Skip to main content

Xana tindleve, tintiho ni mahlangano ya wena swa vava nkarhi hinkwawo? A hi buleni hi vuvabyi lebyi lebyi nga tolovelekangiki! (Vuvabyi bya Polychondritis lebyi tlhelelaka endzhaku) .

Xana tindleve, tintiho ni mahlangano ya wena swa vava nkarhi hinkwawo? A hi buleni hi vuvabyi lebyi lebyi nga tolovelekangiki! (Vuvabyi bya Polychondritis lebyi tlhelelaka endzhaku) .

Anakanya, tindleve ta wena hi xitshuketa ti tshwuka naswona ti vava. Kumbe nhlonge, matsolo ni mahlangano ya wena swi pfimba swi tlhela swi vava. Xana nchumu wa muxaka lowu wa famba endzhaku ka masiku ma nga ri mangani ivi wu vuya nakambe? Leswi a hi nchumu wun’wana ntsena. Leswi swi nga ha va xikombiso xa xiyimo lexi nga tolovelekangiki kambe lexi karhataka lexi vuriwaka Relapsing Polychondritis . A hi buleni hi mhaka leyi namuntlha.

Xana i yini lexi nge Relapsing Polychondritis (RP)?

Hi ku olova, Relapsing Polychondritis (RP) i vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki lebyi vangaka ku pfimba ka marhambu ni tinyama tin’wana emirini wa hina. Cartilage i tinyama leti tiyeke kambe leti olovaka, ku fana ni marhambu lama nga etindleveni, enon’wini ni le mahlanganweni ya hina.

Sweswi, xana ku pfimba loku i yini ? Anakanya leswaku loko nchumu wo fana ni xitsongwatsongwana kumbe tibakteriya wu nghena emirini wa hina, masocha ya miri ya hina ma sungula ku lwisana na wona. Kutani, ndhawu leyi nyimpi yoleyo yi endlekaka eka yona yi va yo tshwuka, yi pfimba, yi hisa naswona yi vava. Sweswo hi leswi hi swi vitanaka ku pfimba. Eka RP, muxaka lowu wa ku pfimba wu humelela eka tindzhawu leti kungana cartilage.

Ku vava eka vuvabyi lebyi hi ntolovelo ku ta hi xitshuketa. Hambi leswi yi nga hlaselaka vavanuna na vavasati, na malembe wahi na wahi, yi tala ngopfu eka vanhu va malembe ya le xikarhi ka 40 na 60.

RP a yi khumbi vanhu hinkwavo hi ndlela leyi fanaka.

  • Eka van’wana: Lexi i xiyimo xo olova swinene, naswona swikombiso swa kona swa hela hi swoxe ku nga si hela masiku ma nga ri mangani.
  • Eka van’wana: Xiyimo lexi xi humelela nkarhi na nkarhi naswona xi vanga ku vava lokukulu .

Vuvabyi lebyi byi nga hlasela swirho leswikulu swo fana na mbilu na mahahu, naswona minkarhi yin’wana byi nga xungeta vutomi. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku xiya leswi.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi lebyi?

RP ngopfu-ngopfu yi khumba marhambu ya khwiri etindleveni ta hina, enon’wini ni le mahlanganweni. Kambe swi nga ha tlhela swi khumba timbanga, nkolo , ni trachea.Entiyisweni, vuvabyi lebyi byi nga hlasela ndhawu yin’wana ni yin’wana laha ku nga ni tinyama leti fanaka ni marhambu, hi xikombiso, mahlo, mbilu, nhlonge, tinso, misiha ya ngati , hambi ku ri fambiselo ra misiha.

A hi voneni leswaku hi swihi swikombiso leswi tolovelekeke.

Xiphemu xa miri lexi khumbekaka Swihlawulekisi leswi vonakaka
Tindleve Xiphemu xa le handle xa ndleve (xirho xa ndleve) hi xitshuketa xi va xo tshwuka, xi pfimba naswona xi vava.
Nhompfu Ku onhaka ka nasal cartilage, leswi endlaka leswaku buloho ra nhlonge ri dzika (saddle nose). Ku vava na ku pfimba ka nhlonge.
Mahlo Ku tshwuka ka mahlo, ku vava, ku pfimba ni swiphiqo swa ku vona.
Swihlanganisi Ku pfimba na ku vava eka mahlangano yo fana na mavoko, tintiho, makatla, swikunwana, matsolo na swikunwana. Leswi swi nga humelela na vuvabyi bya marhambu kumbe handle ka byona.
Nhamu & Xirhendzevutani xa Moya Ku nonoka ku hefemula, ku nonoka ku vulavula, ku nonoka ku mita, ku khohlola, na ku vava eka ndzhawu ya nkolo/nhamu.
Ribs & Xifuva Ku vava lokukulu laha timbanga ti hlanganaka kona na le ka marhambu ya xifuva.
Nhlonghe Swirhumbana swo hambana-hambana swa nhlonge.

Ku engetela kwalaho, vanhu lava nga ni vuvabyi lebyi va nga ha tlhela va va ni swiyimo swin’wana leswi pfimbaka, swo tanihi vasculitis (ku pfimba ka misiha ya ngati) kumbe ankylosing spondylitis, kumbe mavabyi man’wana lama nga ni masocha ya miri lama tiyimeleke, yo tanihi lupus.

Nchumu wa nkoka swinene hileswaku, loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, ngopfu-ngopfu loko swi ta swi tlhela swi famba, kutani swi tlhela swi humelela, u nga tlangi hi nkarhi u ya vona dokodela.

Hi xihi xivangelo xa leswi?

Entiyisweni, madokodela ni sweswi a ma xi tivi xivangelo lexi kongomeke xa RP. Vativi van’wana va sayense va tshemba leswaku xitekela xo karhi xi nga ha engetela khombo ro khomiwa hi vuvabyi lebyi, kambe a hi vuvabyi lebyi tswariweke hi ndzhaka.

Leswi swi tekiwa tanihi vuvabyi bya autoimmune .

Xana swi vula yini? Hi ku olova, fambiselo ra nsawutiso, leri ku vuriwaka leswaku ri sirhelela mimiri ya hina eka mavabyi, hi xihoxo ri sungula ku hlasela tinyama ta hina ta marhambu leti hanyeke kahle. Swi fana ni loko vuthu ra hina ri hlasela tiko ra hina. Nakambe ku ni mianakanyo ya leswaku xiyimo lexi xi nga nyanyisiwa hi ntshikilelo kumbe swilo swo karhi leswi nga endhawini leyi nga eka yona.

Xana dokodela u swi kuma njhani leswi?

A ku na xikambelo xo karhi xa RP. Dokodela wa wena u ta rhanga hi ku ku kambela ivi a vutisa hi swikombiso swa wena. Va nga ha endla swikambelo swa ngati ku kambela ku pfimba emirini wa wena. Va nga ha tlhela va endla X-rheyi leswaku va lava tindhawu leti khumbekaka.

Leswaku dokodela a kuma vuvabyi lebyi hi ku helela, u ta lava swikombiso swinharhu kumbe ku tlula swa leswi landzelaka:

Swilo leswi faneleke ku tekeriwa enhlokweni leswaku ku kumiwa vuvabyi
Ku pfimba ka marhambu ya tindleve hamambirhi.
Ku pfimba ka marhambu ya nomu.
Ku pfimba ka marhambu ya ndlela ya moya.
Vuvabyi bya marhambu eka mahlangano ya ntlhanu kumbe ku tlula hi nkarhi wun’we.
Swiphiqo swa ku twa kumbe ku ringanisela (ku pfimba ka nhloko, ku lahlekeriwa hi ku twa).
Ku pfimba ka mahlo (e.g. conjunctivitis, scleritis).

Eka swiyimo swin’wana, dokodela a nga ha endla xiboho xo teka xiphemu lexitsongo xa tinyama endhawini leyi khumbekeke ivi a xi kambela ehansi ka microscope leswaku a tiyisekisa ku kumiwa ka vuvabyi. Leswi hi swi vitana biopsy .

Ku ya hi ndlela leyi vuvabyi lebyi byi ku khumbaka ha yona, u nga ha rhumeriwa eka dokodela wa vutshila. Hi xikombiso, dokodela wa marhambu, dokodela wa mbilu kumbe mutivi wa ku lawula switlhavi.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Akuna murhi wa RP kufikela sweswi. Hambiswiritano, dokodela wa wena a nga pfuna ku hunguta ku vava ka wena, a lawula swikombiso swa wena ni ku hunguta ku onhaka ka marhambu ya wena. Tindlela ta vutshunguri ta hambana kuya hi ku tika ka xiyimo.

  • Switlhavi: Eka lava nga na vuvabyi lebyi nga nyawuriki ngopfu, switlhavi leswi tolovelekeke (ti-anti-inflammatory) swa nyikiwa ku lawula switlhavi.
  • Ti- steroid: Ti- steroid to tanihi prednisone ti nyikeriwa leswaku ti lawula ku pfimba.
  • Mirhi leyi tshikilelaka masocha ya miri: Loko vuvabyi lebyi byi tika, swi nga ha lava leswaku u nyikiwa mirhi yo tiya leyi hungutaka masocha ya miri ya wena.
  • Vuhandzuri: Eka swiyimo swo tika swinene, vuhandzuri byi nga ha laveka, byo tanihi ku lunghisa valve ya mbilu leyi onhakeke kumbe ku nghenisa phayiphi yo hefemula leswaku ku va ni swiphiqo swo hefemula.

I swa nkoka swinene: U nga tirhisi yin’wana ya mirhi leyi handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. Hi ku ya hi muxaka wa vuvabyi bya wena, i dokodela wa wena ntsena loyi a nga ku kumisisaka vutshunguri ni mpimo lowu faneleke swinene eka wena.

Xana vutomi byi ta ya emahlweni njhani ni vuvabyi lebyi?

Vuyelo bya nkarhi wo leha bya RP bya hambana hi ku ya hi vanhu. Vuvabyi lebyi byi nga ha va byikulu hi ku famba ka nkarhi. Ku lahlekeriwa hi ku vona na ku twa, vuvabyi bya mbilu na mahahu, na swiphiqo swa ku ringanisela swi tolovelekile eka swiyimo swa le ndzhaku swa vuvabyi.

Hambileswi swi nga dlayaka eka swiyimo swo tika, u nga vileli. Hi nhluvuko eka sayense ya swa vutshunguri emalembeni ma nga ri mangani lama hundzeke, mpimo wa ku hanya ka vavabyi lava wu andze swinene. Loko va kuma vutshunguri ni switsundzuxo leswi faneleke, vanhu vo tala va hanya hi ndlela leyi humelelaka ni vuvabyi lebyi.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Relapsing Polychondritis (RP) i vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki bya autoimmune lebyi hlaselaka marhambu ya miri.
  • Swikombiso leswikulu i ku vava ka xitshuketa, ku tshwuka , ni ku pfimba etindleveni, enon’wini kumbe mahlangano.
  • Swikombiso leswi swi nga ha hunguteka endzhaku ka nkarhinyana ivi swi tlhela swi humelela (ku tlhela swi humelela).
  • A ku na xikambelo xo karhi xo kuma leswi, naswona ku kumiwa ka vuvabyi ku sekeriwe eka swikombiso swo hlayanyana.
  • Hambileswi vuvabyi lebyi byi nga tshungulekiki hi ku helela, hi vutshunguri lebyi faneleke, swikombiso swi nga lawuriwa naswona vutomi lebyi tolovelekeke byi nga ha hanya.
  • Loko u ri ni swikombiso swo fana ni leswi, i swa nkoka swinene ku ya vona dokodela hi ku hatlisa ivi u lava xitsundzuxo .

Polychondritis leyi tlhelelaka endzhaku, Vuvabyi bya marhambu ya marhambu, Ku vava ka mahlangano, Ku vava ka tindleve, ku vava ka nomu, Autoimmune, Immune System

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 4 + 9 =
Xana tindleve, tintiho ni mahlangano ya wena swa vava nkarhi hinkwawo? A hi buleni hi vuvabyi lebyi lebyi nga tolovelekangiki! (Vuvabyi bya Polychondritis lebyi tlhelelaka endzhaku) .

Xana tindleve, tintiho ni mahlangano ya wena swa vava nkarhi hinkwawo? A hi buleni hi vuvabyi lebyi lebyi nga tolovelekangiki! (Vuvabyi bya Polychondritis lebyi tlhelelaka endzhaku) .

Anakanya, tindleve ta wena hi xitshuketa ti tshwuka naswona ti vava. Kumbe nhlonge, matsolo ni mahlangano ya wena swi pfimba swi tlhela swi vava. Xana nchumu wa muxaka lowu wa famba endzhaku ka masiku ma nga ri mangani ivi wu vuya nakambe? Leswi a hi nchumu wun’wana ntsena. Leswi swi nga ha va xikombiso xa xiyimo lexi nga tolovelekangiki kambe lexi karhataka lexi vuriwaka Relapsing Polychondritis . A hi buleni hi mhaka leyi namuntlha.

Xana i yini lexi nge Relapsing Polychondritis (RP)?

Hi ku olova, Relapsing Polychondritis (RP) i vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki lebyi vangaka ku pfimba ka marhambu ni tinyama tin’wana emirini wa hina. Cartilage i tinyama leti tiyeke kambe leti olovaka, ku fana ni marhambu lama nga etindleveni, enon’wini ni le mahlanganweni ya hina.

Sweswi, xana ku pfimba loku i yini ? Anakanya leswaku loko nchumu wo fana ni xitsongwatsongwana kumbe tibakteriya wu nghena emirini wa hina, masocha ya miri ya hina ma sungula ku lwisana na wona. Kutani, ndhawu leyi nyimpi yoleyo yi endlekaka eka yona yi va yo tshwuka, yi pfimba, yi hisa naswona yi vava. Sweswo hi leswi hi swi vitanaka ku pfimba. Eka RP, muxaka lowu wa ku pfimba wu humelela eka tindzhawu leti kungana cartilage.

Ku vava eka vuvabyi lebyi hi ntolovelo ku ta hi xitshuketa. Hambi leswi yi nga hlaselaka vavanuna na vavasati, na malembe wahi na wahi, yi tala ngopfu eka vanhu va malembe ya le xikarhi ka 40 na 60.

RP a yi khumbi vanhu hinkwavo hi ndlela leyi fanaka.

  • Eka van’wana: Lexi i xiyimo xo olova swinene, naswona swikombiso swa kona swa hela hi swoxe ku nga si hela masiku ma nga ri mangani.
  • Eka van’wana: Xiyimo lexi xi humelela nkarhi na nkarhi naswona xi vanga ku vava lokukulu .

Vuvabyi lebyi byi nga hlasela swirho leswikulu swo fana na mbilu na mahahu, naswona minkarhi yin’wana byi nga xungeta vutomi. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku xiya leswi.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi lebyi?

RP ngopfu-ngopfu yi khumba marhambu ya khwiri etindleveni ta hina, enon’wini ni le mahlanganweni. Kambe swi nga ha tlhela swi khumba timbanga, nkolo , ni trachea.Entiyisweni, vuvabyi lebyi byi nga hlasela ndhawu yin’wana ni yin’wana laha ku nga ni tinyama leti fanaka ni marhambu, hi xikombiso, mahlo, mbilu, nhlonge, tinso, misiha ya ngati , hambi ku ri fambiselo ra misiha.

A hi voneni leswaku hi swihi swikombiso leswi tolovelekeke.

Xiphemu xa miri lexi khumbekaka Swihlawulekisi leswi vonakaka
Tindleve Xiphemu xa le handle xa ndleve (xirho xa ndleve) hi xitshuketa xi va xo tshwuka, xi pfimba naswona xi vava.
Nhompfu Ku onhaka ka nasal cartilage, leswi endlaka leswaku buloho ra nhlonge ri dzika (saddle nose). Ku vava na ku pfimba ka nhlonge.
Mahlo Ku tshwuka ka mahlo, ku vava, ku pfimba ni swiphiqo swa ku vona.
Swihlanganisi Ku pfimba na ku vava eka mahlangano yo fana na mavoko, tintiho, makatla, swikunwana, matsolo na swikunwana. Leswi swi nga humelela na vuvabyi bya marhambu kumbe handle ka byona.
Nhamu & Xirhendzevutani xa Moya Ku nonoka ku hefemula, ku nonoka ku vulavula, ku nonoka ku mita, ku khohlola, na ku vava eka ndzhawu ya nkolo/nhamu.
Ribs & Xifuva Ku vava lokukulu laha timbanga ti hlanganaka kona na le ka marhambu ya xifuva.
Nhlonghe Swirhumbana swo hambana-hambana swa nhlonge.

Ku engetela kwalaho, vanhu lava nga ni vuvabyi lebyi va nga ha tlhela va va ni swiyimo swin’wana leswi pfimbaka, swo tanihi vasculitis (ku pfimba ka misiha ya ngati) kumbe ankylosing spondylitis, kumbe mavabyi man’wana lama nga ni masocha ya miri lama tiyimeleke, yo tanihi lupus.

Nchumu wa nkoka swinene hileswaku, loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, ngopfu-ngopfu loko swi ta swi tlhela swi famba, kutani swi tlhela swi humelela, u nga tlangi hi nkarhi u ya vona dokodela.

Hi xihi xivangelo xa leswi?

Entiyisweni, madokodela ni sweswi a ma xi tivi xivangelo lexi kongomeke xa RP. Vativi van’wana va sayense va tshemba leswaku xitekela xo karhi xi nga ha engetela khombo ro khomiwa hi vuvabyi lebyi, kambe a hi vuvabyi lebyi tswariweke hi ndzhaka.

Leswi swi tekiwa tanihi vuvabyi bya autoimmune .

Xana swi vula yini? Hi ku olova, fambiselo ra nsawutiso, leri ku vuriwaka leswaku ri sirhelela mimiri ya hina eka mavabyi, hi xihoxo ri sungula ku hlasela tinyama ta hina ta marhambu leti hanyeke kahle. Swi fana ni loko vuthu ra hina ri hlasela tiko ra hina. Nakambe ku ni mianakanyo ya leswaku xiyimo lexi xi nga nyanyisiwa hi ntshikilelo kumbe swilo swo karhi leswi nga endhawini leyi nga eka yona.

Xana dokodela u swi kuma njhani leswi?

A ku na xikambelo xo karhi xa RP. Dokodela wa wena u ta rhanga hi ku ku kambela ivi a vutisa hi swikombiso swa wena. Va nga ha endla swikambelo swa ngati ku kambela ku pfimba emirini wa wena. Va nga ha tlhela va endla X-rheyi leswaku va lava tindhawu leti khumbekaka.

Leswaku dokodela a kuma vuvabyi lebyi hi ku helela, u ta lava swikombiso swinharhu kumbe ku tlula swa leswi landzelaka:

Swilo leswi faneleke ku tekeriwa enhlokweni leswaku ku kumiwa vuvabyi
Ku pfimba ka marhambu ya tindleve hamambirhi.
Ku pfimba ka marhambu ya nomu.
Ku pfimba ka marhambu ya ndlela ya moya.
Vuvabyi bya marhambu eka mahlangano ya ntlhanu kumbe ku tlula hi nkarhi wun’we.
Swiphiqo swa ku twa kumbe ku ringanisela (ku pfimba ka nhloko, ku lahlekeriwa hi ku twa).
Ku pfimba ka mahlo (e.g. conjunctivitis, scleritis).

Eka swiyimo swin’wana, dokodela a nga ha endla xiboho xo teka xiphemu lexitsongo xa tinyama endhawini leyi khumbekeke ivi a xi kambela ehansi ka microscope leswaku a tiyisekisa ku kumiwa ka vuvabyi. Leswi hi swi vitana biopsy .

Ku ya hi ndlela leyi vuvabyi lebyi byi ku khumbaka ha yona, u nga ha rhumeriwa eka dokodela wa vutshila. Hi xikombiso, dokodela wa marhambu, dokodela wa mbilu kumbe mutivi wa ku lawula switlhavi.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Akuna murhi wa RP kufikela sweswi. Hambiswiritano, dokodela wa wena a nga pfuna ku hunguta ku vava ka wena, a lawula swikombiso swa wena ni ku hunguta ku onhaka ka marhambu ya wena. Tindlela ta vutshunguri ta hambana kuya hi ku tika ka xiyimo.

  • Switlhavi: Eka lava nga na vuvabyi lebyi nga nyawuriki ngopfu, switlhavi leswi tolovelekeke (ti-anti-inflammatory) swa nyikiwa ku lawula switlhavi.
  • Ti- steroid: Ti- steroid to tanihi prednisone ti nyikeriwa leswaku ti lawula ku pfimba.
  • Mirhi leyi tshikilelaka masocha ya miri: Loko vuvabyi lebyi byi tika, swi nga ha lava leswaku u nyikiwa mirhi yo tiya leyi hungutaka masocha ya miri ya wena.
  • Vuhandzuri: Eka swiyimo swo tika swinene, vuhandzuri byi nga ha laveka, byo tanihi ku lunghisa valve ya mbilu leyi onhakeke kumbe ku nghenisa phayiphi yo hefemula leswaku ku va ni swiphiqo swo hefemula.

I swa nkoka swinene: U nga tirhisi yin’wana ya mirhi leyi handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. Hi ku ya hi muxaka wa vuvabyi bya wena, i dokodela wa wena ntsena loyi a nga ku kumisisaka vutshunguri ni mpimo lowu faneleke swinene eka wena.

Xana vutomi byi ta ya emahlweni njhani ni vuvabyi lebyi?

Vuyelo bya nkarhi wo leha bya RP bya hambana hi ku ya hi vanhu. Vuvabyi lebyi byi nga ha va byikulu hi ku famba ka nkarhi. Ku lahlekeriwa hi ku vona na ku twa, vuvabyi bya mbilu na mahahu, na swiphiqo swa ku ringanisela swi tolovelekile eka swiyimo swa le ndzhaku swa vuvabyi.

Hambileswi swi nga dlayaka eka swiyimo swo tika, u nga vileli. Hi nhluvuko eka sayense ya swa vutshunguri emalembeni ma nga ri mangani lama hundzeke, mpimo wa ku hanya ka vavabyi lava wu andze swinene. Loko va kuma vutshunguri ni switsundzuxo leswi faneleke, vanhu vo tala va hanya hi ndlela leyi humelelaka ni vuvabyi lebyi.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Relapsing Polychondritis (RP) i vuvabyi lebyi nga tolovelekangiki bya autoimmune lebyi hlaselaka marhambu ya miri.
  • Swikombiso leswikulu i ku vava ka xitshuketa, ku tshwuka , ni ku pfimba etindleveni, enon’wini kumbe mahlangano.
  • Swikombiso leswi swi nga ha hunguteka endzhaku ka nkarhinyana ivi swi tlhela swi humelela (ku tlhela swi humelela).
  • A ku na xikambelo xo karhi xo kuma leswi, naswona ku kumiwa ka vuvabyi ku sekeriwe eka swikombiso swo hlayanyana.
  • Hambileswi vuvabyi lebyi byi nga tshungulekiki hi ku helela, hi vutshunguri lebyi faneleke, swikombiso swi nga lawuriwa naswona vutomi lebyi tolovelekeke byi nga ha hanya.
  • Loko u ri ni swikombiso swo fana ni leswi, i swa nkoka swinene ku ya vona dokodela hi ku hatlisa ivi u lava xitsundzuxo .

Polychondritis leyi tlhelelaka endzhaku, Vuvabyi bya marhambu ya marhambu, Ku vava ka mahlangano, Ku vava ka tindleve, ku vava ka nomu, Autoimmune, Immune System

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 4 + 9 =