ئاستما كېسىلىڭىز سەۋەبىدىن دوختۇرىڭىز يېڭى بىر نەپەس يولى دورىسى يېزىپ بەردىمۇ؟ ئۇنىڭ ئىسمى مومېتازون قوشۇلغان فورموتېرولمۇ؟ ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە قانداق ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرىنى قوللىنىش كېرەكلىكىنى بىلەلمەي قالدىڭىزمۇ؟ ئەنسىرىمەڭ، بۇ نورمال ئەھۋال. كېلىڭ، ھەممە نەرسە توغرىسىدا ئاددىي ۋە ئېنىق سۆزلەشەيلى.
بۇ قانداق دورا؟ «كونتروللىغۇچ» دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئاستما ئالامەتلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان بىر خىل دورا. شۇڭلاشقا ئۇ «كونتروللىغۇچ نەپەس ئېلىش دورىسى» دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇنى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە كۈندە ئىشلىتىش كېرەك.
بۇنى ئوتنى ئوت ئۆچۈرۈشكە ئوخشايدۇ دەپ ئويلاڭ. بۇ نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسى ئىككى خىل ئاساسلىق دورا تۈرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
1. مومېتازون: بۇ «نەپەس ئارقىلىق ستېروئىد» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ ئۆپكە ۋە نەپەس يوللىرىڭىزدا كۆپ ئۇچرايدىغان يېنىك شىشىش ۋە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ شىشىش ئازايغاندا، نەپەس يوللىرى ئىچىدىكى بوشلۇق چوڭىيىدۇ.
2. فورموتېرول: بۇ «ئۇزۇن مۇددەتلىك برونخودىلاتقۇچ» (LABA) دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ نەپەس يولىنىڭ ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنى بوشاشتۇرۇش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ ئۇزۇنراق ئوچۇق تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
مۇھىم: بۇ ئاستما كېسىلىڭىز تۇيۇقسىز ئېغىرلاشقاندا، يەنى چارچاپ ياكى بېسىمغا ئۇچرىغاندا ئىشلىتىدىغان «يېنىكلىتىش» نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسى (كۆك رەڭلىككە ئوخشاش) ئەمەس. جىددىي ئەھۋاللاردا قايسى نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز سىزگە كونكرېت كۆرسەتمىلەرنى بەرگەن بولىدۇ. بۇ پەقەت كېسەللىك ئالامەتلىرى بولمىغاندا، كېسەللىكىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىشى كېرەك.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ نەپەس يولى دورىسىنى يېزىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزنىڭ تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىزنى بىلىشى ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىزدە تۆۋەندە كۆرسىتىلگەن كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
| كېسەللىك ياكى ئەھۋال | نېمىشقا خەۋەر قىلىشىڭىز كېرەك؟ |
|---|---|
| دىئابېت | بۇ دورا قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنى ئازراق ئۆزگەرتىشى مۇمكىن. |
| كۆز كېسەللىكلىرى (مەسىلەن، گلاۋكوما، كاتاراكتا) | ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش كۆز بېسىمىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| يۈرەك كېسىلى ياكى يۇقىرى قان بېسىمى | يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى ياكى قان بېسىمىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىقى ياكى يۇقۇملىنىش | يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا ئازراق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| جىگەر كېسىلى | دورىلار ئۇلارنىڭ بەدەندىن چىقىرىلىش جەريانىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| سۆڭەك ياللۇغى | ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش سۆڭەكنىڭ كۈچىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. |
| باشقا كېسەللىكلەر (مەسىلەن، فېئوخروموسىتوما، تارتىشىش، قالقان بەز كېسىلى) | بۇ كېسەللىكلەر دورىنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولۇشقا تىرىشىۋاتقان بولسىڭىز، ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز | بالىڭىزنىڭ سالامەتلىكىگە كۆڭۈل بۆلۈش ناھايىتى مۇھىم. |
| باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى ماددىلارغا بولغان ئاللېرگىيە | دورىنىڭ تەركىبىدىكى ھەر قانداق بىر تەركىبكە ئالېرگىيىلىك ياكى ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىش ئۈچۈن. |
بۇ ئىنھالېكتورنى قانداق توغرا ئىشلىتىمەن؟
دورىڭىزدىن ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن، نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسىنى توغرا ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
1. ياخشى چايقىۋېتىڭ: ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئىنھالېكتورنى ياخشى چايقىۋېتىڭ.
2. ئاغزىڭىزدىن نەپەس ئېلىڭ:دوختۇر ياكى سېستىرانىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، دورا ئىچىنى ئېغىزىڭىز ئارقىلىق چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ سۈمۈرۈڭ.
3. ئاغزىڭىزنى چايقاڭ (مەجبۇرىي!): نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن، ئاغزىڭىزنى سۇ بىلەن پاكىز چايقاپ، تۈكۈرۈڭ. سۇنى يۇتۇۋەتمەڭ، بولامدۇ؟ بۇ دورىنىڭ ئاغزىڭىز ۋە بوغۇزىڭىزدا قېلىپ قېلىشىنىڭ ۋە قىزىلئۆڭگەچ قاتارلىق يۇقۇملىنىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈندۇر.
4. ۋاقتىدا ئىچىڭ: ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا دورىنى ئىچىشكە ئادەتلىنىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، ئۇنتۇپ قالمايسىز.
5. توختاتماڭ: ھازىر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇر سىزگە ئېيتقۇچە دورىنى توختىتىشقا بولمايدۇ. بۇ دورىنى كېسەللىك ئالامەتلىرى يوقالغاندىن كېيىنمۇ ئىشلىتىش كېرەك.
6. 5 ياشتىن يۇقىرى بالىلار ئۈچۈن: بەزىدە بۇ دورا 5 ياشتىن يۇقىرى بالىلارغا بېرىلىدۇ. ئەمما ئۇ ئالاھىدە دىققەتنى تەلەپ قىلىدۇ. دوختۇر بالىنىڭ تەرەققىياتىنى دائىم كۆزىتىپ تۇرىدۇ.
ئەگەر مەن دورا بېرىش ۋاقتىنى قولدىن بېرىپ قويسام قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. ئەمما كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى قويۇپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىملىق دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بۇ دورىنى ئاشۇرۇپ ئىشلەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ.
نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- دوختۇرغا دائىم كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ: بەلگىلەنگەن كۈنلەردە دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، ئەھۋالىڭىزنى تەكشۈرۈڭ. ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- ئاستما ھەرىكەت پىلانى: دوختۇرىڭىز بىلەن بىرلىكتە ئۆزىڭىز ئۈچۈن مەخسۇس «ئاستما ھەرىكەت پىلانى» تۈزۈڭ. بۇ دېگەنلىك، ئاستماڭىز يېنىك بولغاندا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى (سېرىق رايون) ۋە ئاستماڭىز ئېغىر بولغاندا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى (قىزىل رايون) ئېنىق بىلىشىڭىز كېرەك.
- يۇقۇملىنىشتىن ئېھتىيات قىلىڭ: بۇ دورا ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزگە ئازراق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا قىزىتمىسى بار ياكى زۇكام بار كىشىلەردىن يىراق تۇرۇشقا تىرىشىڭ. ئەگەر قىزىتمىسى ياكى بوغۇز ئاغرىقى قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۆزىنى داۋالىماڭ ۋە دوختۇرغا ئېيتىڭ.
- سۆڭەك ساغلاملىقى: بۇنداق نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىلىرىنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش سۆڭەكنىڭ كۈچىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. سۆڭەك ساغلاملىقىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
قانداق يان تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما كۆپچىلىك كىشىلەر بۇنى ھېس قىلمايدۇ. ئەگەر بىرەر ئىش يۈز بەرسە، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىش مۇھىم.
| ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ. | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر | يۈرىكىڭىزنىڭ تېز ياكى قالايمىقان سوقۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىش، باش ئايلىنىش، كۆكرەك ئاغرىش. |
| ئىنھالېكتورنى ئىشلەتكەندىن كېيىن نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش | ئەگەر دورا ئىچكەندىن كېيىن تېخىمۇ چارچاپ ياكى بىئارام بولسىڭىز. |
| قاراقۇش | ئېغىزنىڭ ئىچىدە ئاق داغلار پەيدا بولىدۇ. |
| باشقا | قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى، مۇسكۇل ئاغرىشى ياكى قېتىشىش. |
| بۇ ئىشلار ئادەتتە خەتەرلىك ئەمەس، ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| باش ئاغرىقى | بوغۇز ئاغرىش ياكى قىچىشىش |
| ئاۋاز ئۆزگىرىشى (ئاۋازنىڭ قىرقىلىشى) | ئاغزى قۇرۇش |
| ئۇيقۇغا كېتىشتە قىيىنچىلىق | تىترەشلەر |
*ئەسكەرتىش: بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر يوق. ئەگەر سىزدە غەلىتە بىرەر ئىش كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.*
ئىنھالېكتورنى قانداق تۇتۇش كېرەك؟
- بالىلاردىن يىراق تۇتۇڭ: دورىلارنى ھەمىشە بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلاردىن يىراق تۇتۇڭ.
- تېمپېراتۇرا: ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (20-25 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) ساقلاڭ. قاتتىق ئىسسىق، قاتتىق سوغۇق ۋە نەملىكتىن يىراق تۇتۇڭ.
- ئوتتىن يىراق تۇتۇڭ: بۇ ئاسان ئوت ئالىدۇ. شۇڭا ئۇنى ئوتتىن، يۇقىرى تېمپېراتۇرىدىن ۋە تاماكا چېكىشتىن يىراق تۇتۇڭ.
- بىر تەرەپ قىلىش: بىر تەرەپ قىلىش ئۈسكۈنىسىنىڭ دورا سانىغۇچ كۆرسەتكۈچى «0» نى كۆرسەتكەندە ياكى ئىشلىتىش مۇددىتى ئۆتكەندە، بىر تەرەپ قىلىش ئۈسكۈنىسىنى تاشلىۋېتىڭ. ئىشلىتىش مۇددىتى ئۆتكەن ياكى ئەمدى لازىم بولمىغان بىر تەرەپ قىلىش ئۈسكۈنىسىنى قانداق بىخەتەر بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۇ ئىنھالېكتور ئاغرىقنى يېنىكلىتىش ئەمەس، بەلكى كونتروللىغۇچ .
- ئىنھالېكتورنى ئىشلەتكەندىن كېيىن، ئاغزىڭىزنى ھەمىشە سۇ بىلەن چايقىۋېتىڭ ۋە سۈيىنى چىقىرىۋېتىڭ.
- باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز، ھەتتا ۋىتامىنلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- دوختۇرىڭىز بىلەن بىرلىكتە ئۆزىڭىز ئۈچۈن شەخسىيلەشتۈرۈلگەن «ئاستما ھەرىكەت پىلانى» تۈزۈڭ.
- ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ