مېڭە كېسەللىكلىرى توغرىسىدا پاراڭلىشايلىمۇ؟ سىز بۇنى بىلەمسىز؟

بىر قاراشتا كىچىك كۆرۈنگەن مېڭىمىزنىڭ قانچىلىك خىزمەت قىلىدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۇ ئاجايىپ ئەزا بىزنىڭ ئويلىغان، قىلغان ۋە ھېس قىلغان ھەممە نەرسىمىزنى كونترول قىلىدۇ. ئەمما بەزىدە مېڭىدە ھەر خىل كېسەللىكلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز مېڭىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىكلەر ياكى (مېڭە كېسەللىكلىرى) ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى شۇنداق بولغاندا بىز بۇ كېسەللىكلەرنى تېزلا ئېنىقلاپ، زۆرۈر داۋالاش مەسلىھەتلىرىنى ئالالايمىز.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېڭە بەدىنىمىزنىڭ ئاساسلىق كونترول مەركىزىگە ئوخشايدۇ. پەقەت ئۆسۈپ يېتىلىشىمىزلا ئەمەس، بەلكى بەدەننىڭ بارلىق ئىقتىدارلىرىمۇ مېڭە تەرىپىدىن تەڭشىلىنىدۇ. ئويلىغانلىرىڭىز، ھېس قىلغانلىرىڭىز، قىلغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسى شۇ يەردىن باشلىنىدۇ. مېڭە نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ بىر قىسمى. ئۇ كومپيۇتېرنىڭ ئانا تاختىسىغا ئوخشايدۇ. بەدىنىمىز ۋە تاشقى دۇنيا ھەققىدىكى ئۇچۇرلار نېرۋا تورى ئارقىلىق مېڭىگە ۋە ئومۇرتقاغا يەتكۈزۈلىدۇ. مېڭە بۇ سىگناللارنى بىر تەرەپ قىلىدۇ ۋە جاۋابلارنى ئومۇرتقا ئارقىلىق نېرۋىلار ئارقىلىق تارقىتىدۇ. شۇڭا، بۇ مېڭىگە تەسىر قىلىدىغان نۇرغۇن كېسەللىكلەر بار. بۇلار ئادەمنىڭ خۇلق-ئاتۋارىنى، شەخسىيىتىنى، ئۇچۇرلارنى چۈشىنىش ئىقتىدارىنى ۋە كۈندىلىك ۋەزىپىلەرنى ئورۇنداش ئىقتىدارىنى ئۆزگەرتىۋېتىدۇ.

مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ تۈرلىرى نېمە؟

ئەمەلىيەتتە مىڭە كېسەللىكلىرىنىڭ يۈزلىگەن خىل تۈرى بار. بەزىلىرى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئەمما كېلىڭ، ھەممىمىز بىلىشىمىز كېرەك بولغان بىر قانچە ئاساسلىق تۈرلەر ھەققىدە توختىلايلى.

ئاپتوماتىك ئىممۇنىتېت مېڭە كېسەللىكلىرى

بۇ سەل غەلىتە ئاڭلىنىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلى، ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بەدىنىمىزنىڭ ئۆزىنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى، يەنى بىزنى كېسەللىكتىن قوغداشقا تېگىشلىك ئەسكەرلەرنىڭ، مېڭىمىزنىڭ بىر قىسىم قىسىملىرىغا ھۇجۇم قىلىشىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلار بۇنى سىرتتىن كەلگەن دۈشمەن دەپ ئويلايدۇ.

• بۇنىڭ ياخشى مىسالى كۆپ خىل سىكلېروز (MS) نى مىسالغا ئالساق بولىدۇ. خۇددى ئېلېكتر سىملىرىنىڭ ئۈستىدە پلاستىك پەردە بولغىنىغا ئوخشاش، نېرۋا ھۈجەيرىلىرىمىزنىڭمۇ قوغداش پەردىسى بار. MS دا، بۇ پەردە مېڭە، ئومۇرتقا ۋە كۆز نېرۋىلىرىغا زىيان سالىدۇ.
• يەنە باشقا ئىممۇنىتېت خاراكتېرلىك مېڭە كېسەللىكلىرىمۇ بار، ئۇلار MS غا ئوخشايدۇ، ئەمما ئازراق ئاز ئۇچرايدۇ.
• باشقا بەزى كېسەللىكلەر، مەسىلەن، ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت ئېنسېفالىتى، مېڭىدە شىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى ۋە قول-پۇتلارنىڭ ئىختىيارسىز تارتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئېپىلېپسىيە

ئېپىلېپسىيە ، ياكى بەزى كىشىلەر ئېيتقاندەك، «تۇتقۇنچاقلىق» قايتا-قايتا تارتىشما قوزغالىشنى كۆرسىتىدۇ . تارتىشما مېڭىدىكى ئېلېكتر بورانىغا ئوخشايدۇ.

• بۇ ئادەتتە ھوشسىزلىنىش ۋە كونترول قىلغىلى بولمايدىغان بەدەن ھەرىكەتلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.(تاتلىشىش).
• لېكىن بەزى تارتىشما ئاغرىقلىرى ئۇنچە ئېغىر ئەمەس. ئۇلار ئازراق تۇتۇق بولۇشى ياكى پەقەت بەدەننىڭ بىر قىسمىنىڭ كونترولسىز ھەرىكەتلىنىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.

يۇقۇملىنىشلار

باكتېرىيە ۋە ۋىرۇس قاتارلىق ھەر خىل مىكروبلار مېڭىمىزگە ياكى مېڭىنى ئوراپ تۇرىدىغان قوغداش پەردىلىرىگە كىرگەندە يۇقۇملىنىش يۈز بېرىدۇ.

• مېنىڭىڭىت مېڭىنى ئوراپ تۇرىدىغان قوغداش پەردىلىرىنىڭ يۇقۇملىنىشى بولۇپ، كۆپىنچە باش ئاغرىش، ئېڭى قالايمىقانلىشىش ۋە بوينىنىڭ قېتىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• بەزىدە، قايسى مىكروبنىڭ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئېنىق بېكىتىش ئۈچۈن ئومۇرتقا تەكشۈرۈشى كېرەك. شۇنداق قىلغاندىلا ئاندىن توغرا ئانتىبىئوتىكلارنى بېرىشكە بولىدۇ.

روھىي كېسەللىك

روھىي، خۇلق-ئاتۋار ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى قالايمىقانچىلىقلار ئادەمنىڭ تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنىشىنى ۋە كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىۋېتىدۇ. بۇلارنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى تۆۋەندىكىچە:

• ئەنسىزلىك
• ئىككى قۇتۇپلۇق كېسەللىك
• دېپرېسسىيە
• جاراھەتتىن كېيىنكى بېسىم قالايمىقانچىلىقى (PTSD)
شىزوفرېنىيە

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مېڭىڭىز كومپيۇتېرغا ئوخشايدۇ، ئەقلىڭىز بولسا ئۇنىڭدا ئىشلەيدىغان يۇمشاق دېتالغا ئوخشايدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا، ئەقلىڭىز مېڭىڭىزنىڭ «مەشغۇلات سىستېمىسى». روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرلىرى ۋە پىسخولوگلار بۇ يۇمشاق دېتالنىڭ نېمە ئۈچۈن توغرا ئىشلىمەيدىغانلىقىنى ۋە مەسىلە پەيدا قىلىدىغانلىقىنى ئېنىقلايدىغان كومپيۇتېر پروگراممىچىلىرىغا ئوخشايدۇ.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، داۋالاش دورىلار ۋە سۆھبەت داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بەزى كىشىلەر روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرىغا كۆرۈنۈشتىن ئىككىلىنىدۇ. ئەمما بۇ چوقۇم ئۇنداق ئەمەس. روھىي كېسەللىك چوڭلارنىڭ بەشتىن بىرىدە كۆرۈلىدۇ، شۇڭا بۇ ھەقتە ئوچۇق-ئاشكارا بولۇش ۋە ياردەم ئىزدەش مۇھىم.

نېرۋا چېكىنىش خاراكتېرلىك مېڭە كېسەللىكلىرى

بۇ كېسەللىكلەر كۆپىنچە مېڭىدىكى نورمالسىز ئاقسىل چۆكمىلىرىدىن كېلىپ چىقىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېڭە ھۈجەيرىلىرى ئاستا-ئاستا يوقىلىدۇ. بۇلارنىڭ سانى ئاستا-ئاستا كۆپىيىدۇ. بۇ تۈرگە تۆۋەندىكىلەر كىرىدۇ:

• ئەلزھېيمېر كېسىلى
• پاركىنسون كېسىلى
• ALS (ئاميوتروفىك يان تەرەپ سىكلېروزى) قاتارلىق نۇرغۇن كېسەللىكلەر ئىرسىيەت ئارقىلىق يۇقىدۇ.

بۇلار كۆپىنچە ئاستا-ئاستا يۈز بېرىدۇ ۋە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېغىرلىشىدۇ. ئۇلار ئويلاش، ئەستە ساقلاش، ھەرىكەت قىلىش ياكى بۇلارنىڭ بىرىكمىسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئۇلار قېرىلاردا كۆپرەك ئۇچرايدۇ. ئۇلارنىڭ بەزىلىرى ئىرسىي خاراكتېرلىك.

نېرۋا تەرەققىيات قالايمىقانچىلىقى

بۇ خىل كېسەللىكلەر، بولۇپمۇ بالىلىق دەۋرىدە، مېڭىنىڭ ئۆسۈشى ۋە تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ كېسەللىكلەرنى ئادەتتە بالىلار نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى داۋالايدۇ. بەزىدە داۋالاش گېنلىرى مۇتەخەسسىسى بۇنىڭ ئىرسىي ئىكەنلىكىنى ئېنىقلىيالايدۇ. ئەگەر شۇنداق بولسا، ئۇلار ئائىلىگە مەسلىھەت بېرەلەيدۇ. نېرۋا تەرەققىيات كېسەللىكلىرىنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار، مەسىلەن:

• دىققەت كەمچىللىكى ۋە يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى (ADHD)
• ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى
• دىسلېكسىيە ( ئوقۇيۇش قىيىنچىلىقى)

ئىنسۇلت

بەزىلەرنىڭ دېيىشىچە، مېڭە قان تومۇرى توسۇلۇپ قالغاندا، ياكى ئاز ئۇچرايدىغان يېرىلىپ كەتكەندە، مېڭە قان تومۇرى ياكى «پالەچ» كېسىلى يۈز بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تەسىرى دەرھال كۆرۈلىدۇ. مېڭە قان تومۇرىنىڭ بىر قىسمىغا زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ سۆزلەش، چۈشىنىش، كۆرۈش، كۈچ، سېزىم ياكى ماسلىشىش قاتارلىق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر مېڭە بىر ياكى بىر قانچە قېتىم قان تومۇر سوقۇلۇشى سەۋەبىدىن ئېغىر دەرىجىدە زىيانغا ئۇچرىسا، ئۇ ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك بولغان دېمېنسىيە كېسىلىگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بەزىدە، قان تومۇر سوقۇلۇشى تارتىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

مېڭە يارىلىنىشلىرى

بۇ تۈرگە مېڭە سىلكىنىشى قاتارلىق يېنىك يارىلىنىشلاردىن تارتىپ ئوق يارىلىنىشى قاتارلىق ئېغىر مېڭە يارىلىنىشلىرىغىچە بولغان ھەممە نەرسە كىرىدۇ. مېڭە يارىلىنىشى يىقىلىپ چۈشۈش، ماشىنا ھادىسىسى، تەنتەربىيە ھادىسىلىرى ياكى ئائىلە ئىچىدىكى زوراۋانلىق (بالىلارنى زوراۋانلىققا قاتناشتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بېشىغا قايتا-قايتا سوقۇلۇش مېڭەدە داغ پەيدا قىلىشى مۇمكىن، بۇ خىل كېسەللىك ئۇزۇن مۇددەتلىك جاراھەتلىك ئېنسېفالوپاتىيە (CTE) دەپ ئاتىلىدۇ . نېرۋا جىراھلىرى يارىلىنىش ۋە مېڭە ئىچىدىكى قاناشنى داۋالايدۇ. پىسخولوگلار، روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرلىرى ۋە سۆز داۋالاش مۇتەخەسسىسلىرى مېڭە يارىلىنىشىدىن كېيىن پەيدا بولغان خۇلق-ئەخلاق ۋە ئويلاش مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرىدۇ. نېرۋا دوختۇرلىرى يەنە يارىلانغان كىشىلەرنىمۇ داۋالايدۇ.

مېڭە ئۆسمىلىرى

ئۆپكە، كۆكرەك ياكى چوڭ ئۈچەي قاتارلىق بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىدا پەيدا بولغان راك كېسەللىكلىرى مېڭىگە تارقىلىپ، ئۆسمە پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ياكى بۇ ئۆسمىلەر مېڭە توقۇلمىسىنىڭ ئۆزىدە ياكى مېڭىنىڭ پەردىلىرىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

• بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىدىن تارقالغان ئۆسمىلەردىن پەرقلىق ھالدا، مېڭىنىڭ ئۆزىدە ياكى مېڭە پەردىسىدە شەكىللەنگەن ئۆسمىلەر ئۆزلۈكىدىن ئۆسۈپ، ئەتراپتىكى مېڭە توقۇلمىلىرىغا زىيان يەتكۈزمىسە، ياخشى سۈپەتلىك، يەنى زىيانسىز دەپ قارىلىدۇ .
• ئەمما ئەگەر ئۇلار تېز سۈرئەتتە ئۆسۈپ، ئەتراپىدىكى مېڭە توقۇلمىلىرىغا تاجاۋۇز قىلسا، ئۇلار يامان سۈپەتلىك، يەنى ئېغىر ۋە راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئۆسمە دەپ قارىلىدۇ.
• ئاستروسىتوما مېڭىدە پەيدا بولىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان ئۆسمە. مېڭە ئۆسمىسى مېڭىنىڭ پەردىلىرىدە پەيدا بولىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان ئۆسمە.

بۇ مېڭە كېسىلى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

مېڭە كېسەللىكلىرى ھەقىقەتەن نۇرغۇن كىشىلەرگە تەسىر قىلىدۇ. ئەمما ھەر بىر كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىش نىسبىتى ئادەمدىن ئادەمگە قاراپ ئوخشىمايدۇ. مەسىلەن، ئامېرىكىدىكى ستاتىستىكىلارغا قارىسىڭىز:

• ئەلزھېيمېر كېسىلى 6 مىليوندىن ئارتۇق ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى تەخمىنەن 44 بالىنىڭ 1 ىگە تەسىر قىلىدۇ.
• مېڭە ئۆسمىسى ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ باشقا راك كېسەللىكلىرى ئازراق ئاز ئۇچرايدۇ، بۇ بارلىق راك كېسەللىكلىرىنىڭ تەخمىنەن %1.3 نى ئىگىلەيدۇ.
• ئېپىلېپسىيە ئاھالىنىڭ %1.2 ىگە تەسىر قىلىدۇ. بۇ تەخمىنەن 3 مىليون چوڭلار ۋە 470 مىڭ بالا دېگەنلىك.
• ۋاكسىنا سەۋەبىدىن مېڭە ياللۇغى ھازىر ئاز ئۇچرايدۇ. 2019-يىلى پەقەت 371 ئادەم دوكلات قىلىنغان.
• روھىي كېسەللىكلەر ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بولۇپ، ھەر بەش چوڭ ئادەمنىڭ بىرىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• تەخمىنەن بىر مىليون ئادەم كۆپ خىل قېتىشما كېسىلى بىلەن ياشايدۇ.
• ھەر يىلى تەخمىنەن 800 مىڭ ئادەمدە يۈرەك كېسىلى يۈز بېرىدۇ.
• 2018-يىلى 220 مىڭدىن ئارتۇق ئادەم مېڭە يارىلىنىشى سەۋەبىدىن دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇلغان.

مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشىدىغان بىر قانچە ئورتاق سەۋەب ۋە خەۋپ ئامىللىرى بار:

• مۇھىت زەھەرلىك ماددىلار ۋە رادىئاتسىيە: زەھەرلىك خىمىيىلىك ماددىلار ۋە رادىئاتسىيەگە ئۇزۇن مۇددەت دۇچ كېلىش مېڭە ئۆسمىسى قاتارلىق بەزى كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
• گېن: بەزى گېنلار ۋە گېن ئۆزگىرىشلىرى نۇرغۇن مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى ياكى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. تەتقىقاتچىلار مېڭە ئۆسمىسى، ئېپىلېپسىيە، نېرۋا چېكىنىش كېسەللىكلىرى، نېرۋا تەرەققىيات قالايمىقانچىلىقى ۋە روھىي كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك گېنلارنى بايقىدى. بۇ كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان گېنلار ئىرسىيەتكە ئۆتۈشى ياكى تاسادىپىي پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارى: ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز ئۆز بەدەن ھۈجەيرىلىرىمىزگە ھۇجۇم قىلغاندا ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت خاراكتېرلىك مېڭە كېسەللىكلىرى يۈز بېرىدۇ.
• يۇقۇملىنىشلار: باكتېرىيە ۋە ۋىرۇس قاتارلىق ئورگانىزملار مېڭە ياللۇغى قاتارلىق مېڭە كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• يارىلىنىشلار: ۋەقە ۋە يارىلىنىشلار مېڭە يارىلىنىشىنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى. مېڭە يارىلىنىشى يەنە ئېپىلېپسىيە ۋە ئەلزھېيمېر كېسىلى قاتارلىق باشقا مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
• ساغلام بولمىغان تۇرمۇش ئۇسۇلى: ناچار يېمەك-ئىچمەك ئادىتى، ھەرىكەتنىڭ كەمچىل بولۇشى، تاماكا چېكىش ۋە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىستېمال قىلىش قاتارلىق ئىشلارنىڭ مېڭە قان تومۇر كېسىلى ۋە ئەلزھېيمېر كېسىلى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكى بايقالغان.

دوختۇرلار ھازىرغىچە بەزى مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. مەسىلەن، ئېپىلېپسىيە كېسىلىنىڭ تەخمىنەن %60 ىنىڭ سەۋەبى ئېنىق ئەمەس (ئىدىئوپاتىك). تەتقىقاتچىلار بۇ مېڭە كېسەللىكلىرىنى تەتقىق قىلىشنى داۋاملاشتۇرۇپ، سەۋەبلىرى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تاپماقتا.

مېڭە كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

سىز بىلىسىزكى، مېڭە بەدىنىمىزدىكى ھەر بىر ئىقتىدارنى كونترول قىلىدۇ. شۇڭا، ئەگەر مېڭە يارىلانسا ياكى كېسەل بولسا، كېسەللىكنىڭ تۈرى، ئورنى ۋە ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن، ھەر قانداق ئىقتىدارغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. سىز تۆۋەندىكىدەك ئورتاق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:

• قىزىتما
• باش ئاغرىقى (بولۇپمۇ يېڭى، ئېغىر ياكى ئادەتتىكىدىن پەرقلىق باش ئاغرىقى)
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش
• تۇتقاقلىق
• ھوشسىزلىق

بۇنىڭدىن باشقا، مېڭە كېسەللىكلىرى تۆۋەندىكى ئۆزگىرىشلەر شەكلىدە ئىپادىلىنىشى مۇمكىن:

• تەڭپۇڭلۇق
• خۇلق-ئەتۋار
• نەپەس ئېلىش
• ماسلاشتۇرۇش
• دىققەت مەركىزى
• خاتىرە
• كەيپىيات
• ھەرىكەت
• شەخسىيەت
• فىزىكىلىق ھېسسىياتلار (مەسىلەن، ئۇيۇشۇش، سېزىمنىڭ يوقىلىشى)
• سۆزلەش (مەسىلەن، كېكەچلىك قىلىش، سۆز تېپىشتا قىينىلىش)
• كۈچ (بولۇپمۇ بەدەننىڭ بىر تەرىپىدە)
• يۇتۇش
• كۆرۈش (مەسىلەن، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇيۇقسىز تۇتۇقلىشىشى، قوش كۆرۈش)

ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى ئادەتتىن تاشقىرى، تۇيۇقسىز پەيدا بولغان ياكى ئاستا-ئاستا كۈچىيىۋاتقان بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلماڭ.

مېڭە كېسەللىكلىرىنى قانداق دىئاگنوز قويۇش كېرەك؟

كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇشتىكى ئەڭ مۇھىم باسقۇچلار كېسەللىك تارىخى ۋە فىزىكىلىق تەكشۈرۈش. فىزىكىلىق تەكشۈرۈش جەريانىدا، دىققەت نېرۋا سىستېمىسى تەكشۈرۈشىگە مەركەزلىشىدۇ. بۇنىڭ ئىچىگە ھەرىكەت، سېزىم، رېفلىكىس ۋە ئويلاش ئىقتىدارىنى ئۆلچەيدىغان سىناقلار كىرىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشنىڭ نەتىجىسى باشقا قانداق سىناقلارنىڭ لازىملىقىنى بەلگىلەيدۇ.

باشقا سىناقلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• بىئوپسىيە: دوختۇر كىچىك توقۇلمىلاردىن ئۈلگە ئېلىپ، ئۇنى تەجرىبىخانىدا تەكشۈرىدۇ. بىئوپسىيە مېڭە ئۆسمىسىنىڭ راك كېسىلى ياكى ئەمەسلىكىنى بېكىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• دىئاگنوز قويۇش سىنىقى: بۇنىڭ ئىچىگە مېڭىنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى ئۆلچەيدىغان ئېلېكتروئېنسېفالوگرامما (EEG) قاتارلىق سىناقلار كىرىدۇ. يەنە نېرۋا سىگناللىرىنىڭ مېڭىگە قانداق يەتكۈزۈلىدىغانلىقىنى تەكشۈرىدىغان قوزغىتىلغان پوتېنسىيال سىنىقى دەپ ئاتىلىدىغان سىناقلارمۇ بار.
• رەسىم تەكشۈرۈش سىناقلىرى: CT ، MRI ۋە PET تەكشۈرۈشلىرى مېڭىنىڭ تەپسىلىي رەسىملىرىنى ھاسىل قىلالايدۇ. بۇلار مېڭە ئىقتىدارى ۋە كېسەللىك ياكى زەخمىلەنگەن رايونلارنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
• تەجرىبىخانا تەكشۈرۈشلىرى: قان، سۈيدۈك، چوڭ تەرەت ياكى ئومۇرتقا سۇيۇقلۇقى تەكشۈرۈشلىرى دوختۇرىڭىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. گېن تەكشۈرۈشى يەنە بەزى مېڭە كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان گېن ئۆزگىرىشلىرىنى ئېنىقلاش ئۈچۈنمۇ ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
• ئەقلىي ئىقتىدار سىنىقى: بۇلار قەغەزدە ياكى كومپيۇتېردا ئېلىپ بېرىلىدىغان سىناقلار. بۇ سىناقلار دوختۇرىڭىزنىڭ سىزنىڭ ئەستە ساقلاش، ئويلاش ۋە مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش قابىلىيىتىڭىزنى باھالىشىغا يول قويىدۇ.

مېڭە كېسەللىكلىرى قانداق داۋالىنىدۇ؟

كېسەللىكنىڭ تەرەققىي قىلىشتىن بۇرۇن ئالدىنى ئېلىشتىن باشقا، داۋالاش ئۇسۇللىرى كېسەللىكنىڭ تۈرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.

• بەزى كېسەللىكلەرنى داۋالىغىلى بولىدۇ (مەسىلەن، مېڭە ياللۇغىغا ئانتىبىئوتىك بېرىش ياكى ئۆسمىنى ئېلىۋېتىش).
• يەنە بەزىلىرىنى داۋالىغىلى بولىدۇ، ئەمما پۈتۈنلەي ساقايتىۋېتىشكە بولمايدۇ (مەسىلەن، پاركىنسون كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىدىغان دورا بېرىش ياكى تارتىشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان دورا بېرىش).
• بىز ماسلىشىشىمىز كېرەك بولغان باشقا بەزى نەرسىلەرگە (مەسىلەن، تەڭپۇڭلۇق مەسىلىلىرى ئۈچۈن ھاسا ئىشلىتىش) ماسلىشىشىمىز كېرەك.

دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىدەك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىشى مۇمكىن:

• مەسلىھەت بېرىش ۋە بىلىش خاراكتېرلىك ھەرىكەت داۋالاش ئۇسۇلى: روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى باشقۇرۇش ۋە روھىي جەھەتتىن قوللاش بېرىش.
• يېمەك-ئىچمەك، چېنىقىش ۋە بېسىمنى باشقۇرۇش: ئەلزھېيمېر ۋە كۆپ قاتلاملىق قېتىشىش قاتارلىق بەزى كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىدۇ ۋە مېڭە قان تومۇر كېسىلىنىڭ قايتا قوزغىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
• دورىلار: كېسەللىكنى داۋالايدۇ ۋە ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىدۇ.
• ئەڭ ئاز ئىنۋازىۋلىق ئېندوۋاسكۇلار ئوپېراتسىيەسى: يېرىلغان قان تومۇرنى رېمونت قىلىش.
• فىزىكىلىق، كەسپىي ياكى نۇتۇق داۋالاش: يوقاتقان قابىلىيەتلىرىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش.
• دەم ئېلىش: مېڭىنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• ئوپېراتسىيە: ئىچكى قاناشنى توختىتىش، مېڭە ئۆسمىسىنى ئېلىۋېتىش ياكى ئېپىلېپسىيە تارتىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن.

مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

«بىر ئۇنسىيە ئالدىنى ئېلىش بىر ئۇنسىيە داۋالاشقا ئەرزىيدۇ» دېگەن گەپ بار. بۇ ھەقىقەتەن توغرا.

ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە ئاكتىپ تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق، يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابىت ۋە يۇقىرى خولېستېرىن قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش، ھەمدە مېڭە ۋە نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر قىلىدىغان يۇقۇملىنىشلارغا قارشى ۋاكسىنا ئېلىش ئارقىلىق مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

بۇ ئادەتتىكى كۆرسەتمىلەر ئالدىنى ئېلىشقا بولىدىغان مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:

• ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئەگىشىش: بۇنىڭ ئىچىگە يۈرەك ساغلاملىقى ئۈچۈن پايدىلىق يېمەك-ئىچمەك قاتارلىقلار كىرىدۇ .بۇلار بەدەن چېنىقتۇرۇش، تاماكا چەكمەسلىك، ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەش ۋە بېسىمنى ئازايتىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• رېنتىگېن نۇرى ۋە باشقا رادىئاتسىيە مەنبەلىرىگە ئارتۇقچە ئۇچراشتىن ساقلىنىش.
• سىز ۋە سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىز باكتېرىيەلىك مېڭە ياللۇغىغا قارشى ۋاكسىنا ئەملەنگەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ.
• قان تومۇر كېسىلىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرىنى بىلىپ، دەرھال جىددىي داۋالاشقا يۈزلىنىڭ.
• يۇقىرى قان بېسىمى، يۇقىرى خولېستېرىن، دىئابېت ۋە سېمىزلىك قاتارلىق سۇرۇنكال ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى باشقۇرۇش.
• يىقىلىپ چۈشۈشتىن ساقلىنىش، ماشىنا ھەيدەۋاتقاندا بىخەتەرلىك تاسمىسىنى تاقىماسلىق، ۋېلىسىپىت مىنگەندە ياكى قولدا تۇتۇش تەنھەرىكەتلىرى بىلەن شۇغۇللانغاندا باش كىيىمى كىيىش ئارقىلىق باش يارىلىنىش خەۋپىنى ئازايتقىلى بولىدۇ.
• روھىي ۋە ئىجتىمائىي جەھەتتىن ئاكتىپ بولۇش.

ئەگەر مېڭە كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز، كەلگۈسىڭىز قانداق بولىدۇ؟

بەزى مېڭە كېسەللىكلىرى مەڭگۈلۈك زىيان يەتكۈزمەي ساقىيىدۇ. يەنە بەزىلىرى ساقىيىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار سىزنىڭ ئەقلىي ياكى جىسمانىي ئىقتىدارىڭىزدا بەزى توسالغۇلارنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. يەنە بەزىلىرى ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان كېسەللىكلەر. دوختۇرىڭىز سىز بىلەن بىرلىكتە ئىشلەيدۇ، ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىزغا ۋە ئىمكانقەدەر كۆپ ئىقتىدارنى ساقلاپ قېلىشىڭىزغا ياكى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەنسىرىمەڭ، توغرا داۋالاش ۋە قوللاش بىلەن نۇرغۇن ئىشلارنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

مېڭە يارىلىنىشى ۋە كېسەللىكلىرىنى بالدۇرراق داۋالاش مۇھىم. بېشىڭىز يېنىك يارىلانغان تەقدىردىمۇ دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. شۇنداقلا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقى بىرىدە غەلىتە ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ:

• خۇلق-ئاتۋار، كەيپىيات ياكى شەخسىيەت
• ئەستە ساقلاش ۋە دىققەت قىلىش ۋاقتى
• ھەرىكەت، تەڭپۇڭلۇق ۋە ماسلىشىش قاتارلىق فىزىكىلىق ئىقتىدار
• نۇتۇق
• كۆرۈش

ئەگەر سىزدە قان تومۇر كېسىلىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال 911 گە تېلېفون قىلىڭ! بۇ ئۆزگىرىشلەر ئادەتتە تېز سۈرئەتتە، ئاغرىقسىز يۈز بېرىدۇ:

• سۆزلەشتىكى ئۆزگىرىشلەر (تېڭىلىش ياكى قالايمىقانلىشىش) ياكى باشقىلارنى چۈشىنىشتە قىينىلىش.
• بىر ياكى ئىككى كۆزدە كۆرۈشتە قىيىنچىلىق.
• تۇيۇقسىز قاتتىق باش ئاغرىش.
• تەڭپۇڭلۇقنى، ماسلىشىشنى ياكى مېڭىش ئىقتىدارىنى يوقىتىش.
• يۈز، قول ياكى پۇتتا، بولۇپمۇ بەدەننىڭ بىر تەرىپىدە ئاجىزلىق ياكى ئۇيۇشۇش.

بۇ ماقالىدىن قانداق ئۇچۇرغا ئېرىشمەكچىمىز؟

مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار. بەزىلىرى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ، يەنە بەزىلىرى يىلدا پەقەت بىر قانچە ئادەمدە كۆرۈلىدۇ. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بىلىش ۋە سىزگە ئەڭ ياخشى داۋالاش پىلانىنى بېرىش ئۈچۈن سىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ. ئەگەر سىز ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن مېڭە يارىلىنىشى ياكى كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسا، داۋالاش ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك داۋالاش ئۈچۈن دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ. داۋالاش، دورا ئىچىش، تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ۋە توغرا قوللاش سىزگە ئىمكانقەدەر تولۇق ھايات كەچۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.ئۇنتۇپ قالماڭ، مېڭە ساغلاملىقى ئومۇمىي سالامەتلىكىمىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى! شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلايلى.

مېڭە كېسەللىكلىرى، مېڭە، نېرۋا سىستېمىسى، ئېپىلېپسىيە، مېڭە قان تومۇر كېسەللىكى، ئەلزھېيمېر، پاركىنسون، روھىي ساغلاملىق، مېڭە پەردىسى كېسەللىكلىرى، نېرۋا كېسەللىكلىرى