«راك» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغاندا، نۇرغۇنلىرىمىز قورقۇنچقا چۆمۈلىمىز. ئۇلارنىڭ ئىچىدە، «كۆكرەك راكى» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغاندا، ئاياللىرىمىز ئالاھىدە ئەنسىرەيدۇ. ئەمما قورقۇنچ ئەڭ ياخشى چارە ئەمەس. ئەكسىچە، بۇنى چۈشىنىش ۋە بىلىش ئۆزىمىزنى قوغداشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. شۇڭا بۈگۈن، كۆكرەك راكى توغرىسىدا ئاددىي ۋە دوستلۇق ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.
كۆكرەك راكى ھەممە ئادەمدە ئوخشاشمۇ؟ ياكى ئۇنىڭ تۈرلىرى ئوخشىمامدۇ؟
ياق. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ھەممە ئادەمنىڭ كۆكرەك راكىغا ئوخشاش گىرىپتار بولۇشى ناتايىن. كۆكرەك راكىنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى ياكى تارماق تۈرلىرى بار. دوختۇرلار بۇ تىپلارنى راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدىغان بەزى ئاقسىللار (رېتسېپتورلار) بار-يوقلۇقىغا ئاساسەن تۈرگە ئايرىيدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بەزى راك ھۈجەيرىلىرى ئاچ بالىلارغا ئوخشايدۇ. ئۇلارنىڭ ئۆسۈشى ئۈچۈن بەدىنىمىزدىكى گورمونلارغا ئوخشاش نەرسىلەر «يېمەكلىك» سۈپىتىدە كېرەك.
رېتسېپتورلارنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:
1. گورمون رېتسېپتورلىرى (HR): بۇلار ئايال گورمونلىرى ئېستروگېن ۋە پروگېستېرون . ئەگەر بۇ رېتسېپتورلار راك ھۈجەيرىلىرىدە بولسا، بۇ گورمونلار راكنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
2. HER2 رېتسېپتورى: بۇ يەنە بىر ئاقسىل بولۇپ، «(ئىنسان ئېپىدېرمىسى ئۆسۈش ئامىلى رېتسېپتورى 2)» دەپ ئاتىلىدۇ. ئەگەر بۇ راك ھۈجەيرىلىرىدە ئارتۇقچە ئىپادىلەنسە، راك تېز سۈرئەتتە چوڭىيىدۇ.
راك كېسىلى بۇ خىل رېتسېپتورلارنىڭ بار-يوقلۇقىغا ئاساسەن بىر قانچە تۈرگە بۆلىنىدۇ. كېلىڭ، ئاساسلىق تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
| راكنىڭ كىچىك تىپى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| HR+/HER2- (لۇمىنال A) | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. ئۇنىڭدا گورمون رېتسېپتورلىرى (HR) بار، ئەمما HER2 رېتسېپتورى يوق. ئۇ گورمون داۋالاشقا ياخشى ئىنكاس قايتۇرىدۇ، شۇڭا ساقىيىش نىسبىتى نىسبەتەن يۇقىرى. |
| HR+/HER2+ (لۇمىنال B) | ئۇنىڭدا ھەم گورمون رېتسېپتورلىرى، ھەم HER2 رېتسېپتورلىرى بار. بۇ خىلدىكىسى سەل تېز ئۆسەلەيدۇ. |
| HR-/HER2+ | ئۇنىڭدا گورمون رېتسېپتورلىرى يوق، ئەمما HER2 رېتسېپتورى بار. HER2 غا قارىتىلغان داۋالاش بۇنىڭ ئۈچۈن ناھايىتى ئۈنۈملۈك. |
| ئۈچ خىل مەنپىي (TNBC) | بۇ تېخىمۇ جىددىي تىپتىكى كېسەللىك. چۈنكى ئۇنىڭدا ئېستروگېن، پروگېستېرون ۋە HER2 نىڭ ئۈچ خىل رېتسېپتورى يوق، شۇڭا ئۇنى گورمون داۋالاش ياكى HER2 غا قارىتىلغان داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن داۋالىغىلى بولمايدۇ. خىمىيەلىك داۋالاش ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى. بۇ تىپتىكى كېسەللىك كۆپىنچە ياش ئاياللاردا كۆرۈلىدۇ. |
گېنلار راك كېسىلىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
بەزى كىشىلەر: «مېنىڭ ئەۋلادىمدىكى ھېچكىمدە بۇنداق كېسەل يوق ئىدى، شۇڭا مەن ئۇنى تەرەققىي قىلدۇرالمايمەن» دەپ ئويلايدۇ. ئەمما بۇ پۈتۈنلەي توغرا ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەۋلادتىن ئەۋلادقا داۋاملىشىدىغان گېن تەسىرىمۇ بار.
بەدىنىمىزدە ھۈجەيرىلەرنىڭ قانداق بۆلۈنۈشىنى كونترول قىلىدىغان ئالاھىدە گېنلار بار. ئەگەر بۇ گېنلاردا مۇتاتسىيە بولسا، ھۈجەيرىلەر كونترولسىز بۆلۈنۈشكە باشلايدۇ ۋە راك كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ. كۆكرەك راكى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەڭ داڭلىق گېنلار BRCA1 ۋە BRCA2 . بۇ گېنلاردا مۇتاتسىيە بولغان ئاياللارنىڭ كۆكرەك راكى (ۋە تۇخۇمدان راكى) كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى باشقىلارغا قارىغاندا يۇقىرى بولىدۇ.
مۇھىمى شۇكى، ھەر قانداق ئايالدا BRCA گېن ئۆزگىرىشى بولسۇن ياكى بولمىسۇن، كۆكرەك راكى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن ياش ۋاقتىدا كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولغان بولسا، گېن تەكشۈرۈشى قىلدۇرۇش-قىلماسلىق توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەقىللىق ئىش.
بۇنىڭدىن باشقا، «TP53» ۋە «PALB2» قاتارلىق باشقا بىر قاتار گېنلار ئۈستىدە تەتقىقات ئېلىپ بېرىلىۋاتىدۇ. پەن-تېخنىكا تەرەققىياتىغا ئەگىشىپ، بىز بۇلارنى داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنى تاپالايمىز.
تۇرمۇش ئۇسۇلىمىز خەتەرگە تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟
ھەئە، ئەلۋەتتە. پەقەت گېنلا ئەمەس، بەلكى تۇرمۇش ئادىتىمىزمۇ كۆكرەك راكىنىڭ خەۋپىگە چوڭ تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەزى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، تەرەققىي تاپقان دۆلەتلەرنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوللانساق، راك خەۋپى ئاشىدۇ. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار.
- سېمىزلىك: بەدەندىكى ماي مىقدارى ئاشقاندا، بولۇپمۇ مېنوپاۋزا مەزگىلىدىن كېيىن، ئېستروگېن سەۋىيىسى ئاشىدۇ. بۇ HR+ راكىنىڭ خەۋپ ئامىلى.
- ساغلام ئەمەس يېمەك-ئىچمەك: پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر، قىزىل گۆش، شېكەر ۋە مايغا مول بولغان يېمەك-ئىچمەكلەر خەۋپنى ئاشۇرىدۇ. كۆكتات، مېۋە-چېۋە، پۇرچاق ۋە پۈتۈن دانلىق زىرائەتلەرگە مول بولغان يېمەك-ئىچمەكلەر.راك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ھەرىكەتنىڭ كەمچىل بولۇشى: ھەرىكەتسىز تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار ئاكتىپ تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلارغا قارىغاندا تېخىمۇ يۇقىرى خەۋپكە دۇچ كېلىدۇ.
- ئانا سۈتى بىلەن ئېمىتمەسلىك: ئانا سۈتى بىلەن ئېمىتىش ئانىنىڭ كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى توغرىسىدا ئېنىق دەلىللەر بار.
- ئىسپىرت ئىچىش: ئىسپىرت ئىچىش يەنە كۆكرەك راكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان ئاساسلىق ئامىللارنىڭ بىرى.
نېمە ئۈچۈن بالدۇر بايقاش ھاياتنى قۇتقۇزۇش ئامىلى؟
بۇ ماقالىدىكى ئەڭ مۇھىم ئۇچۇر مۇنداق بولۇشى مۇمكىن: كۆكرەك راكى قانچىلىك ئېغىر بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئەگەر بالدۇر بايقالسا، دېگۈدەك تولۇق ساقىيىدۇ . پەقەت كېچىكتۈرۈلگەندىلا ئەھۋال تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر راك كېسىلى دەسلەپكى باسقۇچتا، يەنى كۆكرەك بىلەنلا چەكلىنىپ قالسا (يەرلىك باسقۇچتا) بايقالسا، 5 يىللىق ياشاش نىسبىتى %95 تىن ئاشىدۇ . بۇ دېگەنلىك 100 ئادەمنىڭ 95 ى ياخشى ياشايدۇ.
ئەمما، ئەگەر راك يېقىن ئەتراپتىكى لىمفا تۈگۈنلىرىگە تارقالغان بولسا (رايونلۇق باسقۇچ)، بۇ نىسبەت تەخمىنەن %85 بولىدۇ. ئەپسۇسكى، ئەگەر راك جىگەر، ئۆپكە ۋە مېڭە قاتارلىق يىراق ئەزالارغا تارقالغاندىن كېيىن (يىراق باسقۇچ) دىئاگنوز قويۇلسا، بۇ نىسبەت %30 كە چۈشۈپ قالىدۇ.
پەرقنى چۈشىنىۋاتامسىز؟ بالدۇر بايقاش ساقىيىش بىلەن ئۆلۈمنىڭ پەرقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئۇنداقتا نېمىشقا كېچىكتۈرىمىز؟ بەزىدە، قورقۇش، خىجىللىق، «بۇ پەقەت كىچىككىنە بىر تۈگۈنچە، ئۆزى ياخشىلىنىپ كېتىدۇ» دەپ ئويلاش ياكى بىلمەسلىك تۈپەيلىدىن دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى كېچىكتۈرىمىز. بۇ بىزنىڭ ئەڭ چوڭ خاتالىقىمىز.
نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
- كۆكرەكنى ئۆز-ئۆزىنى تەكشۈرۈش: كۆكرەكنى ئايدا كەم دېگەندە بىر قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ. ئەگەر كۆكرەكتە بىر نەرسە، تېرىنىڭ ئۆزگىرىشى، شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشى ياكى كۆكرەك ئۇچىدىن سۇيۇقلۇق ئېقىشىنى بايقىسىڭىز دەرھال دىققەت قىلىڭ.
- دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: ئەگەر سىز 40 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز ۋە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمىسە، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە زۆرۈر بولسا مامموگرامما تەكشۈرتۈڭ. مامموگرامما بىز ھېس قىلالمايدىغان كىچىككىنە تۈگۈنچىلەرنىمۇ بايقىيالايدۇ.
- ۋەھىمىگە چۈشمەڭ: ئەگەر بىرەر ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشۈپ يوشۇرۇنماڭ. كۆكرەكتىكى بارلىق تۈگۈنچىلەر راك كېسىلى ئەمەس. ئەمما دوختۇر ئۇنىڭ راك كېسىلى ياكى ئەمەسلىكىنى قارار قىلىشى كېرەك. شۇڭا ئەگەر سىزدە ئازراق گۇمان بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
داۋالاش ئۇسۇللىرى ھازىر ناھايىتى ئىلغار. ئوپېراتسىيە، خىمىيەلىك داۋالاش، رادىئاتسىيەلىك داۋالاش، گورمون داۋالاش ۋە نىشانلىق داۋالاش قاتارلىق نۇرغۇن ئۇسۇللار بار. دوختۇرىڭىز سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ. ئەڭ مۇھىمى داۋالاشنى كېچىكتۈرمەسلىك.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆكرەك راكى قورقۇش ۋە يوشۇرۇش ئەمەس، بەلكى دىققەت قىلىش ۋە يۈزلىنىش كېرەك بولغان بىر كېسەللىك.
- راك كېسىلىنىڭ تۈرلىرى ھەر خىل بولغاچقا، داۋالاش ئۇسۇلى ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ.
- گېننىڭ تەسىرى بولسىمۇ، تۇرمۇش ئۇسۇلىمىز (يېمەك-ئىچمەك، ھەرىكەت) خەۋپنى ئازايتالايدۇ.
- بالدۇر بايقاش ھاياتنى قۇتقۇزۇشنىڭ ئاچقۇچى. ئەگەر بالدۇر بايقالسا، ساقىيىش ئېھتىماللىقى ناھايىتى يۇقىرى.
- ئەگەر كۆكرىكىڭىزدە بىرەر ئۆزگىرىش (تۈگۈنچە، تېرىدە ئۆزگىرىش) بايقىسىڭىز، جىددىيلەشمەڭ ۋە كېچىكتۈرمەڭ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ