Бүгенге көндә телефоныбызда тормышыбыздагы һәр нәрсә өчен кушымта бар диярлек. Шулай итеп, сез белә идегезме, мондый кушымталар сезгә тормышыгызның иң матур вакытында, йөклелектә, ярдәм итә ала? Алар булачак әни өчен бик файдалы булырга мөмкин. Йөклелек омтылышыннан алып бала туганда кысылуларны үлчәүгә кадәр, бу кушымталар ярдәм итә. Моннан тыш, алар сезгә балага исем сайларга һәм үсә барган корсагыгызның матур фотосурәтләрен төшерергә дә ярдәм итә ала. Әйдәгез, бүген бу турыда тулырак сөйләшик.
Бу йөклелек кушымталарыннан сез нинди файда аласыз?
Гади итеп әйткәндә, йөклелек өчен мондый кушымталарның күп булуы бик яхшы нәрсә. Хәтта табиблар да бу кушымталар хатын-кызларга үз сәламәтлекләре турында күбрәк белергә, үз тәннәре турында күбрәк белергә һәм үзләре турында күбрәк белергә ярдәм итә дип әйтәләр. Алар шулай ук тумаган балалары белән бәйләнеш урнаштырырга һәм
йөклелек дәвамында тынычлык бирә.
Ләкин барыбыз да истә тотарга тиешле иң мөһим нәрсә - бу кушымталарның берсе дә табиб киңәшен алыштыра алмый. Әгәр дә сез кушымтаның нинди мәгълүмат бирә алуына шикләнсәгез, аны куллану алдыннан табибыгыз белән киңәшләшеп, киңәш алу акыллы булыр иде.
Бала көтәсезме? Уңышлы көннәрегезне табарга ярдәм итегез
Әни булуның беренче адымы - бала табу. Шуңа күрә сезгә бу эштә ярдәм итә алырлык
фертильлекне күзәтүче кушымталар бар. Бу кушымталар сездән айлык менструаль циклыгыз турында мөһим мәгълүмат сорыйлар. Мәсәлән, алар сездән муен лайласындагы үзгәрешләрне һәм базаль тән температурасын теркәп баруыгызны сорыйлар. Гади итеп әйткәндә,
овуляция якынлашканда, муен лайласы үтә күренмәле һәм тайгак була. Шулай ук, иртән уянгач үлчәнгән базаль тән температурасы овуляциядән соң бераз күтәрелә. Бу мәгълүматны анализлап, кушымта сезгә кайсы көннәрдә йөклелек ихтималы иң югары икәнен әйтә ала.
Бала кайчан туарга тиеш? Төгәл көнне белегез
Котлыйбыз! Йөклелек тесты уңай нәтиҗә күрсәткәннән соң, сез белергә теләгән чираттагы нәрсә - бу кечкенә баланы кайчан кочагыгызда тота алуыгыз. Бу мәсьәләдә ярдәм итә алырлык кушымталар бар. Соңгы айлыкның беренче көнен кертеп, кушымта сезнең якынча бала тудыру вакытыгызны исәпләячәк. Кайбер кушымталар шулай ук сезнең йөклелек көнен, йөклелек вакытыгызны һәм хәзерге триместрыгыз кайчан тәмамлануын да күрсәтә ала.
Балагызның үсешен атна саен күзәтегез
Корсагыгыз зурайганчы, балагызның беренче тапкыр тибүен сизгәнче үк, балагыз инде мәшгуль була. Ул көннән-көн үсә. Бу кушымталар сезгә бу үсешне атна саен, көн саен күзәтеп торырга ярдәм итә ала. Кайбер кушымталар балагызның зурлыгын җиләк-җимеш яки яшелчә белән чагыштыра. "Бу атнада балагыз авокадо зурлыгында" кебек нәрсәләрне күрү бик кызыклы. Кайбер кушымталар хәтта балагызның корсагыгызда нәрсә эшләве турында яхшырак күзаллау бирү өчен 3D рәсемнәр дә ясыйлар. Бу мәгълүмат сезгә балагыз белән элемтәгә керергә һәм алар белән бәйләнеш булдырырга ярдәм итә ала.
| Кушымта төре | Төп функция | Истә калырлык әйберләр |
|---|
| Уңдырышлылыкны күзәтүче | Айлык циклына нигезләнеп, иң уңдырышлы көннәрне билгеләү. | Бу бары тик кулланма гына. Башка сәламәтлек проблемалары да моңа тәэсир итәргә мөмкин. |
| Түләү вакытын исәпләү | Соңгы менструация вакытына нигезләнеп, бала тудыру көнен исәпләү. | Табиб үткәргән сканерлау нәтиҗәләренә карап, дата үзгәрергә мөмкин. |
| Бала үсеше | Баланың үсешен, зурлыгын һәм атна саен үзгәрешләрен күрсәтү. | Балагыз белән бәйләнеш урнаштыру өчен бик яхшы. |
| Пренаталь фитнес | Йөклелек өчен яраклы куркынычсыз күнегүләр һәм киңәшләр бирү. | Табибның рөхсәте мәҗбүри . |
| Кыскарту таймеры | Кызу күпме вакыт дәвам иткәненә һәм аның ешлыгы нинди булуына игътибар итегез. | Табибка мәгълүмат бирү бик җиңел. |
Пренаталь фитнес
Йөклелек чорында актив булып калуның күп файдасы бар, табибтан рөхсәт алган очракта.
Әгәр дә сез йөклелек вакытында нинди күнегүләр куркынычсыз һәм уңайлы икәнен белмәсәгез, сезгә башлап җибәрергә ярдәм итә алырлык пренаталь фитнес кушымталары бар. Алар сезгә җитәкчелекле күнегүләр белән башларга ярдәм итә ала. Күп кушымталар сезнең триместрыгыз өчен махсус күнегүләр тәкъдим итә. Бу сезнең йөклелек дәвам иткән саен күнегүләр үзгәрәчәген аңлата. Ләкин,
куркынычсызлык өчен, табибыгыз белән куллана торган кушымта турында сөйләшегез һәм күнегүләрнең куркынычсыз булуына инаныгыз. Шулай ук,
авырту китерә торган бернинди күнегүләр дә ясамагыз. Әтиләр өчен дә махсус кушымталар бар!
Әтиләр балаларының һәр хәрәкәтен әниләр кебек сизмәсәләр дә, алар балалары белән элемтәгә керергә һәм партнерларын хупларга телиләр. Әтиләр өчен махсус эшләнгән махсус кушымталар бар. Алар арасында бала туган көнгә кадәр санау, көндәлек күрсәтмәләр, хастаханә сумкасы исемлеге, баланың хәрәкәтләрен үлчәү өчен таймер һәм эшләр исемлеге бар.
Мондый кушымталарны кулланмагыз!
Йөклелек - кайвакыт курку һәм борчылу хисе кичерергә мөмкин булган вакыт. Мондый вакытта өйдә балагызның йөрәк тибешен тыңларга мөмкинлек бирә торган кушымта куллану гадәти хәл.
Ләкин табиблар мондый әйберләрдән саклану яхшырак диләр. Чөнки хәтта махсус әзерләнгән табиб та кайвакыт баланың йөрәк тибешен ачыклауда кыенлыклар кичерә, бигрәк тә йөклелекнең беренче айларында. Шуңа күрә, әгәр сез аны өйдә табарга тырышсагыз һәм таба алмасагыз, сез сәбәпсез бик курка һәм борчыла аласыз.
Кайбер урыннарда баланың җенесен ачыклау һәм фотога төшерү өчен "кызыксыну өчен" мондый сканерлау үткәрелә. Хәтта медицина берләшмәләре дә мондый тикшерүләрдән баш тартырга киңәш итә. Чөнки мондый урында ясалган сканерлау сезгә
ялган куркынычсызлык хисе бирергә мөмкин. Югыйсә, балада ниндидер проблема бар икәне ачыкланса, сез табиб кебек мөһим мәгълүматны һәм тиешле ярдәмне ала алмаячаксыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөклелек белән бәйле телефон кушымталары сезне белемләндерү һәм көчәйтү өчен бик яхшы корал, ләкин алар беркайчан да табиб киңәшен алыштыра алмый.
- Кушымта аша яңа күнегүләр программасын башлар алдыннан табибыгызның рөхсәтен алырга онытмагыз .
- Өйдә балагызның йөрәк тибешен тикшерергә мөмкинлек бирә дип раслый торган кушымталардан һәм медицина булмаган сканерлаулардан сакланыгыз. Алар кирәксез курку һәм куркыныч тудырырга мөмкин.
- Бу кушымталарны кулыгызда тотыгыз, ләкин сезнең төп һәм иң ышанычлы медицина киңәшчегез табиб булырга тиеш. Теләсә нинди борчылуларыгыз турында аның белән сөйләшегез.
йөклелек, йөклелек кушымталары, бала, сәламәтлек, телефон кушымталары, йөклелек күнегүләре, йөклелек алдыннан фитнес, хатын-кызлар сәламәтлеге, ана сәламәтлеге
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез