Xana se u ni nkarhi wo leha u ri ni switlhavi swa khwiri kumbe ku hisa ka mbilu? Kumbe u ni swilondza swa le khwirini leswi tshamelaka ku vuya hambiloko u nwe mirhi? Minkarhi yo fana ni leyi, dokodela wa wena a nga ha ku kombela leswaku u endla xikambelo xo hlawuleka xa ngati. Hi swona leswi Xikambelo xa Gastrin xi nga swona. A hi buleni hi mhaka leyi hi ndlela leyi nga erivaleni no olova namuntlha.
A hi sunguleni hi vona, xana Gastrin i yini?
Hi ku olova, gastrin i homoni leyi endliwaka endzeni ka khwiri ra hina. Wu endliwa hi muxaka wo hlawuleka wa sele leyi vuriwaka tisele ta G, leti kumekaka emakhumbini ya khwiri ra hina. Tisele leti a ti le khwirini ntsena, kambe ni le ka xiphemu xa le henhla xa marhumbu ya hina lamatsongo.
Kutani ntirho lowukulu wa homoni leyi ya gastrin i ku hlohlotela ku endliwa ka asidi ya le khwirini ekhwirini. Swi fana na loko munhu a nyika signal aku "Okay, sungula ku endla acid sweswi." Asidi leyi ya le khwirini i ya nkoka eka ku gayela na ku tswongiwa ka swakudya leswi hi swi dyaka, ngopfu ngopfu ti protein na ti amino acids. Anakanya ntsena, switumbulukwana swa hina swi humesa kwalomu ka 2 ku ya eka 3 wa tilitara ta mati lawa ya asidi hi siku!
Ha yini dokodela a nga bumabumela xikambelo lexi?
Loko dokodela wa wena a kanakana hi mpimo wa wena wa gastrin, hi leswaku, loko a ehleketa leswaku wu le henhla ngopfu kumbe wu le hansi ngopfu, a nga ha ringanyeta xikambelo lexi. Hikuva ku cinca ka mpimo wa gastrin ku nga va xikombiso xa xiphiqo eka fambiselo ra hina ro gayela swakudya.
Hi ntolovelo, loko u ri na swikombiso swo fana na leswi, u rhumeriwa eka xikambelo lexi:
- Ku tshamela ku vava ka khwiri .
- Ku pfimba ka khwiri loku phikelelaka .
- Swilondza swa le khwirini leswi tlhelaka swi humelela hambiloko ku tirhisiwa mirhi.
Ku engetela kwalaho, minkarhi yin’wana xikambelo lexi xi endliwa eka munhu loyi a nga susiwa tshumba leri humesaka gastrin hi vuhandzuri ku tiyisekisa loko tshumba ri vuyile.
Xana hi tilunghiselela njhani loko ku nga si ringiwa?
Leswi swi fana ni swikambelo swin’wana swa ngati , naswona swi lava ku lunghiselelanyana.
- Ku titsona swakudya kuringana 12 wa tiawara: Swikahle kuva unga dyi nchumu kuringana 12 wa tiawara loko kungase endliwa xikambelo. Hambiswiritano, a swi bihanga ku nwa mati.
- Ku hava byala: U fanele u papalata hi ku helela ku nwa byala ku ringana tiawara ta kwalomu ka 24 ka ha ri emahlweni.
- Eka dokodela mayelana na vutshunguriVula: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Hakunene u fanele u byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku katsa ni mirhi leyi tsariweke hi dokodela, mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela, tivhithamini, swiengetelo, mirhi ya swimilana ni mirhi yihi na yihi leyi nga riki enawini leyi u yi tirhisaka. Dokodela wa wena a nga ha ku tsundzuxa leswaku u tshika ku nwa mirhi yo karhi masiku ma nga ri mangani u nga si kamberiwa.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku, u nga tshiki mirhi yihi na yihi ya wena kumbe ku cinca mpimo wa yona handle ko vutisa dokodela wa wena.
| Swilo leswi nga khumbaka mbuyelo wa xikambelo | |
|---|---|
| Vuhandzuri | Loko u tshame u va na vuhandzuri bya swilondza swa le khwirini (peptic ulcer) kumbe u hleriwe ku endla vuhandzuri. |
| Madyelo | Loko u dya ngopfu swakudya leswi fuweke hi ti protein (e.g. nyama, nhlampfi, tandza). |
| Swiyimo swin’wana swa vutshunguri | Loko u nwa insulin eka vuvabyi bya chukele. |
| Mirhi | Tiphilisi ta calcium, ti antacids ta gastritis, na mirhi yin’wana leyi khumbaka vuhumelerisi bya acid yale khwirini. |
| Swinwiwa | Loko u nwa swakunwa leswi nga na caffeine (kofi, tiya, swakunwa swin’wana swo kufumela). |
| Mirhi yin’wana | Mirhi yin’wana leyi tirhisiwaka eka ntshikilelo wa mianakanyo. |
Hi nga dyondza yini eka vuyelo bya kona?
Loko u kuma mbuyelo wa xikambelo (xiviko), u nga si ringeta ku hlamusela mimpimo, yi yise eka dokodela wa wena. Mimpimo leyi yinga hambana nyana kusuka eka lab kuya eka lab. Nakambe, dokodela u ta ma pimanisa ni swilo swo tanihi malembe ya wena ni swikombiso swa wena leswaku a fikelela makumu.
Hi ntolovelo, swiyimo swa rihanyo hi leswi landzelaka:
| Ntlawa wa malembe | Level ya gastrin leyi tolovelekeke (pg/mL) . |
|---|---|
| Vanhu lavakulu | 0 - 180 pg/mL (yi nga ha tlakuka nyana loko munhu a ri karhi a kula) . |
| Vana | 0 - 125 pg/mL |
*pg/mL yi yimela ti picograms hi mililitara ya ngati, ku nga nhlayo ya ti picograms leti nga eka mililitara ya ngati. Leyi i yuniti ya mpimo.*
Ku vuriwa yini loko mpimo wa gastrin wu ri ehenhla ku tlula lowu tolovelekeke?
Kungava na swivangelo swotala swaku tlakuka ka ti levele ta gastrin.
- Zollinger-Ellison (ZE) syndrome: Lexi i xiyimo lexi nga tolovelekangiki. Swi vangiwa hi tshumba leri humesaka gastrin kun’wana eka fambiselo ro gayela swakudya. Swirhumbana leswi swi vuriwa ti- gastrinomas. Hakanyingi ti humelela eka xiphemu xosungula xa marhumbu lamantsongo (duodenum) kumbe eka pancreas. Ku engetela kwalaho, swirhumbana leswi swi humesa gastrin, leyi vangaka asidi leyi tlulaka mpimo ya le khwirini. Leswi hi swona swi vangaka ku pfimba ka khwiri na swilondza swa le khwirini.
- Swivangelo swin’wana leswi tolovelekeke: Kambe swivangelo swimbirhi leswi tolovelekeke swa mpimo wa le henhla wa gastrin i mirhi leyi hungutaka acid leyi hi yi nwaka eka reflux/ku hisa ka mbilu na xiyimo lexi vuriwaka chronic atrophic gastritis. Leswi haswimbirhi swivanga ku onha lining ya khwiri naswona swihunguta vuhumelerisi bya acid. Leswi swi endla leswaku acid ya khwiri (pH) yihunguteka naswona yiva na alkaline swinene. Hi ku hlamula, byongo byi ehleketa, "Okay, hi endla acid yo tala, hi fanele ku endla yo tala." Kutani yi ringeta ku endla asidi yo tala hi ku humesa homoni yo tala ya gastrin. Hi yona mhaka leyi ti levele ta gastrin ti tlakukaka.
- Endzhaku ka vuhandzuri:Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, loko mpimo wa gastrin wu tlakuke endzhaku ka loko gastrinoma yi susiwile hi vuhandzuri ivi yi kamberiwa nakambe, swi vula leswaku tshumba ri nga ha va ri tlhele ri vuya. Loko mpimo wu nga hungutiwi endzhaku ka vuhandzuri, swi nga ha vula leswaku vuhandzuri a byi humelelanga.
Ku vuriwa yini loko mpimo wa gastrin wu ri ehansi ku tlula lowu tolovelekeke?
Lexi i xiyimo lexi nga tolovelekangiki swinene. Ti levele ta le hansi ta gastrin hi ntolovelo a hi xivangelo xa ku vilela. Hambiswiritano, loko swi ri tano, khwiri ri nga ha tsandzeka ku tswonga swakudya leswinene eka swakudya. Nakambe ku nga ha va ni ku tlakuka nyana ka khombo ra ku tluleriwa hi mavabyi ya swirho swo gayela swakudya.
Hi ntolovelo, a ku na nchumu wo vilela ha wona loko mpimo wa gastrin wu ri eka mpimo lowu tolovelekeke kumbe wu ri ehansi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Xikambelo xa gastrin i xikambelo xo olova xa ngati lexi pimaka mpimo wa gastrin, ku nga homoni leyi lawulaka ku endliwa ka asidi ya le khwirini.
- Dokodela a nga ha bumabumela xikambelo lexi loko u tshamela ku vava ekhwirini, ku pfimba ka khwiri kumbe swilondza swa le khwirini leswi nga horiki.
- U fanele ku titsona swakudya ku ringana tiawara ta 12 ku nga si endliwa xikambelo. Nakambe i swa nkoka ku tivisa dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
- Swivangelo swo hambana-hambana swi nga vanga ku tlakuka ka mpimo wa gastrin, ku sukela eka mirhi yo karhi leyi u yi nwaka ku ya eka swiyimo leswi nga tolovelekangiki swa khensa.
- Ku nga khathariseki leswaku vuyelo bya xiviko xa wena xa xikambelo byi va byihi, i dokodela wa wena ntsena loyi a nga nyikelaka vukamberi lebyi kongomeke swinene hi ku byi pimanisa ni swikombiso swa wena ni matimu ya rihanyo.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena