Çocuğunuzun DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olabileceğini bazen düşünüyor musunuz? Ya da belki kendinizde bu durumun olabileceğinden şüpheleniyor musunuz? DEHB belirtileri kişiden kişiye değişir. Bu nedenle, yalnızca bir uzman bunun mevcut olup olmadığını kesin olarak söyleyebilir. Bununla birlikte, her yaşta fark edebileceğimiz bazı ipuçları veya işaretler vardır. Bugün bunlardan bahsedelim.
DEHB nedir? Türleri var mı?
Basitçe ifade etmek gerekirse, DEHB (Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu) beyin gelişimiyle ilgili nörolojik bir durumdur. Başlıca belirtileri dikkat eksikliği ve hiperaktivitedir. Ancak bu belirtiler herkeste aynı şekilde ortaya çıkmaz. DEHB'nin üç ana türü vardır.
1. Hiperaktif-dürtüsel: Bu kişiler bir yerde durmakta zorlanırlar, sürekli huzursuzdurlar ve düşünmeden hareket ederler.
2. Dikkatsiz : Bu kişiler adeta bir hayal dünyasında kaybolmuş gibi görünürler. Bir şeyleri unuturlar ve işleri halletmekte zorlanırlar. Ancak, açıkça yaramazlık yapmaya meyilli olmayabilirler.
3. İkisinin birleşimi: Birçok insan her iki tipin özelliklerinin bir kombinasyonuna sahiptir.
Bu hastalık türlerinin her birinin belirtileri kişinin yaşına göre değişebilir. Şimdi bunun nasıl olduğunu görelim.
Yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çağındaki çocuklar (2-5 yaş)
Küçük çocuklar gerçekten çok yaramaz ve yerinde duramayan bir gruptur. Peki, DEHB'li bir çocuğu nasıl tanırsınız? Genellikle bu çocukların yaramazlığı ve yerinde duramamaları normalden çok daha fazladır.
Şöyle bir çocuğu hayal edin...
- Hiç durmadan koşmak, zıplamak ve her yere tırmanmak.
- Onları uzun süre bir sandalyede oturtmak çok zor.
- Durmaksızın konuşuyor.
- Birçok ebeveyn bunun " OT ile araba kullanmaya veya motor kullanmaya" benzediğini söylüyor.
- Gece yatmadan önce masal okurken bile pek dikkat etmiyorlar.
Ancak burada hatırlanması gereken önemli bir nokta var: Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan bazı çocuklar , video oyunu veya en sevdikleri oyuncak gibi keyif aldıkları bir şeye iyi odaklanabilirler.
Bu belirtiler bu yaşta görülebilse de, teşhis genellikle biraz daha sonra konulur. Herhangi bir endişeniz varsa, çocuğunuzun bu durumlarla başa çıkmasına yardımcı olacak yollar hakkında doktorunuzla konuşun.
Okul çağındaki çocuklar (6-12 yaş)
DEHB belirtileri, çocuk okula başladığında daha belirgin hale gelir. DEHB'li tüm çocuklar hiperaktif değildir. Ancak, eğer bir çocuk hiperaktifse, bu durum okul çağında daha belirginleşir. Buna ek olarak, başka belirtiler de ortaya çıkmaya başlar.
Bu yaşta, DEHB'li bir çocuk bu konularda diğer çocuklara göre daha fazla zorluk yaşayabilir.
| Rahatsızlığın meydana geldiği bölüm | Belirtiler |
|---|---|
| Sosyal bağlantılar | - Eşyalarını başkalarıyla paylaşmaktan hoşlanmazlar. - Sıranın onlara gelmesini sabırsızlıkla bekliyorum. - Başkaları konuşurken susarlar ve kendileri de konuşmaya çalışırlar. |
| Öğrenme ve sorumluluklar | - Ödevleri bitirmemek. - Kitaplarımı ve kalemlerimi sürekli kaybediyorum. - Bir işe başlasanız bile, onu bitirmezsiniz. |
| Duygu kontrolü | - Küçük şeylere bile kolayca sinirlenip hayal kırıklığına uğruyorsunuz. - "Sinemaya gidelim mi?" diye sorarsanız, ısrarla sormaya devam edeceklerdir. "Hayır" derseniz, büyük bir yaygara koparacaklardır. |
| Güvenlik | Düşünmeden hareket ettikleri için sık sık kazalara (örneğin düşmeler, yaralanmalar) maruz kalırlar. |
DEHB için özel bir test yoktur. Çocukların çoğunda bu belirtilerden bir veya ikisi bulunur. Ancak DEHB tanısı konulabilmesi için bu belirtilerin birçoğunun 6 aydan uzun süredir mevcut olması gerekir. Ayrıca, belirtilerin çocuğun okul çalışmalarını ve sosyal ilişkilerini açıkça etkilemesi şarttır.
Eğer doktor çocuğunuzun DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olduğunu doğrularsa, tedavi hakkında konuşabilirsiniz. Genellikle hem ilaç tedavisi hem de davranış terapisi birlikte kullanılır.
Küçük çocuklar (13-19 yaş arası)
Yaşları ilerledikçe, çocukluktaki aşırı hareketlilik biraz azalır. Bunun yerine, huzursuz ve yerinde duramayan bir hale gelebilirler. Uzun süre bir yerde oturmak onlar için çok zordur.
Günümüzde zaman yönetimi, motivasyonu korumak ve işleri organize etmek en büyük zorluklar arasında yer alıyor.
- Okul ödevlerine odaklanmak zor olsa da, anında sonuç veren video oyunları gibi şeylere daha iyi odaklanabilirsiniz.
- Gençlerin hepsi duygusal olsa da, DEHB'si olan bir kişinin duygularını kontrol etme yeteneği çok daha düşüktür.
- Düşüncesizce ve sonuçlarını tahmin etmeden hareket etme eğiliminde oldukları için riskli davranışlara başvurabilirler. Örneğin, uyuşturucu ve alkol kullanmak, korunmasız cinsel ilişkiye girmek, yalan söylemek ve hırsızlık yapmak gibi.
- Araç kullanmak da büyük bir risk taşır; çünkü dürtüsellik ve dikkatsizlik kaza olasılığını artırır.
Yetişkinlerde DEHB
Hiperaktivite yaşla birlikte azalmasına rağmen, diğer belirtiler yaşamın birçok alanını etkilemeye devam eder.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bir yetişkin şöyle görünebilir:
- Oda ve masa gibi şeyler çok dağınık ve düzensiz.
- Bir işe veya bir sohbete odaklanmak zor.
- Başladığınız bir işi bitirmek zordur.
- Anahtar, cüzdan, gözlük ve telefon gibi eşyalarımı sık sık kaybediyorum.
- İş yerinde ve araba kullanırken kestirme yollar ararız.
- Riskli cinsel davranışlarda bulunmak.
- Uyuşturucu ve alkole bağımlı hale gelebilirsiniz.
- Canım ne zaman isterse işimden ayrılırım.
- Kredi kartınızı limitine ulaşana kadar kullanırsınız ve sonunda borca girersiniz.
- Sağlıksız bir beslenme alışkanlığına sahipsiniz.
Bu kişiler evliliklerini ve ilişkilerini sürdürmekte de çok sorun yaşıyorlar. Bu yüzden boşanma oranı yüksek.
Ancak yetişkinlikte DEHB'niz olduğunu öğrenirseniz, bu sizin için büyük bir rahatlama olabilir. Çünkü çocukluğunuzdan beri karşılaştığınız sorunların nedenini anlayabileceksiniz. Tedavi semptomlarınızı kontrol altına alabilir. Bu nedenle tedaviye başladıktan sonra pes etmeyin. Tedavi beklediğiniz sonuçları vermiyorsa, doktorunuzla konuşun ve gerekli değişiklikleri yapın.
Özetle
- DEHB tembellik veya kötü bir alışkanlık değildir. Gerçek bir tıbbi durumdur.
- Belirtiler yaşa göre değişir. Çocuklukta neşeli olan şeyler, yetişkinlikte kaotik görünebilir.
- Bu belirtileri gördüğünüz için kendinizde veya çocuğunuzda DEHB olduğunu varsaymayın. Doğru teşhis için her zaman tıbbi yardım alın.
- İlaç tedavisi ve davranış terapisi, DEHB semptomlarını başarılı bir şekilde kontrol altına alabilir ve normal bir yaşam sürmenizi sağlayabilir.











💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin