بالىڭىزنىڭ جىمجىت ئولتۇرۇپ بىرەر ئىش قىلىش تەسمۇ؟ ئۇ كۆپ يۈگۈرۈپ ياكى سەكرەپ يۈرەمدۇ؟ ياكى ئۇنىڭ سۆزلەرگە دىققەت قىلمايدىغانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ بۇلاردىن باشقا، سىز يەنە ADHD ( دىققەت كەمچىللىكى ۋە يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى) ھەققىدە ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار بۇنىڭدىن ئەنسىرەيدۇ. شۇڭا بۈگۈن، ADHD نىڭ ئەمەلىيەتتە نېمە ئىكەنلىكى ۋە ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىنىڭ مېڭىسىنىڭ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولمىغان بالىنىڭ مېڭىسىدىن قانداق پەرقلىنىدىغانلىقى توغرىسىدا سۆزلەيلى.
ADHD بالىنىڭ خاتالىقى ياكى ئەقىل-پاراسىتىنىڭ كەمچىللىكى ئەمەس!
ئالدى بىلەن، ھەممىمىز چۈشىنىشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە شۇكى، ADHD بالا يارىماس، تەنبەل، قەيسەر ياكى ئەقىل-پاراسىتى كەمچىل بالا ئەمەس. بۇ تېببىي جەھەتتىن ئېتىراپ قىلىنغان كېسەللىك. مۇتەخەسسىسلەر ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ۋە بولمىغان كىشىلەرنىڭ مېڭىسىنىڭ قۇرۇلمىسى، ئىقتىدارى ۋە خىمىيىلىك تەركىبىدە بەلگىلىك پەرق بارلىقىنى بايقىغان.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ: مېڭىمىز نۇرغۇن قىسىملاردىن تەركىب تاپقان مۇرەككەپ كومپيۇتېرغا ئوخشايدۇ. ھەر بىر قىسىم ئوخشىمىغان ۋەزىپىلەرنى ئادا قىلىدۇ.
1. مېڭىنىڭ قۇرۇلمىلىق پەرقى
پېشانە قىسمى مېڭىمىزنىڭ بېشىمىزنىڭ ئالدى تەرىپىدىكى قىسمى. ئۇ بىزنىڭ «كونترول ئۆيى» گە ئوخشايدۇ. ئۇ ئويلاش، پىلانلاش، قارار چىقىرىش، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش، ئەستە ساقلاش، ھېسسىياتلارنى كونترول قىلىش ۋە ئىمپۇلسلارنى كونترول قىلىش قاتارلىق نۇرغۇن مۇھىم ئىقتىدارلارنى كونترول قىلىدۇ.
تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلارنىڭ مېڭىسىنىڭ بۇ پېشانە قىسمى باشقا بالىلارغا قارىغاندا بىر ئاز كېچىكىپ تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن، خۇددى ئۇلارنىڭ سىنىپىدىكى باشقا بالىلارغا قارىغاندا بىر ئاز كېچىكىپ بوي ئۆسۈشى مۇمكىن.
شۇنداقلا، ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلاردا، مېڭىنىڭ ھېسسىيات ۋە ئىمپۇلسلارنى كونترول قىلىدىغان بەزى قىسىملىرىنىڭ سەل كىچىكرەك بولۇشى مۇمكىنلىكى بايقالغان. شۇنداقلا، بولۇپمۇ بالىلىق دەۋرىدە، مېڭە ئومۇمىي ھەجىمى ئازراق كىچىكلىشى مۇمكىن.
2. فۇنكسىيە جەھەتتىكى پەرقلەر
پەقەت مېڭىنىڭ بىر قىسىملىرىغا ئىگە بولۇشلا يېتەرلىك ئەمەس، بۇ قىسىملارنىڭ قان بىلەن تولۇق تەمىنلىنىشى ۋە «ئىشلىشى» كېرەك. ADHD كېسىلىدە، مېڭىنىڭ ئالدى قىسمىدىكى قان ئايلىنىشىدىمۇ بەزى ئۆزگىرىشلەر بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، بۇ قىسىملارنىڭ ئىقتىدارى سەل تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
بۇ قىسىملار كونترول قىلىدىغان يۇقىرى دەرىجىلىك ئەقلىي ماھارەتلەر ئىجرائىيە فۇنكسىيەسى دەپ ئاتىلىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلار بىزنىڭ كاللىمىزدىكى باش ئىجرائىيە ئەمەلدارىغا ئوخشايدۇ. ئۇلار پىلانلاش، تەشكىللەش، ۋەزىپىلەرنى تاماملاش ۋە ۋاقىتنى باشقۇرۇشقا مەسئۇل. بۇ، ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالا ئۈچۈن بۇ ئىشلارنىڭ قىيىن بولۇشىنىڭ بىر سەۋەبى.
پەقەت بۇلا ئەمەس، بەلكى مېڭىنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىنىڭ بىر-بىرى بىلەن «سۆزلىشىش» ئۇسۇلىدىمۇ پەرق بولۇشى مۇمكىن (مېڭە ئىقتىدارىنىڭ يۇقىرىلىقى). تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ياخشى ئىشلەيدىغان بىر گۇرۇپپىدا، ھەممەيلەن بىر-بىرى بىلەن ياخشى ئالاقە قىلىدۇ. ئەمما بىر-بىرى بىلەن بولغان ئالاقە ئاجىز بولسا، خىزمەت قالايمىقانلىشىپ كېتىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ADHD مېڭىسىدە بەزىدە شۇنىڭغا ئوخشاش ئىشلار يۈز بېرىدۇ.
3. مېڭىدىكى خىمىيىلىك پەرقلەر
مېڭىمىز ئۇچۇرلارنى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك خەۋەرچىلەر ئارقىلىق ئېلىپ بارىدۇ. ئۇلار پوچتا خادىملىرىغا ئوخشايدۇ. بۇ خەۋەرچىلەرنىڭ ئىككىسى ئاساسلىقى ADHD غا چېتىلىدۇ. ئۇلار دوپامىن ۋە نورادرېنالىن .
دوپامىن بىزنىڭ بەختىمىز، رازىلىقىمىز، ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىمىز ۋە دىققىتىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان بىر خىل خىمىيىلىك ماددا.
ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىنىڭ مېڭىسىدىكى بۇ دوپامىن سىستېمىسىدا تەڭپۇڭسىزلىق بار. ياكى دوپامىن يېتەرلىك ئەمەس، ياكى مېڭە ئۆزىدىكى دوپامىننى توغرا ئىشلىتەلمەيدۇ.
شۇڭلاشقا دوختۇرلار ADHD ئۈچۈن قوزغىتىش دورىلىرىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ دورىلار دوپامىن سەۋىيىسىنى تەڭشەيدۇ ۋە مېڭە ئىقتىدارىغا ياردەم بېرىدۇ.
دوختۇر قانداق قىلىپ بىرەيلەننىڭ ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى ئېنىق بىلىدۇ؟
ADHD كېسىلىنى دىئاگنوز قويۇش ئاسان ئەمەس. دوختۇر ئۇنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن خەلقئارادا قوبۇل قىلىنغان كۆرسەتمىلەرنى ئىشلىتىدۇ. ئۇ DSM-5 (دىئاگنوز قويۇش ۋە ستاتىستىكا قوللانمىسى) دەپ ئاتىلىدۇ. بۇنىڭغا ئاساسلانغاندا، بالىدا ADHD كېسىلى بارلىقىنى بېكىتىش ئۈچۈن، دىققەتسىزلىك ۋە/ياكى ئارتۇق ھەرىكەتچانلىق-ئىمپۇلسلىق ئالامەتلىرى ئۇزۇن مۇددەت داۋاملىشىشى، بالىنىڭ تەرەققىياتىنىڭ توسالغۇغا ئۇچرىشى كېرەك.
تۆۋەندىكى ئىككى جەدۋەلدىن بۇ ئالاھىدىلىكلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق كۆرەلەيسىز.
| دىققەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرى | |
|---|---|
| 1 | خىزمەتتىكى كىچىك ئىشلارغا سەل قاراش، ئېھتىياتسىزلىق بىلەن خاتالىق ئۆتكۈزۈش. |
| 2 | خىزمەتتە بولسۇن ياكى ئوينىغاندا بولسۇن، دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىش. |
| 3 | سۆزلەۋاتقاندا ئاڭلىمايدىغاندەك قىلىدۇ. |
| 4 | كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىش ئارقىلىق ۋەزىپىلەرنى تاماملاشتا قىينىلىش. |
| 5 | خىزمەتنى تەرتىپلىك ۋە تەشكىللىك ھالدا تاماملاشتا قىيىنچىلىق. |
| 6 | ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەقلىي كۈچ تەلەپ قىلىدىغان خىزمەتلەردىن ساقلىنىش ياكى ياقتۇرماسلىق. |
| 7 | خىزمەت ئۈچۈن لازىملىق نەرسىلەرنىڭ (قەلەم، كىتاب، ئويۇنچۇق) دائىم يوقاپ كېتىشى. |
| 8 | سىرتقى نەرسىلەرگە ئاسانلا چېچىلىدۇ. |
| 9 | كۈندىلىك ئىشلارنى دائىم ئۇنتۇپ قېلىش. |
| ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق ۋە ئىمپۇلسلىقنىڭ ئالامەتلىرى | |
|---|---|
| 1 | قول ياكى پۇتنى لەپىلدەتتۈرۈش، ئورۇندۇقتا تىترەپ تۇرۇش. |
| 2 | ئولتۇرۇشقا تېگىشلىك ۋاقىتتا ئورۇندۇقتىن تۇرۇش. |
| 3 | مۇۋاپىق بولمىغان ۋاقىتتا يۈگۈرۈش ۋە تاغقا چىقىش. |
| 4 | جىمجىت ئوينىيالماسلىق ياكى بوش ۋاقىتلاردا ئىش قىلالماسلىق. |
| 5 | ھەمىشە «يۈگۈرۈۋاتقان» ياكى «يولدا كېتىۋاتقان»دەك كۆرۈنىدۇ. |
| 6 | توختىماي سۆزلەۋاتىدۇ. |
| 7 | سوئالغا جاۋاب بېرىلمەي تۇرۇپ ئالدىراپ جاۋاب بېرىش. |
| 8 | نۆۋىتىنى ساقلاشتا قىينىلىش. |
| 9 | باشقىلارنىڭ سۆزلىرىنى ياكى ھەرىكەتلىرىنى ئۈزۈش (توختىتىش). |
دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن لازىم بولغان باشقا ئامىللار
بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلگەن ھەر بىر بالا ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولمايدۇ. دوختۇر دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن تۆۋەندىكىلەرنىمۇ كۆزدە تۇتىدۇ:
- بۇ ئالامەتلەرنىڭ كۆپىنچىسى 12 ياشتىن بۇرۇن باشلانغان بولۇشى كېرەك.
- بۇ ئالاھىدىلىكلەر ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق جايدا (مەسىلەن، ئۆيدە، مەكتەپتە، دەرس سىرتىدىكى پائالىيەتلەردە) نامايان قىلىنىشى كېرەك.
- بۇ ئالامەتلەر بالىنىڭ ئىجتىمائىي، مائارىپ ياكى كۈندىلىك پائالىيەتلىرىدە زور دەرىجىدە توسالغۇغا ئۇچرىشى مۇمكىن.
- بۇ ئالامەتلەرنى باشقا روھىي ياكى داۋالىنىش ئەھۋالى بىلەن چۈشەندۈرۈشكە بولمايدۇ.
ئەگەر بالىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ئەندىشىلىرىڭىز بولسا، بۇ ھەقتە كەسپىي دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشى. توردا ئۇچۇر ئىزدەپ ئۆزىڭىزگە دىئاگنوز قويۇشقا ئۇرۇنماڭ. دوختۇر بالىڭىزنى تولۇق تەكشۈرۈپ، سىز ۋە بالىڭىزنىڭ ئوقۇتقۇچىلىرىدىن ئۇچۇر ئالغاندىن كېيىن ئەڭ ياخشى قارارنى چىقىرىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ADHD بالىنىڭ ياكى ئاتا-ئانىسىنىڭ خاتالىقىدىن كېلىپ چىققان ئىش ئەمەس. ئۇ مېڭىنىڭ قۇرۇلمىسى، ئىقتىدارى ۋە خىمىيىلىك تەركىبىگە چېتىلىدىغان ھەقىقىي كېسەللىك .
- ADHD كېسىلى بالىنىڭ ئەقىللىقلىقىنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ، پەقەت ئۇلارنىڭ ئويلاش ۋە ئۇچۇرلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلىدا پەرق بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
- ئەگەر بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەر بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن بالىلار دوختۇرى ياكى روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ .
- توغرا دىئاگنوز قويۇش، داۋالاش ۋە قوللاش ئارقىلىق، ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلار باشقا بالىلارغا ئوخشاش مۇۋەپپەقىيەتلىك ۋە خۇشال تۇرمۇش كەچۈرەلەيدۇ. شۇڭا ۋەھىمىگە چۈشمەڭ ۋە توغرا داۋالاش مەسلىھىتىگە ئەمەل قىلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ