سىزمۇ بالا تۇغۇشنى ئويلاۋاتامسىز؟ كېلىڭ، ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بۈگۈنكى كۈندە «مەن ھامىلىدارمۇ؟» دەپ ئويلاۋاتامسىز؟ بۇ ئوينىغاندا ئازراق ھاياجانلىنىش ۋە قىزىقىش ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال. بۇنى ئېنىق بىلىشنىڭ بىردىنبىر يولى ھامىلىدارلىق سىنىقى قىلىشتۇر. ئەمما، بەدىنىڭىز بۇنىڭدىن بۇرۇن سىزگە كىچىك ئىشارەتلەرنى بېرىشكە باشلىشى مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن، بالا تۇغۇش ئېھتىماللىقىڭىزنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى ھەققىدە سۆزلەيلى.

بۇ ئالامەتلەر ھەممەيلەندە ئوخشاشمۇ؟

بۇ بىزنىڭ چۈشىنىشىمىز كېرەك بولغان تۇنجى نەرسە. ھەممە ئادەم ئوخشىمايدۇ. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى تەجرىبىلىرىمۇ ئوخشاش. سىز باشتىن كەچۈرگەن ئالامەتلەر باشقىلاردا ئوخشاش بولماسلىقى مۇمكىن. بەلكىم تۇنجى ھامىلىدارلىقىڭىزدا كۆرۈلگەن ئالامەتلەر ئىككىنچى ھامىلىدارلىقىڭىزدا ئوخشاش بولماسلىقى مۇمكىن.

يەنە بىر مۇھىم نۇقتا شۇكى، بۇ دەسلەپكى ئالامەتلەرنىڭ كۆپىنچىسى ئايلىق كېلىش ئالدىدا كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەرگە ئىنتايىن ئوخشايدۇ. شۇڭا بەزىدە ھامىلىدار ئىكەنلىكىڭىزنىمۇ بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن.

لېكىن ئەنسىرىمەڭ. بىز ھازىر سۆزلەۋاتقان ئالامەتلەر ھامىلىدارلىققا خاس بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ ئالامەتلەرنىڭ بولۇشى سىزنىڭ %100 ھامىلىدار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئېنىق بىلىش ئۈچۈن، چوقۇم ھامىلىدارلىق سىنىقى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك.

قورسىقىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپىدە ئازراق ئاغرىق ھېس قىلىۋاتامسىز ۋە قان تامچىلىرىغا ئوخشاش چىقىپ تۇرۇۋاتامسىز؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تۇخۇم ئۇرۇقلانغاندىن كېيىن، ئۇرۇقلانغان تۇخۇم ئۆزىنى بالىياتقۇنىڭ تېمىغا چاپلىشىشى كېرەك. بۇ خۇددى تۇپراققا كىچىك ئۆسۈملۈك تىكىشكە ئوخشايدۇ. بۇ جەريان يۈز بەرگەندە، بەزى كىشىلەرنىڭ ۋاجىنىدىن بىر قانچە تامچە قان چىقىشى مۇمكىن. بۇ ئىمپىلانتاتسىيە قاناش دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئادەتتە تۇخۇم ئۇرۇقلانغاندىن كېيىنكى 6 كۈندىن 12 كۈنگىچە بولغان ئارىلىقتا يۈز بېرىدۇ.

بۇنىڭغا قورساقنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا ئازراق تارتىشىش ياكى ئاغرىش قوشۇلۇپ كېلىشى مۇمكىن. بۇ ئاغرىق سىز ئايلىق كېلىش باشلىغاندا ھېس قىلىدىغان ئاغرىققا ئوخشايدۇ. شۇڭلاشقا بەزى كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ ئايلىق كېلىش مەزگىلىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىنى ئويلايدۇ. ئەمما بۇ خىل قاناش ۋە ئاغرىق ناھايىتى كىچىك بولىدۇ.

قىندىن چىقىرىلىدىغان سۇيۇقلۇقنىڭ ئۆزگىرىشى

بۇ قاناشتىن باشقا، سىز يەنە قىنىڭىزدىن قويۇق، ئاق، سۈت رەڭلىك ئاجراتما چىقىپ تۇرغانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى، ئۇرۇقلانغاندىن كېيىن قىنىڭىزنىڭ تاملىرى قېلىنلىشىشقا باشلايدۇ. بۇ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆرۈلىشى مۇمكىن ۋە ئادەتتە زىيانلىق ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئاجراتما سېسىق پۇراق، قىچىشىش ياكى كۆيۈش بىلەن بىللە كەلسە، بۇ ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشى ياكى باشقا يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

كۆكرىكىڭىزدە ئۆزگىرىش ھېس قىلامسىز؟

بۇ يەنە نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھېس قىلىدىغان تۇنجى ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ھامىلىدارلىقتىن كېيىن، بەدىنىڭىزدىكى گورمون سەۋىيەسى تېز ئۆزگىرىدۇ. بۇ ئۆزگىرىشلەر سەۋەبىدىن، كۆكرەكلىرىڭىز تەخمىنەن بىر ياكى ئىككى ھەپتە ئىششىپ، ئاغرىپ ياكى ئاغرىپ تۇرۇشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە ئېغىر، تولۇپ كەتكەن ۋە تۇتۇلغاندا ئاغرىپ كېتىشى مۇمكىن. ئەمچەك ئۇچىنىڭ ئەتراپىدىكى قاراڭغۇ رايون، يەنى ئارېئولامۇ قاراڭغۇلىشىشى مۇمكىن.

سىز ھەمىشە چارچاپ، ئۇيقۇسىراپ قالىسىزمۇ؟ (چارچاش)

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىنتايىن چارچاش ھېس قىلىش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. بەزى كىشىلەر ھامىلىدارلىقنىڭ بىر ھەپتىسىدىن باشلاپلا بۇ خىل ئادەتتىن تاشقىرى چارچاشنى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ.

بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بەدەندىكى پروگېستېرون گورمونىنىڭ كۆپىيىشىدۇر. بۇنىڭدىن باشقا، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى، قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە بەدەندە قان ئىشلەپچىقىرىشنىڭ ئېشىشىمۇ بۇ خىل چارچاشقا سەۋەب بولىدۇ.

ئەگەر سىز بۇنداق چارچاپ كەتسىڭىز، يېتەرلىك ئارام ئېلىشىڭىز مۇھىم. شۇنداقلا، ئاقسىل ۋە تۆمۈرگە مول يېمەكلىكلەرنى (گۆش، بېلىق، تۇخۇم، پۇرچاق ۋە لوبيا) يېيىش بۇ چارچاشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى (ئەتىگەنلىك قۇسۇش)

« ئەتىگەنلىك قۇسۇش » دېگەن سۆزنى ھەممە ئادەم ھامىلىدارلىق توغرىسىدا سۆزلىگەندە بىلىدۇ. ئەمما بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بېرەلمەيدۇ.

بۇنىڭ ئېنىق سەۋەبى نامەلۇم بولسىمۇ، ھامىلىدارلىق گورمونلىرى ئاساسلىق گۇمانلىق ئامىل. ئىسمى «ئەتىگەنلىك قۇسۇش» بولسىمۇ، بۇ خىل كۆڭۈل ئاينىش كۈننىڭ ھەر قانداق ۋاقتىدا يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەمما نۇرغۇن كىشىلەردە، ئۇ ئەڭ روشەن ھالدا ئەتىگەندە كۆرۈلىدۇ.

بۇ مەزگىلدە، بەزى يېمەكلىكلەرگە بولغان ئىشتىھايىڭىز، ھەتتا بەزى يېمەكلىكلەرگە، بولۇپمۇ ئىلگىرى ياقتۇرىدىغان يېمەكلىكلەرگە بولغان قىزىقىشىڭىزنىڭ كۈچىيىشى مۇمكىن. ئەڭ ياقتۇرىدىغان يېسىۋىلەك شورپىسىنىڭ پۇرىقىنى تېتىغاندىلا بېشىڭىزنىڭ ئايلىنىۋاتقانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسى گورمون ئۆزگىرىشىدىن كېلىپ چىققان.

بەزى كىشىلەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆڭلى ئاينىش ۋە ئىشتىھاسىزلىنىشنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، كۆپىنچە ئاياللاردا بۇ ئالامەتلەر 13 ياكى 14 ھەپتىدە يوقىلىدۇ . بۇ مەزگىلدە، ئۆزىڭىز ۋە بالىڭىزنىڭ ئېھتىياجلىق بولغان ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئېلىشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ساغلام يېمەك-ئىچمەكلەرنى يېيىش مۇھىم. بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ئۈچۈن دوختۇرىڭىزدىن سورىسىڭىز بولىدۇ.

بۇلار يەنە ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن.

گورمون تەڭپۇڭلۇقىنىڭ ئۆزگىرىشى باشقا نۇرغۇن ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەممىسى، ياكى پەقەت بىر ياكى ئىككى ئالامەت بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى سىزنى بىئارام قىلىۋاتقان بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆھبەتلىشىپ، چارە تېپىش ئەڭ ياخشىسى.