بەدىنىڭىزنىڭ بىر قىسمى، مەسىلەن بوينىڭىز، قولىڭىز، پۇتىڭىز ياكى ھەتتا كۆز قاپىقىڭىزنىڭ تۇيۇقسىز تارتىشىپ، تارتىشىپ ياكى مەلۇم بىر ئورۇندا تۇرۇپ قالغانلىقىنى ھېس قىلدىڭىزمۇ؟ بۇ ئىنتايىن راھەتسىز، بەزىدە ئاغرىقلىق بىر تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن. مۇسكۇللارنىڭ كونترولسىز بۇنداق ھەرىكەت قىلىشى نورمال ئەھۋال ئەمەس. بۈگۈن بىز بۇ ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان، ئەمما جەمئىيەتتە كەڭ كۆلەمدە مۇھاكىمە قىلىنمايدىغان دىستونىيە دەپ ئاتىلىدىغان نېرۋا سىستېمىسى كېسىلى ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

دىستونىيە دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، دىستونىيە ھەرىكەتكە تەسىر كۆرسىتىدىغان نېرۋا سىستېمىسى كېسىلى. مۇسكۇللىرىمىزنىڭ قىسقىرىشى ۋە بوشىشى مېڭىدىن كېلىدىغان سىگناللار تەرىپىدىن كونترول قىلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دىستونىيەدە، ھەرىكەتنى كونترول قىلىدىغان مېڭىنىڭ چوڭقۇر قىسمى بولغان بازال گانگلىياسىدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئوتتۇرىسىدىكى ئالاقە مەسىلىسى بار. نەتىجىدە، مۇسكۇللار خاتا سىگناللارنى قوبۇل قىلىپ، كونترولسىز قىسقىرايدۇ. بۇ بەدەننىڭ بەزى قىسىملىرىنىڭ بۇرۇلۇپ، سوزۇلۇپ، بىر ئورۇندا تۇرۇپ قېلىشىغا سەۋەب بولىدۇ.

بۇ كېسەللىك يەككە مۇسكۇلغا، بىر گۇرۇپپا مۇسكۇللارغا ياكى پۈتۈن بەدەنگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر دىستونىيە ۋە دىسكىنېزىيە دېگەن ئىككى كېسەللىكنى ئارىلاشتۇرۇپ قويىدۇ. دىسكىنېزىيە، يەنە بىر خىل دىستونىيە بولۇپ، مۇسكۇللارنىڭ قىسقىرىشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئىختىيارسىز، تارتىشىش ھەرىكەتلىرى توپى.

دىستونىيەنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئاساسلىق ئالامەت مۇسكۇللارنىڭ كونترول قىلغىلى بولمايدىغان قىسقىرىشى. بۇ ئالامەتلەر يېنىكدىن ئېغىرغىچە بولىدۇ. بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېغىرلىشىدۇ.

دەسلەپكى باسقۇچتا كۆرۈلىدىغان بىر قىسىم ئورتاق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىچە:

ماڭغاندا بىر پۇتى سۆرەپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلىش.
پۇتنىڭ ئاستىنى دائىم تىرنىش.
بوينىنى كونترول قىلالماي بىر تەرەپكە تارتىش ياكى بۇراش.
كونترول قىلغىلى بولمايدىغان چاقناپ-چاقناش.
سۆزلەشتە قىيىنچىلىق.
يېزىشقا باشلىغاندىن كېيىن، قول يازمىڭىز قالايمىقانلىشىپ كېتىدۇ ياكى قولىڭىز ئاغرىشقا باشلايدۇ.
بەدەن قىسىملىرىنىڭ تىترىشى.

بۇ ئالامەتلەر بېسىم ياكى چارچاش مەزگىلىدە پەيدا بولۇشى ياكى ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. بۇ خىل بىمارلار يەنە مۇسكۇللارنىڭ ئۈزلۈكسىز قىسقىرىشى سەۋەبىدىن ئاغرىق ۋە چارچاشنى باشتىن كەچۈرىدۇ.

بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ پەيدا بولۇش ئۇسۇلى بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولغان يېشىغا باغلىق.

بالىلىق دەۋرىدە:كېسەللىك ئالامەتلىرى ئادەتتە قول ياكى پۇتتىن باشلىنىدۇ، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ پۈتۈن بەدەنگە تارقىلىشى مۇمكىن.
ياش چوڭلاردا: ئالامەتلەر ئادەتتە بەدەننىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىن (مەسىلەن، بويۇن، قول) باشلىنىدۇ. ئالامەتلەر ئاستا-ئاستا تارقىلىدۇ.

دىستونىيەنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

كۆپىنچە دىستونىيەلەرنىڭ ئېنىق سەۋەبى يوق، ئەمما دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى ئۈچ ئاساسلىق تۈرگە ئايرىيدۇ.

1. گېن دىستونىيەسى

بۇ ئاتا-ئانىلاردىن مىراس قالغان گېنلاردىكى نۇقساندىن كېلىپ چىقىدۇ. دىستونىيە بىلەن مۇناسىۋەتلىك بىر قانچە گېن بايقالغان. مەسىلەن، DYT1، DYT5 ۋە DYT6 قاتارلىق گېنلاردىكى مۇتاتسىيە بۇ كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ خىل كېسەللىكلەرنىڭ بەزىلىرى بالىلىق دەۋرىدە باشلىنىشى مۇمكىن، ھەتتا ئېغىر مېيىپلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

2. قولغا ئېلىنغان دىستونىيە

بۇ يەنە ئىككىنچى دەرىجىلىك دىستونىيە دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئۇ مېڭىنىڭ ئاساسىي گانگلىيا دەپ ئاتىلىدىغان قىسمىنىڭ زەخمىلىنىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ زەخمە تۆۋەندىكىدەك سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن:

مېڭە جاراھىتى
ئىنسۇلت
مېڭە ئۆسمىسى
تۇغۇلغاندا ياكى باشقا بىر ۋاقىتتا مېڭىگە ئوكسىگېن يېتىشمەسلىك
مېڭە يۇقۇملىنىشلىرى
كاربون مونوكسىد ياكى قوغۇشۇن قاتارلىق ئېغىر مېتاللارنى يۇتۇۋېلىشتىن كېلىپ چىققان زەھەرلىنىشلەر. (ئەگەر زەھەرلىنىشتىن گۇمانلانسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.)
بەزى دورىلارغا بولغان رېئاكسىيە (تارىد دىستونىيەسى). بۇلار ئادەتتە ۋاقىتلىق بولىدۇ.

3. ئىدىئوپاتىك دىستونىيە

ئىدىئوپاتىك سۆز «سەۋەب تېپىلمايدۇ» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. دىستونىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر ھېچقانداق سەۋەبسىزلا بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولىدۇ.

دىستونىيەنىڭ قانداق تۈرلىرى بار؟

دىستونىيە بەدەننىڭ قايسى قىسمىغا تەسىر قىلىدىغانلىقىغا ئاساسەن بىر قانچە تۈرگە ئايرىلىدۇ. بۇ تۈرگە ئايرىشنى چۈشىنىش سىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

دىستونىيە تىپى	چۈشەندۈرۈش
بويۇن دىستونىيەسى	بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپى. يەنە تورتىكوللىس دەپمۇ ئاتىلىدۇ، بۇ مويۇن مۇسكۇللىرىغا تەسىر كۆرسىتىپ، باشنىڭ بىر تەرەپكە تارتىلىشى، بۇرۇلۇشى ياكى ئالدىغا ياكى كەينىگە ئېگىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بىلفاروسپازم	بۇ كۆز ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارغا تەسىر قىلىدۇ. ئۇ باشلىنىشتا كۆزنى كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە يۇمۇپ-چاقماق بىلەن باشلىنىدۇ، بەزىدە كۆزلەر چىڭ يۇمۇلۇپ قالىدۇ. كۆرۈش قۇۋۋىتى ياخشى بولسىمۇ، كۆزلەر يۇمۇلۇپ، ئادەمنىڭ كور ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
بوغۇز دىستونىيەسى	ئۇ بوغۇزدىكى ئاۋاز پەردىلىرىنىڭ سۆزلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان مۇسكۇللىرىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئاۋازىڭىز ئاجىزلىشىپ، قىرقىلىپ ياكى خىرىلداپ، باشقىلارنىڭ چۈشىنىشىنى قىيىنلاشتۇرۇشى مۇمكىن.
ئوروماندىبۇلار دىستونىيەسى	ئۇ ئېڭەك، لەۋ ۋە تىل مۇسكۇللىرىغا تەسىر قىلىپ، سۆزلەش ۋە يۇتۇشتا قىيىنچىلىق پەيدا قىلىدۇ.
ۋەزىپىگە خاس دىستونىيە	بۇ پەقەت ئالاھىدە تەكرارلىنىدىغان ۋەزىپىلەر جەريانىدا يۈز بېرىدۇ. مەسىلەن، پەقەت يازغاندا يۈز بېرىدىغان يازغۇچىنىڭ تارتىشىشى ياكى مۇزىكا ئەسۋابلىرىنى چالىدىغانلارنىڭ راھەتسىزلىكىنى مىسالغا ئالساق بولىدۇ.

دىستونىيەنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

دىستونىيەنىڭ داۋاسى ھازىرچە يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ۋە تۇرمۇشنى ئاسانلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. دوختۇرىڭىز سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.

دورىلار

مېڭىگە خاتا سىگناللارنىڭ ئەۋەتىلىشىنى ئازايتىش ئارقىلىق مۇسكۇل قىسقىرىشىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە خىل دورىلار بار.

دوپامىن سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلار: «لېۋودوپا» قاتارلىق دورىلار.
خولىنېرگىكقا قارشى دورىلار: «تىرىھېكسىفېنىدىل» قاتارلىق دورىلار.
GABA نى تەڭشىگۈچى دورىلار: «باكلوفېن»، «كلونازېپام» قاتارلىق دورىلار.
بوتۇلىنۇم توكسىنى ئوكۇلى:بۇ نۇرغۇن ئەھۋاللاردا ئىشلىتىلىدىغان ئەڭ ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. ئۇ «بوتوكس» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ دورا بىۋاسىتە تەسىرگە ئۇچرىغان مۇسكۇلغا ئوكۇل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ مۇسكۇلنى ۋاقىتلىق ئاجىزلاشتۇرۇپ، كېرەكسىز قىسقىرىشنى توختىتىدۇ. بۇ ئوكۇلنى كەسپىي دوختۇر تەخمىنەن ھەر 3 ئايدا بىر قېتىم ئىشلىتىشى كېرەك.

جىراھىيە

دورا بىلەن كونترول قىلغىلى بولمايدىغان ئېغىر ئەھۋاللاردا ئوپېراتسىيە قىلىنىدۇ.

چوڭقۇر مېڭە غىدىقلاش (DBS): بۇ، مېڭەنىڭ تەسىرگە ئۇچرىغان رايونىغا ئېلېكترود كىرگۈزۈپ، ئۇنى كۆكرەك تېرىسى ئاستىدىكى باتارېيەگە ئۇلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئېلېكترودتىن چىققان ئىنچىكە ئېلېكتر ئىمپۇلسلىرى مېڭىدىكى نورمالسىز سىگناللارنى كونترول قىلىدۇ ۋە مۇسكۇللارنىڭ قىسقىرىشىنى ئازايتىدۇ.

باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى

فىزىكىلىق داۋالاش: مۇسكۇللارنى كۈچەيتىشكە، سوزۇلۇش مەشىقلىرىنى قىلىشقا ۋە ھەرىكەت دائىرىسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
كەسپىي داۋالاش: كىيىم كىيىش ۋە يېيىش قاتارلىق كۈندىلىك ئىشلارنى ئاسانراق ئورۇنداشقا ياردەم بېرىدۇ.
نۇتۇق داۋالاش ئۇسۇلى: ئاۋاز مەسىلىسى بار كىشىلەرنىڭ ئاسانراق سۆزلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار

داۋالاشتىن باشقا، كېسەللىك ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن ئۆزىڭىز قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.

ئاغرىغان مۇسكۇللارغا ئىسسىق ياكى سوغۇق كومپرېسس قويۇڭ.
بېسىمنى ئازايتىڭ. چوڭقۇر نەپەس ئېلىش مەشىقى ۋە مېدىتاتسىيە قاتارلىق ئىشلار ياردەم بېرەلەيدۇ.
«سېزىم ھىيلە-مىكىرلىرى» دەپ ئاتىلىدىغان ئۇسۇللارنى سىناپ بېقىڭ. بەزى كىشىلەر تارتىشىۋاتقان مۇسكۇلغا ياكى يېقىن ئەتراپتىكى رايونغا يېنىك تېگىش ئارقىلىق تارتىشىشنى ۋاقىتلىق توختىتالايدۇ.
يېمەك-ئىچمەككە كەلسەك، بىرەر يېمەكلىكنىڭ دىستونىيەگە تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىغا دائىر ھېچقانداق دەلىل يوق. قانداقلا بولمىسۇن، كوففېئىن بىر خىل قوزغاتقۇچ بولۇپ، بەزى كىشىلەردە ئالامەتلەرنى كۈچەيتىشى مۇمكىن. شۇڭا چاي ۋە قەھۋە قاتارلىق نەرسىلەرنى چەكلەشنى ئويلىشىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، يېمەك-ئىچمەكتە چوڭ ئۆزگىرىش قىلىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

دىستونىيە مېڭە سىگناللىرىنىڭ نورمالسىزلىقى سەۋەبىدىن مۇسكۇللارنىڭ كونترولسىز ھالدا قىسقىرىشىغا سەۋەب بولىدىغان بىر خىل نېرۋا كېسەللىكى.
بۇ كېسەللىك ئىرسىيەت، مېڭە زەخمىلىنىشى ياكى ھېچقانداق سەۋەبسىز كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
بوينىنىڭ قېتىشىشى، كۆزنىڭ ئىختىيارسىز يۇمۇلۇشى ۋە يازغاندا قولنىڭ ئاغرىشى قاتارلىق ئالامەتلەر ئاساسلىق ئالامەتلەردۇر.
دورىلار، بوتوكس ئوكۇلى، DBS ئوپېراتسىيەسى ۋە فىزىكىلىق داۋالاش قاتارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى ئالامەتلەرنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلالايدۇ.
ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن بۇ خىل ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسا، ئەڭ ياخشىسى توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش پىلانىنى بېكىتىش ئۈچۈن نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈش.