Hepimizin yaptığı bir şey bu: marketten bir su şişesi alıyoruz ve suyu bitirdiğimizde aynı şişeyi tekrar doldurup kullanıyoruz. Belki de o şişeyi günlerce yanımızda taşıyoruz. Bunu çevreye önem verdiğimiz için veya acil bir durumda başka bir kabımız olmadığı için yapıyoruz. Peki, aynı plastik şişeyi tekrar tekrar kullanmanın sağlığınız için ne kadar güvenli olduğunu hiç düşündünüz mü? Bugün tam olarak bundan bahsedeceğiz.
Tüm plastik şişeler aynı mıdır? Şişenin altındaki numara ne anlama gelir?
Plastik bir şişe alıp dibine baktığınızda genellikle üçgen içinde bir numara görürsünüz. Buna 'Reçine Tanımlama Kodu' (RIC) denir. Bu kod, şişenin hangi plastik türünden yapıldığını gösterir. Geri dönüştürülebilir olup olmadığını değil, sadece plastik türünü belirtir. İçtiğimiz su şişeleri genellikle geri dönüştürülebilir plastiklerden yapılır. Şimdi başlıca türlerine bakalım.
| Üçgenin sayısı (RIC) | Plastik türü | Genellikle görülür |
|---|
| 1 | Polietilen tereftalat (PET veya PETE) | Marketten aldığımız normal su şişeleri ve meşrubat şişeleri tek kullanımlık olarak tasarlanmıştır. |
| 2 | Yüksek yoğunluklu polietilen (HDPE) | Süt şişeleri, şampuan şişeleri ve deterjan şişeleri gibi biraz daha kalın, daha sağlam şişeler. |
| 7 | Diğer (çoğunlukla Polikarbonat) | Bazıları büyük su şişeleri (su sebillerinde kullanılanlar), bazıları ise spor amaçlı kullanılan şişelerdir. |
Asıl soru şu: Plastikteki kimyasallar suya karışıyor mu?
Plastik şişelerin yeniden kullanımında insanların en büyük endişelerinden biri kimyasal sızıntı veya 'kimyasal sızma'dır. Basitçe ifade etmek gerekirse, bu, plastiği üretmek için kullanılan kimyasalların bir kısmının içtiğimiz suya yavaş yavaş sızmasıdır. Bunun başlıca nedenleri yüksek sıcaklıklara maruz kalma (örneğin şişeyi güneş altında park edilmiş bir arabada bırakmak), güneş ışığına maruz kalma ve su şişesini uzun süre yerinde bırakmaktır.
Bu potansiyel olarak tehlikeli kimyasallar nelerdir?
- Antimon: Bu, PET plastik üretiminde kullanılan bir kimyasaldır. Yüksek sıcaklıklarda suya karışabilir. Kısa süreli maruz kalma mide bulantısı , kusma ve ishale neden olabilir. Uzun süreli maruz kalma ise kolesterol ve kan şekeri seviyelerini artırabilir. Bu nedenle, plastik su şişelerini asla güneşte bırakmayın. Oda sıcaklığında bu risk çok daha düşüktür.
- Bisfenol A ( BPA ): Bu madde genellikle tip 7 (polikarbonat) ve bazen de tip 3 plastiklerin üretiminde kullanılır. Bazı çalışmalar, BPA'ya maruz kalmanın yüksek tansiyon , tip 2 diyabet ve kalp hastalığı riskini artırabileceğini göstermiştir. Ayrıca doğmamış bebeklerin ve küçük çocukların beyin gelişimini de etkileyebilir. İyi haber şu ki, BPA artık biberonlarda ve çocuk bardaklarında yasaklanmıştır.
- Ftalatlar: Bunlar, plastikleri yumuşak ve esnek hale getirmek için kullanılan kimyasallardır . Bazı oyuncaklarda ve PVC gıda ambalajlarında bulunabilirler. Çalışmalar, çocuklarda normal büyüme ve beyin gelişimini engelleyebileceklerini göstermektedir.
Bu kimyasallar konusunda endişeleriniz varsa, BPA içermeyen ürünler kullanın. Ayrıca, 3, 6 veya 7 numaralı plastik kaplardan mümkün olduğunca kaçının.
Kimyasallardan daha büyük bir tehdit! Bakteriler!
Pek çok insan bilmese de,
bakteri üremesi, plastik şişelerin tekrar kullanımından kaynaklanan kimyasal sızıntıdan çok daha ciddi bir sağlık riskidir. Düşünün, şişeden su içtiğinizde, ağzınızdaki bakteriler şişenin kapağına ve boynuna yapışır. Ve ellerimizdeki mikroplar da şişenin her yerine bulaşır.
Aslında üreticiler bu şişeleri yalnızca tek kullanımlık olarak üretiyorlar. Bunun başlıca nedeni, bu bakterinin üreme riskidir.
Aynı şişeyi günlerce kullandığınızda, içinde çok fazla bakteri ürer. Ayrıca, bu bakteriler şişeyi kullanırken oluşan
çizik ve aşınmalarda iyi saklanırlar. Şişenin şekli nedeniyle içini temizlemek zor olduğundan, bu bakterileri normal sabunla tamamen temizlemek de çok zordur. Bu bakteriler vücuda girerse, mide rahatsızlığına ve ishale neden olabilir.
Peki en iyi ve en güvenli seçenek hangisi?
Tüm bunları göz önünde bulundurarak, yapılacak en iyi şey plastik su şişelerinin yeniden kullanımını olabildiğince azaltmaktır.
- Cam veya paslanmaz çelik şişeler kullanın: Bunlar en iyi seçeneklerdir. Temizlenmeleri çok kolaydır, kimyasal sızıntı konusunda endişelenmenize gerek yoktur ve çevre için de iyidirler. İyi bir şişe satın aldığınızda, yıllarca kullanabilirsiniz.
- Plastik şişeyi mutlaka tekrar kullanmanız gerekiyorsa: Eğer plastik şişeyi mutlaka tekrar kullanmanız gerekiyorsa, bir günden fazla kullanmamaya çalışın . Ayrıca, her kullanımdan sonra sıcak su ve sabunla iyice yıkayın ve tamamen kurumasını bekleyin.
- Geri Dönüştürün: Kullanımınız bittiğinde, çöpe atmayın, geri dönüşüm merkezine götürün. Bu, çevreye yardımcı olmanın harika bir yoludur.
Bu konuyla ilgili başka sorularınız varsa veya belirtilerinizin (örneğin mide rahatsızlığı) buna benzer bir şeyden kaynaklandığını düşünüyorsanız, tavsiye almak için
aile doktorunuza başvurmanız en iyisidir.
Özetle
- Mağazalardan satın aldığınız standart plastik su şişeleri (1 numara - PET) yalnızca bir kez kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
- Yeniden kullanım sırasında bakteri üremesi, kimyasal sızıntıdan daha büyük bir sağlık riski oluşturmaktadır.
- Plastik su şişelerini asla güneş altında veya yüksek sıcaklıktaki yerlerde (örneğin araçların içinde) bırakmayın.
- Eğer mutlaka tekrar kullanmanız gerekiyorsa, her gün iyice yıkayıp temizleyin. Ancak aynı şişeyi uzun süre kullanmaktan kaçının.
- En güvenli ve en iyi seçenek , cam veya paslanmaz çelikten yapılmış yeniden kullanılabilir bir şişe satın almaktır.
Plastik şişeler, su şişeleri, sağlık riskleri, bakteriler, BPA, kimyasal sızıntı, plastik şişe güvenliği, plastik şişelerin yeniden kullanımı, Sinhala sağlık ipuçları
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin