Xana hi ta vulavula hi ti- bronchial tube leti? Rungula mayelana ni tindlela ta wena ta moya!

Avuxeni! Ku njhani? Namuntlha hi ta vulavula hi xiphemu xa nkoka swinene, swinene xa miri wa hina. Sweswo i ti bronchial tubes, kumbe leswi hi swi vitanaka hi Xinghezi, leswi fambelanaka swinene na ku hefemula ka hina. Kumbexana vito leri mi ri twile, kambe a swi na mhaka, namuntlha hi ta vulavula ntsena hi leswi leswi swi nga swona, leswi swi swi endlaka, na ndlela yo swi hlayisa swi hanye kahle. Ku fana ni ku vulavula ni munghana!

Hi tihi ti- bronchial tubes? Xana ti kumeka kwihi?

Okay, sweswi a hi voneni leswaku ti trachea leti i swilo swa muxaka muni. Hi ku olova, leti i tiphayiphi leti rhwalaka moya emahahwini ya hina . Anakanya hi mhaka leyi, loko u hefemula hi nomu kumbe hi nomu, moya wolowo wu rhanga wu nghena eka chubu lerikulu leri nga enon’wini wa hina. Hi yi vitana trachea , kumbe hi Xinghezi, yi tlhela yi vuriwa ``(Trachea)`` kumbe ``(Windpipe)``.

Kutani, trachea leyi, ku fana ni nsinya wa murhi, yi avana hi le xikarhi exikarhi ka xifuva. Tiphayiphi teto timbirhi letikulu leti avaneke ti vuriwa ti- bronchi letikulu . Yin’wana yi ya emahahwini ya xinene, kasi leyin’wana yi ya emahahwini ya ximatsi. Wa vona, swi fana ni patu leri avaneke hi le xikarhi!

Tiphayiphi leti letikulu ta bronchial, leti vuriwaka ti bronchioles, ti avana ti va marhavi lamatsongo loko ti nghena emahahwini. Ku fana ni marhavi ya nsinya lowukulu ma avana ma va marhavi lamatsongo. Tiphayiphi leti letitsongo ti vuriwa ti- bronchioles . Leti hi tona leti tekaka moya ti wu yisa eka swikhwama leswintsongo swa moya emakumu ka mahahu. Hi kona laha okisijini yi cheriwaka kona engatini ya hina naswona khaboni-dayokisayidi yi humesiwa engatini. Xana a hi endlelo ro hlamarisa?

Kutani, sweswi wa swi tiva leswaku ti- bronchial tubes i yini naswona ti kumeka kwihi. Swi fana ni tindlela ta moya leti nga endzeni ka mahahu ya hina.

Xana kahle-kahle ku humelela yini eka tiphayiphi leti ta bronchial?

Sweswi a hi voneni leswaku fambiselo leri ra tiphayiphi ri nyikela vukorhokeri byihi emirini wa hina. Lexikulu, hilaha hinkwerhu hi swi tivaka hakona, i ku olovisa ku hefemula .

• Ku hefemula ni ku humesa moya: Trachea i ndlela leyikulu yo hefemula. Loko hi hefemula, moya lowu fuweke hi okisijini lowu humaka eka mbango wu yisiwa emahahwini, naswona loko hi hefemula, gasi ya khaboni-dayokisayidi leyi humesiwaka emirini yi tlheriseriwa ehandle hi chubu leri.
• Ku sirhelela mahahu: Lowu i ntirho wa nkoka swinene. Makhumbi ya ti bronchial tubes leti yana swilo leswinene swinene, swofana na voya endzeni ka wona. Swi vuriwa ti- cilia . Nakambe, ku endliwa mati lama namarhelaka endzeni ka tiphayiphi leti, lawa hi ma vitanaka mucus kumbe, hi marito ya vutshunguri, mucus .
• Sweswi anakanya, loko u hefemula, swilo swo fana ni ntshuri, switsongwatsongwana , ni vulombe swi nga nghena hi nhlonge ya wena. Hi nkarhi wolowo, swilo leswi swi namarhela eka mucus lowu. Kutani voya byebyo bya microscopic ``(Cilia)`` byi fana na swifafambisi leswintsongo, swi susumeta thyaka leri khomiweke ehenhla ivi ri ri tisa enon'wini . Kutani hi nga yi hlongola loko hi khohlola kumbe hi tshwutela marha. Endlelo lerikulu ra vusirheleri, a swi tano ke?
• Ku kufumeta ni ku kufumeta moya: Moya lowu hi wu hefemulaka minkarhi yin’wana wu nga ha titimela ni ku oma. A swi kahle loko moya wo tano wu nghena hi ku kongoma emahahwini. Tindlela leti ta moya ti engetela ku kufumela ni ku kufumela ko karhi eka moya wolowo, leswi endlaka leswaku wu faneleka eka mahahu.

Kutani, ma swi vona, a swi tano ke? Ti tubes leti letintsongo leti vuriwaka trachea ahi ti tubes ntsena leti rhwalaka moya, ti endla swotala kutlula sweswo.

Hi swihi swiphiqo leswi tolovelekeke leswi nga humelelaka eka ti- bronchial tubes?

Ku fana ni xiphemu xin’wana ni xin’wana xa miri wa hina, tindlela leti to hefemula minkarhi yin’wana ti nga ha khomiwa hi mavabyi lamatsongo ni swiphiqo. U nga chavi, i swa nkoka ku va hi lemuka leswi leswaku hi ta kota ku va ni vuxiyaxiya naswona loko ku ri ni swiphiqo leswi humelelaka, hi hatlisa hi swi vona ni ku lava vutshunguri.

Bronchitis - ku pfimba ka ti bronchial tubes

Lebyi i vuvabyi lebyi tolovelekeke bya ku hefemula lebyi vanhu vo tala va khomiwaka hi byona. " Bronchitis " swi vula ku pfimba kumbe ku pfimba ka xirhendzevutana xa tiphayiphi ta bronchial . Swi fana na loko nhlonge ya hina yi vaviseka, yi hundzuka yo tshwuka yi tlhela yi pfimba.

• Swivangelo: .
• Minkarhi yo tala, leswi swi vangiwa hi ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana , ku fana ni switsongwatsongwana leswi fanaka leswi vangaka mukhuhlwana.
• Minkarhi yin'wana swi nga ha tlhela swi vangiwa hi ku tluleriwa hi tibakteriya .
• Leswi swi nga humelela ngopfu eka vabyari . Hakanyingi tindlela ta moya ti khumbeka hi musi wa fole.
• Ku tshamela ku hlangana na swilo swo fana na ntshuri na musi wa tikhemikhali na swona swi nga va xivangelo.
• Hi swihi swihlawulekisi swa kona?
• Nchumu lowukulu i ku khohlola . Ku khohlola loku minkarhi yin’wana kunga fambisana na mucus wo tiya.
• Mpfumawulo wo rhurhumela wu nga ha twiwa wu huma exifuveni loko u hefemula.
• Swi nga ha titwa swi ri karhi swi titivalanyana.
• Nakambe ku nga ha va ni swilo swo fana ni ku titwa u tsanile ni ku hisa ka miri ka xiyimo xa le hansi.

Kuna tinxaka timbirhi ta bronchitis. Yin’wana i vuvabyi bya bronchitis lebyikulu, lebyi taka hi xitshuketa . Leswi hi ntolovelo swi antswa endzhaku ka vhiki kumbe mambirhi. Muxaka wun’wana i vuvabyi bya bronchitis lebyi nga tshungulekiki , lebyi nga tekaka tin’hweti kumbe malembe, ngopfu-ngopfu eka lava dzahaka. Lexi i xiphemu xa xiyimo lexi vuriwaka vuvabyi bya mahahu lebyi nga tshungulekiki (COPD).

Vuvabyi bya rifuva - Hatiya

Rifuva, kumbe ku hefemula, i xiyimo xin’wana lexi tolovelekeke xa ku hefemula. Kumbexana u tshame u swi twa, naswona kumbexana un’wana endyangwini wa wena u na swona.

• Ku humelela yini loko u khomiwa hi vuvabyi bya rifuva?
• Munhu loyi a nga ni vuvabyi bya rifuva u ni tindlela to hefemula leti nga ni vuxiyaxiya swinene. Loko u hlangana na swilo swo karhi (hi swi vitana `` triggers ''), tindlela leti ta moya hi xitshuketa ti pfaleka, marhangu ya le ndzeni ya pfimba, naswona ku humesiwa mucus lowu tlulaka mpimo . Leswi swi hunguta tindlela ta moya, leswi endlaka leswaku swi tika ku hefemula.
• Hi swihi swihlohloteri leswi tolovelekeke?
• Ntshuri, switsotswana swa ntshuri wa le kaya, pollen, animal dander.
• Moya wo titimela.
• Endla vutiolori (eka vanhu van’wana ntsena).
• Musi (musi wa fole, tinxaka tin’wana ta musi).
• Swakudya swo karhi kumbe mirhi (a swi talanga).
• Ntshikelelo.
• Swihlawulekisi:
• Ku endla mpfumawulo wo hefemula loko u hefemula (leswi hi swi vitana `(Wheezing)`).
• Ku khohlola (ku nga ha biha ngopfu ngopfu nivusiku kumbe nimixo swinene).
• Ku twa ku tsindziyela exifuveni, onge xi karhi xi tsindziyela.
• Ku nonoka ku hefemula, ku hefemula hi ku nonoka.

Hambiswiritano, vuvabyi bya rifuva i xiyimo lexi nga lawuriwaka kahle . Loko u tirhisa mirhi leyi u yi lerisiweke hi dokodela wa wena, xitirhisiwa xa wena xo hefemula kahle naswona u tshama ekule ni swilo leswi ku pfuxaka, u nga hanya vutomi lebyi tolovelekeke.

Nyumoniya - ku tluleriwa hi mahahu

Nyumoniya a hi vuvabyi bya ku hefemula, kambe i vuvabyi lebyikulu lebyi nga khumbaka mahahu. Hakanyingi yi sungula tanihi vuvabyi bya le henhla bya xirho xo hefemula.

• Xana vuvabyi lebyi bya nyumoniya i yini?
• Leswi humelelaka eka leswi hileswaku swisaka swa moya (veins) leswinga endzeni ka mahahu swiva na mavabyi naswona switala hi mati. Kutani, okisijini a yi ngheni kahle engatini.
• Swihlawulekisi:
• Ku khohlola lokukulu (ku nga ha ta na phlegm, minkarhi yin’wana ku hlanganisiwa na ngati yitsongo).
• Ku hisa ka miri lokukulu, ku titimela na ku rhurhumela.
• Ku vava ka xifuva loko u hefemula.
• Ku tlakuka ka mpimo wa ku hefemula, ku nonoka ku hefemula.
• Miri wa mina wu karhele swinene.

Nyumoniya i xiyimo xa vutshunguri lexi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla. Kutani loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi, vona dokodela hi ku hatlisa.

Xana hi ti hlayisa njhani ti- bronchial tube ta hina ti hanye kahle?

Okay, so sweswi hi vulavule hi mavabyi. Kambe nchumu wa nkoka swinene i ku sivela mavabyi ma nga si humelela ni ku hlayisa tindlela ta hina ta moya ti hanye kahle. Ku ni swilo swi nga ri swingani swo olova leswi hi nga swi endlaka leswaku hi endla sweswo.

• Papalata ku dzaha fole hi ku helela: Lexi i nchumu wa nomboro yin’we . Loko u ri mubyari, endla matshalatshala hinkwawo yo tshika. Nakambe, ku hefemula musi lowu tirhisiweke loko un’wana a ri karhi a dzaha a hi swinene.
• Tshama ekule na swilo leswi hlundzukisaka tindlela ta moya:Papalata tindhawu leti nga ni ritshuri, musi wa tikhemikhali ni musi wa pende hilaha u nga kotaka hakona. Loko u ri na swilo swo tano entirhweni, tirhisa swisirhelelo swo fana na xisirhelelo.
• Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi: Leswi swinga vonaka swiri nchumu wo olova, kambe mavabyi yotala ya ku hefemula (kufana na mukhuhlwana na mukhuhlwana) ya hangalasiwa hi mavoko lawa ya thyakeke. Kutani swi endle mukhuva ku hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi ni mati.
• Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo: Ku dya swakudya leswi fuweke hi tivhithamini ni swakudya swi tlakusa masocha ya miri, leswi endlaka leswaku swi olova ku lwisana ni mavabyi.
• Nwa mati yoringanela: Ku nwa kwalomu ka 8 wa tinghilazi ta mati hi siku swi pfuneta ku hunguta mucus eka tindlela ta moya naswona swi olova ku humesa.
• Endla vutiolori nkarhi na nkarhi: Ku endla vutiolori swi pfuna mahahu ya wena leswaku ma tirha ku antswa ni ku tiya. Hambiswiritano, loko u ri ni xiyimo xo fana ni vuvabyi bya rifuva, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni vutiolori byihi lebyi ku fanelaka.
• Ntlhavela hi nkarhi lowu faneleke: Ntlhavelo wa mukhuhlwana, lowu nyikiwaka lembe na lembe, na murhi wo tshungula nyumoniya, lowu bumabumeriwaka eka vanhu van’wana, wu nga sirhelela eka mavabyi ya ku hefemula.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Minkarhi yin’wana, ku nga khathariseki leswaku hi tivonela ku fikela kwihi, ha ha swi kota ku vabya. Eka swiyimo swo tano, i vutlhari ku vona dokodela ematshan’weni yo titshungula. Loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi, hakunene u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela.

• Loko u ya emahlweni u nonon’hweriwa ku hefemula, kumbe loko hi xitshuketa u titwa u hefemulelekile.
• Loko u ri na switlhavi leswikulu swa xifuva, ngopfu ngopfu loko u khohlola.
• Loko u khohlola ngati leyi nga ni mucus, lexi i xikombiso lexi nga fanelangiki xi honisiwa.
• Loko u ri na ku hisa ka miri lokukulu loku tekaka masiku yo tlula manharhu kumbe mune.
• Loko ku khohlola ku nga heli endzhaku ka mavhiki mambirhi kumbe manharhu, kumbe loko ku ya ku nyanya ku nyanya.
• Loko u endla mimpfumawulo leyi nga tolovelekangiki (ku hefemula, ku rhurhumela) loko u ri karhi u hefemula.
• Loko u ri na vuvabyi bya rifuva, swikombiso swa wena swa nyanya naswona a swi nge lawuriwi hi murhi wa wena wa nkarhi na nkarhi wo hefemula.

Tsundzuka, loko u ri na swikombiso swo fana na leswi, ematshan'wini yo rindza "swi lulamile," u nga sivela xiphiqo lexikulu hi ku hatlisa u vona dokodela ku kuma xivangelo.

Swilo swa nkoka leswi u faneleke ku swi tekela enhlokweni (Rito ro Yisa Ekaya) .

Kahle kahle, hi vulavule ngopfu hi ti bronchial tubes namuntlha, a swi tano ke? Ndzi ehleketa leswaku u na ku twisisa loku nga erivaleni swinene ka leswi.

Xo hetelela, fambiselo ra hina ro hefemula i xiphemu xa nkoka swinene ni xa nkoka evuton’wini bya hina . Ku fana ni movha lowunene, njhini ya wona yi fanele yi hlayisiwa kahle, hi fanele hi khathalela kahle fambiselo ra hina ro hefemula.

• Hlayisa ndlela ya wena ya moya.
• Landzelela mikhuva leyi nga ni rihanyo.
• Tiva swikombiso swa xilemukiso naswona lava switsundzuxo swa dokodela loko swi laveka.

Ndzi mi navelela siku leri hanyeke kahle no tsakisa! Ndza tshemba leswaku rungula leri ri pfuna eka n’wina.

` Tiphuphu ta Bronchial, Ku hefemula, Mahahu, Bronchitis, Rifuva, Nyumoniya