18 ئايلىق ساغلاملىق بالىڭىزغا بولغان زىيارىتىڭىز: بۇنىڭغا دىققەت قىلىشىمىز كېرەكمۇ؟

18 ئايلىق كىچىك بالىڭىزنى دوختۇرغا ئېلىپ بېرىش سەل قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ ئەمما بۇ بوۋاقنىڭ سالامەتلىكى ۋە تەرەققىياتى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشىش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى پۇرسەت. شۇڭا، بۇ دوختۇرنىڭ زىيارىتى جەريانىدا نېمە ئىشلار يۈز بېرىدىغانلىقىنى ۋە نېمىلەرنى كۈتۈشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

ئالدى بىلەن، دوختۇر ياكى سېستىرا بوۋاقنىڭ ئېغىرلىقى، بوي ئېگىزلىكى ۋە باش ئايلانمىسىنى ئۆلچەيدۇ. ئۇلار بۇ ئۆلچەشلەرنى «ئۆسۈش جەدۋىلى» دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە جەدۋىلگە خاتىرىلەيدۇ. بۇ ئارقىلىق بوۋاقنىڭ توغرا ئۆسۈۋاتقانلىقىنى تەكشۈرىدۇ.

ئاندىن، تەرەققىياتتىكى كېچىكىشلەرنى ياكى «(ئاۋتىزم)» قاتارلىق كېسەللىكلەرنى بالدۇر بايقاشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن كىچىك بىر سىناق («سىناق سىنىقى») ئېلىپ بېرىلسا بولىدۇ. ئەگەر بۇ بالدۇر بايقالسا، بوۋاققا تېزراق لازىملىق ياردەم بېرىلسە بولىدۇ.

ئاندىن دوختۇر سىزدىن بىر قانچە سوئال سورايدۇ، مەسىلىلىرىڭىز ھەققىدە سۆزلەيدۇ ۋە كىچىك بالىڭىزنىڭ ھازىرقى ئەھۋالى توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ. بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى؟

يېمەك-ئىچمەك توغرىسىدا

كىچىك بالىڭىز كۈنىگە 3 قېتىم ئاساسلىق تاماق ۋە 2-3 قېتىم ساغلام تاماق يەيدۇ. بۇ ياشتا، يەنى بىر يىلدىن كېيىن، كىچىك بالىلارنىڭ ئۆسۈش سۈرئىتى سەل ئاستىلايدۇ، شۇڭا ئۇلارنىڭ ئىشتىھاسىمۇ تۆۋەنلىشى مۇمكىن. بۇنىڭغا ھەيران قالماڭ. ئۇلار ھازىر ئىستاكاندىن ئىچىپ، قوشۇقتىن يېيەلەيدۇ، ئەمما ئۇلار يەنىلا قولدا يېيىشنى (بارماق بىلەن يېيىشنى) ياخشى كۆرىدۇ.

سىيىش ۋە چوڭ تەرەت قىلىش ئۇسۇلى ھەققىدە

بوۋاقنىڭ يوتقان-كۆرپىسى ئادەتتىكىدىن ئۇزۇنراق قۇرۇقمۇ يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە كىچىك بالىلار بىر ئاز چوڭ بولغۇچە، ئادەتتە 2 ياشتىن 3 ياشقىچە بولغان ئارىلىقتا تولۇق تازىلىققا ئادەتلەنمەيدۇ . ئەگەر بوۋاقنىڭ ئىچ سۈرۈشى، ئىچ قېتىشى ياكى چوڭ تەرەت قىلىشى قىيىن بولسا، دوختۇرغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئۇيقۇ ھەققىدە

بۇ ياشتىكى كىچىك بالىلار ئادەتتە كۈنىگە تەخمىنەن 12-14 سائەت ئۇخلىشى كېرەك، بۇنىڭ ئىچىدە چۈشلۈك ئۇيقۇمۇ بار. 18 ئايغىچە، كۆپىنچە كىچىك بالىلار ئەتىگەندە ئۇخلىمايدۇ .

بالىنىڭ تەرەققىياتى ھەققىدە (تەرەققىيات باسقۇچلىرى)

18 ئايلىق بولغاندا، كۆپىنچە كىچىك بالىلار تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىشقا باشلىشى كېرەك:

• «ئانا» ۋە «دادا» دېگەندىن كېيىن، ئۇلار 3 ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق سۆز ئېيتىشقا تىرىشىدۇ.
• ھېچقانداق ھەرىكەتسىز (مەسىلەن، «توپنى ئېلىپ كەل») ئاددىي بۇيرۇقنى (بىر قەدەملىك يۆنىلىش) چۈشىنىدۇ ۋە ئۇنىڭغا ئەمەل قىلىدۇ.
• ئۇلار ناھايىتى غەلىتە بىر نەرسىنى كۆرگەندە، سىزگە بارمىقىنى كۆرسىتىدۇ.
• كىيىنىشكە ياردەم بېرىدۇ؛ مەسىلەن، قولنى سوزۇپ تۇرۇش ياكى پۇتنى كۆتۈرۈش.
• سىز ئۆي ئىشى قىلىۋاتقاندا.سىزنى تەقلىد قىلىش .
• قوشۇق بىلەن يېيىشكە تىرىشىۋاتىدۇ.
• پەقەت رەڭلىك قەلەم بىلەن سىزىپ قويۇڭ.
• ئويۇنچۇقلار بىلەن ئاددىي ئۇسۇلدا ئوينايدۇ؛ مەسىلەن، ماشىنا ئىتتىرىش.
• ھېچكىمنىڭ ياردىمىسىز يالغۇز ماڭماقتا.
• ياردەمسىز ئورۇندۇق ياكى دىۋانغا چىقىپ-چۈشىدۇ.

مۇھىم: ئەگەر بالىڭىز بۇ تەرەققىيات باسقۇچلىرىنىڭ بىرىگە ياكى بىر نەچچىسىگە يەتمىسە، ياكى ئىلگىرى قىلالايدىغان ماھارىتىنى يوقاتقان بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

دوختۇر سىزنىڭ ئالدىڭىزدا بوۋاقنىڭ كىيىملىرىنى سالدۇرۇپ، ئومۇميۈزلۈك تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ . بۇنىڭ ئىچىدە كۆز تەكشۈرۈش، چىش تەكشۈرۈش، يۈرەك ۋە ئۆپكىنى ئاڭلاش، بوۋاقنىڭ ھەرىكەت ماھارىتى ۋە ھەرىكىتىگە دىققەت قىلىش قاتارلىقلار بار.

بۇ ۋاقىتتا ۋاكسىنىنى ۋاقتىدا ئېلىش مۇھىم. ۋاكسىنا كىچىك بالىلارنى ئېغىر كېسەللىكلەردىن ساقلايدۇ، شۇڭا ۋاكسىنىنى ۋاقتىدا ئېلىش مۇھىم. قانداقلا بولمىسۇن، ۋاكسىنا ۋاقتى ھەر بىر دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا ئازراق پەرقلىنىدۇ. شۇڭا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەكلىكى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

زۆرۈر بولسا، دوختۇر قوغۇشۇن مىقدارى ياكى قان ئازلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن.

بالىڭىز 2 ياشقا كىرگۈچە بۇ ئىشلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

ماقۇل، ئەمدى كىچىك بالىڭىزنىڭ كېيىنكى تەكشۈرۈشى، يەنى ئىككى يىللىق تەكشۈرۈشىگىچە يەنە نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

يېمەك-ئىچمەككە دىققەت قىلىڭ.

• بالىڭىزغا 2 ياشقىچە تولۇق سۈت بېرىڭ. (دوختۇرىڭىز باشقىچە كۆرسەتمىگەن بولسا، ماي مىقدارى تۆۋەن ياكى مايسىز سۈت بەرمەڭ.)
• سۈت ۋە %100 مېۋە شەربىتى بەرگەندە، ئۇنى بىر ئىستاكاندىن بېرىڭ. كۈنىگە 4 ئۇنسىيە (تەخمىنەن 120 مىللىلىتىر) دىن ئارتۇق مېۋە شەربىتى بەرمەڭ. شېكەرلىك ئىچىملىكلەر (مەسىلەن، گازلىق ئىچىملىكلەر) بېرىشتىن ساقلىنىڭ.
• شېكەر ، تۇز، ماي مىقدارى يۇقىرى ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى تۆۋەن يېمەكلىكلەرنى بېرىشتىن ساقلىنىڭ.
• تۈرلۈك ساغلام يېمەكلىكلەرنى تەمىنلەشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. لوبيا، گۆش، بېلىق، كۆكتات ۋە مېۋە قاتارلىق تۆمۈرگە باي يېمەكلىكلەرنى تەمىنلەڭ.
• بوۋاقنىڭ نېمە يېيىش، قانچىلىك يېيىش ۋە قاچان يېيىشنى ئۆزى قارار قىلىشىغا يول قويۇڭ.
• تۇنجۇقۇپ قېلىش خەۋپلىرى، مەسىلەن، قىزىق ئىت، پۈتۈن ئۈزۈم، خام كۆكتاتلار، ياڭاق، قاتتىق مېۋە ياكى شېكەرئۇلارنى بېرىشتىن ساقلىنىڭ. ئۇلارنى كىچىك پارچىلارغا بۆلۈپ، ياخشى قاينىتىپ يېيىشىڭىز ئەڭ ياخشىسى.

كىچىك بالىنىڭ ئۆگىنىشىگە ياردەم قىلايلى.

• كىچىك بالىلار باشقىلار بىلەن بىرلىكتە ئىشلەپ، ئەتراپىدىكى مۇھىتنى ئېكىسپېدىتسىيە قىلغاندا ئەڭ ياخشى ئۆگىنىدۇ. ھەر كۈنى كىچىك بالىڭىز بىلەن پاراڭلىشىش، كىتاب ئوقۇش، ناخشا ئېيتىش ۋە ئويناش ئۈچۈن ۋاقىت ئاجرىتىڭ.
• بالىڭىزنىڭ ئېكران ئالدىدا ئۆتكۈزۈش ۋاقتىنى ، يەنى تېلېۋىزور، كومپيۇتېر، تېلېفون، تاختا كومپيۇتېر بىلەن ئۆتكۈزۈش ۋاقتىنى كۈنىگە بىر سائەتتىن ئاز چەكلەڭ. بالىڭىز بىلەن بىللە كۆرۈش ئۈچۈن ياخشى، سۈپەتلىك پروگراممىلارنى تاللاڭ. سىنلىق پاراڭلىشىشنىڭ پايدىسى بار، چۈنكى بۇ ئۇلارنىڭ يىراقتىكى تۇغقانلىرىنى كۆرۈشىگە شارائىت ھازىرلايدۇ.
• بىخەتەر ئويۇن مەيدانى يارىتىڭ. شۇنداقلا، بالىڭىزغا مۇھىتنى ئېكىسپېدىتسىيە قىلىش ۋە ئاكتىپ ئويناش ئۈچۈن يېتەرلىك ۋاقىت بېرىڭ.

كۈندىلىك ئاسراش ۋە بىخەتەرلىك توغرىسىدامۇ ئويلىنىپ باقايلى.

• كىچىك بالىڭىزنىڭ غاز ئويناشقا تەييار ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدىغان ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ. مەسىلەن، ھاجەتخانىغا قىزىقىش بىلدۈرۈش، يوتقاننى قۇرۇتۇشقا ئۇزۇنراق ۋاقىت سەرپ قىلىش، ئىشتىنىنى ئېگىز-پەس تارتىش قاتارلىقلار. كىچىك غاز ئويناش ئورۇندۇقى ئېلىپ كېلىڭ ۋە ھاجەتخانىغا بارغاندا بالىڭىزنى ئۆزىڭىز بىلەن ئېلىپ يۈرۈڭ.
• بوۋاقنىڭ چىشىنى يۇمشاق چىش چوتكىسى ۋە دانچە چوڭلۇقتىكى چىش پاستىسى بىلەن چوتكىلاڭ. ئەگەر سىز ھازىرغىچە چوتكىلىمىغان بولسىڭىز، چىش دوختۇرىڭىز بىلەن كۆرۈشۈش ۋاقتى بەلگىلەڭ. چىش چىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، دوختۇر ياكى چىش دوختۇرىڭىز بوۋاقنىڭ چىشىغا يىلدا 2-4 قېتىم فتورلۇق لاك سۈرتۈپ قويسا بولىدۇ.
• بۇ ياشتىكى كىچىك بالىلار مۇستەقىللىقنى ئىزدەۋاتىدۇ ۋە سىز بەلگىلىگەن چەكلىمىلەرنى سىناۋاتىدۇ. شۇڭا بەزى ئادىل ۋە ئىزچىل قائىدىلەرنى بېكىتىش مۇھىم.
• بۇ ياشتا ئاچچىقلىنىش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. بولۇپمۇ ئاچ قالغاندا ياكى چارچاپ كەتكەندە تېخىمۇ ئېغىر بولىدۇ. بۇ ئىشلار يۈز بېرىشتىن بۇرۇن توختىتىشقا تىرىشىڭ - بوۋاقنىڭ دىققىتىنى باشقا يەرگە يۆتكىڭ ياكى ئۇنىڭ دىققىتىنى چېچىپ قويىدىغان نەرسىدىن يىراقلاشتۇرۇڭ.
• بالىڭىزنى ئۇرماڭ. كىچىك بالىلار ئۇرۇلۇش بىلەن سىز تۈزىتىشكە تىرىشىۋاتقان ناچار قىلمىش ئوتتۇرىسىدىكى باغلىنىشنى چۈشەنمەيدۇ. بالىڭىزنى جازالاش ئۈچۈن قىسقا «ۋاقىتلىق ۋاقىت» ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
• ئۇيقۇ ئالدىدىكى تىنچ ئادەتنى ئورنىتىڭ. ئەگەر ئۇ كېچىسى ئويغىنىپ ئۇخلىيالمىسا، ئۇنىڭغا سىزنىڭ يېنىڭىزدا ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىپ بېرىڭ، ئەمما سۆھبەتنى قىسقا قىلىڭ.
• بوۋاقنى ماشىنا ئورۇندۇقى ئىشلەپچىقارغۇچى تەۋسىيە قىلغان ئەڭ چوڭ ئېغىرلىق ياكى بوي ئېگىزلىكىگە يەتكۈچە ماشىنىنىڭ ئارقا ئورۇندۇقىغا ئارقا تەرەپكە قارىغان ماشىنا ئورۇندۇقىغا قويۇڭ.
• سىرتتا ئويناشقا چىقىشتىن كەم دېگەندە 15 مىنۇت بۇرۇن، بوۋاقنىڭ تېرىسىگە SPF 30 دىن ساقلىنىش دورىسى سۈرۈڭ .SPF قىممىتى 30 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولغان قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىنى سۈرۈڭ. ھەر 2 سائەتتە بىر قېتىم قايتا سۈرۈڭ.
• بالىڭىزنى ئىككىنچى قول تاماكا چېكىشتىن ساقلاڭ. ئۇ يۈرەك كېسىلى ۋە ئۆپكە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. ئېلېكترونلۇق تاماكا چېكىشتىن چىققان ئىككىنچى قول تاماكا پۇرىقىمۇ زىيانلىق.
• ھەممە نەرسىگە قول تەگكۈزۈشنى خالايدىغان قىزىققۇچى كىچىك بالىڭىز ئۈچۈن ئۆيىڭىزنى بىخەتەر جايغا ئايلاندۇرۇڭ:
• بوۋاقلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا بوغۇلۇپ قېلىش خەۋپى بار نەرسىلەر، سىملار، قىزىق، ئۆتكۈر ۋە نازۇك بۇيۇملار ۋە زەھەرلىك ماددىلار (دورا، ئائىلە خىمىيىلىك بۇيۇملىرى قاتارلىقلار) نى ساقلاڭ.
• جىددىي تېلېفون نومۇرلىرىنى قولىڭىزدا تۇتۇڭ. دۆلەتلىك زەھەرنى كونترول قىلىش مەركىزىنىڭ نومۇرىنى (0112686143) يېزىڭ.
• بىخەتەرلىك ئىشىكلىرىنى ئىشلىتىڭ. بالىڭىزنى پەلەمپەيدە كۆزىتىڭ.
• سۇغا چۆكۈپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ھاجەتخانا ئىشىكىنى تاقاپ قويۇڭ، ھاجەتخانا ئورۇندۇقىنىڭ قاپقىقىنى تاقاپ قويۇڭ ۋە سۇ بار ھەر قانداق جايدا (ھەتتا سۇ ئۈزۈۋاتقاندا) بوۋاقنى ھەمىشە كۆزىتىڭ.
• بالىڭىزنى قورال يارىلىنىشىدىن ساقلاش ئۈچۈن، ئۆيدە قورال ساقلىماڭ. ئەگەر ساقلىسىڭىز، ئۇنى ئوقسىز، قۇلۇپلاپ قويۇڭ. ئوقلارنى ئايرىم قۇلۇپلاڭ. ئاچقۇچلارنى كىچىك بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، بۇ 18 ئايلىق بوۋاقنىڭ دوختۇرغا كۆرۈنۈشى ھەقىقەتەن مۇھىم. بۇ سىزگە ۋە دوختۇرىڭىزغا بوۋاقنىڭ سالامەتلىكى، ئۆسۈشى ۋە تەرەققىياتى توغرىسىدا ئېنىق بىر چۈشەنچە بېرىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ ياش كىچىك بالىلارنىڭ يېڭى نەرسىلەرنى ناھايىتى تېز ئۆگىنىدىغان ۋە ئەتراپىدىكى مۇھىتنى تەكشۈرۈشنى ياخشى كۆرىدىغان ۋاقىت. شۇڭا، ئۇلارغا بىخەتەر، مېھىر-مۇھەببەتلىك مۇھىت يارىتىش، ئۇلارغا ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەرنى بېرىش، ئۇلار بىلەن ئويناش ۋە ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىش ناھايىتى مۇھىم.

ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر گۇمان ياكى سوئال بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن قورقماڭ. ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئۇلار بىلەن ئورتاقلىشىش ئەڭ ياخشىسى.

كىچىك بالىڭىزنىڭ كېيىنكى تەكشۈرۈشى، يەنى ئىككى يىللىق تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن، يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئىشلارنى خاتىرىلەڭ. سىزگە ۋە كىچىك بالىڭىزغا ئەڭ ياخشى تىلەكلەرنى تىلەيمەن!

بالا تەرەققىياتى، 18 ئايلىق تەكشۈرۈش، بالا ساغلاملىقى، تەرەققىيات باسقۇچلىرى، ۋاكسىنا ئەملەش، ئوزۇقلۇق، بالا بىخەتەرلىكى، (18 ئايلىق بالا ساغلاملىقى زىيارىتى)