يېڭى ئانا بولغاندا، سىز چىقىرىشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ چوڭ قارارلارنىڭ بىرى «بوۋاقنى ئېمىزىشىم كېرەكمۇ ياكى سۈت پاراشوكىمۇ؟» دېگەن سوئال. بۇ سوئالغا جاۋاب بېرىش ناھايىتى قىيىن. بەزى كىشىلەر سىز بوۋىقىڭىزنى ئېمىزىۋاتقاندا سىزگە نارازىلىق بىلەن قارىشى مۇمكىن. ئەمما ئەگەر قولىڭىزغا سۈت پاراشوكى قاچىسىنى ئالسىڭىز، «ۋاي، نېمىشقا بۇ تەبىئىي يېمەكلىكنىڭ ئورنىغا سۈت پاراشوكى بېرىۋاتىسىز؟» دەيدىغانلار بار. شۇڭا نېمە قىلسىڭىزمۇ، باشقىلارنىڭ ھېكايىسىنى ئاڭلاشقا مەجبۇر بولىسىز.
لېكىن باشقىلارنىڭ پىكرىنى بىر چەتكە قايرىپ قويايلى. بۇ يەردە ئەڭ مۇھىم بولغىنى پەقەت سىز ۋە بالىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسى. بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.
ئالدى بىلەن ئانا سۈتى بىلەن ئوزۇقلاندۇرۇشقا نەزەر سالايلى.
ئامېرىكا پېدىئاترىيە ئاكادېمىيىسى (AAP) قاتارلىق دۇنيادىكى بارلىق چوڭ بالىلار ساغلاملىقى تەشكىلاتلىرى ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ بوۋاقلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئوزۇقلۇق ئىكەنلىكىنى ئېيتىدۇ. ئۇلار بوۋاقلارنىڭ دەسلەپكى 6 ئايدا پەقەت ئانا سۈتى بىلەن بېقىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن، ئۇلار باشقا قاتتىق يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە باشلىسىمۇ، بوۋاقلارنى كەم دېگەندە بىر يىل، ياكى ئانا ۋە بوۋاق ئىككىسى خالىسا ئۇزۇنراق ئانا سۈتى بىلەن بېقىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. 2 يىل ياكى ئۇنىڭدىن ئۇزۇن ئانا سۈتى بىلەن بېقىش ئانا ۋە بوۋاق ئۈچۈن نۇرغۇن پايدىلارنى ئېلىپ كېلىدۇ. ئۇ ئانىلارنى دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى، كۆكرەك ۋە تۇخۇمدان راكى قاتارلىق كېسەللىكلەردىن ساقلايدۇ.
ئانا سۈتى بوۋاققا قانداق پايدىلىق؟
ئانا سۈتى پەقەت سۈت ئەمەس، ئۇ بوۋاقلار ئۈچۈن مەخسۇس تەييارلانغان مۆجىزىۋى يېمەكلىك. كېلىڭ، ئۇنىڭ پايدىلىرىغا نەزەر سالايلى.
| پايدا | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| مۇۋاپىق ئوزۇقلۇق تەركىبى | ئانا سۈتىدە بوۋاقنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن لازىم بولغان بارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار، مەسىلەن ئاقسىل، كاربون سۇ بىرىكمىسى، ماي ۋە كالتسىي قاتارلىقلار مۇۋاپىق نىسبەتتە بولىدۇ. |
| تەبىئىي ئانتىتېلا | ئانا سۈتى بوۋاقنىڭ قۇلىق ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدىغان تەبىئىي ئانتىتېلا بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ بوۋاقنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ. |
| ھەزىم قىلىش ئاسان | ئانا سۈتى سۈت پاراشوكىغا قارىغاندا ئاسان ھەزىم بولىدۇ، شۇڭا ئانا سۈتى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلار ئىچ قېتىش ۋە گاز قاتارلىق مەسىلىلەرگە ئازراق ئۇچرايدۇ. |
| SIDS خەۋپىنى ئازايتىش | ئانا سۈتى بىلەن بېقىش بوۋاقنىڭ تۇنجى يىلىدا تۇيۇقسىز ئۆلۈپ كېتىش سىندرومى (SIDS) خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| ئەقىل تەرەققىياتى | تەتقىقاتلاردا ئانا سۈتى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلارنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكى ئىسپاتلاندى. |
| كەلگۈسىدىكى ساغلاملىق پايدىلىرى | ئانا سۈتى بىلەن بېقىش كەلگۈسىدە سېمىزلىك، ئاستما، ئاللېرگىيە، 1- ۋە 2- تىپلىق دىئابېت، يۇقىرى خولېستېرىن ۋە خودكىن كېسىلى، لېيكېمىيە ۋە لىمفا راكى قاتارلىق راك كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| قولايلىق ۋە باھا | ئانا سۈتى ھەمىشە تەييار. ئۇنى ھەر قانداق جايدا، ھەر ۋاقىت بېرىشكە بولىدۇ. ھەمدە ئۇ پۈتۈنلەي ھەقسىز. |
ئانا ئۈچۈن پايدىلىق نەرسىلەر
ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ پەقەت بوۋاق ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن سىز ئۈچۈنمۇ نۇرغۇن پايدىلىرى بار. ئانا سۈتى بىلەن بېقىش كۆكرەك راكى، دىئابىت، يۈرەك كېسىلى، سۆڭەك شالاڭلىشىش ۋە تۇخۇمدان راكىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇ يەنە تۇغۇتتىن كېيىن ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە تۇغۇتتىن كېيىنكى چۈشكۈنلۈك خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، سىز ئېمىزىۋاتقاندا سىز بىلەن بوۋاقنىڭ ئارىسىدا شەكىللىنىدىغان ئاجايىپ باغلىنىش ... بۇنىڭ باھاسىز.
كېلىڭ، سۈت پاراشوكى بىلەن ئوزۇقلاندۇرۇش توغرىسىدا ئۆگىنىۋالايلى
ئانا سۈتى بىلەن بېقىشنىڭ پايدىسى بولسىمۇ، سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىش بوۋاقلارغا ئىنتايىن زىيانلىق.ساغلام تاللاش. ئەگەر قانداقلا بولمىسۇن سۈت پاراشوكى بېرىشنى قارار قىلسىڭىز، ئۇنىڭ ئانا سۈتىنىڭ ئورنىغا ئەڭ ياخشى تاللاش ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
ناھايىتى مۇھىم: ھەرگىز ئۆيدە ئۆزىڭىز بوۋاق سۈت پاراشوكى ياساپ كۆرمەڭ ياكى بوۋاققا كالا سۈتى ياكى باشقا ھايۋانات سۈتى بەرمەڭ. بۇ بوۋاققا ئىنتايىن زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. ھەمىشە پەقەت دوختۇر تەۋسىيە قىلغان بوۋاق سۈت پاراشوكىنى ئىشلىتىڭ.
نۇرغۇن ئانىلار ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن سۈت پاراشوكىنى تاللايدۇ.
| پايدا | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| قولايلىق | ئەگەر سۈت پاراشوكى بېرىلسە، ئائىلىدىكى ھەر قانداق ئادەم بالىنى خالىغان ۋاقىتتا ئېمىتەلەيدۇ. مەسئۇلىيەت پەقەت ئانىنىڭلا ئۈستىدىلا ئەمەس. |
| ئېلاستىكلىق | ئەگەر سىز ئىشلەيدىغان ئانا بولسىڭىز، ئىشلەۋاتقان ۋاقتىڭىزدا سۈت ساغىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. سۈت پاراشوكىنى بالا باققۇچىغا ياكى كۈندۈزلۈك بالىلار باغچىسىغا بەرسىڭىز بولىدۇ. |
| دادىنىڭ تۆھپىسى | ئاتىلار كېچىسى بوۋاققا ئېمىزىشكىمۇ ياردەم قىلالايدۇ. بۇ ئۇنىڭغا بوۋاق بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ياخشى پۇرسەت يارىتىپ بېرىدۇ. |
| ۋاقىت جەدۋىلى بويىچە ئوزۇقلىنىش | سۈت پاراشوكى ئانا سۈتىدەك تېز ھەزىم بولمايدۇ. شۇڭا، سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىلىدىغان بوۋاقلارنى دائىم يېيىشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ، بولۇپمۇ دەسلەپكى بىر قانچە ئايدا تاماق پىلانىنى تۈزۈشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. |
| يېمەك-ئىچمەككە چەكلىمە يوق | ئېمىزىۋاتقان ئانىلار بەزىدە بوۋاقلىرىغا پايدىسىز بەزى يېمەكلىكلەرنى (مەسىلەن، ئاچچىق، مايلىق) چىقىرىۋېتىشى كېرەك. ئەگەر سىز سۈت پاراشوكى بىلەن ئوزۇقلىنىۋاتقان بولسىڭىز، بوۋاقنىڭ يېمەك-ئىچمىكىگە بۇنداق چەكلىمە قويۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. |
| ئىسپىرت | ئېمىزىۋاتقان ئانىلارنىڭ ئىسپىرت ئىچىشى قاتتىق چەكلەنگەن، چۈنكى ئاز مىقداردىكى ئىسپىرتمۇ ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز سۈت پاراشوكى بىلەن ئوزۇقلىنىۋاتقان بولسىڭىز، ۋاقتى-ۋاقتىدا ئازراق ئىسپىرت ئىچىپ قويۇشتىن ئەنسىرىمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. |
قوشۇمچە ئوزۇقلاندۇرۇش تەلەپ قىلىنىدىغان ئەھۋاللار
بەزىدە دوختۇرىڭىز ئېمىزىۋاتقاندا بوۋاققا سۈت پاراشوكى بېرىشنى ياكى ساغقان ئانا سۈتىگە قوشۇمچە ئوزۇقلۇق قوشۇمچىلىرى (قۇۋۋەتلەندۈرگۈچ ماددىلار) قوشۇشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا يۈز بېرىشى مۇمكىن:
- ئەگەر بوۋاق بالىڭىز ۋاقتىدىن بۇرۇن تۇغۇلغان ياكى ئېغىرلىقى ناھايىتى تۆۋەن تۇغۇلغان بولسا، ھەمدە بوۋاق قوشۇمچە كالورىيە ۋە ئوزۇقلۇققا ئېھتىياجلىق بولسا.
- ئەگەر بوۋاقنىڭ ئەمچىكىنى تۇتۇش ۋە سۈت ئېمىشتە قىينىلىشى بولسا.
- ئەگەر بەدىنىڭىز يېتەرلىك ئانا سۈتى ئىشلەپ چىقارمىسا.
- ئەگەر بوۋاقنىڭ بەدىنى سۇسىزلانغان، ئېغىر سېرىقلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ياكى قان شېكىرى تۆۋەن بولسا.
بۇ قوشۇمچە ئوزۇقلۇقنى بېرىۋاتقاندا، ئانا سۈتىڭىزنى تولۇق سۈمۈرۈش ناھايىتى مۇھىم. ئاندىن بوۋاق تەييار بولغاندا يەنە ئېمىزىشنى باشلىسىڭىز بولىدۇ. بوۋاقنىڭ ئۆسۈشى مۇقىملاشقاندىن كېيىن، ئەگەر خالىسىڭىز، پۈتۈنلەي ئېمىزىشكە ئۆتسىڭىز بولىدۇ.
ئاخىرىدا، سىز ئانا سۈتى بىلەن بېقىسىزمۇ، سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىسىزمۇ ياكى ئىككىسىنىڭ بىرىكمىسى بىلەن بېقىسىزمۇ، ئەڭ مۇھىمى بالىڭىزنىڭ ياخشى ئوزۇقلىنىشى، ياخشى قارىلىشى ۋە سىز تەرىپىدىن ياخشى كۆرۈلۈشىدۇر. شۇڭا، باشقىلارنىڭ نېمە دېيىشىنىڭ سىزنى بىئارام قىلىشىغا يول قويماڭ، بەلكى ئۆزىڭىز ۋە بالىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسى توغرىسىدا خۇشاللىق بىلەن قارار چىقىرىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئانا سۈتى بوۋاقنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ تولۇق يېمەكلىكى. ئۇ بوۋاق ۋە ئانا ئۈچۈن نۇرغۇن ساغلاملىق پايدىلىرىنى ئېلىپ كېلىدۇ.
- ئەگەر ئېمىزىش مۇمكىن بولمىسا ياكى ئېمىزمەسلىكنى تاللىسىڭىز، سۈت پاراشوكى ئىنتايىن ساغلام ۋە بىخەتەر تاللاش.
- قانداقلا بولمىسۇن، بوۋاقلارغا ئۆيدە ياسالغان سۈت پاراشوكى ياكى كالا سۈتى قاتارلىق ھايۋانات سۈتلىرىنى بەرمەڭ.
- قانداق قارار چىقىرىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، باشقىلارنىڭ پىكرىنىڭ سىزنى بېسىمغا ئېلىشىغا يول قويماڭ. مۇھىمى ئۆزىڭىزنىڭ بەختى ۋە پاراۋانلىقى، شۇنداقلا بوۋاقنىڭ بەختى.
- ئەگەر بوۋاقنىڭ ئوزۇقلۇقىغا قارىتا ئەندىشە ياكى گۇمانىڭىز بولسا، دەرھال ئائىلە دوختۇرىڭىزغا (دوختۇر) مەسلىھەت سوراڭ .
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ