يۈرىكىڭىزدە مۇشۇنداق ئىش يۈز بېرىشى مۇمكىنمۇ؟ كېلىڭ، مىئوپېرىكاردىت ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بەزىدە كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس قىسىلىش ياكى ئازراق ئاجىزلىق ھېس قىلامسىز؟ سىز يەنە قىزىتما ياكى ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. بۇنداق ئالامەتلەر كۆرۈلگەندە، بىز كۆپىنچە ئۇلارنى نورمال دەپ ئويلايمىز ۋە ئۇلارغا سەل قارايمىز. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇلار يۈرىكىمىزگە مۇناسىۋەتلىك ئالاھىدە بىر كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز يۈرەككە تەسىر قىلىدىغان، ئەمما جەمئىيەتتە كۆپ تىلغا ئېلىنمايدىغان، ئەمما دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز.

مىئوپېرىكاردىت دېگەن نېمە؟ ئۇنى ناھايىتى ئاددىي چۈشىنىۋالايلى!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىئوپېرىكاردىت يۈرەك مۇسكۇلىغا (تىببىي جەھەتتىن مىئوكارد دەپ ئاتىلىدۇ) ۋە ئۇنى ئوراپ تۇرىدىغان قوغداش پەردىسىگە (پېرىكارد) تەسىر قىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، يۈرەك مۇسكۇلىڭىز ياللۇغلىنىدۇ ياكى ياللۇغلىنىدۇ . بىز بۇنى مىئوكاردىت دەپ ئاتايمىز. ئەگەر يۈرەكنى ئوراپ تۇرىدىغان قوغداش پەردىسىمۇ ياللۇغلانسا، ئۇ پېرىكاردىت دەپ ئاتىلىدۇ.

ھازىر، بۇ ئىككى خىل كېسەللىك، «(مىئوكاردىت)» ۋە «(پېرىكاردىت)» بىرلىكتە كۆرۈلسىمۇ، ئەگەر ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغان قىسىم يۈرەك ئەتراپىدىكى قوغداش پەردىسى بولسا ، بىز بۇنى «(مىئوپېرىكاردىت)» دەپ ئاتايمىز. بۇ بەزىدە كىچىك مەسىلە سۈپىتىدە باشلىنىپ، تېخىمۇ ئېغىر ئەھۋالغا ئايلىنىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئىككى خىل ئەھۋال مەۋجۇت بولسا ۋە مەسىلە ئاساسلىقى يۈرەك مۇسكۇلىدا بولسا ، ئۇ «(پېرىمىئوكاردىت)» دەپ ئاتىلىدۇ. ئىككىسىنىڭ ئارىسىدا ئازراق تېخنىكىلىق پەرق بار، ئەمما ئالامەتلەر ئىنتايىن ئوخشاش بولۇشى مۇمكىن.

مىئوپېرىكاردىت بىلەن پېرىكاردىتنىڭ پەرقى نېمە؟

مىئوپېرىكاردىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ۋە پەقەت پېرىكاردىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار (پەقەت يۈرەكنى ئوراپ تۇرىدىغان پەردىنىڭ ياللۇغلىنىشى ) ئوخشاش ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• كۆكرەك ئاغرىقى
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش
• چارچاش
• قىزىتما

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ يەردە مۇھىم پەرق بار. مىئوپېرىكاردىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا يۈرەك رېتىمى نورمالسىزلىقى (يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېز ياكى قالايمىقان سوقۇشى قاتارلىق ئۆزگىرىشلەر) ۋە يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ نورمالسىزلىقى (يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ نورمال ئىشلىمەيدىغانلىقى) كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

يەنە بىر تەرەپتىن، پەقەت پېرىكاردىت كېسىلى بارلار ئۈچۈنيۈرەك ئەتراپىدىكى خالتىنىڭ ئىچىدە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشى (پېرىكاردىئال ئېففۇزىيە) خەۋپى يۇقىرى.

مىئوپېرىكاردىتنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ بۇلارغا دىققەت قىلىڭ!

ئۇنداقتا، مىئوپېرىكاردىتنىڭ ئېنىق ئالامەتلىرى نېمە؟ سىز چوقۇم بۇلاردىن خەۋەردار بولۇشىڭىز كېرەك:

• نەپەس قىسىلىش: نەپەس ئېلىشتا قىينىلىۋاتقاندەك، پەلەمپەيدىن چىققاندا ھوشىڭىزدىن كېتىپ قالىدىغاندەك ياكى ئازراق چارچاپ قالغاندا ھېس قىلىسىز.
• قىزىتما: بەدەندە ئىسسىقلىق تۇيغۇسى پەيدا بولىدۇ.
• چارچاش: قانچىلىك ئۇخلىسىڭىزمۇ، چارچاش ۋە ھېچ نەرسىگە قىزىقماسلىق ھېس قىلىش.
• يۈرەك سوقۇشى: يۈرىكىڭىزنىڭ تۇيۇقسىز تېزلىشىۋاتقانلىقىنى، كۆكرىكىڭىزدە «سوقۇۋاتقان» ئاۋاز چىقىرىۋاتقانلىقىنى، ياكى يۈرىكىڭىزنىڭ بىر-ئىككى قېتىم سوقۇشىنىڭ توختاپ قالغانلىقىنى ھېس قىلىش .
• كۆكرەك ئاغرىقى: بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە بىئارام قىلىدىغان ئالامەت. بۇ ئۆتكۈر ئاغرىق بولۇشى مۇمكىن. بىرەيلەن سىزنىڭ كۆكرىكىڭىزگە پىچاق بىلەن سانجىۋاتقاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. نەپەس ئالغاندا ياكى يۆتەلگەندە ئاغرىق تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن. بەزىدە بۇ كۆكرەك ئاغرىقى ئۈزلۈكسىز بولۇشى ياكى ئالدىغا ئېگىلىش ئارقىلىق يېنىكلىشى مۇمكىن . بىر دوستىڭىز، مەسىلەن، سۇنىل، تۇيۇقسىز كۆكرىكىنىڭ ئوتتۇرىسىدىن باشلاپ سول تەرىپىگە قاراپ ئاغرىق ھېس قىلىشقا باشلىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇ يەنە نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ھېس قىلدى. ئۇ ئالدىغا ئېگىلگەندە ئازراق يېنىكلىگەنلىكىنى ھېس قىلدى، ئەمما ئۇ ياتماقچى بولغاندا ئاغرىق تېخىمۇ كۈچىيىپ كەتتى. ئەگەر سىزدە بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەن بولسا، ئۇنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ.

مىئوپېرىكاردىتنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، دوختۇرلار مىئوپېرىكاردىتنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئېنىق بىلىشتە قىينىلىدۇ. بۇ دېگەنلىك سەۋەبى ئېنىق ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى ئامىللار بايقالغان. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• ۋىرۇسلار: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:
• « COVID-19 » ۋىرۇسى
• ئادەتتىكى زۇكام ۋە تۇماۋنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تۇماۋ ۋىرۇسى
• ھېرپېس ۋىرۇسىنىڭ تۈرلىرى
• كوكساكى ۋىرۇسى (قول، پۇت ۋە ئېغىز كېسەللىكلىرىنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ)
• «ھېيۋىس (ئىنسان ئىممۇنىتېت كەمچىللىكى ۋىرۇسى)» (يەنى، AIDS كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ۋىرۇس)
• جىگەرگە تەسىر قىلىدىغان C تىپلىق گېپاتىت ۋىرۇسى
• باكتېرىيە: مەسىلەن، سىل كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەلەر.
• پارازىتلار.
• زەمبۇرۇغلار.
• بەزى ۋاكسىنا: چېچەك ياكى COVID-19 ۋاكسىنىلىرى بۇ خىل كېسەللىكنى ئاز پەيدا قىلىدۇ.بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، COVID-19 ۋاكسىنىسى مىئوپېرىكاردىت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقارسىمۇ، ئادەتتە ئېغىر كېسەلگە ئايلانمايدۇ.
• قالقان بەز ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى (گىپوتېروئىدىزم).
• بۆرەك زەئىپلىكى.
• يۈرىكىڭىزدىكى ئۆسمە.
• بەدەننىڭ باشقا جايلىرىدىكى ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى: مەسىلەن، قىزىل داغ، ياللۇغلىنىشچان ئۈچەي كېسىلى (IBD) ۋە رېۋماتوئىدلىق ئارتىرىت قاتارلىق ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى.
• بەدىنىڭىزنىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقالغان راك كېسىلى: مەسىلەن، مېلانوما، كۆكرەك راكى ياكى يۈرەككە تارقالغان ئۆپكە راكى قاتارلىق تېرە راكى.
• كۆكرەك قىسمىغا رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بېرىش (راك قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن).

بۇ كېسەللىككە ئەڭ كۆپ گىرىپتار بولغانلار كىملەر؟

دوختۇرلار ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشنىڭ مىئوپېرىكاردىتنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى دەپ قارايدۇ. شۇڭا، ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى. ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار، مەسىلەن، ھېرپېس، گىرىپ (تۇماۋ)، COVID-19، كوكساكى ۋىرۇسى، HIV ۋە C تىپلىق جىگەر ياللۇغى قاتارلىقلار سىزنى خەۋپكە دۇچ كەلتۈرۈشى مۇمكىن.

شۇنداقلا، ستاتىستىكىغا ئاساسلانغاندا، مىئوپېرىكاردىت ئەرلەرگە كۆپرەك تەسىر قىلىدىغانلىقى ۋە 40 ياشتىن تۆۋەن ياشلاردا كۆپرەك كۆرۈلىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى.

مىئوپېرىكاردىتنىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

ئەگەر مىئوپېرىكاردىت توغرا داۋالانمىسا، بەزى ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇ كېسەللىك ئۆزلۈكىدىن ياخشى ساقىيىپ كېتىدۇ. مۇمكىن بولغان ئاسارەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• تارىيىشچان پېرىكاردىت: بۇ يۈرەك ئەتراپىدىكى پەردە قېلىنلىشىپ قاتتىقلىشىپ، يۈرەكنىڭ نورمال كېڭىيىشىگە توسقۇنلۇق قىلىدىغان ۋاقىت. ۋىرۇسلۇق مىئوپېركاردىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا بۇنىڭ يۈز بېرىش خەۋپى %1 تىن تۆۋەن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۇ باكتېرىيە يۇقۇملىنىشىدىن كېلىپ چىققان بولسا، خەۋپ %20 تىن %30 كىچە بولىدۇ.
• يۈرەك زەئىپلىكى: يۈرەكنىڭ بەدەنگە يېتەرلىك قان سىقىپ بېرەلمەيدىغانلىقى.
• سول قورساق ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى: يۈرەكنىڭ ئاساسلىق پومپا كامېراسى بولغان سول قورساق نورمال ئىشلىمەيدۇ.
• نورمالسىز يۈرەك رېتىمى.

مىئوپېرىكاردىت قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

ئەگەر سىزدە مىئوپېرىكاردىت بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز سىزنى تەكشۈرۈپ، بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇيدۇ. بۇ كېسەللىك ئادەتتە تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا دىئاگنوز قويۇلىدۇ:

• پېرىكاردىتقا ئوخشاش ئالامەتلەر، بولۇپمۇ كۆكرەك ئاغرىقى.
• يۈرەك ئەتراپىغا سۇيۇقلۇق يىغىلىشى (يۈرەك ئەتراپىغا سۇيۇقلۇق يىغىلىشى).
• قان تەكشۈرۈشىدە ياللۇغلىنىش كۆرۈلىدۇ.
• نورمالسىز ECG (ئېلېكتروكاردىئوگرامما) تەكشۈرۈش دوكلاتى.
• ئەگەر رەسىم تەكشۈرۈشلىرى (مەسىلەن، ئېخوكاردىئوگرامما) يۈرەك بوشلۇقىنىڭ نورمال ئىشلەۋاتقانلىقىنى كۆرسەتسە (ئەگەر ئۇلار نورمال ئىشلىمىسە، بۇ پېرىمىيوكاردىت بولۇشى مۇمكىن).

دىئاگنوز قويۇش سىناقلىرى

دوختۇرلار مىئوپېرىكاردىتنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى ئىشلىتىدۇ:

• قان تەكشۈرۈش: يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ زەخمىلىنىشى ۋە ياللۇغلىنىش ئەھۋالىنى تەكشۈرۈڭ (مەسىلەن، تروپونىن، CRP، ESR).
• ECG (ئېلېكتروكاردىئوگرامما): يۈرەكنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى تەكشۈرۈش ۋە يۈرەك سوقۇشىدىكى نورمالسىزلىقلارنى بايقاش ئۈچۈن.
• ئېخوكاردىئوگرامما: بۇ يۈرەكنىڭ ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشىگە ئوخشايدۇ. ئۇ يۈرەكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە شەكلىنى، يۈرەك بوشلۇقىنىڭ ئىقتىدارىنى، كلاپانلارنىڭ ئەھۋالىنى ۋە يۈرەك پەرىكىسىدە ئېففۇزىيە بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرەلەيدۇ.
• يۈرەك MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش): بۇ يۈرەك ۋە يۈرەك پەردىسىنىڭ ناھايىتى ئېنىق رەسىملىرىنى ئېلىشقا ۋە ياللۇغلىنىش ۋە زىياننىڭ دەرىجىسىنى ئېنىق كۆرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
• كۆكرەك رېنتىگېنى: يۈرەكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ۋە ئۆپكىنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈڭ.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى (CT): بەزى ئالاھىدە ئەھۋاللاردا بۇ زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.

مىئوپېرىكاردىت قانداق داۋالىنىدۇ؟

كېسەللىك ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن، دوختۇرىڭىز دورا ياكى ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بەزىدە، بولۇپمۇ كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىر بولسا، دوختۇرخانىدا يېتىپ داۋالىنىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

ئىشلىتىلگەن ئالاھىدە دورىلار ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى

مىئوپېرىكاردىتنى داۋالاشتا تۆۋەندىكى ئۇسۇللار قوللىنىلىدۇ:

• غەيرى ستېروئىدلىق ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs): مەسىلەن، ئىبۇپروفېن. دورا مىقدارى كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ كۆپىنچىسى يۈرەك مۇسكۇلىدا ياكى يۈرەك پەردىسىدە بولۇشىغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.
• باشقا ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى: «پرېدنىزون» (بىر خىل ستېروئىد) ۋە «كولخىسىن» قاتارلىق دورىلار.
• يۈرەك كېسىلى/يۇقىرى قان بېسىمى دورىلىرى: يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىغا ياردەم بېرىش ۋە قان بېسىمىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بېتا-بلوكاتسىيەلىك دورىلار، ACE چەكلىگۈچىلىرى (ئانگىئوتېنسىن ئايلاندۇرغۇچى ئېنزىم چەكلىگۈچىلىرى) ياكى دىئۇرېتىكلار (سۇ دورىلىرى) بېرىلىشى مۇمكىن.
• يۈرەك پەرىكىسىنى تەكشۈرۈش: يۈرەكنى ئوراپ تۇرغان يۈرەك خالتىسىدا سۇيۇقلۇق يىغىلىپ، يۈرەككە بېسىم پەيدا قىلسا، ئۇنى ئىگنە ئارقىلىق يۈرەكنى ئوراپ تۇرغان يۈرەك پەرىكىسى خالتىسىدىن چىقىرىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى.

داۋالاشنىڭ ئەكىس تەسىرى ۋە ئەگەشمە كېسەللىكلىرى

مىئوپېرىكاردىتقا بېرىلگەن دورىلار بەزى كىشىلەردە كىچىك ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مىساللار:

• ئاشقازاننىڭ بۇزۇلۇشى، كۆڭلى ئاينىش.
• باش ئايلىنىش.
• تاماقنىڭ تەمى يوق.
• چارچاش.
• قۇرۇق يۆتەل (بولۇپمۇ ACE ئىنگىبىتورلىرى سەۋەبىدىن).
• باش ئاغرىقى.

پېرىكاردىئوسېنتېز ئاز ئۇچرايدىغان ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، مەسىلەن:

• يۇقۇملىنىش.
• يۈرەك، ئۆپكە، ئاشقازان ياكى جىگەرنىڭ يارىلىنىشى.
• يۈرەككە يېقىن ئاساسلىق قان تومۇرلىرىنىڭ زەخمىلىنىشى.

لېكىن بۇلار ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئىشلار، شۇڭا دوختۇرلار بۇنىڭدىن ئىنتايىن ئەندىشە قىلماقتا.

ئەگەر سىزدە مىئوپېرىكاردىت بولسا، نېمىلەرنى كۈتۈشكە بولىدۇ؟

ئەگەر سىزدە مىئوپېرىكاردىت بولسا، يۈرىكىڭىزنىڭ ساقىيىشى ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت بېرىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز تەنھەرىكەتچى بولسىڭىز ياكى بۇ كېسەللىك يۈرەك مۇسكۇلىڭىزغا تەسىر قىلغان بولسا، دوختۇر سىزگە تەخمىنەن 6 ئاي ئىچىدە ئېغىر ھەرىكەتلەرنى چەكلەشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئەگەر سىز ئىسپىرت ئىچسىڭىز، ئۇنى كۈنىگە بىر قېتىم ئىچىش بىلەن چەكلەش مۇھىم.

مىئوپېرىكاردىت قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

بىر نەچچە كۈن ياكى بىر نەچچە ھەپتە ئىبۇپروفېن قاتارلىق دورىلارنى ئىچىشىڭىز مۇمكىن. مىئوپېرىكاردىتنىڭ تولۇق ساقىيىشى 4 ھەپتىدىن 6 ھەپتىگىچە ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. بۇ مەزگىلدە ئېغىر ھەرىكەتلەردىن ساقلىنىش مۇھىم.

مىئوپېرىكاردىتنىڭ كەلگۈسى قانداق؟

بۇ ئەڭ ياخشى خەۋەر. مىئوپېرىكاردىتنىڭ كېسەللىك پراكتىكىسى ناھايىتى ياخشى. كۆپىنچە كىشىلەر ھېچقانداق ئاسارەت ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىر كۆرسەتمەي ساقىيىدۇ. داۋالاشتىن كېيىن، مىئوپېرىكاردىت ئادەتتە قايتا پەيدا بولمايدۇ. شۇڭا ئېھتىيات قىلىڭ، مۇۋاپىق داۋالىنىش ئېلىپ بېرىڭ ۋە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ.

ئۆزۈمگە قانداق قارىسام بولىدۇ؟ بۇ ئىشلار ساقىيىش مەزگىلىدە مۇھىم!

مىئوپېرىكاردىتتىن ساقىيىشتىكى ئەڭ مۇھىم ئىش دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئېنىق ئەمەل قىلىشتۇر.

• دورىڭىزنى ئېنىق بەلگىلەنگەندەك، توغرا ۋاقىتتا، توغرا ۋاقىت ئىچىدە ئىچىڭ. يېرىم يولدا توختىتىۋەتمەڭ.
• قايتا كۆرۈشۈشكە بېرىشىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇلار ئادەتتە بىر ئاي، ئالتە ئاي ۋە بىر يىل ئىچىدە بولىدۇ. بۇ كۆرۈشۈشلەردە، دوختۇر سىزنى تەكشۈرۈپ، تۆۋەندىكىدەك تەكشۈرۈشلەرنى تەكرارلىشى مۇمكىن:
• «ئېخوكاردىئوگرامما»
• «ئېلېكتروكاردىئوگرامما» (ECG)
• قان تەكشۈرۈشلىرى
• «يۈرەك MRI تەكشۈرۈشى»
• بەدىنىڭىزنىڭ ئاۋازىغا قۇلاق سېلىڭ. ئەگەر چارچاپ كەتسىڭىز، ئارام ئېلىڭ. بىراقلا ئارتۇق ئىش قىلماڭ.
• ئائىلىڭىزدىن ياردەم ئېلىڭ. بۇ ۋاقىتتا قوللاش سىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟ بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ!

داۋالاشتىن كېيىنمۇ، ئەگەر سىزدە تارىيىش خاراكتېرلىك پېرىكاردىت ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇ ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• يۈرەك سېلىشى.
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش، بولۇپمۇ ماڭغاندا ياكى ياتقاندا.
• پۇت ۋە پۇتلارنىڭ شىشىشى (ئېشىش).
• سۇنى ساقلاش.
• قورساقنىڭ قاتتىق شىشىشى.

ئەگەر سىز مۇشۇنداق بىر نەرسىنى ھېس قىلسىڭىز، كېچىكتۈرمەڭ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۆزىڭىزدە بار بەزى سوئاللارنى يېزىپ قويۇڭ. شۇنداق قىلغاندا، ھېچ نەرسىنى ئۇنتۇپ قالمايسىز. مەسىلەن، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• مىئوپېرىكاردىتنىڭ سەۋەبى نېمە بولۇشى مۇمكىن؟
• بۇ دورىنى قانچە ۋاقىت ئىچىشىم كېرەك؟
• قاچان ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىشقا باشلايمەن؟
• نورمال ئىشلىرىمنى ۋە خىزمىتىمنى قاچان باشلىشىم كېرەك؟
• يېمەك-ئىچمەك جەھەتتە بىرەر نەرسىنى كونترول قىلىشىم كېرەكمۇ؟
• بۇ ئەھۋالنىڭ يەنە يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى قانچىلىك؟

ئاخىرىدا، ئەڭ مۇھىم نەرسە (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

كۆكرەك ئاغرىغاندا قورقۇش نورمال ئەھۋال. ئەمما دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىسىڭىز، نېمە ئىش بولغانلىقىنى ئېنىق بىلەلەيسىز. سىزدە مىئوپېرىكاردىت دەپ دىئاگنوز قويۇلغان تەقدىردىمۇ، ياخشى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار، ھەمدە دورىلار كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەڭ مۇھىمى، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دورىنى ئىچىش ۋە كېيىنكى كۆرۈشۈشلەرگە قاتنىشىش. يۈرىكىڭىزگە دىققەت قىلىڭ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ ھاياتلىق قان تومۇرىڭىز!