Siz de yerinizde durmakta zorlanıyor musunuz? Birinin söylediklerini dikkatlice dinleme veya işleri düzenli bir şekilde yapma eğiliminiz var mı? Sık sık bir şeyleri unutuyor, kolayca sinirleniyor, bazen kavga ediyor veya hırsızlık yapıyor musunuz? Bu belirtileri duyduğunuzda, bunun DEHB ( Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak bazen bu hiç de DEHB olmayabilir. Veya DEHB ile birlikte başka bir durum da olabilir. Gelin bunu daha yakından inceleyelim.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna benzeyen ancak DEHB olmayan durumlar
Bazı tıbbi rahatsızlıkların belirtileri DEHB'ninkilere çok benzer, bu nedenle ikisinin örtüşmesi muhtemeldir. Gelin bu rahatsızlıklardan bazılarına bakalım.
| Tıbbi durum | Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) benzer yönleri nelerdir? (Ortak özellikler) |
|---|---|
| Endişe | Sürekli okul ve iş gibi şeyleri düşünüp endişeleniyorum. Bu da beni ağır ve yorgun hissettiriyor. Odaklanamıyorum. Uyuyamıyorum. |
| Sınır kişilik bozukluğu | Duyguları kontrol etmek çok zordur. Ani ve aşırı öfke, üzüntü ve korku saatlerce, bazen günlerce sürebilir. Dürtüsel davranırlar ve kendilerine olan güvenlerini kaybederler. Bu davranışlar, DEHB'nin huzursuzluğuna benzer olabilir. |
| Yıkıcı Davranış Bozuklukları | Sürekli tartışır ve sinirlenir. Başkalarına, hatta hayvanlara karşı agresif davranabilir. Eşyaları tahrip eder, yalan söyler, çalar. Özellikle Karşıt Gelme Bozukluğu (ODD) olan kişiler başkalarını suçlar. Davranış Bozukluğu (CD) olan kişiler ise ciddi kuralları çiğnemeye eğilimlidir. |
| Hipotiroidizm | Boyundaki tiroid bezi daha az hormon ürettiğinde, beyin fonksiyonlarını etkiler. Bu durum zihin bulanıklığına, unutkanlığa ve konsantrasyon güçlüğüne neden olabilir. Bu belirtiler, DEHB'nin unutkanlık ve dikkat sorunlarına benzer. |
| Öğrenme Güçlükleri | Zeki olsanız bile, yeni şeyler öğrenmekte veya kullanmakta zorluk çekebilirsiniz. Dikkat toplamada, görevleri tamamlamada ve düzenli kalmada güçlük çekebilirsiniz. Bu durum DEHB ile de ilişkili olabilir. |
| Duygu Durum Bozuklukları | Bu durumda sürekli üzgün ve umutsuz hissedersiniz. Dikkat toplamada zorluk çekersiniz ve kendinizi değersiz hissedersiniz. Bipolar bozuklukta , aşırı mutluluk ve enerji dönemlerinin ardından şiddetli depresyon dönemleri yaşayabilirsiniz. Bu davranış kalıpları, DEHB belirtilerine benzer. |
| Şizofreni | Bu ciddi bir ruh hastalığıdır. Ayrıca dikkat eksikliği, duyguları kontrol etmede zorluk ve alışılmadık davranışlara da neden olabilir. |
| Madde Bağımlılığı | Uyuşturucu ve alkol kullanımı ayrıca hafıza kaybına, karar verme güçlüğüne ve okulda veya işte sorunlara neden olabilir. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocukların uyuşturucuya yönelme olasılığının daha yüksek olduğunu da hatırlamak önemlidir. |
| Tikler ve Tourette Sendromu | Tikler, vücut parçalarının istemsiz hareketleri veya ani seslerdir. Tourette Sendromu daha ciddi bir durumdur. Kelimeleri veya sesleri yüksek sesle tekrarlama, göz kırpma ve uzuvların istemsiz hareketlerini içerir. Bu rahatsızlıklara sahip birçok kişide ayrıca DEHB de bulunur. |
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) benzer belirtilere yol açabilen, ancak aslında bir hastalık olmayan diğer nedenler de mevcuttur.
Bazen bu illa tıbbi bir durum olmak zorunda değildir. Yaşam tarzımızdaki bazı eksiklikler de DEHB'ye benzer semptomlara neden olabilir.
Dehidratasyon
Düşünün, su beyninizin düzgün çalışması için şarttır. Vücudunuzda yeterli su olmadığında , yani susuz kaldığınızda, net düşünmekte, dikkat etmekte, problem çözmekte ve karar vermekte zorlanabilirsiniz. Bu, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile tamamen aynıdır.
Uyku Bozuklukları
Bedenimizin ve zihnimizin düzgün çalışması için tam ve dinlendirici bir uyku şarttır. Yeterince uyumamak, dikkat, hafıza ve karar verme konusunda gündüz sorunlarına yol açabilir. Bu da DEHB'nin DEHB ile karıştırılmasının bir başka nedenidir.
Hastalığı doğru bir şekilde nasıl teşhis edebiliriz?
En önemli şey, bu belirtileri hissettiğiniz anda kendi başınıza karar vermemek.
Bunun DEHB mi yoksa başka bir şey mi olduğunu kesin olarak öğrenmek için çeşitli uzmanlardan yardım alabilirsiniz. Örneğin:
- Psikiyatristler
- Nörologlar
- Çocuk doktorları
- Klinik Psikologlar
Bu gibi bir doktora gittiğinizde, doktor belirtilerinizin DEHB'den mi, başka bir rahatsızlıktan mı yoksa her ikisinden mi kaynaklandığını belirleyecektir.
Genellikle ilk olarak kapsamlı bir fiziksel muayeneden geçersiniz. Diğer tıbbi durumları ekarte etmek için gözleriniz ve kulaklarınız da kontrol edilir. Daha sonra, genellikle DEHB semptomlarını da içeren bir kontrol listesi kullanılarak durumunuz değerlendirilir.
Ayrıca, eğer size DEHB ve başka bir rahatsızlık teşhisi konulmuşsa, doktorunuz hangisinin önce tedavi edileceğine karar verecektir. Bu, hangi rahatsızlığın hayatınızı daha çok etkilediğine bağlı olacaktır. DEHB'yi önce tedavi ederek diğer rahatsızlığın semptomlarını yönetmek daha kolay olabilir.
Özetle
- Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna benzer belirtiler (dikkat toplamada zorluk, huzursuzluk) başka tıbbi durumlar ve yaşam tarzı sorunlarından da kaynaklanabilir.
- Kaygı bozukluğu, duygu durum bozuklukları ve tiroid problemleri (hipotiroidizm) gibi durumlar DEHB ile birlikte görülebilir.
- Sizde veya çocuğunuzda bu belirtilerden herhangi biri varsa, asla kendi başınıza karar vermeyin. Her zaman yetkili bir doktora danışın.
- Doğru teşhis, en etkili tedavi planının belirlenmesini sağlar.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin