olabilir.
Asıl önemli olan, bu davranışların çocuğun günlük yaşamını ne kadar etkilediğidir .
- Ödevlerinizi bitiremiyor musunuz?
- Diğer çocuklarla geçinmek ve arkadaş edinmek zor mu?
- Sıklıkla tehlikeli işlere karışıyor musunuz?
Bu soruların cevabı 'evet' ise, bu basit bir şakadan daha fazlası olabilir.
Kız çocukları neden daha az tanınıyor?
Bunun birkaç sebebi olabilir.
- Çabucak büyümek:Kız çocukları zihinsel ve fiziksel olarak erkek çocuklarından daha hızlı büyüdükleri için, bu belirtilerle başa çıkmak ve onları kontrol altına almak için kendi yollarını bulabilirler.
- Diğer tıbbi durumlar: Kız çocukları ve kadınlarda DEHB'ye ek olarak anksiyete veya depresyon gibi durumlar daha sık görülür. Bu durumda, doktor DEHB durumunu gözden kaçırıp sadece diğer durumu tedavi edebilir.
Tedavi edilmezse ne olur?
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) teşhis edilip tedavi edilmezse, çocuğun geleceğini büyük ölçüde etkileyebilir. Okul hayatını aksatabilir, iş hayatında sorunlara yol açabilir ve aile hayatında ve sosyal ilişkilerde problemlere neden olabilir.
Bu durum özellikle erkekleri etkileyebilir, çünkü erkekler genellikle kadınlara göre sağlık sorunları hakkında konuşmaya veya doktora görünmeye daha az isteklidirler. Sonuç olarak, tedavi görmeden ömür boyu acı çekebilirler.
Genellikle, DEHB tanısı konulan kız çocuklarına yetişkinlik döneminde teşhis konulmaktadır. Bazı kişiler ise kendi çocuklarına DEHB teşhisi konulduktan sonra kendilerinin de DEHB'ye sahip olduğunu fark ederler. Bununla birlikte, araştırmalar DEHB'li kadınların erkeklere göre depresyon ve düşük özgüven yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir.
Peki ne yapmalıyız? Tedaviler nelerdir?
Çocuğunuzda DEHB olduğundan en ufak bir şüpheniz bile varsa, yapabileceğiniz en iyi ve tek şey çocuk doktorunuzla veya aile hekiminizle konuşmaktır. Gerekirse çocuğunuzu bir uzmana yönlendirecektir.
DEHB tamamen "iyileştirilemez". Ancak semptomlar çok başarılı bir şekilde kontrol altına alınabilir. Doğru tedaviyle bir çocuk normal, mutlu bir hayat yaşayabilir.
İki ana tedavi yöntemi vardır:
1. Davranış Terapisi: Bu yöntem özellikle 6 yaşın altındaki çocuklar için önerilir. Burada ebeveynlere çocuklarının davranışlarını nasıl yönetecekleri öğretilir. Örneğin, çocuk için günlük bir rutin oluşturmak, iyi bir şey yaptığında onu övmek ve kuralları açıkça anlatmak gibi.
2. İlaç tedavisi ve davranış terapisi birlikte: Daha büyük çocuklar için bu iki yöntem genellikle birlikte kullanılır. İlaç tedavisi beyin aktivitesini dengelemeye, dikkat süresini iyileştirmeye ve huzursuzluğu kontrol altına almaya yardımcı olur.
En önemlisi, bu yolculukta yalnız olmadığınızı anlamaktır. Doktorunuz ve diğer sağlık uzmanları size ve bebeğinize yardımcı olmak için buradalar.
Özetle
- DEHB, çocuğun veya ebeveynlerin suçu değildir. Gerçek bir tıbbi durumdur.
- Erkek çocuklarda hiperaktivite, kız çocuklarda ise dikkat eksikliği gibi özellikler daha sık görülür.
- Çocuğunuzun yaramazlığı okul çalışmalarını, arkadaşlıklarını ve günlük hayatını etkiliyorsa, bunu normalmiş gibi görmezden gelmeyin.
- Herhangi bir şüpheniz varsa, vakit kaybetmeden doktorunuzla konuşun.
- Doğru tedavi (davranış terapisi ve/veya ilaç tedavisi) DEHB semptomlarını başarılı bir şekilde kontrol altına alabilir ve çocuğun başarılı bir yaşam sürmesine rehberlik edebilir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin