Xana n’wana wa wena u ni allergy eka masi? A hi buleni hi allergy ya masi!

Namuntlha hi ta vulavula hi mhaka leyi karhataka vatswari vo tala. Wolowo i allergy leyi humelelaka loko vana lavatsongo va nwa masi, kumbe tani hi leswi hi vulaka swona hi Xinghezi, `` Milk Allergy ''. Minkarhi yin’wana u nga ha va u vone swilo swo fana na n’wana wa wena ku vabya endzhaku ko nwa masi, ku va na xiphiqo xo hefemula, etc. Kutani a hi voneni leswaku leswi i yini hakunene, leswaku ha yini swi humelela, na leswi hi faneleke ku swi endla. U nga vileli, ku tiva swilo leswi kahle swi nga hunguta swiphiqo swo tala.

Xana kahle-kahle i yini ku nga twanani ni masi?

Hi ku olova, ku nga twanani ni masi i loko masocha ya miri ya hina , ku nga fambiselo leri hi sirhelelaka eka mavabyi, ri angula ku tlula mpimo eka tiphrotheyini to karhi leti nga eka masi. Swi anakanye ku fana ni vuthu leri nga emirini wa hina, leri hi ri vitanaka fambiselo ra nsawutiso . Ntirho wa yona lowukulu i ku hi sirhelela eka mavabyi hi ku lwisana na switsongwatsongwana na switsongwatsongwana leswi nghenaka emirini wa hina.

Hambiswiritano, loko munhu la nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni masi a dya tiphrotheyini ta masi, masocha ya miri hi xihoxo ma ehleketa leswaku tiphrotheyini leti ta masi i muhlaseri la nga ni khombo, la nga ni khombo. Kutani, yi sungula ku lwisana na ‘muhlaseri’ yoloye. Hi loko ku humelela allergy . Swi fana na loko ti defenses ta hina ti hlasela munhu wo biha.

Masi i yin’wana ya ti allergy ta swakudya leti tolovelekeke eka vana lavatsongo. Kambe ku ni mahungu lamanene. Vana vo tala va kula ku tlula allergy leyi ya masi loko va ri karhi va kula. Kutani ku ni ntshembo.

Ku humelela yini hi nkarhi wa allergy? Hi swihi swikombiso swa kona?

Loko munhu loyi a nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni masi a dya kumbe a nwa masi kumbe nchumu lowu nga ni masi, miri wakwe wu angula eka yin’we kumbe to tala ta tiphrotheyini leti nga eka masi. Leswi swivangiwa ngopfu hi tinxaka timbirhi ta ti protein eka masi. Leswi swivuriwa casein na whey. Vanhu van’wana va na allergy eka casein ntsena, kasi van’wana va allergy eka whey ntsena. Van’wana va nga ha va va nga twanani ni swilo leswi haswimbirhi.

Kutani, loko tiphrotheyini leti ti nghena emirini, miri wu humesa tikhemikhali to fana na histamine. Tikhemikhali leti hi tona ti vangaka xikombiso xin’wana ni xin’wana. Swikombiso leswi swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Nakambe, swikombiso leswi humelelaka hi nkarhi wun’wana ni wun’wana swi nga ha hambana hambi ku ri eka munhu un’we. Ku angula kun’wana a ku olova swinene, kasi kun’wana ku tikanyana.

Leswi hi swona swikombiso leswi talaka ku voniwa:

• Ku hefemula (mpfumawulo wo rhurhumela lowu humaka exifuveni) .
• Ku nonoka ku hefemula
• Khohlola
• Ku rhurhumela ka rito
• Ku titwa onge nhamu ya wena yi pfalekile
• Ku vava ka khwiri , ku vava ka khwiri
• Ku hlanta
• Ku pfimba ( ku pfimba ka khwiri ) .
• Mahlo yo luma , mahlo ya mati, mahlo yo pfimba
• Ti- hives ta swirhumbana
• Ku pfimba ka miri
• Ku hunguteka ka nsusumeto wa ngati hi xitshuketa, ku titivala ni ku lahlekeriwa hi ku titivala.

Nchumu wa nkoka swinene: Minkarhi yin’wana, hambi ku ri munhu loyi a tshameke a va ni nhlamulo yo olova a nga ha va ni ku angula lokukulu swinene enkarhini lowu taka. Kutani minkarhi hinkwayo u fanele u va ni vuxiyaxiya.

Anaphylaxis – xiyimo lexi nga na khombo swinene

Ku angula lokukulu swinene na khombo eka allergy ya masi swivuriwa `anaphylaxis`. Lexi a hi nchumu lowu faneleke wu tekeriwa ehansi. `anaphylaxis` i ku hatlisa swinene, loku xungetaka vutomi bya allergy.

Leswi swi nga ha sungula hi swikombiso swo olova leswi fanaka ni leswi boxiweke eku sunguleni. Kambe xiyimo lexi xi nga ha nyanya ku biha. Swi nga ha endleka u nga swi koti ku hefemula, u nga titivali kumbe u khumba swirho swo tlula xin’we swa miri. Anaphylaxis yi nga dlaya loko yi nga tshunguriwi hi ku hatlisa. Kutani u fanele u va ni vuxiyaxiya swinene emhakeni leyi.

Xana leswi a hi ku nga tiyiseleleki ka lactose?

Vanhu votala va pfilunganya allergy leyi ya masi na xiyimo lexi vuriwaka lactose intolerance, hikuva swikombiso swofana na ku vava ka khwiri na ku pfimba swinga humelela eka swimbirhi.

Kambe leswi swimbirhi i swiyimo swimbirhi leswi hambaneke hi ku helela.

• Ku nga twanani na masi i xiphiqo xa masocha ya miri lexi nga vangaka ku angula loku xungetaka vutomi ku fana na anaphylaxis.
• Lactose intolerance i xiyimo lexi eka xona miri wu pfumalaka enzyme leyi lavekaka ku gayela lactose, chukele leri kumekaka eka masi. Leswi swi nga vanga ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ni ku pfimba ka khwiri. Hambiswiritano, a hi xiyimo lexi xungetaka vutomi.

Hikwalaho, i swa nkoka swinene leswaku hi nga pfilunganyi swilo leswimbirhi. Loko u kanakana hi mhaka leyi, swa antswa u kombela dokodela leswaku a ku hlamusela.

Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni masi?

Loko u ehleketa leswaku n’wana wa wena u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni masi, vona dokodela. A nga ha ku hundzisela eka dokodela wa ti-allergy/mutivi wa ti-allergy leswaku a ya kamberiwa nakambe.

Mutivi loyi u ta ku vutisa swilo swo fana na:

• Xana ku va ni ku nga twanani ni swilo swi tolovelekile ku fikela kwihi?
• Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku swikombiso swi vonaka endzhaku ko dya swakudya swo karhi?
• Xana u kona endyangwini loyi a nga ni swiyimo swin’wana swo tanihi ku nga twanani ni swilo swo karhi, eczema kumbe vuvabyi bya rifuva?

Kutani swa koteka ku endla swikambelo swo fana ni leswi:

1. Xikambelo xa Nhlonge: Eka xikambelo lexi, ku cheriwa nhlayo yitsongo ya milk protein solution eka ndzhawu leyintsongo ya nhlonge evokweni kumbe enhlaneni wa n’wana. Endzhaku ka kwalomu ka 15-20 wa timinete, ndzhawu leyi ya kamberiwa kuva yitshuka, ku pfimba, na xirhumbana lexintsongo xofana na xirhumbana. Loko swi ri tano, ku nga ha tekiwa leswaku ku nga ha va ni vuvabyi bya ku nga twanani ni masi. Loko unga se endla xikambelo lexi, uta komberiwa ku tshika ku nwa mirhi yokarhi (e.g. antihistamines) kuringana kwalomu ka 5 kuya eka 7 wa masiku. Mirhi leyi yi nga khumba mbuyelo wa xikambelo.

2. Ku Kamberiwa ka Ngati: .Minkarhi yin’wana ku nga ha endliwa ku kamberiwa ka ngati swin’we ni ku kamberiwa ka nhlonge. Ku tekiwa xikombiso lexitsongo xa ngati ivi xi rhumeriwa elaboratori. Lab yi kambela vukona bya ti antibodies ta IgE eka masi. Ti antibodies ta IgE i muxaka wa ti protein leti katsekaka eka ti allergies. Loko kuri na leswi ringaneleke engatini, kuna nkarhi lowukulu wa leswaku uva na allergy ya masi.

3. Ntlhontlho wa Swakudya swa Nomu: Loko swikambelo swimbirhi leswi nga laha henhla swi nga ri na xiboho, mutivi a nga ha teka xiboho xo endla xikambelo lexi. Leswi swi endliwa hi vukheta swinene, ehansi ka vulawuri bya dokodela. N’wana u nyikiwa masi hi mpimo lowu engetelekaka hakatsongo-tsongo naswona u langutiwa hi vukheta leswaku a nga voni swikombiso swihi na swihi. Leyi i ndlela ya kahle swinene yo tiyisisa loko kuri na allergy ya masi kumbe kungari kona.

Xana u fanele u endla yini loko u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo? Hi byihi vutshunguri bya kona?

I swa nkoka leswaku n’wana loyi a nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni masi leswaku a tshama a ri karhi a rhwala switlhavelo swimbirhi swa epinephrine. Lowu i murhi lowu ponisaka vutomi loko ku ri ni ku aleriwa lokukulu, loku vuriwaka anaphylaxis.

Epinephrine i murhi lowu tsariweke hi dokodela lowu u faneleke ku wu kuma eka dokodela. Yi ta hi xitirhisiwa lexitsongo, lexi rhwalekaka (auto-injector). Swi olova swinene ku swi tirhisa. Dokodela wa wena u ta ku komba ndlela yo yi tirhisa.

Ha yini ku tirhisiwa mimpimo yimbirhi ya epinephrine? Miehleketo iku hlayisa timbirhi loko yin’we yinga tirhi kumbe loko ku laveka mpimo wa vumbirhi.

Dokodela wa wena a nga ha tlhela a ku nyika Pulani ya Matirhelo ya Allergy . Leswi swi ta hlamusela kahle ndlela yo lunghiselela, ku lemuka ni ku tshungula ku nga twanani ni swilo swo karhi. Avelana pulani leyi na vanhu van’wana lava nga ta va va khathalela n’wana wa wena (e.g., maxaka, vahlayisi va vana, vadyondzisi va xikolo, va leteri va mintlangu). Loko u ri etikweni rimbe, endla leswaku n’wana wa wena a ambala xingwavila xa xitsundzuxo xa vutshunguri .

Sekoni yin’wana ni yin’wana yi hlayiwa eka ku aleriwa. Loko n’wana wa wena a ri ni swikombiso leswikulu swa ku nga twanani ni swilo swo karhi, swo tanihi ku nonon’hweriwa ku hefemula kumbe ku twa ku tsana ka nkolo, tirhisa epinephrine hi ku hatlisa. Nakambe, loko swikombiso swi humelela eka swiphemu swimbirhi swo hambana swa miri hi nkarhi wun’we (xikombiso, ku huma ka nhlonge ni ku hlanta), tirhisa epinephrine. Kutani bela riqingho eka 911 (vukorhokeri bya ambulense ya xihatla) hi ku hatlisa ivi u yisa n’wana wa wena exibedlhele.Hikuva, minkarhi yin’wana hambileswi xiyimo xo biha swinene xi vonakaka xi hundzile, ku nga ha humelela ku va ni swikombiso swa vumbirhi leswikulu.

I yini swin’wana leswi hi faneleke hi swi tiva tanihi vatswari?

Swikahle kuva unga nyiki n’wana loyi anga na allergy ya masi nchumu wun’wana na wun’wana lowungana masi kumbe ti protein ta masi. Lexi i nchumu wa nkoka swinene.

Kutani tivonela ni hi swilo leswi:

• Hlaya malebvu ya swakudya hi vukheta: Hlaya malebvu ya swakudya ni swakunwa swin’wana ni swin’wana leswi u swi xavaka exitolo. Dyondzisa n’wana wa wena ku hlaya malebvu loko a kurilenyana. Lava marito yo fana na “masi,” “masi,” “casein,” “whey” na “lactose.”
• Masi Lama Fihliweke: Minkarhi yin’wana, masi ma nga kumeka eka swakudya leswi hi nga ehleketiki na swona. Hi xikombiso, nyama leyi horisiweke yo fana ni tisoseji ni ham, swilo swo chela saladi, swilo leswi bakiweke, tichokoleti tin’wana ni ti- cracker na swona swi nga va ni masi.
• Tivonele eka malebvu ya “leswi nga riki swa masi”: Swakudya swin’wana swi nga ha va swa ha ri na tiphrotheyini ta masi, hambileswi swi tsariweke “leswi nga riki swa masi.” Kutani tiyiseka leswaku u kambisisa nxaxamelo wa swilo leswi nga eka lebula.
• Tivonele eka cross-contamination: Leswi swi rharhanganile nyana. Anakanya loko wo endla swakudya swa masi ni leswi nga riki swa masi hi muchini wun’we, u tirhisa switirhisiwa leswi fanaka, xana masi man’wana ma nga nghena eka swakudya leswi nga riki swa masi? Sweswo hi swona leswi vuriwaka cross-contamination.
• Tiphasela tin’wana ta swakudya ti ni switsundzuxo swo tanihi leswi nge “Swi nga ha va ni masi,” “Swi endliwe endhawini leyi na yona yi endlaka masi,” kumbe “Swi endliwe hi switirho leswi tlhelaka swi tirhisiwa ku endla masi.” Papalata ku nyika n’wana wa wena swakudya leswi nga ni malebvu lawa.
• Hambiswiritano, a hi tikhampani hinkwato leti bohekaka hi nawu leswaku ti veka switsundzuxo swo tano eka lebula. Kutani loko u nga tiyiseki hi swakudya swo karhi, swa hlayiseka swinene ku tihlanganisa ni khampani leyi swi endlaka kutani u languta webusayiti ya vona ku vona loko swakudya sweswo swi nga ha va swi hlanganile ni masi.

Hambileswi swilo leswi swi nga ha vonakaka swi hlundzukisanyana, i swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya n’wana wa wena. Endzhaku ka nkarhinyana, swilo leswi swi ta va mukhuva eka wena.

Rungula ro Hetelela ro Yisa Ekaya

Ku nga twanani na masi a hi nchumu lowu faneleke ku chava, kambe i nchumu lowu faneleke ku tivonela eka wona.

• Loko u ehleketa leswaku n’wana wa wena u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni masi, vona dokodela hi ku hatlisa.
• Loko se ku tiyisisiwile leswaku u ni vuvabyi lebyi, u nga tshiki hi ku helela ku dya masi ni swilo leswi endliweke hi masi .
• Minkarhi hinkwayo rhwala ti-epinephrine auto-injector timbirhi naswona u tiva kahle ndlela yo ti tirhisa.
• Vulavula na dokodela wa wena kutani u endla Pulani ya Matirhelo ya Allergy .
• Hlaya malebvu ya swakudya, xiya masi lama fihliweke naswona u tivonela eka ku thyaka loku tsemakanyaka .
• Tivisa un’wana ni un’wana loyi a khathalelaka n’wana hi mhaka leyi.

Loko u endla swilo leswi kahle, n’wana wa wena a nga hanya vutomi byo tsakisa, bya rihanyo, hambiloko a ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni masi. A wu wexe, naswona ku na vanhu vo tala, ku katsa na madokodela na vativi va swakudya, ku ku pfuna eka riendzo leri. Kutani tshama u tiyile!