بەزىدە كۆكرىكىڭىز ئازراق قىسىلىپ، چۈشكۈرگەندەك ھېس قىلامسىز؟ ياكى ئازراق كۈچ سەرپ قىلغاندا نەپەس ئېلىشىڭىز قىيىنلىشامدۇ؟ بەزىدە بۇلارنىڭ سەۋەبى يۈرىكىمىزدىكى دەرۋازا رولىنى ئوينايدىغان كلاپانلار مەسىلىسى بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز يۈرەكتىكى ئەڭ مۇھىم «دەرۋازىلار» نىڭ بىرى بولغان ئاورتا كلاپانىغا مۇناسىۋەتلىك بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇنى بىز «(ئاورتا كلاپان كېسىلى)» دەپ ئاتايمىز.
بۇ «(ئاورتا كلاپان كېسىلى)» دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاورتا كلاپانچىسى قاننىڭ يۈرىكىڭىزنىڭ ئاساسلىق پومپا بوشلۇقىدىن (سول قورساق) قاننىڭ ئەڭ چوڭ قان تومۇرىغا (ئاورتا) ئېقىشىغا يول قويىدۇ، بۇ تومۇر قاننى بەدىنىڭىزنىڭ قالغان قىسمىغا يەتكۈزىدۇ. ئۇ ئۆينىڭ ئاساسلىق ئىشىكىگە ئوخشاش ئىشلەيدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، بۇ ئىشىك دەل ۋاقتىدا ئېچىلىپ-يېپىلىشى كېرەك.
- ئېچىلغاندا: يۈرەك ھەر قېتىم سوققاندا، بۇ كلاپان تولۇق ئېچىلىپ، بارلىق قاننىڭ يۈرەكتىن ئاورتاغا ئېقىپ كىرىشىگە يول قويۇشى كېرەك. شۇنداق قىلغاندىلا، بۇ قان پۈتۈن بەدەننى ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.
- تاقاش جەريانىدا: بىر قىسىم قان ئېقىپ چىققاندىن كېيىن، بۇ كلاپان چىڭ تاقىلىپ، قاننىڭ يۈرەككە قايتىپ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشى كېرەك.
ئەگەر بۇلارنىڭ بىرى ياكى ئىككىسى توغرا ئۈنۈم بەرمىسە، ئۇنداقتا بىز «(ئاورتا كلاپان كېسىلى)» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.
بۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار، شۇنداقمۇ؟
ھەئە، «(ئاورتا كلاپان كېسىلى)» نىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار. 1.
«(ئاورتا تارىيىشى)» - كلاپاننىڭ تارىيىشى: بۇ يۈرەكنىڭ ئىشىكى، يەنى ئاورتا كلاپانىنىڭ تارىيىشى ۋە توغرا ئېچىلماسلىقىنى كۆرسىتىدۇ. ئىشىكنىڭ پەقەت ئازراق ئېچىلىپ قالغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن يۈرەكتىن قاننىڭ ئېقىشىغا يېتەرلىك بوشلۇق قالمايدۇ. يۈرەك بۇ تار ئىشىكتىن قاننى ئىتتىرىش ئۈچۈن قاتتىق ئىشلىشى كېرەك. 2.
«(ئاورتا قايتا قوزغىلىشى)» - كلاپاننىڭ ئېقىپ كېتىشى: بۇ ئىشىك توغرا يېپىلمىغاندا بولىدۇ. ئەگەر ئىشىك توغرا يېپىلمىسا، چىققان قاننىڭ بىر قىسمى يۈرەككە قايتىپ ئېقىپ كېتىدۇ. خۇددى سۇ كرانىنى توغرا يېپىلمىغانغا ئوخشاش، سۇ ئېقىپ كېتىدۇ.
مۇھىمى شۇكى، سىزدە بۇ كېسەللىكلەرنىڭ بىرى ياكى ھەر ئىككىسى بولسىمۇ، بۇنى بىر مەزگىلگىچە بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. چۈنكى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆپىنچە كېسەللىك بىر ئاز ئېغىرلاشقاندىن كېيىنلا پەيدا بولىدۇ. شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى كىملەردە يۇقىرى؟
«ئاورتا كلاپان كېسىلى» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىككە ھەر قانداق ئادەم گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن بولسىمۇ، بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. ئۇلار تۆۋەندىكىچە:
- 60 ياشتىن ئاشقان كىشىلەر: ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، يۈرەك قان تومۇرلىرىدا ئۆزگىرىشلەر يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- يۈرەك كلاپانلىرىدا ئازراق پەرق بار كىشىلەر: مەسىلەن، « ئىككى تەرەپلىك ئاورتا كلاپان » دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك بار. ئادەتتە، ئاورتا كلاپانىدا ئۈچ ياپراق بولىدۇ. ئەمما بۇ كىشىلەرنىڭ ئىككى ياپراقچىسى بولىدۇ.
- تۇغمايۈرەك كېسىلى بار كىشىلەر («تۇغما يۈرەك كېسىلى»).
- كۆكرەك قىسمىغا رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بارغان كىشىلەر: بەزى راك تۈرلىرى (مەسىلەن، خودكىن لىمفا راكى) ئۈچۈن كۆكرەك قىسمىغا رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يۈرەك قاپقىقىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- روماتىزملىق يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار: بوغۇز ياللۇغىدىن باشلىنىدىغان روماتىزملىق قىزىتما يۈرەك قاپاقلىرىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
ئامېرىكا ۋە ياۋروپا قاتارلىق دۆلەتلەردە، بۇ يۈرەك قاپقىقى كېسەللىكلىرى ئىچىدە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئەڭ خەتەرلىكى دەپ قارىلىدۇ. يۈرەك قاپقىقى كېسەللىكلىرى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئۆلۈملەرنىڭ 10 دىن 6 سىنىڭ سەۋەبى مۇشۇ دېيىلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئەگەر باشقا بارلىق قاپقىق كېسەللىكلىرىنى (مىترال، ئۆپكە، ئۈچ قاپقىق) قوشساق، ئۆلۈم سانى تېخىمۇ كۆپ بولىدۇ.
بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك،
دەسلەپكى باسقۇچتا ھېچقانداق ئالامەت بولماسلىقى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كېسەللىك ئېغىرلاشقاندا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشكە باشلىشىڭىز مۇمكىن:
- كۆكرەك ئاغرىقى ياكى چىڭقىلىش: بىرەيلەن كۆكرەكنى سىقىۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- ھوشسىزلىنىش: تۇيۇقسىز ھوشىدىن كېتىش.
- يۈرەك سوقۇشى: يۈرىكىڭىزنىڭ تۇيۇقسىز تېز سوقۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز ياكى كۆكرىكىڭىزدە «سوقۇۋاتقان» ئاۋازنى ئاڭلىشىڭىز مۇمكىن.
- نەپەس قىسىلىش: نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ، بولۇپمۇ بىرەر ئىش قىلغاندا، ھەرىكەت قىلغاندا، يېتىپ قالغاندا ياكى كېچىسى ئۇخلاۋاتقاندا.
- ئىششىش (پۇت ۋە پۇت بوغۇملىرىنىڭ شىشىشى): ئاستىنقى پۇتنىڭ شىشىشى.
نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇ «(ئاورتا كلاپان كېسىلى)» نىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
- كلاپاننىڭ ۋاقتى ئۆتكەنسىرى ئۇپرايدۇ: بۇ ئاساسلىق سەۋەب. خۇددى ماشىنىنىڭ زاپچاسلىرى ئىشلەتكەنسىرى ئۇپرايدىغاندەك.
- روماتىزملىق يۈرەك كېسىلى: ئىلگىرى دېيىلگەندەك، روماتىزملىق قىزىتما يۈرەك قاپاقلىرىغا زىيان يەتكۈزىدۇ.
- تۇغما يۈرەك كېسىلى: مەسىلەن، ئىككى تەرەپلىك ئاورتا كلاپانىغا ئىگە بولۇش.
- يۇقىرى قان بېسىمى : مەلۇم مەزگىل ئىچىدە يۇقىرى قان بېسىمى يۈرەك قان تومۇرلىرىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- يۈرەك قاپقىقى يۇقۇملىنىشى (ئېندوكاردىت): باكتېرىيە يۇقۇملىنىشى سەۋەبىدىن قاپقىقلارنىڭ بۇزۇلۇشى.
- كۆكرەك يارىلىنىشلىرى ۋە ھادىسىلەر.
- كۆكرەك ئاورتا ئانېۋرىزمىسى: ئاورتانىڭ شىشىشى.
- ئاورتا پارچىلىنىشى: ئاورتا تېمىنىڭ يېرىلىشى.
- كۆكرەك قىسمىغا رادىئاتسىيەلىك داۋالاش (راك قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن).
خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟
بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللاردا يۇقىرى بولىدۇ:
- ئەگەر سىز 60 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز.
- ئەگەر كلاپاندا قېلىنلىشىش ۋە كالتسىي چۆكمىسى بولسا (ئاورتا كلاپان سىكلېروزى) (بۇ ئەھۋالدا، كلاپان تېخى تارىيمىغان بولسىمۇ، بۇ كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن).
- ئەگەر سىزدە تۇغما كلاپان كەمتۈكلۈكى، بولۇپمۇ «(قوش قاناتلىق ئاورتا كلاپان)» بولسا.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى روماتىزملىق قىزىتما بىلەن ئاغرىغان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى يۈرەك قاپقىقى يۇقۇملىنىشى (ئېندوكاردىت) بولغان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىزدە بەزى ئاساسىي كېسەللىكلەر بولسا (مەسىلەن، مارفان سىندرومى، ئېلېرس-دانلوس سىندرومى، قىزىل داغ).
بۇ كېسەللىكنىڭ باسقۇچلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، بۇ كېسەللىك ئاستا-ئاستا تەرەققىي قىلىدۇ. دوختۇرلار ئۇنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن تۆت باسقۇچنى ئىشلىتىدۇ:
- A باسقۇچ (خەتەر ئاستىدا / A باسقۇچ): بۇ ۋاقىتتا ئاورتا كلاپانىڭىز ياخشى ئىشلەۋاتىدۇ، ئەمما سىزدە كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ كەم دېگەندە بىر خەۋپ ئامىلى بار.
- B باسقۇچ (ئىلگىرىلەش): بۇ يېنىك ۋە ئوتتۇراھال دەرىجىلىك ئاورتا كلاپان كېسىلى. كلاپاننىڭ فۇنكسىيەسىدە ئازراق ئۆزگىرىشلەر بار، ئەمما سىزدە ھازىرغىچە ھېچقانداق ئالامەت يوق.
- C باسقۇچ (ئالامىتىز ئېغىر / C باسقۇچ): بۇ ئاورتا كلاپان كېسىلىنىڭ ئېغىر شەكلى. نورمال پائالىيەتلىرىڭىزنى قىلىۋاتقاندا ئالامەتلەر بولماسلىقى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، مەشىق بېسىم سىنىقى جەريانىدا ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.
- C1: يۈرەك يەنىلا بەدەنگە يېتەرلىك قان پومپىلىيالايدۇ.
- C2: يۈرەك بۇنچە كۆپ قاننى پومپىلىيالمايدۇ (سول قورساقچە چىقىرىش نىسبىتى - `(سول قورساقچە چىقىرىش نىسبىتى)` 50% تىن تۆۋەن).
- D باسقۇچ (ئاغرى ئالامەتلەر): سىزدە كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا ئالامەتلەرنى پەيدا قىلىدىغان ئېغىر ئاورتا كلاپان كېسىلى بار. دەسلەپتە، ئالامەتلەر پەقەت چېنىقىش جەريانىدا پەيدا بولۇشى مۇمكىن، ئەمما كېيىنچە، سىز چېنىقىش قىلمىغان ۋاقىتتىمۇ ئالامەتلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
بۇ قانداق ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟
بۇ ئېغىر كېسەللىك بولۇپ، ئەگەر توغرا داۋالانمىسا، ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە خەتەرلىك ئاسارەت يۈرەك زەئىپلىكى . بۇ دېگەنلىك، يۈرىكىڭىز بەدىنىڭىزگە يېتەرلىك قان پومپىلىيالمايدۇ. بۇ پۈتۈن بەدىنىڭىزنىڭ ئىقتىدارىنى يوقىتىشى مۇمكىن. باشقا ئاسارەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- يۈرەك سوقۇشىنىڭ نورمالسىزلىقى (`(ئارىتمىيە)`).
- يۈرەك كېسىلى.
- يۈرەكنىڭ تۇيۇقسىز توختاپ قېلىشى (`(يۈرەكنىڭ تۇيۇقسىز توختاپ قېلىشى)`).
- سوقۇلۇش (`(سوقۇلۇش)`).
بۇنى قانداق تونۇيسىز؟ دوختۇرلار قانداق تەكشۈرۈشلەرنى ئىشلىتىدۇ؟
دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى سىزنى تەكشۈرۈش ۋە باشقا بىر قانچە ئالاھىدە تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىش ئارقىلىق دىئاگنوز قويىدۇ. تەكشۈرۈش جەريانىدا، دوختۇر تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىدۇ:
- ئۇلار سىزنىڭ داۋالىنىش ئەھۋالىڭىزنى، مەسىلەن ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ يۈرەك كېسىلى بار-يوقلۇقىنى سورايدۇ.
- سىزنىڭ مۇھىم ئالامەتلىرىڭىز (قان بېسىمى، يۈرەك سوقۇشى قاتارلىقلار) تەكشۈرۈلۈۋاتىدۇ.
- يۈرەك ستېتوسكوپ ئارقىلىق ئاڭلىنىدۇ («(ئاۋسكۇلتاتسىيە)»). ئەگەر سىز نورمالسىز يۈرەك ئاۋازىنى ئاڭلىسىڭىز («گۇرۇلداش)» دەپ ئاتىلىدۇ)، بۇ «(ئاورتا كلاپان كېسىلى)» نىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
- ECG (ئېلېكتروكاردىئوگرامما) ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ ئارقىلىق يۈرەكنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتى تەكشۈرۈلىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا،
«(ئېخوكاردىئوگرامما)» (ئېخوكاردىئوگرامما) «(ئاورتا كلاپان كېسىلى)» نى دىئاگنوز قويۇشنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ ياخشى تەكشۈرۈش ئۇسۇلى. بۇ تەكشۈرۈش يۇقىرى چاستوتىلىق ئاۋاز دولقۇنى («ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى») ئارقىلىق يۈرەك ۋە كلاپانلارنىڭ نەق مەيدان رەسىملىرىنى تارتىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش كلاپاننىڭ توغرا ئېچىلىپ-يېپىلىشىدىن تارتىپ قاننىڭ كەينىگە ئېقىۋاتقان-ئېقمىغانلىقىغىچە بولغان ھەممە نەرسىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. باشقا تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشىڭىز مۇمكىن:
- يۈرەك كاتېتېرلاش (`(يۈرەك كاتېتېرلاش)`).
- يۈرەكنىڭ كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى.
- كۆكرەك رېنتىگېنى.
- يۈرەك تومۇر ئانگىئوگراممىسى (`(كۆرۈنەر تومۇر ئانگىئوگراممىسى)`).
- چېنىقىش بېسىم سىنىقى («(چېنىقىش بېسىم سىنىقى)»).
- يۈرەكنىڭ MRI تەكشۈرۈشى.
داۋالاش ئۇسۇلى نېمە؟
داۋالاش بىر قانچە ئامىلغا باغلىق، بۇنىڭ ئىچىدە سىزدىكى ئاورتا كلاپان كېسىلىنىڭ تۈرى (تارقىلىش، قايتىش ياكى ئىككىسى)، ئۇنىڭ
قانچىلىك تەرەققىي قىلغانلىقى (باسقۇچ) ۋە ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى قاتارلىقلار بار. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى باھالايدۇ ۋە سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش پىلانىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- دورىلار: دورىلار يۈرەك قاپقىقى مەسىلىسىنى تولۇق داۋالىيالمايدۇ. ئەمما ئۇلار ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا، يۈرىكىڭىزگە كېلىدىغان بېسىمنى ئازايتىشقا ۋە ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. دوختۇر يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش، خولېستېرىننى كونترول قىلىش ياكى يۈرەك زەئىپلىكىنى داۋالاش ئۈچۈن دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.
- كلاپان ئوپېراتسىيەسى: بۇ چوڭ كېسىش تەلەپ قىلمايدىغان كىچىك بىر ئوپېراتسىيە. پۇتىڭىز ياكى قولىڭىزغا كىچىك بىر نەيچە كىرگۈزۈلىدۇ، ئۇچىدىكى شار ئارقىلىق تارىيىۋاتقان ئاورتا كلاپانىڭىزنى كېڭەيتكىلى بولىدۇ. ئەگەر سىزدە ئاورتا تارىيىشى بولسا، بۇ كلاپاندىكى قان ئايلىنىشىنى ياخشىلىيالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كۆپىنچە ۋاقىتلىق چارە.
- يۈرەك كلاپان ئوپېراتسىيەسى: بۇ ئوپېراتسىيەدە، جراح سىزنىڭ ئاورتا كلاپانىڭىزنى رېمونت قىلىدۇ ياكى يېڭىسى بىلەن ئالماشتۇرىدۇ. يېڭى كلاپان توقۇلما كلاپان ياكى مېتالغا ئوخشاش نەرسىلەردىن ياسالغان مېخانىكىلىق يۈرەك كلاپان بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە، دوختۇرلار كلاپان ئوپېراتسىيەسىنى يۈرەك ئارتېرىيەسىنى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى (CABG) ياكى باشقا يۈرەك ئوپېراتسىيەسى بىلەن بىرلىكتە ئېلىپ بارىدۇ.
- ئاورتا كلاپانىنى ئالماشتۇرۇش (TAVR): TAVR ئەنئەنىۋى ئوچۇق يۈرەك ئوپېراتسىيەسىنىڭ يېڭى، ئەڭ ئاز ئىنۋازىيەلىك ئورنىنى ئالىدىغان بىر خىل ئوپېراتسىيە. كۆكرەك قىسمىدا چوڭ كېسىش قىلىشنىڭ ئورنىغا، پۇتتىكى قان تومۇر ئارقىلىق كىچىك بىر نەيچە كىرگۈزۈلۈپ، يۈرەككە يېڭى ئاورتا كلاپان كىرگۈزۈلىدۇ، ئاندىن كونا كلاپان ئىچىگە تارتىلىدۇ.
- روس ئوپېراتسىيەسى: بۇ ئوپېراتسىيە يېڭى ئاورتا كلاپانىنى تەلەپ قىلىدۇ، بولۇپمۇ 60 ياشتىن تۆۋەن كىشىلەر ئۈچۈن. جراح سىزنىڭ ئاورتا كلاپانىڭىزنى ئۆزىڭىزنىڭ ئۆپكە كلاپانىڭىز (يۈرەكتىن ئۆپكىگە قان توشۇيدىغان كلاپان) بىلەن ئالماشتۇرىدۇ، ئاندىن ئېلىۋېتىلگەن ئۆپكە كلاپانىنى ئىئانە قىلغۇچى ئۆپكە كلاپان بىلەن ئالماشتۇرىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيە سەل مۇرەككەپرەك.
بۇنىڭدىن ساقلىنىشنىڭ قانداق ئۇسۇللىرى بار؟
ئاورتا كلاپان كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. ئۇ كۆپىنچە قېرىش، تۇغما يۈرەك كېسىلى ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك كونترول قىلىش تەس بولغان كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، خەۋپ-خەتەرنى ئازايتىش ۋە يۈرەك كلاپانلىرىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايسىز:
- تاماكا مەھسۇلاتلىرى ۋە كۆڭۈل ئېچىش خاراكتېرلىك نەشە مەھسۇلاتلىرىدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ. بۇلار يۈرەككە ئىنتايىن زىيانلىق.
- ھەپتىنىڭ كۆپىنچە كۈنلىرىدە كەم دېگەندە 30 مىنۇت چېنىقىش قىلىڭ. پىيادە مېڭىش ياكى ۋېلىسپىت مىنىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلارمۇ بولىۋېرىدۇ.
- كېسەل بولۇپ قالسىڭىز، بولۇپمۇ سترېوپراكتىك بوغۇز ياللۇغى قاتارلىق باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئەگەر داۋالىمىغاندا، بۇلار روماتىزملىق قىزىتماغا ئايلىنىپ، يۈرەك قاپقىقىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
- دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلارنى (مەسىلەن، يۇقىرى قان بېسىمى ياكى خولېستېرىن دورىلىرى) توغرا ۋە ۋاقتىدا ئىچىڭ.
- ئەگەر سىزدە يۈرەك قاپقىقى كېسىلى كۆرۈلسە، ئۇنى تېز داۋالىغىلى بولۇش ئۈچۈن دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ. قانچە بالدۇر بايقالسا، داۋالاش شۇنچە مۇۋەپپەقىيەتلىك بولىدۇ.
بۇ كېسەللىك بىلەن ياشاۋاتقاندا نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك؟
ئاورتا كلاپان كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن، ئۇنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى نۇرغۇن ئامىللارغا باغلىق. بۇلار سىزنىڭ قاچان دىئاگنوز قويۇلغانلىقىڭىز، كېسەللىكنىڭ
قانچىلىك ئېغىرلاشقانلىقى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. دوختۇرىڭىز بىلەن كەلگۈسىڭىز توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلىشىش مۇھىم. ئۇلار سىزگە داۋالاشقا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىڭىز ۋە نېمىلەرنى كۈتۈشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا ئېنىق چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. دوختۇرىڭىز سىزگە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئۆزىڭىزگە قانداق كۆڭۈل بۆلۈش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ. بۇ كۆرسەتمىلەرگە دىققەت بىلەن ئەمەل قىلىڭ ۋە سوئاللىرىڭىز بولسا سوراڭ. دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىدەك ئىشلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:
- يۈرەك ساغلاملىقى ئۈچۈن پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى ئىشلىتىڭ (ئوتتۇرا دېڭىز يېمەكلىكلىرىگە ئوخشاش): كۆپرەك كۆكتات، مېۋە، پۇرچاق، بېلىق ۋە تالا ماددىسىغا باي يېمەكلىكلەرنى يەڭ. تۇز، شېكەر ۋە ماينى ئازايتىڭ.
- چېنىقىش: قانداقلا بولمىسۇن، ئاورتا كلاپان كېسىلىڭىزنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن، چېنىقىش چەكلىمىلىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىزدىن نېمىنى قىلىشىڭىز ۋە نېمىنى قىلماسلىقىڭىز كېرەكلىكىنى ئېنىق سوراپ بېقىشىڭىز كېرەك.
- تاماكا چېكىشنى ياكى باشقا تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشنى پۈتۈنلەي توختىتىڭ.
- يۈرەك قاپقىقى يۇقۇملىنىشىنىڭ (ئېندوكاردىت) ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، چىش ۋە مىلىكلىرىڭىزنى ناھايىتى ياخشى ئاسراش كېرەك: كۈندە چىشىڭىزنى چوتكىلاش ۋە دائىم چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈش مۇھىم.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
دوختۇرىڭىز سىزگە قانچىلىك قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ.
بارلىق كۆرۈشۈشلىرىڭىزگە ئەمەل قىلىشىڭىز مۇھىم. دوختۇرىڭىز يۈرەك ۋە كلاپان ئىقتىدارىڭىزنى نازارەت قىلىش ئۈچۈن دائىملىق تەكشۈرۈشلەرنى، مەسىلەن، ئېخوكاردىئوگرامما تەكشۈرۈشىنى ئېلىپ بارىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەر
دوختۇرىڭىزغا مۇۋاپىق داۋالاش تەۋسىيەسىنى بېرىشكە ۋە كەلگۈسىدىكى ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئەگەر تۆۋەندىكى ئەھۋاللار بولسا دەرھال دوختۇرىڭىزغا تېلېفون قىلىڭ:- ئەگەر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز (مەسىلەن، كۆكرەك ئاغرىقى، نەپەس قىسىلىش) ئېغىرلاشسا.
- ئەگەر سىزدە يېڭى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە.
- ئەگەر دورىڭىزنىڭ ئەكىس تەسىرى بولسا.
قاچان جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئىش يۈز بەرسە
، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى 1990 نومۇرىغا تېلېفون قىلىڭ:- ئەگەر ھوشىڭىزدىن كەتسىڭىز ياكى ھوشىڭىزنى يوقاتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
- قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرىنى (مەسىلەن، ۋارفارىن، ئاسپىرىن) ئىچىۋاتقاندا يىقىلىپ كەتسىڭىز. بۇ دورىلار يىقىلىپ كەتسە ياكى يارىلىنىپ قالسا، ئىچكى قاناش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- ئەگەر ئوپېراتسىيەدىن ياكى باشقا بىر داۋالاش ئۇسۇلىدىن كېيىن يارىڭىزدا يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى (قىزىرىش، شىشىش، قىزىتما، يىرىڭنىڭ سېسىق پۇراقلىق بولۇشى) كۆرۈلسە.
- ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى بولسا («يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى»)»): كۆكرەكتە قاتتىق ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، سول قول، بوين، ئېڭەككە تارقىلىدىغان ئاغرىق، تەرلەش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش.
- ئەگەر سىز تۇيۇقسىز نەپەس ئېلىشتا قاتتىق قىينىلىسىڭىز.
- سەكتىنىڭ ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: بەدەننىڭ بىر تەرىپىنىڭ ئۇيۇشۇشى ياكى ئاجىزلىشىشى، سۆزلەشتە قالايمىقانلىشىش، يۈزنىڭ بىر تەرىپىنىڭ ساڭگىلىشى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشى ۋە باش ئاغرىقى.
ئاورتا كلاپان كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلىش قورقۇنچلۇق ۋە بېسىمغا ئۇچرىشى مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، بۈگۈنكى ئىلغار داۋالاش ئۇسۇللىرى ئارقىلىق، سىز ئالامەتلىرىڭىزنى زور دەرىجىدە ئازايتالايسىز، ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتالايسىز ۋە ساغلام، ئاكتىپ تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. ئەگەر سىز كەلگۈسىدىن ئەنسىرەۋاتقان ياكى ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز، يۈرەك كلاپان كېسىلىگە گىرىپتار بولغان باشقا كىشىلەر بىلەن سۆھبەتلىشىش ۋە قوللاش گۇرۇپپىلىرىغا قاتنىشىش سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
ئۇنداقتا، بۇ ھېكايىدىن ئۆيگە ئېلىپ چىقىشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر نېمە؟
ئاورتا كلاپان كېسىلى يۈرىكىمىزدىكى ئىنتايىن مۇھىم كلاپانغا تەسىر قىلىدىغان ۋە ئىنتايىن ئېغىر بولۇشى مۇمكىن بولغان بىر خىل كېسەللىك. ئەمما
ئۇنى بالدۇر بايقىلىپ، توغرا داۋالاش ئۇسۇلى قوللىنىلىپ، توغرا داۋالانسا، ئۇنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئەگەر سىزدە ھەر قانداق ئالامەتلەر بولسا، بولۇپمۇ كۆكرەك ئاغرىقى، نەپەس قىسىلىش، چارچاش ياكى ھوشسىزلىنىش بولسا، «پەقەت باشقا بىر ئىش» دەپ ئويلاپ، ئۇنى سەل قارىماڭ .
دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت ئېلىڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، يۈرىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ئۆزىڭىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ چوڭ ياردەم! ساغلام يۈرەك ساغلام ھايات دېگەنلىك.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ