Xana ku huma ka mbewu ya hlwela? (Delayed Ejaculation) A hi buleni hi mhaka leyi!

Xana minkarhi yin’wana u titwa onge a wu nge swi koti ku humesa mbewu , kumbe sweswo

Xana Ku Hlwela Ku Humesa Ntswamba i yini?

Hi ku olova, Delayed Ejaculation i loko swi teka nkarhi wo leha leswaku wanuna a humesa mbewu endzhaku ko fika eka orgasm, hambi hi nkarhi wa masangu kumbe ku tlangisa swirho swa mbeleko. Minkarhi yin’wana, ku nga khathariseki leswaku u hlohloteriwa ku fikela kwihi, u nga ha va u nga humi nikatsongo. Leswi kahle-kahle hi leswi madokodela ma swi vitanaka vuvabyi bya ku humesa mbewu.

Swi tolovelekile leswaku leswi swi humelela nkarhi na nkarhi. Sweswo swi vula leswaku a ku na nkarhi lowu vekiweke lowu nge "I should ejaculate in this amount of time." Kambe loko xiyimo lexi xi ku vangela ntshikilelo kumbe xi hundzuke xiphiqo lexi nga heriki, i swinene ku lava xitsundzuxo xa dokodela.

Leswi swi vuriwa swin’wana, u nga ha va u swi twile:

• Ku hlwela ku fika eka orgasm
• Ku tsandzeka ku humesa mbewu
• Xiphiqo xa ku navela ka xinuna
• Ku humesa mbewu hi ku nonoka

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

Nkambisiso wa 2023 wu ringanyeta leswaku kwalomu ka 5% kuya eka 10% wa vavanuna va karhatiwa hi xiyimo lexi xaku hlwela ku humesa mbewu. Kutani hilaha u nga swi vonaka hakona, leswi a hi xiendlakalo lexi nga tolovelekangiki.

Hi swihi swikombiso swa kona? Xana u swi lemuka njhani?

Xikombiso lexikulu i ku nonoka ku humesa mbewu. Hi ntolovelo, wanuna a nga ha humesa mbewu ku nga si hela timinete ti nga ri tingani endzhaku ko hlohloteriwa hi rimbewu. Hambiswiritano, eka munhu la nga ni vuvabyi lebyi, swi nga teka timinete ta 30 kumbe ku tlula .

Nakambe ku nga ha va ni swikombiso swin’wana swa miri:

• Ku titwa u karhele swinene.
• Ku vava hi nkarhi wa masangu (dyspareunia).

Ku engetela eka swikombiso leswi swa miri , ku tlhela ku va ni vuyelo bya mianakanyo lebyi nga ku khumbaka ni munghana wa wena. Leswi swi katsa:

• Ku chava ni ku vilela leswi humelelaka swa hava.
• Ku titwa u nga ringanelanga, ku titwa onge a wu kahle eka nchumu.
• Ku titwa onge a va tsakisi naswona munghana wa vona a nga va tsakeli.
• Ntshikelelo lowukulu wa miehleketo (`(Ntshikelelo)`).

Mintlhaveko ya wena i ya nkoka swinene. Loko wena kumbe munghana wa wena mi titwa mi vilela kumbe mi vilela hi nkarhi wa ku humesa mbewu ya wena, swa fanela ku vulavula na dokodela hi mhaka leyi.

Hi swihi swivangelo swa ku hlwela ku humesa mbewu?

Leswi swi nga vangiwa hi swilo swa miri ni swa mianakanyo. A hi languteni havumbirhi bya swona hi ku hambana.

Swivangelo swa nyama

• Swiyimo leswi khumbaka fambiselo ra misiha : Hi xikombiso , ku fa ka misiha, ku vaviseka ka nkolo kumbe vuvabyi bya multiple sclerosis (MS). Vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele va nga ha va ni ku onhaka ka misiha tanihi xiphiqo. Vuhandzuri byin’wana byi nga tlhela byi vanga ku onhaka ka misiha.
• Hypothyroidism: Leswi swi nga ha tlhela swi khumba ndzhuti wa thyroid .
• Ku pfaleka eka xirho xa rimbewu: Xikombiso, loko ku ri na ku pfaleka ka xirho xa ejaculatory duct.
• Mirhi yo karhi: Mirhi yin’wana leyi u yi nwaka na yona yi nga vanga leswi. Swikombiso swi katsa swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana, swidlaya-ntshikilelo, swidlaya-ntshikelelo wa ngati ni swisivela- alpha (swo tanihi tamsulosin (Flomax®)).
• Ku nwa byala ku tlula mpimo kumbe ku tirhisa swidzidzirisi swin’wana: Leswi swi nga va ni vuyelo lebyi kongomeke.
• Ku dyuhala: Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi humelela hikwalaho ka ku cinca ka mpimo wa tihomoni ta miri (testosterone), ku hunguteka ka ku twa ka xirho xa rimbewu ni ku hunguteka ka ku navela ka rimbewu (libido) loko hi ri karhi hi dyuhala.

Swivangelo swa ntivo-miehleketo

• Ku tivona nandzu hi timhaka ta masangu: Kumbexana ndhawu leyi u kuleleke eka yona, kun’we ni ripfumelo ra wena ra vukhongeri, swi dzime timitsu emianakanyweni ya wena leswaku rimbewu a ri hoxile naswona i xidyoho. Anakanya loko u dyondzisiwe leswaku rimbewu i nchumu wo biha swinene ku sukela evuhlangini, kutani loko u kula u tekana, mianakanyo yoleyo yi nga ha va ya ha ri kun’wana emianakanyweni ya wena. Kutani, swilo swo fana ni sweswo na swona swi nga vanga xiphiqo lexi.
• Ku hlundzuka kumbe ku hlundzuka eka munghana wa wena: Loko ku ri na swiphiqo eka vuxaka, sweswo na swona swi nga ku khumba.
• Ku chava nchumu wo karhi: Hi xikombiso, ku chava ku khomiwa hi mavabyi ya rimbewu (STIs), ku chava ku tika loku nga laviwiki, ku chava ku veleka (tokophobia), kumbe ku chava ku vavisa munghana wa wena emintlhavekweni kumbe emirini hi swiendlo swa wena.
• Ku vilela hi matirhelo ya rimbewu: Ntshikelelo lowu vangiwaka hi miehleketo yo fana na "Xana a ndzi nge swi koti ku tirha kahle?", "Ndzi ta n'wi tsakisa njhani?"
• Ku godzomberiwa hi ku hlalela swifaniso swo navetisa rimbewu kumbe ku endla timhaka ta masangu: Swilo leswi swi nga tlhela swi ku khumba.

Dokodela a nga ha vula leswaku a ku na xivangelo xa miri naswona swi nga ha va swa mianakanyo, ngopfu-ngopfu loko u nga fikelela ku fika emakumu handle ka swiphiqo loko u tlangisa swirho swa mbeleko u ri wexe, kambe xiphiqo lexi xi humelela ntsena loko u ri ni munghana wa wena. Kumbe, u nga ha va na ndlela yo olova eka wena, leyi u yi tsakelaka, kambe xiphiqo lexi xi nga ha humelela hikuva munghana wa wena a nga swi koti ku swi endla, kumbe hikuva u nga ntshunxekanga ku vulavula hi swona.

Xana vavanuna va tikela ku humesa mbewu loko va ri karhi va dyuhala?

Ina, vavanuna vo tala va nga langutana ni swiphiqo leswi loko va ri karhi va dyuhala. Swi nga ha teka nkarhi wo leha naswona swi lava ku hlohloteriwa swinene leswaku u humesa mbewu. U nga ha tlhela u xiya leswaku rivilo na nhlayo ya mbewu ya vununa leyi u yi humesaka swa hunguteka.

Xana ku rhundza ka mbewu ku yima eka malembe mangani eka vavanuna?

Leswi swa hambana hi ku ya hi vanhu. Hormoni ya `(Testosterone)` i ya nkoka eka vuhumelerisi bya mbewu ya vununa na ku navela ka masangu. Hi ntolovelo, endzhaku ka malembe ya 30, vuhumelerisi lebyi bya `(testosterone)` byi sungula ku hunguteka hakatsongotsongo. Vavanuna van’wana va nga ha va ni xiphiqo lexi loko va ri emalembeni ya va-40. Kambe van’wana va nga rhundza handle ka swiphiqo hambiloko va ri ni malembe ya 70 kumbe ku tlula.

Xana xiyimo lexi xi khumba vamani?

Leswi swi nga khumba un’wana ni un’wana. Vavanuna van’wana va nga ha va ni xiphiqo lexi vutomi bya vona hinkwabyo. Van’wana va nga ha va na byona nkarhi na nkarhi ntsena, kumbe byi sungula ku toloveleka loko va ri karhi va dyuhala.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi?

Loko u vona dokodela, u ta ku vutisa swivutiso malunghana ni matimu ya wena ya vutshunguri, mikhuva ya wena ya rimbewu ni ndlela leyi u humesaka mbewu ha yona . Swivutiso leswi swi nga ha katsa:

• Xana u sungule rini ku swi vona leswaku u ni xiphiqo lexi xa ku rhundza?
• Xana leswi swi humelela nkarhi hinkwawo, kumbe minkarhi yin’wana ntsena?
• Xana u humesa mbewu loko u tlangisa swirho swa mbeleko?
• Xana mbewu ya vununa ya huma hi nkarhi wa masangu?
• Loko ku humesa mbewu ku humelela, xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi?
• Xana u na swiphiqo swin’wana swa xirho xa rimbewu? Hi xikombiso, ku tsandzeka ku pfuka ka xirho xa rimbewu kumbe ku tshoveka ka xirho xa rimbewu.
• Xana ku ni ku cinca lokuntshwa eka ku navela ka wena ka rimbewu?
• Hi yihi mirhi leyi u yi tirhisaka sweswi?
• Xana u nwa byala byo tanihi kwihi?
• Xana u tirhisa mirhi yin’wana leyi nga tsariwangiki hi dokodela?

Swivutiso leswi swi nga ha vonaka swi nga tsakisi kumbe swi nga fanelanga swi ri swa munhu hi xiyexe eka wena. Kambe ku hlamula swivutiso leswi hi ku tshembeka i swa nkoka swinene leswaku dokodela a endla vukamberi bya vuvabyi. Hambiloko u titwa u khomiwe hi tingana, vula ntiyiso.

Dokodela u ta tlhela a endla ku kamberiwa ka miri (``ku kamberiwa ka miri``), naswona a nga ha tlhela a lerisa swikambelo swin'wana ku kambela swiyimo swin'wana swa vutshunguri. Leswi swi nga ha katsa:

• Ku kamberiwa ka ngati
• Ku kamberiwa ka nchuluko
• Nxopaxopo wa mbewu ya xinuna – Leswi swina nkoka swinene loko uri na ntshembo wova na n’wana.

Hi byihi vutshunguri bya leswi? (Vutshunguri)

Dokodela wa wena a nga ha ku ringanyeta vutshunguri byo hambana-hambana. Kambe a ku na ntlhantlho wun’we lowu ringanaka hinkwavo. Hambiswiritano, loko ku kumiwa leswaku ku tirhisiwa ka murhi, swidzidzirisi kumbe byala hi swona swi vangaka, swi nga ha lava leswaku u tshika ku nwa murhi wolowo ivi u sungula wun’wana, u tshika ku tirhisa swidzidzirisi kumbe u hunguta byala.

Dokodela wa wena a nga ha tlhela a ringanyeta leswaku u vona muongori kumbe muongori wa rimbewu. Loko xiphiqo lexi ngopfu-ngopfu xi humelela loko mi ri na munghana wa wena, mi nga ha komberiwa ku ya swin’we eka vutsundzuxi.

Muongori wa rimbewu a nga ha ringanyeta leswaku wena ni munghana wa wena mi tirhisa swilo leswi engetelaka ku navela ka rimbewu. Swikombiso: .

• Tifilimi kumbe tibuku leti pfuxaka mintlhaveko ya ku navela ka rimbewu.
• Switoyi swa masangu.

Xana wu kona murhi wa leswi?

Ndzawulo ya Swakudya ni Mirhi ya le U.S. (FDA) a yi pfumelelanga murhi wihi na wihi wo tshungula ku hlwela ka ku huma ka mbewu. U fanele ku tlhela u va na vukheta eka mirhi yin’wana ya swimilana leyi u nga ha vaka u yi twile, tani hi leswi yi nga lawuriwiki hi FDA.

Hambiswiritano, madokodela man'wana ma nyika mirhi yo karhi hi ku ya hi "off-label", naswona man'wana ya humelerile hi ndlela yo karhi eka yona. "Off-label" swi vula leswaku murhi a wu endleriwanga ku tshungula xiyimo lexi, kambe wu nga pfuna eka xiyimo xa wena. Mirhi yo tano yi katsa:

• Testosterone (tanihi injection kumbe tani hi tablet leyi vekiwaka ehansi ka nhlonge) .
• `(Cyproheptadine)` (muxaka wa antihistamine) .
• `(Buspirone)` (murhi wo vilela) .
• `(Amantadine)` (murhi wa vuvabyi bya Parkinson) .
• `(Oxytocin)` (Leyi i hormone leyi pfunaka uterus ku hlangana hi nkarhi wa ku veleka no hunguta masi endzhaku ka loko n'wana a velekiwile. Yi tlhela yi humesiwa hi miri hi nkarhi wa orgasm.)
• `(Cabergoline)` (murhi lowu engetelaka mpimo wa dopamine) .

Mirhi leyi yi nga ha pfuna kumbe yi nga pfuni nchumu. Loko dokodela a ku nyika murhi, u ta tlhela a ku hlamusela switandzhaku leswi nga ha vaka kona.

Loko u ri na xiphiqo xo tika hikwalaho ka ku hlwela loku ka ku humesa mbewu, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta tindlela to hlengeleta mbewu ya vununa eka swirho swa wena swa rimbewu ivi u swi tirhisa ku nonisa. Swikombiso: `(ku humesiwa ka mbewu ya vununa ya swirho swa mbeleko hi vuhandzuri lebyintsongo (microTESE))` kumbe `(ku hlongoriwa ka mbewu ya vununa ya swirho swa mbeleko (TESA))`.

Xana ku endla vutiolori swa pfuna?

Switoloveto swa kegel swi nga pfuna ku tiyisa misiha ya wena ya le hansi ka khwiri. Loko misiha leyi yi tiyile, yi nga ku pfuna ku lawula ku huma ka wena ka mbewu hi mpimo wo karhi.

Xana xiyimo lexi xi nga siveriwaka? (Ku sivela) .

Leswi swi titshege hi xivangelo xa kona. Swivangelo swin’wana, hi xikombiso, ku onhaka ka misiha kumbe ku dyuhala, a swi nge siveriwi. Hambiswiritano, ku lawula ku nwa byala swi nga hunguta khombo ra xiyimo lexi.

Nakambe i swa nkoka ku hlayisa vuxaka lebyi pfulekeke, byo tshembeka ni munghana wa wena. Ku vulavurisana lokunene exikarhi ka n’wina ku nga pfuna ku sivela xiphiqo lexi leswaku xi nga humeleli kumbe xi nga nyanyi.

I yini lexi nga languteriwaka hi xiyimo lexi?

Leswi swi tlhela swi titshega hi xivangelo xa kona. Miri wa wena wu hlawulekile, hikwalaho ndlela leyi wu angulaka ha yona eka xivangelo xa kona yi nga ha hambana ni yin’wana. Dokodela wa wena u ta ku hlamusela leswi.

Hi ntolovelo, ku hlwela ka ku huma ka mbewu loku vangiwaka hi swivangelo swa miri swi titshege hi ku tika ka xivangelo. Eka swiyimo swo tika, swo tanihi ku vaviseka ka nkolo kumbe ku fa ka misiha, vutshunguri byi nga ha va byi nga horisi xiphiqo hi ku helela. Hambiswiritano, loko xiphiqo xi vangiwa hi mirhi, swidzidzirisi kumbe byala, ku ni nkarhi lowunene wa leswaku xiyimo xa wena xi antswa loko wo swi kota ku tshika kumbe ku cinca swilo sweswo.

Ku hlwela ka ku huma ka mbewu loku vangiwaka hi ku dyuhala swi nga ha kombisa ku antswisiwa lokukulu hambi ku ri hi vutshunguri. Swiyimo leswi vangiwaka hi swivangelo swa miehleketo swi nga horisiwa hi ku tirhisa vutsundzuxi (`(vutshunguri)`).

Xana ndzi tikhathalela njhani?

Vulavula na dokodela hi ku hatlisa loko u swi vona leswaku u na swiphiqo swa ku humesa mbewu. Loko u ri ni xiphiqo lexi ni munghana wa wena, ku vulavula ni mutsundzuxi swi nga ku pfuna. U nga ya eka vutsundzuxi u ri wexe kumbe na munghana wa wena, ku ya hi leswi u swi tsakelaka.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u sungula ku vona leswaku a wu humi, kumbe swa tika swinene, vulavula na dokodela. Ngopfu-ngopfu loko leswi swi ku vangela wena kumbe munghana wa wena ku karhateka kumbe ku vilela, hakunene u fanele u famba. Kutani dokodela a nga kuma xivangelo xa kona ivi a n’wi nyika vutshunguri lebyi faneleke.

Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?

U nga vutisa dokodela swivutiso swo fana na:

• I yini lexi vangaka ku hlwela ka ku humesa mbewu ya mina?
• Xana leswi i swa xinkarhana kumbe swa ya emahlweni?
• Xana u ndzi bumabumela vutshunguri bya muxaka muni?
• Xana u langutele ku endla swikambelo swa muxaka muni?
• Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa vutshila, hi xikombiso dokodela wa vutshunguri, dokodela wa urologist kumbe dokodela wa endocrinologist?

Xana mirhi yo fana na Viagra® yi nga pfuna eka leswi?

Sildenafil (Viagra®) i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula ku tsandzeka ku pfuka ka xirho xa rimbewu (ku pfumala matimba). Yi tirha hi ku engetela ku khuluka ka ngati eka xirho xa rimbewu, xi xi pfuna ku tshama xi yimile nkarhi wo leha. A yi kamberiwanga hi vuyelo bya yona eka ku hlwela ka ku huma ka mbewu.

Hambiswiritano, nkambisiso wa 2013 wu kombise leswaku tadalafil (Cialis®), murhi wun’wana lowu tirhisiwaka ku tshungula ku tsandzeka ku pfuka ka xirho xa rimbewu, wu nga ha khutaza ku humesa mbewu.

Xana ndzi nga n'wi pfuna njhani murhandziwa wa mina loko a ri na xiphiqo lexi?

Loko munghana wa wena a ri karhi a lwisana ni leswi, n’wi seketele. Va vutise loko ku ri ni nchumu wo karhi lowu kongomeke lowu u nga wu endlaka leswaku u va pfuna. Kumbe, va khutaza hi vukheta leswaku va ya vona dokodela ivi va kamberiwa. Tiyimisele ku ya eka vutsundzuxi swin’we. A hi ku hluriwa kumbe ku tsandzeka. Swi ta ku pfuna ku twisisa munghana wa wena ku antswa, ku twisisa swilaveko swa yena ni ku tiyisa vuxaka bya n’wina.

Ku humelela yini loko u nga rhurhumeli ku ringana masiku ya nkombo?

A hi xiphiqo loko u nga humi masiku ya nkombo. Mbewu ya vununa leyi unga yi humeleriki yi tswongiwa hi miri wa wena. Tilevhele ta wena ta testosterone na tona ti nga ha tlakuka katsongo.

Xana hi ta dyondza marito man’wana lama faneleke swinene?

Ku na marito man’wana ma nga ri mangani lawa u nga ha lavaka ku ma tiva lama fambelanaka na nhlokomhaka leyi:

• Anejaculation: Leswi i ku tsandzeka ku humesa mbewu hambi endzhaku ka orgasm. Swi nga vangiwa hi ku onhaka ka misiha, vutshunguri bya khensa, mirhi yo karhi, ntshikilelo ni ku vilela.
• Anorgasmia: Lexi i ku tsandzeka ku fikelela orgasm, ku nga khathariseki leswaku u kuma ku hlohloteriwa kumbe ntsako wo tanihi kwihi. Swi nga vangiwa hi swiyimo swo karhi swa vutshunguri, swin’we ni swilo swa miri, swa mianakanyo kumbe swa mintlhaveko.
• Retrograde ejaculation: Leswi i loko mbewu ya vununa yinga humi eka xitombo hi nkarhi wa orgasm, kambe ematshan’wini ya sweswo yi tlhelela endzeni ka xivindzi. Leswi swinga vangiwa hi mirhi yokarhi na swiyimo swa vutshunguri swofana na vuvabyi bya chukele.

Ku vulavula ni dokodela hi nchumu wo fana ni lowu ro sungula swi nga va ntokoto lowu chavisaka. Vanhu vo tala swa va tikela ku vulavula hi mikhuva ya vona ya rimbewu, ngopfu-ngopfu ni dokodela. Hambiswiritano, hambileswi ku hlwela ku humesa mbewu ku nga ri mhaka leyi tolovelekeke ya bulo, i xiyimo lexi karhataka eka vanhu vo tala. Kutani loko leswi ku ri xiphiqo eka wena kumbe munghana wa wena, i swa nkoka ku teka goza ro sungula hi ku vulavula ni dokodela hi mhaka leyi.

Rungula ro Hetelela ro Yisa Ekaya

Swi lulamile, kutani, ndzi pfumeleleni ndzi ku kombela ku tsundzuka swin’wana swa swilo swa nkoka swinene eka leswi hi vulavuleke ha swona:

• Ku hlwela ku humesa mbewu a swi tolovelekanga hilaha u nga ha ehleketaka hakona. Swi khumba vavanuna vo tala.
• U nga khomiwi hi tingana kumbe ku vilela hi mhaka leyi. Lexi i xiyimo lexi hlamuseriwaka hi tlhelo ra vutshunguri.
• Loko u ri ni xiphiqo lexi, hakunene vona dokodela. Va nga kuma xivangelo xa kona ivi va ku nyika vutshunguri lebyi faneleke.
• Hakanyingi ku ni vutshunguri bya leswi, hikwalaho u nga tshiki ntshembo.
• Ku vulavula erivaleni hi mhaka leyi ni munghana wa wenaI swa nkoka swinene. Leswi swi lava nseketelo wa mavandla hamambirhi.
• Swilo swa ntivo-miehleketo na swona swi nga va na nkucetelo lowukulu eka leswi. Hikwalaho, loko swi laveka, u nga kanakani ku lava vutsundzuxi bya ntivo-miehleketo.

A wu wexe. Nchumu wa nkoka swinene i ku va u xiya leswi naswona u teka magoza lama lavekaka.

` Ku hlwela ku humesa mbewu, Swiphiqo swa ku rhundza, Ku tsandzeka ku endla timhaka ta masangu, Rihanyo ra Vavanuna, Ku fika emakumu, Ku rhundza