Кайвакыт сез билнең аскы өлешендә башланып, аяк буйлап электр тогы сугу кебек үтә торган кискен авырту сизәсезме? Утырганда бу авырту көчәя кебек тоеламы? Ул чакта сездә гадәти, ләкин бик күңелсез хәл булырга мөмкин. Без аны " ишиас " дип атыйбыз. Борчылмагыз, бу еш кына дәваланып була торган хәл. Әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик.
Рациатика нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, радикулит - безнең тәнебездәге иң озын һәм иң зур нерв булган радикулит нервының ярсытуы яки зарарлануы аркасында килеп чыккан авырту. Радикулит нервы безнең арканың аскы өлешендәге арка миеннән башлана. Аннары ул янбашлар аша һәм ике аякның арткы өлеше буйлап бара.
Әгәр бу нерв берәр җиргә кысылса, ул китергән авырту нерв буйлап бара. Моны кемнеңдер су торбасына басып, су агымын туктатуы кебек күз алдыгызга китерегез. Бу авыртуның берничә сәбәбе булырга мөмкин. Ул бәхетсезлек очрагыннан яки яшь белән умыртка баганасы үзгәрүеннән булырга мөмкин.
Рашиатика симптомнары нинди?
Радикулит кешедән кешегә төрлечә кичерелә ала, ләкин кайбер гомуми симптомнар бар. Авырту даими булырга яки килеп-китеп торырга мөмкин.
Гомуми симптомнар:
- Белнең аскы өлешендәге авырту: бу башлангыч.
- Утырганда көчәя торган авырту: Утырганда янбаш яки аяк авыртуы көчәя ала.
- Янбаш өлкәсендә авырту .
- Аяк буйлап пешү яки чәнчү хисе: Бу электр тогы сугу кебек яки аяк хиссезләнгән кебек тоелырга мөмкин.
- Аякны яки табанны хәрәкәтләндерүдә кыенлык, көчсезлек яки хиссезлек.
- Тәннең бер ягында (янбаш, аяк яки янбаш) даими яки вакыт-вакыт барлыкка килә торган кискен авырту.
Күпчелек очракта, радикулит авыртуы тәннең бер ягына гына тәэсир итә, уң яки сул аякка. Бу авырту шулай ук ютәлләгәндә яки төчкергәндә көчәергә мөмкин.
Кайберәүләр өчен бу авырту шулкадәр көчле булырга мөмкин ки, аңа түзеп булмый. Хәтта көндәлек эшләрне башкару мөмкин түгел. Ләкин һәркемдә дә булмый. Кайберәүләр өчен бу вакыт-вакыт кына була торган күңелсез авырту. Ләкин дәваламаса, вакыт узу белән ул көчәя ала.
Кичектергесез медицина ярдәме таләп итә торган кисәтү билгеләре
Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе булса,Вакытыгызны әрәм итмәгез һәм шунда ук табибка күренегез яки хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез. Болар җитдирәк авыру билгеләре булырга мөмкин.
| Кызыл байрак симптомы |
|---|
| Температура белән арка авыртуы. |
| Аркада яки умыртка баганасы җебендә шешенү яки кызару. |
| Ботларда, аякларда, оча сөягендә яки янбашларда хиссезлек яки көчсезлек. |
| Сидек чыгарганда пешерү яки сидектә кан булу. |
| Бик көчле авырту. |
| Иң мөһиме: Эчәклек яки сидек куыгы контролен контрольдә тота алмау (ихтыярсыз агып чыгу). |
Радикулитның сәбәпләре һәм куркыныч факторлары
Радикулезның төп һәм иң еш очрый торган сәбәбе - диск грыжасы . Без моны шулай ук "тайган диск" дип атыйбыз. Дисклар - умырткалыклар арасындагы йомшак, желесыман өлешләр. Бу вакытта диск өзелә һәм аның эчке өлеше чыгып, радикул нервына басым ясый.
Башка еш очрый торган сәбәпләр:
- Бел умыртка баганасы стенозы: яшь белән арканың аскы өлешендәге умыртка баганасы каналының тараюы.
- Дискның дегенератив авыруы: яшь белән дискның дегенерациясе.
- Спондилолистез : бер умыртка сөягенең икенчесе өстеннән шуышып төшүе.
- Йөклелек: Үсеп килүче бала нервка басым ясый ала.
- Аркада яки янбашларда мускул спазмы.
Куркынычны арттыра торган факторлар:
- Картаю:Умыртка баганасы үзгәрешләре (сөяк сөякләре, диск грыжасы) үсеш куркынычы яшь белән арта.
- Диабет: Диабет нервларга зыян китерергә мөмкин.
- Авырлык арту: Артык авырлык умыртка баганасына күбрәк басым ясый.
- Физик күнегүләр ясамыйча бер урында утыру (Утыручан яшәү рәвеше).
- Тәмәке тарту.
- Гел биек үкчәләр киеп йөрим.
- Сезнең эшегез: Көне буе утыручы, машина йөртүче, еш бөгелеп йөрүне таләп итә торган яки авырлык күтәрә торган эшләр башкаручы кешеләр югарырак куркыныч астында.
- Эндометриоз кебек авырулар.
Моның радикулит икәнен ничек төгәл беләсез?
Табибка күренгәндә, ул башта сезнең авыртуыгыз турында сораячак. Мәсәлән:
- Бу симптомнар кайчан башланды?
- Күптән түгел арка җәрәхәтегез булдымы?
- Аякларыгызда хиссезлек яки көчсезлек бармы?
- Нинди позицияләр авыртуны көчәйтә/начарлата?
Аннары табиб сезне тикшерәчәк. Ул сезнең рефлексларыгызны һәм мускул көчегезне тикшерәчәк. Ул сездән аяк очларыгызда яки үкчәләрегездә йөрергә кушарга мөмкин. Бу сезгә авыртуның төгәл сәбәбен аңларга ярдәм итәчәк.
Әгәр авырту көчле булса яки мускул көчсезлеге кебек симптомнар булса, табибыгыз томография тикшерүләрен (сканерлау) билгеләргә мөмкин.
- Рентген: Сөяк проблемаларын, мәсәлән, сөяк сөякләре булуын тикшерегез.
- Компьютер томографиясе: Умыртка баганасы һәм нервларның ачыграк күренешен алыгыз.
- МРТ тикшерүе: Бу умыртка баганасын, дискларны һәм нервларны бик җентекле карауның иң яхшы ысулы.
- Электромиография (ЭМГ): Сигналларның нервлар аша үтү тизлеген үлчәүче тест. Бу грыжа дискы нервны кысамы-юкмы икәнен ачыкларга ярдәм итә ала.
Радикулитны дәвалау ысуллары нинди?
Бәхеткә, радикулитны дәвалауның берничә ысулы бар. Табиб сезнең хәлегезнең авырлыгына нигезләнеп иң яраклы дәвалау ысулын билгеләячәк.
| Дәвалау ысулы | Тасвирлама |
|---|---|
| Дарулар | Башта авыртуны баса торган һәм ялкынсынуга каршы дарулар, мәсәлән, ибупрофен, биреләчәк. Әгәр алар ярдәм итмәсә, табиб мускулларны йомшартучы һәм нерв авыртуын баса торган дарулар билгели. |
| Физик терапия | Бу бик мөһим. Физик терапевт сезгә дөрес торышны, нервка басымны киметә торган күнегүләрне һәм умыртка баганасын ныгыта торган күнегүләрне өйрәтәчәк. |
| Стероид инъекцияләре | Әгәр авырту көчле булса, нерв тирәсендәге шешенүне киметү өчен кортизон кебек стероид инъекциясен турыдан-туры умыртка баганасы эченә ясарга мөмкин. Нәтиҗәсе берничә ай дәвам итәргә мөмкин. |
| Хирургия | Әгәр башка дәвалау ысуллары ярдәм итмәсә, авырту көчле булса, яисә эчәклек һәм сидек куыгы эшчәнлеген контрольдә тотуны югалту кебек авыру булса, хирургия тәкъдим ителергә мөмкин. Бу нервка басым ясаган дискны яки сөякне алуны үз эченә ала. |
Өйдә дәвалау чаралары
Табиб күрсәткән дәвалаудан тыш, өйдә дә берничә нәрсә эшләргә мөмкин.
- Салкын һәм кайнар компресслар: Беренче ике яки өч көн эчендә авырткан урынга якынча 20 минут боз пакеты (сөлгегә төрелгән боз) куегыз. Моны көненә берничә тапкыр эшләгез. Берничә көннән соң кайнар су шешәсе кую җиңеллек китерергә мөмкин.
- Йөрү һәм сузылу: Әгәр авырту көчле булса, бер-ике көн ял итегез. Ләкин гел караватта ятып тормагыз. Хәрәкәт дәвалану процессы өчен бик мөһим. Кыска араларга йөрү һәм табиб яки физиотерапевт билгеләгәнчә гади сузылу күнегүләре ясау кан әйләнешен яхшырта һәм авыртуны киметә ала. Ләкин авыртуны көчәйтә торган бернинди күнегү дә ясамагыз.
Исегездә тотыгыз, теләгәнне генә эшләмәгез. Дөрес булмаган күнегүләр ясау хәлегезне тагын да начарайтырга мөмкин. Һәрвакыт табиб яки физиотерапевт белән киңәшләшегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Радиация - аркадан аякка кадәр тарала торган нерв авыртуының бер төре. Моның төп сәбәбе - диск грыжасы.
- Аякта авырту, хиссезлек, ялкынсыну һәм көчсезлек - төп симптомнар.
- Күпчелек очракта, бу хәл дарулар һәм физиотерапия белән берничә атна эчендә юкка чыга.
- Әгәр дә сездә температура күтәрелү, көчле авырту яки сидек тотмау кебек симптомнар булса, бу ашыгыч ярдәм. Шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Дөрес торышны саклау, авырлыкны контрольдә тоту һәм дөрес күнегүләр ясау радикулитны булдырмаска һәм тизрәк савыгуга ярдәм итә ала.
- Авыртудан курыкмагыз, тиешле медицина ярдәме алыгыз. Бу тиз савыгуның иң яхшы ысулы.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез